1樓：米洛
很久沒有做夢呢，不一定就是睡眠好。有可能是做了夢，只是忘記了。我覺得，睡眠一天要睡八個小時，而且要早睡早起，這樣就有精神。
2樓：悟穎穎
你已經有三四年沒做過夢了，早上起來還是覺得很困，這個的話可能你早上太累了，晚上雖然沒做夢但還是休息不夠吧，建議你早點睡。
3樓：
做夢和身體狀況沒有什麼關係，可能是有點累了，所以第二天早上會感覺很困。
4樓：葉孤霞殊
你睡眠相當的好，我每天晚上都在做夢，休息不好。
5樓：無謂人生
睡眠跟做夢沒有關係，睡眠不好，可以多找下原因
6樓：穰映
並不是說睡眠好的人不做夢，只是說他也在做夢，早晨都忘了，所以還是感覺很累的
7樓：一直在進步的道路上
其實你做了夢的，只是自己完全不能記起來。雖然休息的時間足夠，但是你還是覺得困。
8樓：樵夫劉海哥哥
哦！說明你1睡覺太深！已經進入昏迷狀態！所以作才不能記得住你的夢！
9樓：有趣的教育
不做夢才是休息不好，做夢才是休息好，做夢時讓大腦充分的休息。當然做噩夢是錯誤的。平時做夢是好的。
10樓：書秀穎
你沒做過夢是因為你的睡眠質量非常好，你做夢就是因為你的精神亢奮，形成的畫面
11樓：情感答主
只是說睡覺做夢的人睡眠一定是不好的，不能說睡覺不做夢的人睡眠就一定好，還有其他因素會影響到睡眠。
12樓：風影
話說睡的太多了也會覺得困，另外夢不是衡量睡眠質量的標準，建議去醫院檢查一下
13樓：匿名使用者
睡眠好和你覺得困是兩碼事兒，因為有的人覺比較多。
14樓：梅雨時節
不做夢不代表睡眠質量高。一個人只有將深度睡眠之後才能夠使身體得到更好的休息。
15樓：渾莎莉
也不一定，不能這麼說，有時候睡眠質量不好的話早上起來也會覺得很困的。
16樓：淡定有過
不是的，和做夢無關，是看你深睡眠的狀況，和天氣有關
17樓：書慧捷
說明你的睡眠質量很好，所以才不會做夢
18樓：匿名使用者
沒有做過夢，不等於你晚上就睡的睡眠很好
19樓：慢慢的注意
這個可能是因為你白天很累，睡得好。
20樓：盤影
人的身體技能不一樣呢，所以說什麼時候不能一概而論。
21樓：歆檸檬
晚上睡覺不做夢，然後證明睡得好，這只是其中的一種說法而已，並不是代表所有，你晚上不做夢，也有可能是屬於淺睡的狀態。
我已經有三四年沒有做過夢了,但是我每天還是會覺得很困,為什麼?不是都說睡眠好的人才不會做夢嗎?
22樓：匿名使用者
可能你雖然在睡覺，但是並沒有深度睡眠，所以不夠。
為什麼突然感覺生活虛幻 有不真實的感覺 就感覺在做一個很真實的夢 誰能告訴我 50
23樓：妖依螢
我就不「遮遮掩掩」了。你有心事。
每個經歷過一些不同程度傷痛的人，都有自己的心事，雖然不知道是什麼方面，關於誰的，什麼時間有的，那些人都會感慨自己的心。
有時候看著自己身邊的人幹勁十足，自己卻會突然無力，沒有心情繼續下去，也會開始回憶，雖然自己也想那樣。
有的時候，人生就是一場夢，令人不可思議，有些事情很戲劇化，也就發生在自己身上了，而我們無法避免，我們更應該去面對，這如夢的人生。有時候，我會想，為什麼這樣的事情就發生在我身上，但回憶過去，我也明白，有更不幸的人在遠處等待救援，我已經是幸運的了。
好好過日子，去面對未來的困境，是我們更應該去想的，我們在新年裡也要加油。
新年快樂。
24樓：
第一，生理反應，你太累了，有可能是壓力太大，有可能確實工作太辛苦了。建議好好休息，調節好身體健康
第二，心裡幻覺。有可能你平時思考太多，思維混亂了，有可能是你最近遇到的事太多，大腦應付不過來，就產生大腦疲勞和心裡勞累。建議也是好好休息
