1樓：疆哥
指甲半月痕的奧祕！！
（一）什麼是半月痕
在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。
指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。
半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能久佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。
半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的資訊。
（二）半月痕的作用
中醫學說：
氣不耗歸於肝為血，血不耗歸於腎為精，精不耗歸於骨為髓。
這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的資訊正是精氣的狀況，可見其重要性。
元氣的作用：
1、濡養全身五臟六腑。
2、推動五臟六腑氣血的正常執行。
3、抗禦外邪（免疫功能）。
4、長壽抗衰老物質。
5、遺傳物質。
中醫有句話：精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。
由此可見，精髓元氣的重要。在日常生活裡，及時恢復精氣神，保養好身體，有利於我們的身體健康。當精力不足時，重要的補充首先是蛋白質。
中醫學說：「精不足補之以味。」
這就是說，要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後，就可以看到半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。
（三）正常半月痕
1、數量
半月痕的數量，雙手要有8--10個為好。
2、形態
半月痕的面積佔指甲五分之一為好。
3、顏色
半月痕以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。
（四）不正常半月痕
1、半月痕少
半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷。
2、不正常半月痕的三種型別
①寒底型——凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型。
寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。
這種人的臟腑功能低下，氣血執行慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反覆感冒，慢慢就精力衰退、體質下降，甚至痰溼停滯、氣滯血瘀、痰溼結節，易生腫瘤。
②熱底型——凡小指也有半月痕者，均屬熱型。
熱型的人，其半月痕都大於指甲的五分之一。
半月痕增大，表示人體內陽氣較旺盛，臟腑功能強壯，身體素質較好。但在病症情況下，則是陽氣偏旺盛，這類人，臟腑功能亢進，可見面紅、上火、煩燥、便祕、易怒、口乾、食量大、不怕冷、好動，甚至血壓高、血糖高、易中風。
③寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯或陰陽失調。
初期：半月痕邊緣開始不清，如放光芒狀。
中期：半月痕開始縮小。
後期：半月痕逐漸減少並消失。
3、半月痕面積
①半月痕面積小於指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。
如半月痕突然晦暗、縮細、消失，往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。
小孩子沒有發育之前，是沒有半月痕的。
大人夜生活、性生活過多，半月痕也會消失，也很難長出來。
②半月痕大於五分之一時，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。
4、半月痕的顏色
①奶白——表示正常，這類人精力強壯，體質好，身心健康。
②灰色——表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的執行，容易引起貧血，疲倦乏力。
③粉紅——與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿病、甲骯等病症。
④紫色——容易引起心腦血管血液迴圈不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。
⑤黑色——多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。
（五）半月痕與五指關係
1、拇指半月痕——關連肺脾
