1樓：
這也要分深層睡眠 和淺層睡眠，深層下1。2小時就可以 不管哪個時間，淺層下要儘量多睡才能以數量尼不質量 人的身體是和宇宙相同的，要儘量 循天之道 白天活動 晚上睡覺，晚上也更容易睡覺， 白天 是陽 陽主動 晚上是屬陰 陰安靜 更容易睡 這也跟 人體與天體 自然息息相關
2樓：猥瑣蒙
肯定不是這樣的，雖然是要求睡八個小時，但絕對不可以太晚，太晚了對身體也不好，當然是早睡早起的好。
3樓：初夏不是莫笙
會錯過生長激素分泌點
4樓：郭永妮石一澤雪
要保持良好的睡眠晚上八個小時是最有利於睡眠的所以最好是晚上睡不要把時間提前放到前面，如果凌晨的話可以可能會有害身心健康
5樓：蝴蝶
說是這樣說，不過晚上黑燈熄火的環境也安靜，睡眠質量最好。如果睡不好，也等於透支。用手機弄個鬧鐘吧，晚上十點鐘睡覺。
6樓：巖上寂曦
不同，晚上十一二點是消化時間，不睡的話不利於消化，而且你從小就不是固定再3點這種時間睡的，如果改變就會影響生物鐘哦～
一個關於這個世界的問題,我困惑了很久!!
7樓：深藍天驢
說實話，你這種說法是有根據的，但是我認為你更應該看看心理方面的書籍。因為我相信你的最根本目的不是在這裡提問……
之所以別人老是不動你的意思，那是因為人們大多用感性來思考，在用理性的語言表達出來。因為感性是模糊、直覺性的，所以對於一個人來說很直觀，但是難以用語言傳遞給另一個人。因此，當你覺得自己說得很明白時，是因為你已經有感性的認識，很快就能借助這句話理解其意思。
但是別人沒有直觀感性的理解，單憑字面意思很難立刻明白，需要大量的解釋才能將你說的詞與心中感性的理解連線起來，所以“太深奧了”。其次，改變一個字很可能會改變這句話從感性上的語氣，所以才有這種情況。
推薦你安靜下來，仔細、誠實、將自己置身度外地想想，到底有什麼事情鬧得“這傢伙”這麼不高興，在誠實地去改進……
祝你好運
8樓：蓮湖清風
可能是因為90後都是獨生子女的緣故,在長輩的寵愛與同齡人的缺乏下,所以這一代人都會有這種以我為主的傾向.覺得自己十分的特別,與眾不同.其實你的想法不過是獨生子女社會問題陰影籠罩下的產物罷了.
其實如果你讀了聖經,加入了教會你就會明白自己只是造物主的一個作品,而身邊的每一個人都是如此,每一個人都是特別的.你不過是其中的一份子.
但是上帝創造了你就會賦予你使命,完成這種使命就會讓你超脫於凡人.
所以試著去接受別人的思想,聆聽別人的心聲,把心胸開啟,你會發現這個世界的美麗.
9樓：枯舞蝶香
呵呵，其他人的存在就是為了讓你回到母體去.生命本來就是一個過程，生老病死，一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀. 著才是事物的本質
10樓：暮春小雨稠
偷偷告訴你，我們就是機器人，你被我們保衛啦！
11樓：無盡舞曲
我也有這種相似的疑問，可以互相討論。
12樓：匿名使用者
那應是人的定向思維，我也覺得這可以控制別人，但那不是絕對的，既使是催眠也不行。不要把你與人類分離，你仔細想想，其實你也有這種心理的
13樓：小肥暢
這種問題我也有同感！不過你想想，如果世界上就剩你一個人了，那還有什麼意思？世界上造了那麼多人來陪你，還不好嗎？
14樓：匿名使用者
自我意識超過人類自我意識平均值
15樓：小光線
你想太多了 太亂了 很難跳出來
困惑了我很久的感情問題一個困惑了我很久的感情問題
忘不掉的，只是那個人對你的好，而不是那個人自身，不然我想家裡人的反對對你來說應該也不會有什麼約束力吧？被寵慣了，習慣了，就沒了新鮮感了，時間久就會厭煩，覺得沒脾氣的男人不像男人了吧？女人啊，真奇怪，拿別人對你的好當成是理所應當。當初你的放棄一定是有你的理由，也許他很好，但是並不適合你，要不為什麼他等...
讓我困惑了很久難以啟齒的問題，困擾我很久的問題,請聰明的同志回答
正常月經大約25天到35天出現一次，每次出血4到7天左右，出血量平均每次35cc，最多不超過80cc，因人而異。月經血量在頭兩天最多。一般而言，如果週期短於20天，或出血持續超過8天，或超過80cc的出血量就可以說是月經不正常。月經不正常有許多不同的方式，如果出血週期40天以上才來一次的情形，叫做月...
讓我困惑的人際問題，一個讓我困惑的人際問題
這種義務的形成不是你的錯，是你朋友的錯你是去出差又不是去旅遊，為什麼要想小學生做作業似的去履行那無知的責任 2這點要從自己做起，朋友者不拘小節，這才是朋友，還有朋友的友誼不是要你故意增進的有些朋友即使很長時間沒聯絡你們的關係依然很好，這就是你當初選擇朋友的問題，朋友不是越多越好，有些朋友會給你帶來麻...