第三，兩者的結合。有時大腦真的會因為你身體的疲勞或者現實生活中的過大壓力，而為我們傳達錯誤訊息，但你每天又確實在經歷著一些事，但是大腦似乎忙不過來反應這些你接觸到的實實在在的事，所以就讓你感覺虛幻，懷疑自己的感覺或者大腦出問題了。。。這些都是大腦疲勞的正常現象，建議你好好休息，調節好生活作息。
放鬆心情。可以試著外出旅行，或者多和朋友家人聚聚。你會好的
25樓：空巷之千尋
每個人或多或少都有這種感覺，有一種是因為現實的壓力，工作，學習的緊張給你帶來一種忙碌的生活，每天都在重複著相同的動作，會在精神上形成一種固定的思維模式，會感到虛託似的，還有一種是整天在瞎忙，沒有忙出實際的東西來，可以說是由於閒的，任隨時間的流逝，一分一秒都是煎熬，百無聊賴，生活中如果不填充一些東西進去的話往往會有這種感覺。我建議你去做一些有意義的事，可以看得見摸的著的事，充實自己的生活，確定一個目標，努力完成它，每天為著你的目標進步一點點，等你完成它的那一刻，你會發現你的這段路沒白走。
26樓：踏雪求學
同樣，我也有這種感覺。其實人生雖然不是夢但又和夢沒有什麼大區別，當人最終走向死亡，活著的一切又淪入空虛，就好像我們從來沒有活過一樣。
關鍵在於你看待人生的視覺，把視覺放小一點，短一點，想想明天明年怎麼過或許就好了。
不過有時候跳出繁忙的生活去回頭看看這個世界，未嘗不是一件好事，有時候活著又不必太認真。
27樓：陳鉛
想一想最近是不是要什麼糾結的事?有找出來面對.或是否覺得心裡空虛寂寞?.
缺少關愛?.沒有能交心的朋友.?是不是生活或工作失去了方向與目標.?
迷茫.?對諸多事失去了興趣?找到問題對症下藥.
心理問題影響是長期的.要重視
28樓：凝固的瞬間
這是人悲觀的一面。有的時候我也會感覺夢裡的事情現實中發生過。這個沒法解釋。不過我覺得順氣自然就好了。開開心心的生活，活著就要快樂著！~不要讓惆悵、煩惱圍繞
29樓：慕容飛葉
大腦休息時間不夠，你要多休息。大腦細胞更新更不上速度都是這樣的，要是沒時間休息，就多吃點豆腐就行了。
30樓：匿名使用者
那是你在生活中缺失了什麼，或是被你忽略的
31樓：願濟
學佛能解答你一切問題，聽聽淨空老法師的演講你會對於人生和宇宙明白很多！
32樓：百度使用者
自己所重視的總是在忽視自己。自己卻還是在重視
大腿小腿上有筋疙瘩,已經有三四年了,而且每年都會長長一點,現在有20公分了。是什麼原因？需要就診嗎
根據你的描述來看，你老公腿上的問題應該是靜脈曲張。靜脈曲張，屬於常見的下肢周圍血管疾病，前中期表現就是血管突出，到了後期可能會出現 血栓 潰瘍等嚴重時可能截肢。建議帶他到血管專科醫院看看。您好！像這樣的情況最好是去醫院檢查一下，看到底是什麼原因引起的，找出 進行對症 因為很多 病的症狀都一樣，都可以...
您好！我患狂躁症病史已經有四年了，躁狂症能徹底治癒嗎？是不
你好，你這四年一直規律 嗎，一般說來，病情控制住後還需要鞏固 半年到一年。自己在生活中也要注意，保持平和的心態，養成良好的睡眠習慣 祝你疾病早日 請問躁狂症能徹底 嗎 病情分析 您好，躁狂症是完全可以 的，躁狂症屬於精神疾病的一種。指導意見 建議您到專門的精神科醫院進行診斷 確診病情後，可以採用中藥...
我的曾祖母已經去世三四年了她生前很疼愛我昨晚我夢見了她
額，有點亂哦 一 日有所思，夜有所夢，很正常的。你夢到了，你想念你慈祥的曾祖母了二 你大伯 現實中他活的好好的，可夢裡卻逝去，說明你大伯在你心中不是很滿意，或者說 你潛意識裡可能認為你奶奶的去世與大伯有關 三 以上只是推斷的，你可以按照自己實際的情況去想，也不必太過在意。夢可以反映現實，希望對你有幫...