晚上睡覺時綁腿可以讓腿變直嗎

2021-06-20 23:48:39 字數 699 閱讀 5275

1樓:羊振梅傅錦

不能,這樣會影響到腳的神經,反而會搞壞雙腿的,主要還是要有正常的飲食習慣,建議每天要喝杯牛奶,還有就是讓自己多活動,如打籃球,跑步,但不要太激烈了,這也會影響到腿部的發育

2樓:姓罡溫靜雲

不太可能,建議不要輕易嘗試,很可能導致腿部血液不迴圈而導致發麻或抽筋

3樓:甄美媛葉午

效果不大,我告訴你一個好辦法,我已前在部隊當過班長。我們兵腿不直的就多練軍姿!腳後跟併攏,腳尖外分六十度,膝蓋併攏向後壓,提臀收腹挺胸。

兩肩要平稍向後張,頭要正頸要直,眼睛目視前方。身體重心落於兩腳尖之中。最後這條是重點,不然很容易站暈。

壓緊膝蓋這樣站半個小時肯定站得滿頭大漢,每天堅持半年時間決對有效。畢竟是多少帶兵經驗。

4樓:天天天吻俊秀

死活不盤腿,屁股會變大,腿變彎,因為盤腿的時候整個身體都懶惰了,所以還有可能駝背,這個簡直太恐怖了。

還有哦,翹二郎腿會導致髖骨變形,這個也很嚇人,不是麼。

……雖然不知道能讓腿變直的方法來幫助親你,但是平時一定要做足功夫保養自己,別等到身體亮起了紅燈,或者自己越看越不順眼的時候,才著急。

5樓:q琪寶寶

估計會變粗……因為血液不迴圈了哦。

平時多壓腿,拉筋,特別是在運動之後,時間長了,就自然直了哦

晚上睡覺時腿抽筋是什麼原因,晚上睡覺時腿抽筋是什麼原因?

您好晚上睡覺時腿老抽筋,疼痛難忍應該與區域性受涼或是過於勞累有關係!首先建議首先生活上調理 注意腿部保暖,適當運動,不要過於勞累 晚上睡覺之前可以溫水泡腳,按摩。避免長期久坐。避免精神緊張焦慮 飲食上少吃油膩,生冷製品 疼痛的時候可以自己買一些發熱的膏藥帖敷 祝健康 老年人缺鈣引起的,很正常,注意補...

晚上睡覺時可以吃石榴嗎

可以吃。人體的消化吸收能力和進食的時間並沒有多大關係。消化吸收主要與消化液的分泌狀況和胃腸蠕動的能力有關。也就是說,不管是早上還是晚上,消化系統對水果的吸收其實沒有區別。相反,與肉類 酒類等相比,水果較清淡,容易消化,很適合作為晚上的食物,並不會對身體造成傷害。總之,對於健康人來說,吃水果並沒有任何...

晚上睡覺時腿難受,感覺沒地方放,晚上睡不著時,總是感到腿沒地方放,一難受就更睡不著了

這是痛風現象的一種表現。你可以到醫院查一下 尿 如果你不想去醫院,可以建議食療。比如多喝一些滋陰補腎的湯水或者核桃。但是切忌把海鮮和酒一起吃,很容易引發。痛風 gout 是尿酸過量生產或尿酸排瀉不充分引起的尿酸堆積造成的,尿酸結晶堆積在軟骨,軟組織,腎臟以及關節處。在關節處的沉積會造成劇烈的疼痛。痛...