1樓：匿名使用者
現代醫學認為，少年白頭的症狀多與神經因素，營養不良、以及其他疾病相關。而在中醫的角度看，此疾病主要是因為血熱、肝腎不足所致，而先天性的少年白頭則多與遺傳有關。如果是後天性的少年白頭，有可能是因為喜歡吃辛辣食物，而且沒有按時作息導致，所以應加強營養。
不要給自己太大的精神壓力。
2樓：雲南萬通汽車學校
少年白頭的原因比較多，常見的原因如下:一、微量元素缺乏:主要是缺鋅或者缺銅，可以適當補充核桃、牡蠣、鵝肝或豆奶等；二、失眠:
注意勞逸結合可以改善白髮情況；三、白癜風:仔細追查是否有白癜風的家族史；四、心情壓力過大:注意改善焦慮或抑鬱，有助於改善白髮；五、免疫缺陷:
加強鍛鍊身體，保持生活的規律，有助於提高免疫力。
3樓：匿名使用者
1.桑葚
桑葚有滋陰補血功效，能補肝腎之陰。《本草經疏》說，桑葚“為涼血補血益陰之藥”，適用於肝腎陰虛體質的人，高血壓患者最適合。
2.百合
百合有多種品種，大多數品種都可作為蔬菜食用和藥用。百合性微寒平，中醫常用於清火、潤肺、安神。百合含有多種生物鹼，其對白細胞減少症的預防恭喜極好，並可提高人體免疫力。
3.黑豆
黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老、降血壓有良好的功效，且黑豆所含的豐富粗纖維可助於消化，防止便祕。黑豆性味甘，有活血、清熱解毒、滋養健血等功效。
4樓：來自木蘭山光豔逼人的夕霧草
少年出現白頭髮主要有以下三個因素，第一個就是遺傳因素，父母或者家族的血液中有類似的基因，第二個原因就是營養不足，比如經常喝一些碳酸飲料，第三個原因就是心理壓力過大，現代社會工作高度緊張，而且學習壓力也很大，導致青少年普遍精神緊張。
5樓：日月
少白頭多數是因為工作壓力，精神繃得太緊，無法有效地消化吸收而營養失調。體內微量元素的不足，也會形成白髮。對於白髮，一般推薦銅、鐵元素含量豐富的食物何首烏、熟地瓜、菠菜，馬鈴薯和芋頭豆類、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及動物肝臟等，還有番茄、柿子。
另外，不偏食，多攝取富含維他命、礦物質的食物， 放鬆和發洩煩躁，需要保健的話，田原香的滴雞精有土雞滴制而成，蛋白質含量豐富，也是頭髮的重要組成部分
6樓：來自鄭家大院純潔的佛手柑
少年白，現在很正常吧。。。。一般有兩種原因，，一個是遺傳。。。另一個就是心理因素。，心理壓力大，心態不好。。
形容人年紀輕輕就白頭髮的詩句
7樓：陌染柒小玖
莫等閒,白了少年頭,空悲切! ——岳飛
黑髮不知勤學早， 白髮方悔讀書遲。 ——顏真卿少年易學老難成，一寸光陰不可輕。 ——朱熹少壯不努力，老大徒傷悲。——《長歌行》
老驥伏櫪,志在千里;烈士暮年,壯心不已。—— 曹操盛年不重來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。 —— 陶潛天地者，萬物之連旅；光陰者，萬代之過客。
—— 李白光陰似箭催人老，日月如移越少年。 —— 高明逝者如斯夫，不捨晝夜。 —— 孔丘
明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來老將至。
看水東流，暮看日西墜。百年明日能幾何，請君聽我明日歌。（文嘉《明日歌》）
黃河走東溟，白日落西海，逝川與流光，飄忽不相待。 —— 李白花有重開的，人無再少年。 —— 關漢卿
年華一去不復返，事業放棄再難成。 ——白郎寧勸君莫惜金縷衣,勸君惜取少年時.花開堪折直須折,莫待無花空折枝。 —— 《金縷衣》
