1樓：有室之顏值
燕窩 真的，應該是發泡之後，你取一段燕絲，你用力用手揉捏，不會成糊狀，斷的話也是斷成一小段小段的那種，成糊狀就是假的
燕窩有哪些保健作用？
2樓：巴啦啦小娛仙
燕窩的功效與作用有哪些？
3樓：匿名使用者
吃燕窩可以起到滋潤**，調養肺部燥熱，催進血液迴圈，補中氣，增進胃的消化能力和腸的吸收力的作用。
為了身體的健康，每天吃一小碗燉煮好的燕窩，或者一瓶鮮燉即食燕窩，也是一種不錯的選擇，我現在就會隔天吃一瓶燕野珍的鮮燉即食燕窩，吃了一段時間了，我覺得自己的氣色好了很多，燕窩真的對女人挺有幫助的~
4樓：蘭九叄
燕窩可以抗疲勞。抗衰老。提高抵抗力。
燕窩可以養生嗎？
5樓：決心書諏壬
燕窩，又名燕菜。
燕窩既是與熊掌、魚翅齊名的山珍海味、高階宴席上的美味佳餚，zhidao又是一種馳名中外的高階滋補品。它含有豐富的蛋白質，每100克含量可高達50克，還含有多種營養素等。
燕窩的補益作用極佳，凡久病體虛、贏瘦乏力、氣怯食少者，都可把它作為滋補品。《食物宜忌》中說：燕窩有「壯陽益氣、和中開胃、添精補髓、潤肺、止久瀉、消痰涎」等功效。
《本草綱目拾遺》中稱：燕窩「味甘淡性平，大養肺陰，化痰止咳，補而能清，為調理虛損癆瘵之聖藥」。內
以燕窩與白及慢火燉爛，加冰糖再燉溶，早晚服之，可**老年容性支氣管炎、肺氣腫、咯血等。
燕窩在食用前應先用清水刷洗一遍，再放入80％熱水中浸泡3小時，使其膨脹鬆軟，然後用鑷子將毛絨除淨，再放入100℃開水中泡1小時左右，即可取用烹調。
6樓：薄荷健康
燕窩美容養顏，最適合女生了。嗯，你確定？
7樓：house唐蓮蓮
可以的，燕窩是古時候八大食補之一，同同花膠，海蔘並列，燕窩具有養顏，滋陰的作用，長期食用可以美容養顏喔
燕窩對身體的養生作用有哪些？
8樓：易書科技
燕窩，又名燕菜。
燕窩既是與熊掌、魚翅齊名的山珍海味、高階宴席上的美味佳餚，又是一種馳名中外的高階滋補品。它含有豐富的蛋白質，每100克含量可高達50克，還含有多種營養素等。
燕窩的補益作用極佳，凡久病體虛、贏瘦乏力、氣怯食少者，都可把它作為滋補品。《食物宜忌》中說：燕窩有「壯陽益氣、和中開胃、添精補髓、潤肺、止久瀉、消痰涎」等功效。
《本草綱目拾遺》中稱：燕窩「味甘淡性平，大養肺陰，化痰止咳，補而能清，為調理虛損癆瘵之聖藥」。
以燕窩與白及慢火燉爛，加冰糖再燉溶，早晚服之，可**老年性支氣管炎、肺氣腫、咯血等。
燕窩在食用前應先用清水刷洗一遍，再放入80％熱水中浸泡3小時，使其膨脹鬆軟，然後用鑷子將毛絨除淨，再放入100℃開水中泡1小時左右，即可取用烹調。
9樓：信得過糠頌
燕窩既是與熊掌、魚翅齊名的山珍海味、高階宴席上的美味佳餚，又是一種馳名中外的高階滋補品。它含有豐富的蛋白質，每100克含量可高知達50克，還含有多種營養素等。
10樓：斛鮃韻
燕窩是名貴的中藥材，其中含有大量的蛋白質，糖類以及礦物質，有利於人體組織生長和發育，可達到一定的保健和醫療功效。
燕窩能使**保持細膩，延緩其老化速度，維持**光滑和彈性。
燕窩可達到補中益氣的效果，可促進全身血液迴圈，增強胃部消化以及腸道吸收能力，常常吃能健脾開胃。
中醫認為經常吃燕窩能補助**咳嗽，咳血，**及咳喘問題，適合肺結核支氣管炎及哮喘患者。
孕婦吃燕窩還可達到安胎，還能減輕x射線和其他放射線對身體帶來的傷害，增強其抵禦能力，燕窩具有強心降壓效果，增強免疫力，可以說燕窩幾乎沒有任何不良反應，屬於天然滋補食物。
11樓：巴啦啦小娛仙
燕窩的功效與作用有哪些？
燕窩真的能養生嗎
12樓：薄荷健康
燕窩美容養顏，最適合女生了。嗯，你確定？
13樓：沙瀾燕窩_沉香
淡斑,美白**，補充氨基膠原,增加**保持水分及彈性,調節油脂失衡，增加**光亮度令肌膚更幼滑和光澤，有效減少皺紋和微絲血管破裂.可抗衰老保青春。補肺養陰、止肺虛性咳嗽、包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、支氣管炎。
補虛養胃、止胃寒性等功效。樓主可以搜一搜（沙瀾燕窩），雖然在中國影響力不大但質量確實很好也***，幹品泡發後形狀非常飽滿、自然。一看就是天然的，沒有化學成分。
老闆人好，不光是燕窩，對女性、養生、飲食也有獨特的見解哦。
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