1樓：yd音為愛
個人生活習慣，我也是這樣的，就是喜歡手機螢幕亮，不需要理由
2樓：匿名使用者
什麼解釋都會讓你一愣一愣的，簡白的說，就是周圍環境造成的。你在夜晚，黑燈下看一個不怎麼亮的光源，當然是看的不太清，自然而然的想要讓它更亮些。但是無論亮或更亮都會傷你的眼睛！
解決方法，買一個小夜燈，不用很亮，只要有光源就可以，然後再去玩手機，不會再想提高手機的亮度，而且還不會傷眼睛！
3樓：鐵匠柏林
科學的給你解釋一下，簡單地說，人眼視網膜的感光細胞有兩種：視杆細胞和視錐細胞，視杆細胞辨別明暗，無法分辨顏色。視錐細胞感受強光和顏色。
所以，在暗光下人眼辨別顏色的能力非常弱，因此螢幕暗的話看手機不舒服。不過如果只看文字就另當別論了，像我就喜歡黑屏白字鑽被窩看**，眼睛就是這麼近視的。
4樓：匿名使用者
亮一點會看得清楚一點，特別在晚上，而且我們的眼睛適應白天的亮度後，會不習慣晚上哦
5樓：暘光下的饕鬄
這個跟眼睛裡面的瞳孔工作原理有關係，因為晚上光線較低，看見東西是因為東西發光，眼睛採集光線才能讓你看到的東西，如果關燈後，光線調暗，瞳孔會收縮變小，眼睛內部肌肉會在拉伸狀態，疲勞的是眼睛的肌肉，不但疲勞還能讓你昏昏欲睡，你調亮光線，眼睛肌肉才能放鬆，這樣的狀態才是本身最舒服的狀態，當然都眼睛是有傷害的，不管調亮還是調低，都有傷害，望採納
6樓：兜兜有糖
沒聽過看電視開燈對眼睛傷害小麼？
同理，關燈玩手機，因為環境變暗，要調亮後才感覺舒服，但是，對眼睛傷害最大
7樓：大血隆起
就是視力不好 可能有散光 估計600度以上
8樓：來自伍山石窟認真的飛燕草
眼睛說，太暗了我看不清，累的慌
9樓：不魔法的科學
亮度高，看到清楚一點
個人習慣也不一樣
10樓：匿名使用者
離愁正引千絲亂，更東陌、飛絮濛濛。
11樓：
我跟你相反，暗一點覺得眼睛舒服點
如果把手機的亮度調暗點是不是對眼睛有好處？
12樓：匿名使用者
與具體環境的亮暗有關，不一定暗就好。
對眼睛的好壞是一種適應程度，就跟回看書一樣的，在暗一點的地方答看好呢？還是光線強一點的好呢？感覺都不好，所以建議只要把亮度調到適合自己的眼睛就是最好了，覺得暗的時候亮一點，覺得太亮了就暗一點。
可以選擇顯示器的自動調整功能，這個一般來說大多數人都是可以接受的，實在還不行你可以進行適度的調整。
色溫儘量選暖色，開始可能不太適應，用久了就好了。
晚上最好開燈玩電腦，保護眼睛還是很重要的。
13樓：福利百科
下了起點讀書裡面有個開，關燈，點關燈這樣螢幕暗了對眼睛好。最好少看點或者看個10-20分鐘就把眼睛閉上休息個3分鐘。這樣少傷眼。
ps：我就是喜歡看書。5，6年把眼睛看上了300多度。
14樓：匿名使用者
光線低的情況下就把亮度調低，光線強的時候可以調高，這樣對眼睛才好
15樓：a清思不凡
也不是這樣說的吧 主要眼睛看著舒服才對、有些人看暗一點舒服 有些則亮一點才看著舒服，主要就是眼睛要舒服
16樓：匿名使用者
如果你是在夜晚的話，須要調暗，一般手機是有自動調光的
17樓：噠噠噠噠郭
大錯特錯，尤其有的手機有夜間模式千萬不要使用很會眼睛
18樓：幽樓丶
沒有好處，太亮和太暗是倆個極端，讓眼球處於最大限度，容易出現視力下降，眼睛有時模糊不清的狀況。適當調整，適合自己眼睛的光線，不刺眼，合適就行
19樓：匿名使用者
晚上暗點，白天亮點。視情況而定 有助保護視力。
20樓：匿名使用者
護眼模式才好一點，其他都是瞎扯
21樓：冰魂控
不一定，要以你所處的環境的亮度來決定亮度才是最好的
22樓：紫色的雨
晚上黑就調暗點，白天可以調亮
23樓：匿名使用者
看周圍環境的亮度，合適為好
24樓：匿名使用者
沒錯，既對手機節省電
25樓：若君傾城醉紅顏
太暗和太亮都不好，就跟所處環境吧
26樓：嘻嘻嘻嘻
光線亮挑亮光線暗挑暗
LED燈關了，為什麼還預留一點點亮
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看透不說透，也是為人處事的方法之一。所以你應該改。如果要批評別人，要注意方式方法，表揚要當面，批評要一對一的時候，這樣，別人就不會太反感你了。還有，不要認為別人都是錯的，有許多時候，是自己錯了，所以不要著急發表自己的看法。1.好朋友 可能老是給你說，說很多也不會生氣，但是心情不好的時候或許會有意外2...
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有些喜歡瘦的，有的喜歡中等的，有的喜歡胖的，各有各的愛好。但是我覺得大部分男生對有身材不是很在意，在意的是臉蛋。有一個男生對我說過 男生喜歡有肉肉的女生，喜歡骨頭的是狗狗。望採納 喜歡,外表不重要,心靈美最重要 喜歡啊，我覺得胖的男生很可愛的 只要是真心對自己的,外表不重要 當然胖的 有安全感啊呵呵...