1樓：匿名使用者
瘦肉紅棗枸杞湯的功效：
補氣養血安神。
①瘦肉：味甘鹹、性平，入脾、胃、腎經；補腎養血，滋陰潤燥；主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便祕、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴。
②紅棗：具有滋陰補陽，補血之功效。
③枸杞：中醫常用來**肝腎陰虧、腰膝痠軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。
【瘦肉紅棗枸杞的做法】
材料：枸杞子10克，紅棗10枚，豬瘦肉300克，清湯700克，姜10克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克。
做法：1、枸杞子洗淨，紅棗去核洗淨浸泡，薑切片，豬瘦肉切成蠶豆丁大小氽水待用。
2、淨鍋上火，放入清湯、薑片、紅棗、枸杞子、豬肉，大火燒開轉小火燉30分鐘調味即成。
【愛心提示】
一般人群皆可食用，痰溼積滯、腹脹者不宜過多食用。
2樓：詛咒鬼鬼
用料原材料：枸杞子10克，紅棗10枚，豬瘦肉300克，清湯700克，姜10克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克。
做法1、枸杞子洗淨，紅棗去核洗淨浸泡，薑切片，豬瘦肉切成蠶豆丁大小氽水待用。
2、淨鍋上火，放入清湯、薑片、紅棗、枸杞子、豬肉，大火燒開轉小火燉30分鐘調味即成。
功效大棗維生素c含量相當豐富，可補五臟、止虛癆損，對因脾虛所致的食少、陰虛所致的婦女內臟燥熱有一定的食療作用。
愛心提示
一般人群皆可食用，痰溼積滯、腹脹者不宜過多食用
這個是很補的呢
瘦肉紅棗枸杞湯不能和什麼混吃
3樓：匿名使用者
瘦肉紅棗枸杞湯是一種比較溫補的食材，滋腎益氣，強壯身體，因為是溫補的，所以不建議與太寒涼的食物一起服用，這樣就把溫補的效果抵消了。
瘦肉燉黨蔘枸杞子紅棗吃了有什麼作用
4樓：匿名使用者
這是大補湯，黨蔘枸杞
子補腎，常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經作用，性慾亢進者不宜服用。 紅棗補氣養血，被譽為「天然維生素丸」，民間也有「天天吃大棗，一生不顯老」和「五穀加大棗，勝過靈芝草」的諺語。
1、補氣養血、2、健脾胃、3、美容抗衰、4、安神助眠、5、保肝護肝、6、抗腫瘤。 此湯功效：滋陽補中、益氣健脾、養血補血、護膚美容、寧心安神，養血潤膚、**降脂，滋潤養顏。
再配以蘋果、菠菜等瓜果蔬菜效果更佳，祝你好運！
5樓：百度使用者
可以 黨蔘 補氣 枸杞 平肝腎 紅棗 養血和胃
黑糯米，黑豆，紅棗，花生，蓮子一起煮有什麼功效
病情分析 你好，黑米和黑豆具有補腎益精健脾的功效，紅棗健脾養血，花生營養回 豐富延年答益壽，蓮子收斂固精，一起煮粥能夠補腎健脾，養血益精意見建議 五穀雜糧都是對身體有好處的，不限於只吃這些，可以經常換著吃。黑豆黑米黑糯米大米核桃花生紅棗蓮子桂圓枸杞粥一起煮有什麼功效？黑色的食物補腎，黑米具有開胃益中...
雞肉和紅棗一起煮有什麼作用，雞肉內放香菇和紅棗有什麼功效
雞肉的脂肪含量較少，而蛋白質較高，且氨基酸組成接近人體需要。雞肉富含能降低膽固醇的不飽和脂肪酸，還富含能修復 和黏膜的維生素a和煙酸。因此，雞肉對健美身材 養護 有益。適用人群 雞肉味甘性微溫，一年四季均可食用，由於肉質細膩，最適合食慾不振的人吃。此外，雞肉對營養不良 畏寒怕冷 乏力疲勞 月經不調 ...
花生煮大棗，花生和紅棗一起煮有什麼效果
花生和紅棗一起吃 補腎偏方。紅棗 味甘性溫，有補中益氣 養血安神的功能 花生 具有健脾和胃 利腎去水之效。花生和紅棗湯 可用於氣血不足 各種失血病 頭暈目眩 神疲乏力 記憶力減退者食用。方法 步驟 60克花生米，60克大棗 幹棗最好 先把花生米煮好，再放大棗一起煮爛，每天一次，相當於每天的一頓飯，連...