1樓：南宮景行漢瑾
要注意外部的保養和內在的調理。
外部：及時去角質，不曉得lz是什麼膚質，角質不及時清理會使面色暗沉發黃，看起來沒精神，如果lz是混合或油性**，這個季節每週可以做一直兩次的去角質（春天不要做的太貧，容易敏感），如果是乾性的，兩星期一次吧。注意晚霜的充分利用，紅酒**對於改善臉色作用不錯哦
內部：個人覺得內調才是王道。lz一定要注意不要熬夜（雖然我也經常熬），熬夜的臉色真的會差很多，十一點之前睡，美美的睡個美容覺，第二天**會很有精神。
還要多吃新鮮的蔬菜水果，補充vb、vc、ve。
內外兼調，很快就會有成果~
祝lz氣色快快變好~~~
女性面板髮黃吃什麼食物可以改善，女人臉色發黃吃什麼可以改善
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