我現在心情非常不好我感覺自己好壓意啊不知道怎麼了

2021-06-01 13:29:43 字數 4033 閱讀 9338

1樓:匿名使用者

也許就是因為你太壓抑了,又不知道怎麼去解決,而睡覺做夢是因為你一直在想這這些事情,想從夢境中找到一種解脫或解決的辦法,其實這也是一種逃避。夢畢竟是虛幻的東西,不是真是存在的,即使夢裡再怎麼美好,一旦醒來,該面對的還是要面對,該解決的還是要解決。把心態調整好,好好的面對吧,不要沉醉在不現實的夢裡。

不想和人接觸,不知道真正的自己是什麼樣子的,只知道我要活成別人喜歡的樣子,好壓抑

2樓:帥到**的濤

過一段就好了,做點別的事

3樓:丶墨明棋妙

好好工作努力賺錢。想那麼多幹嘛。

4樓:蘑菇大個大

給自己賺錢,過自己的生活

心裡矛盾

5樓:上海小妖

不要那麼壓抑啊,不然會早生華髮的,其實想告訴你,一直以來我也有太多太多的不開心壓抑在心頭,為了讓自己釋放,想哭就哭,千萬不要壓抑自己的感情啊,不然早晚會生病的,相信我。世界上最好的朋友是自己,最好的心理醫生也是自己啊

6樓:

恩,可能你陷入了階段性抑鬱......

我就是,指不定什麼時候就開始一鬱悶,杞人憂天,胡思亂想,精神恍惚地~你要轉移注意力才好!

多聽**,什麼型別的都聽聽啊~

要不就出去散步嘛~

總之,給自己找點事情做,閒著就愛胡思亂想!嘿嘿~

7樓:匿名使用者

你有人生目標嗎?包括遠期目標和近期目標.

有目標、有計劃的生活能讓一個人充實起來,

通過自己的努力,看著自己的目標一個個的實現,會讓你很有成就感的,也會讓你很快樂。

8樓:

當我們看到死去的人的時候,認為人生的意義在於活著;當我們看到別人獲得成就的時候,認為人生的意義在於拼搏.你們說呢.

這段時間我也對什麼都不感興趣....哎...不知如何解脫...

但我相信黑暗過後是黎明...............

9樓:匿名使用者

對,人生就是這樣,但你必須接受它,你認為人生就那麼無趣是因為你沒有發現它的美好,時刻懷著一顆感恩的心,你就會發現生活在這個世界是多麼幸福,看看那些伊拉克難民,再看看那些非洲人民,這世上還有多少人吃不上飯喝不上水,又有多少人死去,活著就是一種幸福!

10樓:匿名使用者

我又何嘗不是呢,一天一天地過著,發現自己的生活越來越無癮,一聽到舊歌就有所感觸,在歌聲中迴旋,日子真苦悶,想找個人聊聊吧又不知道說什麼好,當獨自一人時,真的笑不出.哎……

如果能有一場激烈的羽毛球賽該多好。

11樓:

那就拭著找一個突破點,仔細觀察周圍的人和事。

尋找一個你感興趣的!

感情上被人虧欠,怎樣才能做到不心生怨氣,感覺心裡憋屈的難受,總想找他說話連諷帶刺,心裡怨氣感覺好壓

12樓:啟泯月

我要是你,我就直接去找他說,兩個人坐下來,把你想說的話都說出來,說的時候整理好心情,不用嘲諷也不用挖苦更不用抱怨,就像敘述別人的事一樣,儘量用問句,告訴他不用回答,說完再聽他怎麼說,然後你想好再決定接下來怎麼做。我不清楚你們什麼關係,但是這是我能想出來的最好的解決方法。最後的那個"怎麼做「很重要,一定要想好在做決定。

解鈴還須繫鈴人,最終還得看你。此致。

望採納。

13樓:求知

我覺得還是你不對,愛是什麼?愛是付出,不求回報,他負了你是她的損失,你有什麼必要再去為了他生氣呢,實在過不去這道坎,找個好的方法發洩一下

14樓:匿名使用者

喝酒 吃跳跳糖 喝酸奶 吃零食 玩遊戲 看電影 過段時間就好了 先去做喜歡做的事不用特意去理他

15樓:逝水如華

找個比他更好的氣死他。

16樓:匿名使用者

那就去放鬆一下,例如去旅行

2012武漢中考沒考好,剛好壓在志願學校的三限生分數,心情很糟糕,不知道該怎麼辦

17樓:匿名使用者

雖然不能幫你解決問題'但是還是多管閒事的想關心下你'真心的想說'不是敷衍你'你是個認真又上進的小孩'不管你這次考的怎麼樣'你要相信付出一定會有回報'我的生活感觸告訴我老天是公平的'你的未來還長'並且一片大好'放輕鬆'順其自然'只要盡力做對得起自己就夠了'

心情不好,壓抑的情緒我要如何發洩?以前我都是聽靜靜地***可是現在已經不管用了好想狠狠地發洩一下求大

18樓:而你

聽**沒用的,我送你一句話,我們都是野蠻人,當我們不被壓迫時我們都是文明人。學會報復,拒絕暴力!!