誰道人生無再少？ 門前流水尚能西！ 休將白髮唱黃雞。 —— 蘇蘇軾白髮催年老，青陽逼歲除。 —— 孟浩然
8樓：含與清持
（一）未至而立霜侵鬢，
青春對雪有所思。
幾分心事擾前路，
幾重崎嶇少年時。
（二）一夜秋風秋葉落，
兩處秋霜明鏡悲。
豆蔻年華輕狂在，
何妨秋月白髮催。
9樓：冉趣人生向前衝
可以引用岳飛的滿江紅。“莫等閒，白了少年頭，空悲切。”
10樓：碧海藥心
韶華白頭
出處：《紅樓夢》 林黛玉的《唐多令·詠柳》
粉墮百花洲,香殘燕子樓.一團團逐對成球.飄泊亦如人命薄,空繾綣,說風流.草木也知愁,韶華竟白頭!嘆今生誰舍誰收?嫁與東風春不管,憑爾去,忍淹留
11樓：鬼神
白髮三千丈，緣愁似個長。不知明鏡裡，何處得秋霜？
12樓：
鬢微霜，又何妨！持節雲中，惟有淚千行
13樓：無法不忘記
岳飛《滿江紅》
怒髮衝冠，憑闌處、瀟瀟雨歇。抬望眼、仰天長嘯，壯同激烈。三十功名塵與土，八千里路雲和月。莫等閒、白了少年頭，空悲切。
14樓：個老虎
當我們浪費糧食時，爺爺常用唐代詩人（李紳 ）的詩句“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦 ”來教導我們；當我們在外地過節時，常引用（ 唐）代詩人王維在《九月九日憶山東兄弟 》中的“（獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親 ）”來表達對家人的思念；有時候，有些人對自己所處的環境、正在做的事反而不及旁人清楚，這就是“當局者迷，旁觀者清”。宋代詩人（蘇軾 ）《題西林壁》中的詩句（不識廬山真面目， 只緣身在此山中 ）說明了這個問題；當我們回憶起母愛，要報答母親的深恩時，我們會很自然地想起孟效的《 遊子吟》：“（慈母手中線 ） （遊子身上衣 ） （ 臨行密密縫） （意恐遲遲歸 ） （誰言寸草心 ） （報得三春暉 ）。
”最後用一個雙關句，寫出了兒子對母親的深情；《漢樂府·長歌行》中的“（少壯不努力 ），（老大徒傷悲 ）。”告誡我們要趁年紀輕輕好好學習，不要到老一事無成，只留下悲傷。
15樓：匿名使用者
麼等閒白了少年頭,空悲怯
關於少年白頭髮的問題~
16樓：公孫曜兒板妙
如果頭髮根毛囊的黑色素細胞不斷地產生黑色素,那麼長出來的頭髮就是黑的...
而由於各種原因使黑色素減少,就會使頭髮變白.有的孩子由於憂慮,恐懼,驚嚇造成精神高度緊張,從而使**毛髮營養的血管痙攣,造成分泌黑色素的功能障礙,影響色素顆粒的合成,這樣就可能使頭髮變白.
當然,這和遺傳也有一定關係.
少年白髮對健康沒有危害,並且還有變黑的可能,所以不必過分擔心
17樓：伯涵容宦涉
白髮是指頭髮全部或者部分變白,可分為先天性和後天性兩種,少年白髮發生於兒童及青少年,常有家族史.
少年白髮除白髮增多外,不影響身體健康.青春時期驟然產生白髮,有的與營養障礙如體內微量元素缺乏有關.因為黑色頭髮的色素中含有銅,鈷,鐵等微量元素,青少年體內如果缺乏這些物質,頭髮就可能變白.
因此對於少年白髮,應該到醫院化驗一下血,看看有沒有微量元素缺乏等.如果有微量元素缺乏的,那麼可根據醫生的囑咐補充微量元素.精神因素也可影響頭髮變白,如極度焦慮等;還有一些疾病也會引起白髮,如白癜風等.
對於查不出任何原因,不是疾病引起的（如遺傳等）少年白髮,目前沒有很好的**方法.
早生白髮的原因還與過多地食用激素和色素食品有關.內分泌紊亂,也是導致“少年白”增多的主要原因.