呈粉紅色時，表示胰臟機能不良，容易感冒、反覆感冒、疲勞，嚴重時易患糖尿病。
2、食指半月痕——關連腸胃
呈粉紅色時，表示胃、大腸的迴圈不良，食慾自然減退。
3、中指半月痕－關連心包經、神志
呈粉紅色時，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。
4、無名指半月痕－關連內分泌
呈粉紅色時，表示執行於無名指的三焦經發生異常，易體質下降、陰陽失調，人容易有種說不出的不舒服感，女性會得月經不調等**病。
5、小指半月痕－關連心腎
小指一般很難長出半月痕，出現時，多為熱症。呈紅色時，易患嚴重的心臟病。
2樓：灬斷
指甲根部發白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月佔整個指甲的1/5是最佳狀態，過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發生高血壓、中風；而甲半月如果太小則說明血壓太低。
完全看不到半月甲的人，大多有貧血或者神經衰弱的症狀。
正常的月半牙應該是佔整個指甲的1/5的，當然這是最健康的狀態，不過大部分人都不是特別理想的狀態的，對於您的問題倒是不用太擔心，因為半月牙小是因為血壓低或貧血造成的而指甲表面有豎紋也是大部分人都有的，如果是比較明顯的話可能是以為休息不足，壓力過大或貧血、血壓低造成的，總體來說您可能就是作息時間不規範，生活沒有規律造成的，又加上生活的壓力導致或是貧血造成的 只要改善一下生活習慣就會好起來的~~
注意休息，多吃含高蛋白的食品，加強營養。比如：每天喝一杯至兩杯牛奶，雞蛋，雞，鴨，魚，肉等 尤其注意加強營養的時候也要保重鍛鍊身體，飲食平衡。
祝你身體健康。
3樓：高千程
缺營養啊，這種人容易消化不好
4樓：匿名使用者
那是你陽氣太弱了，可以多吃點補血的，還有一些高蛋白質的東西，雞鴨魚都可以哦。。。
5樓：遇曼雲石濮
月牙是人類的外顯性狀之一，沒有多大健康意義（如同眼皮的形狀與視力無關）。
幾天前我在給高二學生監考時注意了這個問題，那28個只有8人月牙較全，月牙只有2個（大拇指）的也有8個，他們都是虛歲17、18的少男少女們，有3人完全無月牙，這是民間傳說裡降龍伏虎的年紀！人家是我的學生，我瞭解的，個個健康！這個月牙理論，在我看來，和「十月懷胎」（實際自引起懷孕的性行為算起是平均266天）一樣不靠譜，屬於中醫的糟粕，你看，軍檢專案就不含月牙。
所以，不必煩惱。我自己也是隻有2個。
只要堅持鍛鍊，你身體自然結實健康!
指甲上有白色的點點，這代表了什麼？
6樓：東京飲品
這種小白點在絕大多數情況下是由甲根受損造成的，指甲上的小白斑，最常見的，叫做「白甲病」。聽起來好恐怖，其實根本不用害怕。它也不是由大多數人認為的缺鈣和缺鋅造成的。
而是由於甲根受損，比如指甲被門夾了，被錘子砸了之類，有時候吃手和剪指甲也會導致輕微的損傷。
指甲的生長速度極其緩慢，受損的是指甲的基質，所以從受損到白點真正長出來，一般需要兩個月左右的時間。此外，還有另一些可能性，比如輕微的感染或過敏，或者是特定藥物的***。
我不知道書名叫什麼，當地就叫指甲花。指甲上有白色的花。這是什麼原因引起的呢？
7樓：匿名使用者
你好！不知道「指甲花」是指什麼？可能是點狀白甲（甲板上出現大小不等的一個或數個白點或白雲狀、白絮狀斑點），多見於消化系統疾病、營養不良、鋅缺乏、有寄生蟲病等。
建議您帶寶寶去醫院找蛔蟲卵，做個微量元素檢查，根據檢查結果對症處理。
孩子指甲上有白點是缺鋅嗎，指甲上有白點是缺蛋白質嗎
病情分析來 你好，你說的 孩子上源述症狀考慮孩bai子有可能還是缺鈣du導致的zhi，跟孩子營養不好是有 dao一定的關係的。指導意見 建議你最好是在給孩子服用一段時間的鋅硒寶片 效果是比較好的，這樣孩子缺鈣的症狀就會好轉了，祝孩子疾病早日 指甲上覆長白斑通常不是一制種具體的疾病，而可能是礦物質ba...
指甲上有白點是有蛔蟲了嗎，指甲上有白點是缺蛋白質嗎
不是蛔蟲，一般有白點，是缺乏微量元素，特別是鈣元素。當然，指甲上有白點也可能是外傷，比如被門擠過或被錘子砸過 這些小白點會在幾周內自然消失。指甲對身體的情況的暗示 指甲過白 慢性貧血或肝 腎有問題。白斑 缺乏鋅，可由海產類 菠菜 菇類 五穀類 葵瓜子等攝取補充。容易破裂 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類 ...
為什麼指甲上有白色的一點呢，指甲上有白色的點點，這代表了什麼？
不一定是缺鈣，這是消化系統出現問題時的外部反映 飲食不規律，太過刺激消化道，胃或小腸有點炎症或潰瘍，都會有些小白色斑點或絮狀斑點出現在指甲下面這不是大問題，注意一下飲食，調理一下就會好的 缺鈣or肚子裡面有蟲子 不信可以去醫院看得 缺鈣性貧血,可以吃點魚肝油 維生素ad膠囊 幫助機體對鈣的吸收就可以...