19樓:普林

建議你還是冷靜一下,人生誰沒有不如意,如果人人都發洩,那會是什麼樣。即使你這次發洩了,那之後呢,你不還得面對。我說這些你可能很生氣吧,但這真的是我心中的想法,我也無奈痛心過,即使再大的痛苦也只能往自己心裡憋,那種感覺是很難受,真的好難受。

就像要崩潰了一樣。但我還是憋在了心裡,不然可能會有很多人為我傷心難過,勸你好好想一下,這只是人生中的一點小插曲而已。

老公去年找工作找了差不多半年多,今年從四月份到現在快四個月了,我不知道該怎麼調解自己的心情,覺得壓

20樓:天上

不要離婚,那樣對小孩傷害太大,知道你很痛苦,首先你一定要堅持下去,婚姻是兩個人的事,首先就是信任。你要找個時間好好和他談談把他的想法你的想法都說出來不要著急,千萬不要著急,一著急你們準會兩敗俱傷的,你現在可能感到壓力大,也沒面子,對於這個家的責任你全都承擔了,他整天遊手好閒的,但是夫妻二人要團結,你要相信他不是那種人不然你不會嫁他先這樣有不知道的再來問我,

求採納謝謝希望你們的矛盾可以解決祝你們天長地久家庭美滿

21樓:匿名使用者

你老公找不到工作自己也很著急

你急著不要為了這事跟他吵架

告訴他可以先找一份不滿意的工作先做著,保證家裡的收入再慢慢找合適的

22樓:超級金字塔

在這裡問也沒用,大家都不瞭解你老公的性格。你不如推心置腹和他聊一聊,你倆需要溝通。祝福

23樓:崇正信

別想不開,為了孩子,自己爸爸過壽沒錢就少給點兒,心意到了就行。老人也不會怪你的,錢多少無所謂,老人需要的是常回家看看。

24樓:fly羊歪歪

放寬心,生活不可能永遠都是黑暗

25樓:匿名使用者

生活不易,都是這樣子的,其實你們有條件的話做點小生意也不錯,在學校門口賣小吃的可賺錢了,粉漿麵條的生意就不錯,還有那種賣串串的也挺賺錢的,你們可以考慮

我是做銷售的看到別人有業績我就心情不好

26樓:

如何克服嫉妒的心理?

嫉妒是一種狹隘、自私的不良心態,說明自己心胸狹窄,沒有度量,也就是常說的小人之心。嫉妒別人,痛苦自己,又何苦呢?嫉妒的心理人們常有的,只是輕重程度不同。

人人都有積極向上,努力進取的心理。但現實中不可能人人第一,於是攀比、對比的心理就產生了。當自己不如別人時,嫉妒,怨恨等負面的心理就在自己心裡升起了。

總想壓倒別人一籌。這樣的人看見比自己做的好的人,有一種敵視乃至於仇恨的心理。這種心態對於自己和別人有百害而無一利,會嚴重影響人生、事業、學業……的發展。

以至於不擇手段,傷害了他人,最終也傷害了自己。如果能善用、妙用嫉妒的心理,激發自己積極向上的進取心理,趕超比自己更優秀的人,豈不更好嗎?所以當我們的心胸放大了以後,觀察事物的角度就大不一樣了。

大度寬容是即利己,又利他。我們何樂而不為呢?要學會海納百川的大胸懷。

看見比自己盛強的人要虛心學習才是,努力趕超他。這樣不但提升自己的人格魅力,擁有大胸懷、大視野、大包容的大丈夫的胸襟和理想,就能無往而不勝啊!

我現在心情很複雜我現在心情很複雜,不知是怎麼回事我整個人變得百感交集

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我現在心情不好。誰能給我講個笑話

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明天最愛的女人要結婚了我現在心情很不好,我想明天去搶親。我想帶著炸藥去捆在身上,搶親不成我就只有一

你想辦法去接親,然後就是你的天下了 愛她並不是得到她,而是讓她幸福,這些想法只是你的一時衝動,等你靜下心來就不會那麼做了,建議你重新接受一段感情,希望我的回答能對你有幫助,望採納。別這樣!她不愛你!何苦為難別人和自己!女人多的是,總有喜歡你的!對吧!衝個熱水澡,然後喝一斤白酒 如果愛一個人,就要給他...