土豆與豆腐可以一起吃嗎,土豆豆腐能一起吃嗎

2021-07-15 22:06:01 字數 4994 閱讀 2456

1樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠

土豆泥釀豆腐

​【食材準備】

大土豆1個,豆腐1塊,蔥適量,蒜適量,青辣椒適量,紅辣椒適量,甜麵醬2勺,黃豆醬1勺,蒜蓉辣醬1勺,生抽1勺,糖少許,澱粉適量。

【操作步驟】

步驟一:先製作夾心用的土豆泥,把土豆去皮切成薄片,然後放到蒸網上,上鍋蒸熟。

步驟二:把蒸熟的土豆泥倒入大碗中,用擀麵杖頂部或者勺子背面按壓成土豆泥。

步驟三:在土豆泥中加入1勺黃豆醬,1勺甜麵醬,然後放入適量蔥花。

步驟四:把土豆泥和黃豆醬,甜麵醬拌勻,放到一旁備用。

步驟五:大豆腐切成長方形的片,每一片的大小和厚度儘量保持一致。

步驟六:平底鍋倒油燒熱,把切好片的大豆腐放入平底鍋中,煎至兩面顏色變黃,豆腐定型不易碎,然後放入盤中稍微晾涼。

步驟七:拿起一塊煎好的豆腐,用勺子把之前做好的土豆泥均勻的鋪在豆腐上。

步驟八:再拿起一塊豆腐蓋在鋪滿土豆泥的豆腐片上,然後用兩隻手輕輕按實,邊緣擠出來的土豆泥用勺子刮平。

步驟九:把蔥和蒜以及青紅辣椒全都切成末,放入盤中備用。

步驟十:準備一個碗,碗中加入1勺生抽,1勺甜麵醬,1勺蒜蓉辣醬,少量糖,加適量清水攪拌均勻。

步驟十一:鍋裡倒油燒熱,把切好的蔥蒜和辣椒等配菜,倒入鍋中炒熟。

步驟十二:把碗中調好的醬汁倒入鍋中翻炒一下,再加入適量的水澱粉,讓湯汁濃稠。

步驟十三:把炒好的醬汁淋在夾了土豆泥的豆腐上,外酥裡嫩的,香味濃郁的土豆釀豆腐就做好了。

2樓:兔頭

可以一起吃。我們這裡的一道非常受歡迎的家常菜就是土豆燉豆腐,這完全能夠說明問題。

3樓:仉玉軒

今天分享西紅柿土豆醬燒豆腐,也是家人喜歡家常菜之一,這道菜口感濃郁鮮香微辣醬香味足,食材豐富營養好吃的下飯菜,家常味主要講究食材配搭口味鮮香,每天做家常菜最容易來回反覆幾種味道,如何將家常味做的有滋有味,相同的料做出不同的味道,掌握幾種家常做法就能做出各種美味菜餚

①用不同調味料,郫縣豆瓣醬,蒜蓉辣醬,紅油辣椒,老乾媽風味豆豉,甜麵醬,黃豆醬,泡椒泡姜,蠔油,鮑汁,芝麻油,油,鹽,醬,醋,糖

②用食材豐富的味道,蔥薑蒜,韭菜,芹菜,香菜,辣椒,西紅柿,等等及各種菌菇的鮮香口感

③用各種香料八角,花椒,麻椒,香葉,桂皮,咖哩,十三香等調味

④最好的鮮食各種肉類是做家常菜最好的增鮮香而味美的食材

各種食材香料掌握好用途可煎炒烹炸,可做紅燒味,醬香味,麻辣味,糖醋味,椒鹽味,清燉味,蒸鮮味,魚香味,可做出各種不同口味的家常菜,食材多樣配搭巧用味道增加鮮香豐富的口感

【西紅柿土豆醬燒老豆腐】

①配料:豬肉,西紅柿,土豆,老豆腐,青椒,洋蔥,八角,蔥蒜姜,郫縣豆瓣醬,甜麵醬,鹽糖,老抽,生抽,料酒,雞精,蠔油,大蔥段,

*先將豆腐,土豆,西紅柿切塊,青椒,洋蔥切成小塊,豬肉切丁備用

②熱油放入土豆塊炸至快熟,可將豆腐塊放入熱油中一起炸至外皮焦黃瀝油備用

③做法:熱油加入蔥薑蒜八角炸出香味,加入豬肉丁炒香加入甜麵醬和郫縣豆瓣醬炒香入味,加西紅柿塊炒出水份加入炸香的土豆塊翻炒,加老抽料酒炒香入味加糖翻炒加少許水

③水開加入炸香的老豆腐塊,嘗味道加鹽,中小火燉的豆腐入味,加青椒洋蔥大火燒燉入味,加蠔油雞精大蔥段調鮮,湯汁收濃稠即可關火出鍋

小貼士:

醬香微辣,選老豆腐糯土豆炸香口感更好,再用肉末郫縣豆瓣醬和甜麵醬炒香,燉燒入味口感飽滿香味濃郁,配搭西紅柿洋蔥青椒香而不膩,料香味足營養豐富的一道下飯菜配米飯,饅頭,燒餅越吃越香,留少許鮮美湯汁也可做蓋澆米飯味道好極了。

土豆豆腐能一起吃嗎

4樓:匿名使用者

能一起吃

bai。 豆腐是可du以和土豆一起吃的,土zhi豆豆腐煲還是dao不錯的一道菜呢。

內土豆具有抗衰老的功效,

容土豆還能**,具有呵護肌膚、保養容顏的功效。豆腐入脾、胃、大腸經,具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒、降低血鉛濃度、保護肝臟、促進機體代謝的功效

土豆和豆腐能不能一起吃?

