大家幫我出出主意,怎麼在30天內瘦下來

2021-05-15 08:57:27 字數 1306 閱讀 2282

1樓:

青春期的正常反應,關鍵是要正確對待和引導。也不必自責和懷疑自己,每個人都會有這樣的經歷。但不要沉迷於其中。

沒事多陶冶自己的情操,培養自己的興趣愛好。多和人交流,包括父母兄長。要保持道德的底線,你要相信自己,是能自控的。

是不會被齷齪骯髒的想法侵蝕自己的。學會目標轉移,如閱讀,製作,繪畫,郊遊等等其他有意義的事,充實自己,過了這個時期就會好些。相信你。

2樓:

習慣容易養成,消除就有點麻煩,這個需要進行系統的處理,從 認知,行為,和評定現在的行為程度等。以及對矯正行為的評定。建議你到正規的心理諮詢機構。進行系統的諮詢。

意志行為不但需要付出意志努力還需要科學的方法,否則即浪費了 經理,還耽誤了寶貴的時間。

大家幫我出出主意,我應該怎麼辦?謝謝了 15

3樓:匿名使用者

我覺得問問醫生會好點

今天一個祕方

明天一個主意

你聽誰的?^_^

4樓:乒乓跳豆

你這種情況屬於激素後遺症,沒有太好的辦法可以解決的,你最好還是加強一下鍛鍊,把胸部鍛鍊成肌肉

5樓:匿名使用者

其實你只注意一下日常生活,遠離激素,你還是會回到原來的樣子.

請大家幫幫我出出主意!怎麼才能讓我的性格變一下!謝謝大家!

6樓:匿名使用者

鍛鍊多說話,從跟周圍親近的人開始,再漸漸到人多的,陌生的場合,怕什麼,人家又不會吃了你

臉紅也不是壞事啊,誰規定不能臉紅的?站出來!

只要你沒做壞事,沒做錯事,誰也沒有理由說你不好!

7樓:伊戀風

主動且積極地加入被人的對話,鍛鍊膽量,鍛鍊多說話,從跟周圍親近的人開始,再漸漸到人多的,陌生的場合。

注意:臉紅是害羞的表情,要儘量想:對方很好,我要大方......主要是覺得自己行!自己最棒!才行!

加油吧!

註明:我是一個性格開朗的女孩、媽媽爸爸一直希望我文靜一點,嗬嗬!

8樓:匿名使用者

沒想到啊 在這裡還可以遇到和我一樣的人 其實我也是這樣的 我也許比你還丟臉 上課回答問題都會弄的臉紅 雖然說那都是以前的事了 我現在已經不上學了 但我想起來都..... 我現在也在努力的鍛鍊自己 讓自己變的大膽些 但現在的我的表現還是不怎麼滿意 我是天蠍座的女孩所以性格內向 我很不理解為什麼會生出我這麼個性格的人

哎....... 我看我們有時間可以多交流交流!!!

大家幫我出出主意吧,大家幫我出出主意!

愛一個人是不惜一切,不計任何代價 你愛你就去把握,管誰說什麼 如果你很顧及她的想法,奉勸你一句,男人 該出手就出手不做你妹妹是因為她不放棄,只在乎你,說明她對別人的看法無所謂,這時候,你應該有勇氣來面對 感情這東西機會不多,遇見了就要好好把握,不要錯過,不要放過,不要和它擦肩而過,否則以後你後悔 難...

大家幫我出出主意,請大家幫我出出主意!

我相信他愛你,你也愛他。他有家庭,即使和妻子分開了,可還是有責任的。你呢,正值青春。對感情的執著和愛的追求沒有錯。你感覺累了,是嗎?想過嗎?他也累。所以你迷漫了。發怒了,覺得他在敷衍了。別怪他,也別狠他。愛原本就是付出,如果你真愛他,好好的讓自己放手吧。放開其實也是對他,對自己最大的愛!放手吧,不要...

友友們幫我出出主意吧,大家幫我出出主意?

兩個都放棄,當兵的時間會讓他忘記你,異地戀基本不會有什麼好結果,網路上的不能相信,感情 太多了,在自己所在的地方安穩的找一個愛自己的人。大家幫我出出主意?敗家娘們不能原諒!她還不誠實。你堅持自己這婚姻不要了。除非跪地求你,說出網貸款幹什麼用了。你別怕。任她去汙你胡說。鬧上法庭,需要證據。你上班,該幹...