兒童及青少年飲食要注意營養,要多吃一些富含優質蛋白,微量元素和維生素等的食物,營養要均衡,睡眠要充足,心情要舒暢,避免精神過度緊張,同時要堅持體育鍛煉,增強體質
有什麼有關“少年”“白髮”的詩句？
18樓：田田州
1.《上陽白髮人》白居易
上陽人，上陽人，紅顏暗老白髮新。
2.《照鏡見白髮》張九齡
宿昔青雲志，蹉跎白髮年。
3.《將進酒》李白
君不見，高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮成雪。
4.《破陣子·為陳同甫賦壯詞以寄之》辛棄疾
卻君王天下事，贏得生前身後名。可憐白髮生！
5.《浣溪沙·遊蘄水清泉寺》蘇軾
誰道人生無再少？門前流水尚能西！休將白髮唱黃雞。
6.《秋浦歌十七首》李白
兩鬢入秋浦，一朝颯已衰。
7.《關山月》陸游
戍樓刁斗催落月，三十從軍今白髮。
8.《浣溪沙·雪頷霜髯不自驚》蘇軾
雪頷霜髯不自驚。更將翦綵發春榮。羞顏未醉已先赬。
9.《題龍陽縣青草湖》
西風吹老洞庭波，一夜湘君白髮多。
10.《安定城樓》李商隱
賈生年少虛垂淚，王粲春來更遠遊。永憶江湖歸白髮，欲迴天地入扁舟。
【翻譯】
1.上陽人，上陽人，紅顏暗老白髮新。——《上陽白髮人》白居易
譯文：上陽宮人啊，上陽宮人，當年的花容月貌已經暗暗消失。如今垂暮之年，白髮如銀。
2.宿昔青雲志，蹉跎白髮年。——《照鏡見白髮》張九齡
譯文：以前做宰相時，報效國家，日理萬機，志向遠大。現在做了長史，無事可做，蹉跎歲月，虛度華年。
3.君不見，高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮成雪。——《將進酒》李白
譯文：你難道看不見那年邁的父母，對著明鏡悲嘆自己的白髮，早晨還是滿頭的黑髮，怎麼才到傍晚就變成了雪白一片。
4.卻君王天下事，贏得生前身後名。可憐白髮生！——《破陣子·為陳同甫賦壯詞以寄之》辛棄疾
譯文（我)一心想替君主完成收復國家失地的大業，取得世代相傳的美名。可憐已成了白髮人！
5.誰道人生無再少？門前流水尚能西！休將白髮唱黃雞。——《浣溪沙·遊蘄水清泉寺》蘇軾
譯文：誰說人生就不能再回到少年時期？ 門前的溪水還能向西邊流淌！不要在老年感嘆時光的飛逝啊！
6.兩鬢入秋浦，一朝颯已衰。——《秋浦歌十七首》李白
譯文：入了秋浦之境，一個早晨就愁白了我的雙鬢。
7.戍樓刁斗催落月，三十從軍今白髮。——《關山月》陸游
譯文：守望崗樓上報更的刁斗催月落，三十歲參軍到如今已經白了發。
8.雪頷霜髯不自驚。更將翦綵發春榮。羞顏未醉已先赬。 ——《浣溪沙·雪頷霜髯不自驚》蘇軾
譯文：雖已是兩鬢斑白心中卻是未曾服老，仍像是最青春年少的少年，美酒未醉已經羞愧的紅了臉。
9.西風吹老洞庭波，一夜湘君白髮多。——《題龍陽縣青草湖》
譯文：秋風勁吹，洞庭湖水似乎衰老了許多，一夜愁思，湘君也應多了白髮。
10.賈生年少虛垂淚，王粲春來更遠遊。永憶江湖歸白髮，欲迴天地入扁舟。——《安定城樓》李商隱
譯文：年少有為的賈誼徒然地流淚，春日登樓的王粲再度去遠遊。常向往老年自在地歸隱江湖，要想在扭轉乾坤後逍遙扁舟。
參考資料
古詩文網：http://so.gushiwen.org/
俗話說少年白頭，老來不愁 這句話有幾分可信
19樓：善良的杜嘉欣
俗話說少年白頭，老來不愁這句話100%可信。這裡的少年白頭,並不是指生理上的白頭,而是指年輕時一心闖事業,辛勤的勞累使你創造了財富,到老了你就不會擔心你老來無養。這是勸告人們不要虛度年華。
20樓：守矢之光
現在好多人都這樣 沒什麼好自卑的
關於少白頭的詩句
青少年白頭髮多是怎麼回事，青少年有白頭髮是不是越拔越多
引起少年白的原因主要有以下三點，一是現代人工作和 生活節奏加快，精神壓力增大，由此所引起的機體內分泌紊亂，二是營養素攝入不均衡，三是某些疾病隱患等，這些都是導致 少年白 增多的主要原因。因此，改善少年白一是要注意調節心情，因為精神緊張 憂愁傷感 焦慮不安 恐慌驚嚇等都是造成 毛髮營養的血管發生痙攣，...
關於白頭的古詩
摺疊白頭吟 其一 錦水東北流，波盪雙鴛鴦。雄巢漢宮樹，雌弄秦草芳。寧同萬死碎綺翼，不忍雲間兩分張。此時阿嬌正嬌妒，獨坐長門愁日暮。但願君恩顧妾深，豈惜 買詞賦。相如作賦得 丈夫好新多異心。一朝將聘茂陵女，文君因贈白頭吟。東流不作西歸水，落花辭條羞故林。兔絲固無情，隨風任傾倒。誰使女蘿枝，而來強縈抱。...
如何讓白髮快速變黑？是青少年白頭
通過食療可以使白髮變回黑髮 1 何首烏100克，紅棗10枚，白葡萄酒500毫升，浸泡半個月，每天晨起服1匙，長期服用，可使頭髮烏黑髮亮。2 黑芝麻 黃豆 花生 核桃各等份，分別炒香 炒熟，研成細粉後調勻。每日睡前用牛奶 豆漿或開水沖服一小匙。3 桑白皮90克。將桑白皮銼細，煮5 6沸後，去渣，頻抹鬢...