如何安慰別人,怎麼安慰別人

2021-06-05 09:06:38 字數 5648 閱讀 3790

1樓:爺

天有不測風雲,人有旦夕禍福,自己一輩子不生病是奇蹟,那麼平常的病痛,則極為正常。自己偶患疾病,又遇到庸醫,就疑為絕症,痛不欲生,病魔並沒有把自己的性命奪走,恐嚇卻把自己弄個半死。對於疾病既要樂觀,又要謹慎對待,切不可聽風就是雨。

人吃五穀雜糧,哪有不生病之理。不能自已嚇自己,千萬別對號入座。

2樓:繪影社

十句安慰別人的話,掌握了你的口才將會得到很大提升

3樓:釣娛

一個人的痛苦,其實很難被他人真正感同身受的。對於安慰者來說,若能做到不加評判地耐心傾聽,就已經給對方莫大的安慰了。

4樓:漫棋心理

安慰心情不好的人,最忌諱的是“你別想那麼多,想那麼多幹嘛”或者“你就是想太多,想想那些不如你的人,他們還羨慕你呢”當你說這些話的時候,對方的內心一定是這麼想的“你不是我,你當然不用想這些”或者“那些不如我的人和我有什麼關係”,從而讓他們更加

5樓:心理諮詢明哥

總的原則就是運用共情的技術,所謂共情就是換位思考,站在對方的立場上去理解對方的情緒。1情。表達形式是“評價+問句”2供傾訴的機會。

傾訴本身就是一種療愈,可以讓對方的負面情緒宣洩出來。3供情感支援。

6樓:各處綻放的花朵

安慰是一個漢語詞語,讀音為ān wèi。其意思是安頓撫慰,用歡娛、希望、保證以及同情心減輕、安撫或鼓勵。

7樓:車行千里

當一個人處於悲傷或痛苦時,ta最需要的是被人察覺、被人理解,所以,我們最先要做的是設身處地理解對方,說出對方的感受,並表示感同身受。

8樓:訾語宇希恩

如果你笨嘴笨舌的那就別安慰人,那樣反而會適得其反!

9樓:匿名使用者

首先找到對方心情不好的原因,再進行安慰,否則會適得其反。如果是男性的朋友,一時情緒的波動,可以約他一起去喝酒,傾聽他的傾訴安慰他。如果是女孩子的話,可以嘗試陪她出去走走,逛一逛,看看電影,吃一些**系的甜品食物。

購買一些心怡的衣服。分散她悲傷的情緒,附和她的演員,順著情緒去安慰。

10樓:帖晨枝慧穎

看狀況,看個人,看他平時對人的態度。

要懂得靈活,假如你說笑話給他聽,正說到她的傷心處,你就要轉變,說一下不著邊的東西。

安慰一個人,說難不難說不難又很難。

只要懂得猜透別人心思,又有何難?

11樓:匿名使用者

呵呵,我最喜歡看海了,一起去海邊看日出好嗎?

12樓:任耘劇湛芳

把自己弄得狠悲哀然後和她一起哭

13樓:姒中折荌荌

用心去關心及支援,還有開導

怎麼安慰別人

14樓:默默她狠傷

安慰人也要講心理技巧,要

根據對方的心理活動,給予最貼心的撫慰。

1、要傾聽對方的苦惱。由於生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同,形成了每個人對於苦惱的不同理解。因此,當試圖去安慰一個人時,首先要理解他的苦惱。

2、安慰人,聽比說重要。一顆沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵,而非邏輯敏銳、條理分明的腦袋。聆聽是用我們的耳朵和心去聽對方的聲音,不要追問事情的前因後果,也不要急於做判斷,要給對方空間,讓他能夠自由地表達自己的感受。

3、聆聽時,要感同身受。對方會察覺到我們內心的波動。如果我們對他的遭遇能夠“悲傷著他的悲傷,幸福著他的幸福”,對被安慰者而言,這就是給予他的最好的幫助。

4、要接納對方的世界:安慰人最大的障礙,常常在於安慰者無法理解、體會、認同當事人所認為的苦惱。人們容易將苦惱的定義侷限在自我所能理解的範圍中,一旦超過了這個範圍,就是“苦”得沒有道理了。

由於對他人所講的“苦”不以為然,因此,安慰者容易在傾聽的過程中產生抗拒,迫不及待地提出自己的見解。因此,安慰者需要放棄自己根深蒂固的觀念,承認自己的偏見,真正站在對方的角度去看他所面臨的問題。

5、陪對方走一程也是一種安慰。對方會在你的陪伴下,覺得安全、溫暖,於是傾訴痛苦,訴說他的憤恨、自責、後悔,說出所有想說的話,當他經歷完暴風雨之後,內心逐漸平靜下來,坦然面對自己的遭遇時,他會真心感謝你的陪伴,也覺得是靠自己的力量走過來的。

需要注意的是要走入對方的內心世界、要探索對方走過的路,才能真正安慰到需要的人。

1、心理專家說的“放下自己的世界,去接受別人的世界”,就是這個道理。最好的安慰者,是暫時放下自己,走入對方的內心世界,用他的眼光去看他的遭遇,而不妄加評斷。

2、要探索對方走過的路:安慰者常常會感,到自己有義務為對方提出解決辦法。殊不知,每個被苦惱折磨的人,在尋求安慰之前,幾乎都有過一連串不斷嘗試、不斷失敗的探尋經歷。

所以,我們所要做的就是,探索對方走過的路,瞭解其抗爭的經歷,讓他被聽、被懂、被認可,並告訴他已經做得夠多、夠好了,這就是一種安慰。

心理專家提醒安慰者一個重要的觀念:“安慰並不等同於**。**是要使人改變,借改變來斷絕苦惱;而安慰則是肯定其苦,不試圖做出斷其苦惱的嘗試。”

實際上,在安慰人的過程中,所提供的任何解決方法都很可能會失靈或不適用,令對方再失望一次,故而不加干預、不給見解,傾聽、瞭解並認同其苦惱,是安慰的最高原則。

怎麼安慰人?

