1樓：玄樂戎
愛一個人是把那個人放進心裡，這個很容易！可是愛了，會越來越深，那個人會深深刻在自己的心裡，要忘記，卻是要把那個人從心上狠狠挖除！心會很痛很痛，所以說愛比忘記更難！
忘記，也許需要一個月，也許幾年，或許一輩子！這就要看你的心什麼時候能放開過去，能放下過去的愛了！但是忘記需要時間，而時間具有兩面性，如果用得好就是解藥，用得不好那就是毒藥，只會使自己更痛苦！
因為愛過，總是難以忘記，那些愛的回憶，那個人的笑臉和話語，都深深刻在自己心裡，只能漸漸去淡忘！不要刻意去忘記，刻意只會加深自己的記憶（刻意去忘記，就像你可以去攪動一潭水一樣，越攪動它只會越動盪得厲害，也只會是波紋更多更加深刻而已）！而且選擇了去恨只會使自己活得更累，心更苦，更難以開始自己的新生活！
愛過後很難忘記，找另一個人代替，找另一個人填補心靈的空虛卻還是無法忘記，反而會製造更多的傷害！何必呢，即使無法忘記，也不要把傷害帶給別人！請珍惜自己，也珍惜那些愛你的人！
關於那個人的記憶很難離開你的腦海，喪失記憶去逃避只能逃避一時，你的心還是會很痛！何必呢！過去了，即使會很痛苦，還是有值得珍藏的美好的回憶！
坦然面對吧，漸漸忘卻！你可以的，不要再選擇逃避！堅強點！
漸漸去淡忘吧！想她的時候，就強制自己不去想，做些其它的事！多看看窗外的風景，多看看天空，你會更放得開！
多聽聽歌吧，讓自己的心不再彷徨！告訴自己不要再想自己和她的事情，告訴自己我和她成為已經過去了，以後只是朋友，普通的朋友！ 即使會不由自主的想起她，也要強制自己不要再去想！
每天對自己說一句，她已經是過去的了，過去的感情不會再回來，要承認感情已經過去了，好好面對現在的生活才是最重要的！不要因為一個過去的她而失去現在的東西！ （其實你忘不了，會想起，心會很亂，只是因為你放不下那份愛，所以我想要你做的只是心要看開些，放開那份愛！
多看看天空，你的心會放得開些，即使會想起她，心會痛，可是自然的風景會讓你減輕一些傷痛！聽聽歌，悲傷地也可以，聽歌的目的是為了讓你回想起過去，痛痛快快哭一次，之後漸漸學會堅強！要忘記那個人，擺脫那份思念，還需要時間，也需要你自己承認那份感情已經是過去，心理上的承認才有用！
愛成了一種習慣就很難去戒除，你愛她，習慣了去愛她去想她，短時間當然無法擺脫思念，還需要時間啊！不要著急，不能刻意，漸漸淡忘吧！要忘記那段感情正如要解決一場疾病，你必須正視這個病源，正視那份愛，勇敢去面對！
2樓：
遇見一個人的時間只需要一秒，喜歡一個人的時間只要用一天，但是要忘記一個人，可能要用一輩子。但是有些時候，我們花了一輩子的時間，卻都沒有辦法忘記一個人。
其實，在一輩子裡面，能夠遇到一個讓自己很中意的，讓自己念念不忘的人是一件很難的事情。愛情啊，只要經歷過就有意義。只要你很認真也很忠實內心地付出過了，你的青春就沒有悔恨。
首先你要記住，忘不掉沒有任何錯誤。
我也有忘不掉的人，4年的異地戀、苦戀，到頭來無疾而終，到了若干年之後的今天我也還是無法將那個人放下。但是我覺得這也是種收穫。
人和人不一樣，所以各自對待感情的方式，和感情在生活裡的重量也不一樣。所以無須強迫自己。
時間就是一劑良藥。兩年，三年……當你遇到另一個讓你義無反顧去愛的人，或許你就都忘掉過往。也許到你遇到了，你也未必就能忘懷過去，但是過去的一切會沉澱，會變成讓你一想起來，只是想微笑的回憶。
所以你要做的，不是忘卻，而是釋懷，不要把惦念變成你的負擔，積極、坦然地面對生活吧。祝你幸福。
3樓：rx2希望
也許是一天，一週或一年，也或許是一輩子。
就在於你想不想忘記了。拼命想忘記一個人，是因為心中還有不捨，還有不甘，還有眷戀。當真的想放手，忘記會變成像呼吸一樣自然的事情。
就像我們早已不記得小時候哭鬧著非要不可的那個玩具，它已經隨著我們長大而消逝在記憶中。。。時間可以**一切，也證明沒有什麼是不可能。
