1樓：蛋黃聊八卦
每個人都會有孤獨無助和絕望的時候，這個時候你可以去做一些你喜歡的事情，去看看這個世界的美好，讓自己找到活下去的動力，不再覺得絕望。你要知道沒有人能夠救你，所以你要自救。
2樓：醉煙看人間
一定要找一個人傾訴，把一些不好的情緒給發洩出去，然後好好的規劃自己的生活，定一個小的目標，在短時間內實現
3樓：世界如此簡單不
當一個人感到孤獨，無助和絕望的時候可以向身邊的人求助，而不是接著無助下去，應當適當的依賴家人，朋友。
孤獨無助絕望的時候怎麼辦…
4樓：蒲公英的憂傷
好好的瘋一場。癲一場。哭一場。笑一場。人生就怎麼的多滋多味。請珍惜。
5樓：徐志偉
先靜下來，考慮事情的過程，然後考慮接下來應該怎麼做達到事半功倍的效果。
6樓：christ_聖經
找個地好好睡一覺，等醒來你會發現清晨的陽光是那麼美好
7樓：水涙人
找個信得過的人訴訴苦，談談心
8樓：堯十二
告訴自己一句話 這也會過去的
9樓：記憶狠迷糊
出去走走放鬆放鬆心情自然會好的
當一個人陷入困境處於孤單無助甚至絕望時應該怎麼辦？？？？
10樓：匿名使用者
也許bai
是你這段時間的心du情不太好，事情沒你想的那樣糟zhi，你只需要dao調整好自己，過一段時版間就好了。如果你現權在的處境真的像你說的這樣糟，我只能希望你不要放棄，人生都有高潮有低谷，很不幸你現在遇到了不好的事情。別放棄自己，也別放棄別人，只要自己能做，就儘量多做一些，只有你自己不拋棄自己，別人才更有理由來幫助你，有時候還要忍，忍就是當你渾身燥熱時主動走近火爐。
相信我，我也有過這樣一段時間，只有你自己咬著牙，默默的忍過這個難關，彼時則雨過天晴，你也會得到重生。
11樓：匿名使用者
我現在就處於這樣，不過沒事，笑笑就過去了，開始樂觀起來，想想這只是一時的，想想開心的事，就足夠了，再不行，就去做些事情忘掉現在的煩惱
12樓：匿名使用者
是嗎？我覺得是看你是用一種專門養的心態去對待...
最孤獨無助的時候怎麼辦，孤獨無助絕望的時候怎麼辦？
孤獨無助的時候辦法是，首先你自己分開自己的注意力。去找一些能夠增強自己內心能量的事情去做，比如看書，看電影，或者找有正能量的人去談話。其次多聯絡同學 朋友 在我們上大學時，同學們都是同齡人，一個宿舍裡有幾個人，那時候非常熱鬧 但當畢業後，大家各奔東西，分居在各個城市，有了各自的家庭，但是現在我們有各...
我感到極度孤獨無助，幫幫我吧
你不是來抑鬱症，我和你差 源不多，我的工作bai是每天在城市裡巡邏 個性內向，不bai大和別人交du流 不大喜歡運動 zhi工作,生活壓力大,失戀等dao原因都會引起抑版鬱症 就是看醫權生也是三分靠吃藥七分靠自己調節心態的聽我的話不會錯 一 儘量學外向，儘可能多和朋友交流 二 睡覺時要想想別人好的地...
內心深如沼澤，該怎麼讓自己擺脫孤獨無助的生活
聽聞一句 當你凝視深淵時，深淵也在凝視你。你目光所及，不論是善美，還是醜惡，它們都一一呈現在你的內心裡。在我上高中那會兒，我朋友恰逢戀愛了，急得求助我，問不想分手但又害怕被發現等問題，該怎麼辦？因為早戀是不被學校允許，家長也不會同意的。故而，他每天都花費心思，想著帶著小女友躲藏何處獨處談情說愛。看著...