15樓:江南蜜汁

用耳朵去聆聽別人的傾訴、要站在別人的立場上想問題、不要一味說教。

1、首先要用耳朵去聆聽別人的傾訴,不要別人還沒說,你就開始讓別人不要傷心了,只有聽完,你才有可能理解別人。

2、要站在別人的立場上想問題,不要想當然,理解別人很重要,只有理解了他人,才能得到別人的信任。

3、安慰別人時,請不要說教,一味說教只會讓別人更加難過,甚至憤怒而討厭你,也不要指責別人。

4、不要總是喜歡說,我早和你說了,你就是不聽之類的話,最好不要馬後炮,他已經夠傷心了,你這樣說他只會更難過。

擴充套件資料

1、根據每個人的性格有針對性的安慰,比如你要安慰的人比較自卑,你就不要總對他說加油,這樣他的心理負擔會很重。

2、如果安慰不了別人,那麼就不要說話了吧,也許陪伴才是最好的方法,你就默默陪伴在他身邊,幫他度過痛苦期。

16樓:獨希榮胡環

親愛的樓主

很高興為您分析

你的問題我曾經也遇到過

下面是本人的回答

希望能給樓主帶來幫助

人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,

為了弄明白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦

因為社會很不公平,活著很無奈

傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為人生本來就是如此

沒有一個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

歡迎樓主繼續追問

如果本人的回答

有不準確的地方請見諒~!

期待您的採納~!!!!

17樓:汝靈慧塗荌

叫他(她)別難過

既然緣盡了就讓它過去吧,伸開雙臂擁抱微風感受春夏秋冬振作精神迎接新的每一天,人生路上他(她)只是跟他(她)無緣,會有與他(她)有緣的人一同走過人生路。相信吧

叫他(她)休息一段時間.充分的利用這一段時間做一些他(她)自己想做的事.認為是對的就去做.

要不就和知心的朋友說說話,心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓,有煩心事的時候不要鑽牛角尖,往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了。

18樓:

以下是我個人的一點經驗,希望對你有所幫助:

一要看物件,不同的人安慰的方式和安慰時說的話都不一樣;

二要看情況,比如說他(她)是為什麼事而鬱悶不開心的,才可以對症下藥,也可以避免在安慰的時候無意中觸及一些敏感的字眼,而適得其反;

三是要真誠,既然你願意去安慰他(她),就要讓對方知道,你是真心想幫助他(她),沒有惡意沒有取笑和幸災樂禍的意思,態度要儘量的真誠,讓人信賴你;

四是要以開導為主,儘量談論一些比較積極樂觀的事,勸導對方,給對方一點希望等等

19樓:稽代柔召昊

俗話說天下沒有不散的宴席!今天的離別時為

了明天的相聚!如果沒有分離時的傷感,有怎麼會有相聚的道的喜悅呢?孤獨的時候多找朋友聊天吧!

給他們說說心理的孤獨,朋友一定會讓你感受到友誼的溫暖!有時候傾訴是一個很好的療傷方法啊!

女孩子在傷感的時候特別需要溫暖,即使是一個小小的問候都會讓她感覺到沒有被所有人遺忘,自己是很幸福的。女孩子最怕的就是被忽略

作為女孩子要學會堅強,即使孤軍奮戰也要堅持,因為這只是一個過渡期,孤獨過後便是美好的明天。加油!

20樓:奉凌青蔚裕

安慰是一劑毒藥。是在提醒人家,他受傷了,他疼了。

最好的辦法我覺得是表示關心他,但是不要就那個事情說太多。帶他出去散心啥的。聽他傾訴。

聽他嘮叨。讓他在你肩膀哭泣。用力的擁抱他。

用力的握他的手。都是很好的辦法。

有時候你試圖講些什麼,讓他好過一些的時候,只會讓他更糟糕,更傷心。

與其講,不如聽。

怎麼安慰別人

放學以後,帶著她一起散心,勸她把心放寬點,她雖然沒當上班長,但是她有你,家人。散心的時候,你可以不用說話,只和她靜靜的走。她也許會向你傾訴內心的苦楚,這時你就要對她說,這些在人生路上算不了什麼,經歷的多了,就淡然了。不要為了安慰而安慰,心在一起,其實就是對她的一種安慰。告訴她下次表現好點哦就會選她的...

如何用英語恰當地安慰別人,如何用英語安慰別人

good good study,day day up ile at life 如何用英語安慰別人 生活中誰都有遭受挫折 情緒低落的時候,在別人信心不足時安慰別人是我們應該做的。你知道如何用英語去安慰別人嗎?1.pull yourself together.振作起來。2.keep your chin ...

怎麼安慰人的經典語錄,安慰人的話大全,別人傷心怎麼安慰人的話句子

1 無論人生活在 一片淒涼又如 何,風塵僕僕又如何,人情涼薄又如何,我的心情我扞衛,其他都是風聲 雨聲 江聲 濤聲,任它如何澎湃,雲我無心,它又奈何。2 生活的藝術,就在於一身輕鬆,心懷光明,就算歲月如流沙,也不要放棄自己的積極,自己的堅定,自己的尊嚴,智慧的人生,應該是創造一個向上 陽光的環境,而...