沒有人會是永遠的，人之所以生存在這個世上，而沒有被痛苦所毀滅，是因為我們會遺忘。時間總是那樣無情的帶走我們曾經最熾熱的情感，只留下淡淡的追念，只要活下去，一路走在生活的路上，終有忘記的一天，再回首，瞭然一笑。
如果現在怎麼都忘不掉，那就再努力一下吧，傾聽自己心的聲音，大膽的去做自己想做的事，說想說的話，即使失敗了，起碼沒有遺憾。
有些人有些事一次的擦肩而過，也許就是永別，再也回不去了。也許有一天，你會覺得你累了，你的心，傷透了，就會想要收回自己的心，忘記那人，好好愛自己，對自己好一點。
不管結局如何，我們至少曾經那樣深切而熱烈的愛過一個人，那是人類最美好的情感，付出不一定有回報，但卻圓滿了我們的人生。
4樓：小花豹
當你不在乎的時候，一秒就可以忘記，當你還在乎的時候，一輩子也忘不掉。
5樓：知道情話
怎樣才算徹底忘記一個人？
6樓：
如果能讓自己很忙很充實，再遇到另一個心動的人，很快。如果你很閒，閒的有大把的時間去想他，那確實難。
7樓：陳聰屈君之
如果可以忘記，那還叫喜歡過，愛過嗎，我想就算是自己說忘記了，也不過是自欺其人而已，，，有的人是一別子都忘不掉的，，，祝你開心一點吧。。。
8樓：大明是個
失戀總是痛苦的，每個人都會經歷過這種痛苦，現實生活就是這樣，不可能任何事都是完美的，總是有些殘缺的，你真正愛的人由於各種原因不能可以和你在一起，但是你一定要振作起來，因為人不光有愛的責任，還有其他的責任，要通過各種努力去完成！
9樓：
從科學角度講，不可能忘記，一定會潛伏在潛意識中，這是人腦的機制。
表面的遺忘只是缺乏觸發條件，所謂一朝被蛇咬，十年怕草繩，例子粗糙了點，能意會就行。
所以我覺得需要轉換一下思路。
有時遺忘是一種逃避，不要刻意選擇遺忘，試試去消化ta，消化不了試試去理解自己，讓自己忙起來，用現在覆蓋過去，開啟窗戶，讓黑暗消失。
10樓：
那要看你到底有多愛他了！時間可以讓你忘記他！不要老是去想他，要有自己的事去做，這樣子可以分散你的注意力，也許很快就可以忘記他了！
這只是我的個人意見而已！希望你能忘記他，重新開始新的生活！這個世界誰離了誰都一樣活！
11樓：上善寬容
忘記一個人說難也不難，也不容易，看你要忘記什麼樣的人，別人都說覺得好的或是最恨的人最難忘，有的人轉身已忘記是誰，相忘天涯。而有的人在心你佔據了一個角落，嘴上說忘記了，可是會在某個時間某個地點，想起那塵封已久的人，所以說忘記一個人可以是一瞬間，也可能是一輩子。
12樓：黃知榮劉紅
人高階動物，停止思維能力客觀是不存在的，
13樓：
我覺得可以通過把你對這個人的愛轉移到另一個人身上，這樣的話可以讓你忘記以前，從新開始。當然自己的內心也是很重要的，不要再去想他，經過時間慢慢的你就會忘記以前。
14樓：己宜民
忘記是不可能的，只是隨著時間的推移會變得平淡，沒有當初的刻骨銘心，等你提起他是時心裡再沒有當時的那份悸動，說明這個人你已經忘了。
15樓：雨鑲卉
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了他，說明他曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，有些事既然曾經存在過，又為之付出過那麼豐盛的情感，為何要忘記呢。
16樓：桂昀邇
那要看你要忘記的是什麼樣的人了，如果有的人你認為他只是一個過客，那麼你就會很快把這個人忘記，但有些人你是一輩子也忘不了的，比喻說傷你最深的人，無論你想怎麼忘記都很難，不是時間的問題，而是他已經深深的記在了你心裡。
17樓：