5樓:秋溪

土豆和豆腐可以一起吃的。土豆含有能緩解腸胃痙攣的龍葵素,和香蕉、西紅柿不能一起食用;豆腐和菠菜、茭白、蜂蜜不能一起食用。土豆和豆腐可以一起食用,還可以做美味的菜土豆燉豆腐。

土豆燉豆腐原料

主料:土豆400克,豆腐350克 ,

輔料:香菜10克,

調料:料酒10克,鹽4克,味精2克,白砂糖2克,大蔥10克,姜10克,大蒜5克,花生油50克,花椒粉10克。

製作方法

1、將土豆去皮切成4釐米長、1.5釐米粗的條,洗淨瀝水。豆腐切成與土豆一樣大小的條。

2、鍋內加油燒熱,放入蔥、姜、蒜熗鍋,烹入料酒、鮮湯,加精鹽、白糖,放入土豆條、豆腐條燒開;用小火燉至土豆綿軟時,加味精,淋入花椒油,出鍋!

土豆又稱馬鈴薯(學名:solanum tuberosum l.),屬茄科多年生草本植物,塊莖可供食用,是全球第四大重要的糧食作物,僅次於小麥、稻穀和玉米。

馬鈴薯又稱地蛋、土豆 、洋山芋等,茄科植物的塊莖。與小麥、稻穀、玉米、高粱併成為世界五大作物。

豆腐可以和土豆一起吃嗎

6樓:炎仌王

土豆和豆腐都是很廣泛的食材之一,二種食材經常出現很高的營養元素,土豆含有較高的澱粉和膳食纖維素,體脂率低,可以 提高餓感感,促進腸胃胃腸。豆腐含有各式各樣的蛋白質和多種維生素,二者結合在一起,即可以 補充蛋白質和維生素,又能補充碳水化合物化合物化合物化合物及膳食纖維素,既可以 當主食,可以 當菜吃,對於****的人來講咬出來也沒有挺大壓力。

土豆和豆腐一起做,很多 人沒有吃過,豆腐鮮嫩,土豆軟糯,最然是一道純素的菜,味道卻並不是略輸於葷腥,現代人覺得平衡膳食,這好吃的家常菜食材最然一般,但是做法卻很重視,土豆上炒菜鍋煮沸,加上調味油做成紫薯泥,豆腐煎至兩面橘黃,把紫薯泥夾在中間,最後澆上五彩斑斕,色香味俱全中辣的料汁,口味的確很各式各樣,這好吃的家常菜很軟糯,牙口不大好的人也都很鍾愛吃,下面一起看一下這道紫薯泥釀豆腐的具體作法吧。

