1樓：小明呵呵噠
我就說個重要的，其他的看其他回答：大夏天千萬別進屋子就開空調，很危險。至於其他方法，可以買個充氣水池，等回家後開始準備，大概一小時就行了，再給自己開個飲料，切點水果，往水裡一躺，心裡都涼絲絲的！
2樓：魯公曉事
一是要心靜，這是關鍵的，心靜自然涼。二是注意不要在戶外呆的時間太長了，要是必須在戶外活動可以採取一些防護，如打傘等。三是要多喝點水，天熱了人體的水分容易蒸發，所以適當的補水是十分必要的。
四是可以帶個溫的毛巾，常擦臉，這樣可以感覺涼爽些，也能調節自己的心情。
3樓：匿名使用者
介紹一種消暑涼飲酸梅湯，外出時帶上一壺，清熱解渴，十分有效，不妨一試。
酸梅湯古來即為上好的夏日飲品。有除熱送涼，安心痛，祛痰止咳，闢疫，生津止渴的功效，被譽為「清宮異寶御製烏梅湯」。
做法：烏梅100克，山楂100克，甘草10克，桂花5克，冰糖適量。
首先，在盆中加入一大勺清水，把烏梅，山楂，還有甘草放入清水中浸泡30分鐘。然後在砂鍋中加入1000克的清水，再把泡好的烏梅，山楂和甘草一起放入砂鍋中，然後用大火燒開，燒開之後，再改用小火煮30分鐘，接下來往鍋中加入適量冰糖，然後再蓋上鍋蓋，煮10分鐘左右的時間，等開鍋以後，用小勺攪拌幾下，就可以盛入小碗裡了。最後再加入一小勺糖桂花攪拌均勻，可口的酸梅湯就做好了。
儲存：沒有開封的原料，放在冰箱裡儲存可放三個月。
4樓：燈塔舊記憶
多喝蜜水，儘量不要到戶外
排骨放了12小時沒放冰箱裡天氣好熱還能吃嗎
正常情況下不會變質 但是沒那麼新鮮了 煮起來味道沒新鮮的好 建議你找個小賣鋪之類的寄存在電力的冰箱 希望我的回答對你有所幫助 排骨煮好12小時了，放冰箱冷藏的還能吃嗎 材料檳榔芋頭200克，排骨250克，蔥花15克，大米1杯，薑片2片，調味料 鹽1 2小匙，白胡椒粉1 4小匙，雞精1 2小匙 做法1...
求一首天氣好熱的打油詩,求一首天氣好炎熱的打油詩
驕陽生熱汗,路面攤雞蛋。出門要撐傘,墨鏡常護眼 拉一次屎,用十張紙,九張擦汗,一張擦屎.求一首天氣好炎熱的打油詩 驕陽生熱汗,路面攤雞蛋。出門要撐傘,墨鏡常護眼。驕陽似火當空照,大地如鍋把餅烙。要是有點孜然料,身上一撒味美妙。誰幫我寫一首天氣熱的打油詩,有急用 天上掛火球 地下潑熱油 只恨無飛翼 廣...
夏天應該怎麼防暑，夏天有哪些防暑降溫的好方法？
夏季氣候炎熱，同時自然風又少。雞由於周身覆蓋羽毛又無汗腺，所以對高溫適應能力差。相對來講雛雞對高溫尚可忍受，中雞特別是大雞對高溫忍受能力很低。舍內溫度達到32 時，要引起注意 超過35 就可能發生問題。夏季稍有不慎，就會造成損失，所以要認真搞好防暑降溫工作，具體可參考以下措施 1 減少雞舍受到的輻射...