那要看這個人對你來說有多大影響了，如果他深深地長在你心裡，那麼不是說忘就能忘的。相信大部分都有經歷過感情的折磨，愛情這個東西很難說。它是一把雙刃劍，能給你帶來歡樂同樣也能讓你傷透了心，有些人在一段感情中失戀了，以至於深陷回憶不能自拔。
久久不能忘掉那個人，以至於讓自己過得十分痛苦，深陷其中無法自拔。也許只有時間的推移，才能讓你的傷口慢慢的癒合。
18樓：壊丫頭沒人噯
徹底忘記一個人要多久，因人而異吧！要看這個人在你心中所佔的比重，如果是你愛久的人，那會很難，要經過慢長時間才會忘記，我建議你調整一下，把他(她)放在心裡莫個角落，在固定的時間想念就可以了，又或者開始下一段愛情，新的戀情會帶你走出來的！
19樓：谷祺
有時候你只是在欺騙自己，一種自我安慰你覺得你已經忘記他了，其實不然你只是把他放在心底的最深處，包了一層又一層在上面，如果有一天別人突然提及你的心還是會隱隱作痛，因為你並沒有忘記他你催促自己去忙碌只是害怕空閒下來滿腦子都是他的身影
20樓：來自柴埠溪怡然自樂的櫻桃樹
有的時間很短，有的時間很長，有可能要用一輩子去忘記。這和他(她丿在你心中的地位有關。如果這個人常常給你帶來歡樂，幫助，後由於種種原因斷了聯絡，這種人時常回憶想起也是一種快樂。
反之對你有過傷害，這種人還是不要去想他為好。之所以忘不了，是你太把他當回事了，只要把他看淡，我想很快就會忘記的。
21樓：tele丁談教育
這個沒有什麼徹底不徹底的，除非你失憶了，不然一個曾經讓你魂牽夢繞的一個大活人在你生命中通過這樣一種方式存在，到離開，所以不可能忘記一個人。
正真需要的就是你逐漸把他看淡，逐漸的關注和在意其他的人和事，不用刻意忘記，只是下次再度提起的時候你的內心是很平靜很坦然的一種狀態
要徹底忘記一個人需要多長時間？
22樓：匿名使用者
遇見一個人的時間只需要一秒，喜歡一個人的時間只要用一天，但是要忘記一個人，可能要用一輩子。但是有些時候，我們花了一輩子的時間，卻都沒有辦法忘記一個人。
其實，在一輩子裡面，能夠遇到一個讓自己很中意的，讓自己念念不忘的人是一件很難的事情。愛情啊，只要經歷過就有意義。只要你很認真也很忠實內心地付出過了，你的青春就沒有悔恨。
首先你要記住，忘不掉沒有任何錯誤。
我也有忘不掉的人，4年的異地戀、苦戀，到頭來無疾而終，到了若干年之後的今天我也還是無法將那個人放下。但是我覺得這也是種收穫。
人和人不一樣，所以各自對待感情的方式，和感情在生活裡的重量也不一樣。所以無須強迫自己。
時間就是一劑良藥。兩年，三年……當你遇到另一個讓你義無反顧去愛的人，或許你就都忘掉過往。也許到你遇到了，你也未必就能忘懷過去，但是過去的一切會沉澱，會變成讓你一想起來，只是想微笑的回憶。
所以你要做的，不是忘卻，而是釋懷，不要把惦念變成你的負擔，積極、坦然地面對生活吧。祝你幸福。
怎樣徹底忘記人，怎樣徹底忘記一個人
如何才能徹底地忘記一個人？怎樣才算徹底忘記一個人？努力去遺忘愛情，很難。忘記一個曾經深愛的人就更難了什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，...
怎麼才能徹底忘記人，怎麼才能徹底忘記一個人？
如何才能徹底地忘記一個人？時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，...
怎樣才能徹底忘記人，怎樣才能徹底忘記一個人？
怎樣忘記一個人呢 忘記.一個心痛的問題.說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用.你說是嗎？有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用1天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人.這就是愛情！呵，忘記？...