怎麼樣才可以忘掉人,怎麼樣才可以忘掉一個人?

2021-06-19 06:19:06 字數 2641 閱讀 3940

1樓:有趣地心理學

你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人,越想忘記卻越難以忘記,這裡有幫助你忘記的好方法

2樓:娛圈

想要忘掉他,那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法,讓自己心中的難過和不滿發洩出來。

3樓:劉千荷

‍‍‍‍重新開始一段新的感情就會慢慢忘掉之前的過往,時間是最好的方法,當你在新的感情裡認真起來的時候,之前的人和事情就會慢慢在你腦海中模糊直到消失,最終你會連他的樣子都想不起來。‍‍‍‍

4樓:南方小潤

我們一直覺得痛苦的記憶就要收起來,可事實是你只有直面這件事情,才可能真正忘掉。

5樓:古小霖

首先真正忘記一個人不需要努力,你努力去忘記那就是不能忘記。其次,忘記一個人,同樣的就要忘記你所有美好的過去,沒有人可以做到。所有的一切都應該順其自然,強行刻意的去做,只會適得其反更加的深陷下去,盲目的另結新歡填補愛情的空虛只會讓自己更加的痛苦不堪。

6樓:匿名使用者

心裡有過深深喜歡的人,何必去特意忘記?這本是一段美好的時光。你應該收藏好你們曾經一起的點滴,時不時拿出來品味回憶下,值到某一天你再次遇到自己喜歡的,他或她自然會被你遺忘。

時間就是一劑良藥,**一個人心靈只是時間的問題。

7樓:阿舞子

包括我自己,如果深愛過是沒那麼容易忘記的,你和有多少回憶就有多難忘記。只有不再想ta不頻繁出現在你記憶中,慢慢的就忘記,忘記唯一的辦法就是時間,不要刻意的去忘記一個人。那樣不會忘記反而更加失戀。

8樓:要不要喝七喜

交給時間,也許你無法徹底忘掉一個人,但一定會在認識很多新的人以後,慢慢淡忘以前的一些人。

9樓:辰星

已經錯過了就回不到最初了,他已經喜歡上了別的女‍‍孩,有了新的生活,我再經常的找他聊天就變成是打擾了,朋友就是要互相尊重,他沒有理由一直等我,現在的我更多的是想要佔有不是真的喜歡,習慣他一直圍著我繞,理所當然地認為他是我的,應該跟隨我。現在要做的就是尊重他的選擇不要打擾,默默祝福,記憶一旦生成怎麼可能徹底忘掉,他曾經出現在我的世界,不可能忘得掉,也不用刻意去忘,等過一段時間了,我就會覺得這只是一段不錯的經歷罷了,而且還會回味無窮,這是旅程。把時間花在自己身上,增長見識,忙碌起來就沒有那麼時間去想這件事了。

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10樓:努力一天是兩天

忘也忘不掉,時間長了就會淡了,但是忘不了。

11樓:山藝媛

‍‍時間就像一片沙漠,無論經歷過多麼猛烈的暴風雨,無論掀起過多少漩渦,終歸會平靜如初。如果真的想忘記喜歡的人,不要刻意去忘記,順從自己的心,想起時就讓自己想一會,然後接著做自己的事,不要刻意掙扎。‍‍

怎麼樣才能快速忘掉一個人?

12樓:小智柔

1、忘我的工作

心裡難受,就不要去想,讓自己趕快的忙碌起來,把自己的難受,壓抑全部用在工作上,拼命加班的工作,這樣會暫時忘記那些不愉快的事情。

2、出門旅遊去

不要整天的一個人把自己關在屋子裡,感覺天都塌了似的,出去走走,整理心情,散散心,不要那麼的壓抑自己,走進自然的懷抱中會發現自己是多麼的渺小,一切的離別都沒有那麼的嚴重。

3、遠離對方,遠離熟悉的生活和場景

個人覺得如果現在還難以忘記一切,呆在熟悉的地方也是一種難受,還是自己找個兩個人以前都沒有到過的地方,自己一個人靜一靜。不要故地重遊,揭開那痛苦的傷疤。

4、把自己和對方有關的東西全部放起或者是扔掉

記憶有時候很抽象,那些實實在在的東西會更讓人回想,可以說更傷害人。把那些小禮物賀卡,裝飾品,對方送給自己的東西,寫過的信全部都扔掉。要不然就把對方的****刪掉,qq拉黑等一切的聯絡都斷絕,讓對方在你的世界中消失徹底。

5、多結交異性朋友

當你找到下一任男朋友時,也就是你忘記的時候。或許有些東西我們一輩子都無法忘記,但是再想起時,便不再那麼疼痛。把記憶留在心底最深處,有一天,我們偶爾想起又何嘗不是一種幸福。

6、好好的宣洩一下負面情緒

忘記一個人很難,難的是調節自己的不良情緒,所以負面的情緒一定好好的要發洩出來,比如大吃一頓,大醉一場,跑步鍛鍊,大喊大哭,運動等,宣洩後會發現自己會好很多。

7、不要再去你們經常去過的地方

對於談戀愛的人們來說,故地重遊通常會想起以前的故事,這樣相當於再揭傷疤。所以那些圖書館操場,咖啡廳公園等等約會過的地方我們可以先不去了,這段時間可以刻意避過那些地方。

8、 分散注意力

多和家人團聚,或者和朋友們談談心,把自己的煩惱和苦水說一說,心裡的疙瘩也許就會慢慢的解開。還可以找一些愛看的書籍,或是一個好笑的電影和綜藝節目來打發時間,慢慢就不會去想了。

13樓:李梓裴琦

當你遇到下一個真心對你的,然後就是幾個月的時間基本就過去了,我就是這樣來的,以前我也總糾結這種問題

14樓:手機使用者

重新愛上一個人,當初我失戀了也是那樣的,現在又談了一個,就把以前的給忘了。

15樓:忻綠蘭

趕緊再談一場戀愛,找一個愛你的,哪怕你不愛他,也會很快忘記他的

16樓:清風白日岡

不去想,最好忘了自己是誰

怎麼樣才可以忘掉人,怎麼樣才可以忘掉一個人

雖然說時間可以淡忘一切 如果你還愛他。怎麼都忘不了 如果你不愛他了。就會忘了 想辦法讓自己不再愛他。或者儘量不去接觸回憶2個人曾經的場景,不要做以前你們經常做的事情,經常的跟朋友一起去玩,一起瘋一起鬧,也可以出去旅遊一下或許會碰到你生命中的真愛哦,愛無處不在只要你不去懷念,分手就會是你一個新的開始!...

怎麼樣才可以真正的忘記人,怎麼樣才可以真正的忘記一個人??

忘記一個人談何容易,只有放下一個人才是個明智的選擇。心中的事物能放下,那麼一切都皆能放下。對於你,我能夠理解你的心情,但是,人並非那麼容易忘記的 除了去做傻事 特別是那些腦海印象深刻的人更是難上加難。也許事情的發生代表著我們不斷的去想,不斷的去圍繞卻不懂得不去面對,人自然就不容易忘記一個人了,越想去...

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