紫薯泥釀豆腐

大土豆1個,豆腐1塊,蔥適度,蒜適度,青辣椒適度,小辣椒適度,豆瓣醬2勺,郫縣豆瓣醬1勺,蒜蓉辣椒醬1勺,生抽醬油1勺,糖小量,澱粉適度。

步驟一:先製作夾心巧克力用的紫薯泥,把土豆去皮切成一小塊,隨後放入蒸網上,上鍋煮沸。

步驟二:把煮沸的紫薯泥倒入大碗中,用擀麵棍頂部或者飯勺背面輕觸成紫薯泥。

步驟三:在紫薯泥中加上1勺郫縣豆瓣醬,1勺豆瓣醬,隨後放入適度香萊。

步驟四:把紫薯泥和郫縣豆瓣醬,豆瓣醬攪拌,放入一旁埋件。

步驟五:大豆腐切成方形的片,每一片的型號規格和厚薄儘可能保持一致。

步驟六:炒菜鍋下油煮沸,把切好看的**的大豆腐放入炒菜鍋中,煎至兩面色調變黃,豆腐定型不容易破,隨後放入盤內稍微晾涼。

步驟七:外伸一塊煎好的豆腐,用飯勺把之前做好的紫薯泥均勻的鋪在豆腐上。

步驟八:再外伸一塊豆腐蓋在鋪滿紫薯泥的豆腐上邊,隨後用兩手漸漸地按實,邊緣擠壓加工的紫薯泥用飯勺刮平。

步驟九:把蔥和蒜以及青小辣椒統統切成末,放入盤內埋件。

步驟十:準備工作一個碗,碗中加上1勺生抽醬油,1勺豆瓣醬,1勺蒜蓉辣椒醬,少量糖,加適度涼水攪拌均勻。

步驟十一:鍋裡下油煮沸,把切完的蔥蒜和指天椒等火鍋火鍋火鍋火鍋配菜,倒入鍋中炒過。

步驟十二:把碗中調準的料汁倒入鍋中爆鍋一下,再加適當的芡粉,讓料汁濃稠。

步驟十三:把炒好的料汁淋在夾了紫薯泥的豆腐上,外酥裡嫩的,香味深厚的土豆釀豆腐就做好了。

7樓:終極鬥士

可以,大鍋燴菜,可以搭配米飯,饅頭,很不錯的美食。

主料未知

粉條150克

洋蔥適量

姜5片蒜3個

五花肉100克

豆角100克

豆腐50克

大白菜100克

西紅柿1個

柿子椒1個

土豆1個

香菜1根

輔料鹽適量

生抽適量

胡椒粉適量

油適量步驟1大鍋燴菜的做法大全

把五花肉,姜,豆腐切片,蒜切末,白菜,土豆,青椒,西紅柿,洋蔥滾刀切塊兒,豆角,香菜切段,切好備用。熱鍋中下油,把五花肉放入煎一煎

步驟2大鍋燴菜的做法**

五花肉煎至兩面金黃,再下土豆,薑片

步驟3大鍋燴菜的家常做法

土豆煎至金黃色,下洋蔥,蒜末,鹽,生抽,胡椒粉,翻炒均勻,編出香味兒步驟4大鍋燴菜的簡單做法

再下入豆角,白菜,翻炒均勻

步驟5大鍋燴菜怎麼吃

加入水,不要沒過菜。上面鋪上豆腐片,中火燒十分鐘步驟6大鍋燴菜怎麼做

再下粉條(粉條熱水裡面焯一下撈出)西紅柿。蓋上蓋子燒兩分鐘步驟7大鍋燴菜怎麼炒

再下青椒,燒一分鐘

步驟8大鍋燴菜怎麼煮

最後下香菜段,翻炒均勻,即可出鍋

成品圖烹飪技巧

菜的品種多,做出來的量也是挺大的。不過燴菜越大鍋越好吃

土豆和豆腐可以放在一起吃嗎?

8樓:岑若谷季棋

可以.做法是,先切好土豆大約500克,肉片大約100克,豆腐大約200克,備用.

1,炸肉,放油和肉,炒黃,加入熱水和醬油,煮3分鐘,帶湯乘入碗中2,刷好鍋後,再次放油,放入土豆,翻炒一分鐘.然後放適量醬油,加入肉湯,加入適量熱水,一定要淹過土豆,加入豆腐,放點蔥段,開鍋即可.

可用花椒熟鍋

土豆可以和豆腐皮一起吃嗎

9樓:百分百有緣無分

土豆可以抄

和豆腐皮一起

襲吃土豆相剋食物如下bai

螃蟹+土豆:會刺du激腸胃、不zhi利消化西紅柿+土豆dao:土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸;西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱,從而導致食慾不佳,消化不良

柿子+土豆:吃了土豆,人的胃裡會產生大量鹽酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會產生沉澱,既難消化,又不易排出

香雀+土豆:一起吃臉上容易生雀斑

香蕉+土豆:一起吃麵部會生斑

10樓:匿名使用者

土豆與豆皮可以一起吃嗎?

豆腐和土豆可以一起做嗎,土豆和豆腐能不能一起吃?

可以的土豆和豆腐且都是 最佳食品。可以做 土豆燒豆腐 土豆切成滾刀塊,豆腐切成菱形與土豆塊大小相仿,蔥 姜 香菜切末。油鍋燒至八成熱,分別放入豆腐塊 土豆塊炸成金黃色,出鍋,瀝盡油。炒鍋再次上油少許,放入蔥 薑末炒香,加入醬油,花椒水 高湯,放入炸好的土豆塊,開鍋再放入炸好的豆腐塊 鹽,改用小火燜約...

土豆可以和茄子一起吃嗎土豆能和白芍一起吃嗎

1 土豆和茄子能一起吃。東北漢族傳統家常菜,選用了三種地裡時令新鮮的食材 茄子版 土豆和青椒 權來搭配。常見的家常菜有 土豆燒茄子,茄子燉土豆,涼拌土豆絲茄子。2 土豆相剋食物 土豆 柿子 吃了土豆,人的胃裡會產生大量鹽酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會產生沉澱,既難消化,又不易排出 土豆 西紅...

冬瓜可以和豆腐一起吃嗎冬瓜和豆腐一起吃的好處

冬瓜可以和豆腐一起吃,冬瓜和豆腐一起吃可以 小兒夏季熱暑傷肺胃型 發熱持續不退,熱勢多在午後升高,或稽留不退,氣候愈熱,發熱愈高 口渴引飲,頭額較熱,乾燥灼熱,無汗或少汗,小便頻數清長,精神煩躁,舌質紅,苔薄黃,脈數細。下面是做法。準備食材 豆腐 冬瓜 水 鹽 姜蒜 香油 雞精。1,首先把冬瓜都切成...