1樓：匿名使用者
在睫狀肌調節作用靜止狀態下，平行光線（無限遠物體發出的光線）通過眼的屈光系統（角膜、房水、晶狀體、玻璃體），聚焦在視網膜上者為正視眼，聚焦在視網膜前為近視眼，聚焦在視網膜後為遠視眼，不能聚焦成一個焦點，而是形成一前一後兩條焦線稱為散光眼。以上近視、遠視、散光統稱屈光不正。
近視、遠視主要由角膜、晶狀體表面曲率過大（近視）或過小（遠視），眼軸過長（近視）或過短（遠視）引起。當角膜曲率每改變1mm屈光度改變6.00度（即角膜曲率每縮小1mm，近視增長6.
00度；遠視相反）；眼軸每改變1mm，屈光度改變3.00度（即眼軸增長1mm，近視增長3.00度；遠視相反）。
散光眼主要由角膜、晶狀體表面各個子午線曲率不一致引起。
傳統觀點認為當長時間視近工作，睫狀肌得不到休息時，容易發生睫狀肌痙攣，此時看遠處物體時，睫狀肌不能有效傳送，使遠處平行光線聚焦在視網膜前，形成假性近視。當調節得到放鬆即可恢復成正視眼。而當假性近視得不到**，導致晶狀體可塑性下降形成曲率性真性近視，或使視網膜區域性出現組織變化使眼軸變長形成軸性真性近視，因而假性近視長時間得不到**最終轉換為真性近視。
因而，現在國際學術界一致認為，長期長時間視近工作是近視形成的主要原因。真性近視是器質性的，不可逆轉；而假性近視是功能性的是可以防治的。
現在的研究表明，當視網膜中心凹得不到足夠清晰物象的刺激，會導致眼軸增長，並在國內國外得到大量實驗資料予以證實。當人們視近處物體時，雖然中心物象清晰，但是周邊物象卻相對模糊，因為也會導致眼軸增長，進而導致近視度數增長，這稱為視網膜離焦說。
除上面介紹的學說外還有其它幾種學說：眼內肌作用說、眼外肌作用說、眼內壓作用說、眼球充血作用說、角膜散光作用說等。不管上面哪種學說，都還沒有得到學術界的一致認可，因此，近視的形成原因現在還處於百家爭鳴階段，都沒有完全的證據表明近視的形成機制。
因此近視只可控制，不可**。
現在認為近視形成原因主要還是上面兩種觀點，但是不管哪種觀點－4.00度近視都建議常戴。而新觀點認為足矯常戴可以保證視網膜成像清晰，防止近視過快增長。
根據經驗，我本人比較傾向於常戴矯正眼鏡，並且一定要注意用眼衛生，用眼40分鐘左右一定要休息10分鐘左右，多看遠處綠色植物，多做眼保健操。
2樓：霸陵夜話
不戴眼鏡跟度數加深沒有直接關係，度數的加深與近距離用眼負荷增加有關，往往對近視眼鏡的過分依賴導致自身眼肌調節的部分放棄，根據自身需要佩戴才相對科學。及時配合**是改善自身裸眼視力、控制近視發展發展的關鍵。
3樓：
近視不戴眼鏡視物容易疲勞，在不知不覺中造成近視度數的上升。建議一直戴著。
4樓：
我也400度，也是隻有上網時戴，看不清我就不看，不眯眼，保持睜大眼睛，近處雖然貼近才能看清，但是適量就無害
我400度平時不喜歡戴眼鏡，但是有人說不戴眼鏡度數會增加只是上課看不清戴而已，這樣度數會不會增加？
5樓：匿名使用者
應該年紀
copy不大吧。近視眼的發生很大程bai度上是因為用眼衛生不注意du，太疲勞導致的。zhi如果你現在年紀還比dao較小的話，是400度的眼鏡不戴眼鏡會讓平時的用眼更加容易視覺疲勞，從而導致度數加深。
如果是上學的，需要減少看近寫作業，看遠看黑板的問題，建議配漸進多焦點眼鏡。有緩解視力疲勞的功能的。現在很多正規眼鏡店都有的配的。
6樓：匿名使用者
真近視已經非常難恢復，何況已經400度了，不帶眼鏡近視加重的原因是應為上課版或者某些時權候眼鏡需要聚焦認真看遠處的東西，看一段時間久會眼睛疲勞，但是還要堅持看，久而久之就加重了！近視眼需要注意的問題是平常好好休息9點到10點間睡，早上一定要吃早點，肝主目，肝臟得到休息眼則明亮了！早晨起來的時候肯定眼鏡實力是最佳的！
放寒假暑假的時候最好去做個視力矯正手術，手術後3個月不能玩電腦看電視，少聚焦！不要刻意的去認真仔細的看一個東西或者一個點，不要看太長時間，多看點綠色的東西！感到眼睛疲勞的時候閉目養神.
7樓：fangxin91網
近視的主要原理就是晶狀體屈光不正。眼鏡就是改變屈光的媒介。總是讓眼睛處於一個緊張狀態，就會出現近視。
遠眺的目的就是放鬆。電視和電腦主要也是儘量遠離才好，最好可以帶著眼睛工作。
8樓：尊龍亮劍
如果是真bai性近視-4.00ds就不管是看du遠看近都必須戴得眼zhi鏡了，比如看遠
dao不戴眼鏡，眼球過版於聚焦調節權，眼睛更容易疲勞加重近視。可以考慮漸進多焦點鏡片或者辦公用的防疲勞鏡片，對於減緩度數增長和視力疲勞效果也很明顯，平時注意營養均衡衛生合理用眼更重要，希望能幫到你。
9樓：晶品眼鏡
如果近視400度看遠肯定要帶眼鏡了，如果不戴眼鏡看東西更容易造成眼睛疲勞反而視力更容易增加。看近如果清楚可以不帶。
10樓：匿名使用者
不行有可能越來越高你己經是中度近視了
近視的人談談近視的感受，戴眼鏡和不戴眼鏡，近視帶來的不便，以及各種感受及經歷，或者糗事
學校附近的眼鏡店在靠街道那一側有一面大櫥窗，每天都可以看到許多學生像展品一樣僵硬地站在櫥窗裡，任由驗光師給她們戴上一副副眼鏡，這些剛剛才和眼鏡打上交道的學生還有些畏縮地透過鏡片觀察街上的每一處事物，驗光師則在面前幫著學生調整鼻託，套上耳鉤，反反覆覆地講述那些根本沒人遵守的注意事項，此後，鮮有人見過她...
300度近視平時可以不戴眼鏡嗎？急急急
的話不出現問題可以不戴,青少年不行 首先對於成年人來講,300度,戴不戴眼鏡,習慣了對生活的影響都不會太大,基本 幅變化也不會很大.青少年300度不允許不戴眼鏡或者需要看遠處才戴,看近之所以清楚是因為近處需要使用的調節被代償,剛好能看清.但是眼睛看近時處了調節作用外還需要使用集合,正常來說,調節結合...
300度的近視，不戴眼鏡度數可以減輕嗎
一般的說，近視在300度以下為低度近視，300 600為中度近視，600度以上為高度近視。低度數的眼鏡不需要經常戴，只要在看遠看不清楚時才需要佩戴，而看近的時候清楚，就不用配戴了。而300度以上的中高度近視就需要經常配戴了。至於度數會不會長，每個人的眼睛特質不一樣，也不能一概而論，但是總體上，度數合...