1樓：匿名使用者
首先對你說一聲贊。
參加體能訓練後適當的補充身體營養是必須的。但是要注意比較清淡，而且比較容易消化的比較好一些，比如喝點粥。訓練結束，如果感覺餓了，在身體放鬆下來之後，可以吃一些小食品，不建議吃零食類的，我是北方的可以吃一些饅頭和一些蔬菜類（考慮到那邊的情況，多數為大米飯，而且有時候可能會比較晚吃飯，所以可以吃適量的米飯）防止吃的過量、過涼。
晚飯什麼時候吃，其實看自己的習慣。另外最好在拉練運動前一個半小時吃完，方便消化，保護胃。
可以吃點水果類補充，糖類也可以適量吃一些。
另外建議買個保溫飯盒，在經過一段時間後，大概可以摸出自己身體的規律，買適量飯，等著拉練回來後補充。
希望以上建議給你帶來幫助。人體是個適應的過程，相信自己的判斷，我也是從大學生活過來的。
加油，祝生活愉快。
2樓：匿名使用者
訓練結束後不要立即吃東西。如果很餓。就吃個蘋果或者其他水果。晚飯儘量在6:30之前吃完。吃點高蛋白的。要吃些肉。畢竟是高強度的訓練。一定要吃飽。
3樓：候梓涵
吃一些水果吧，或者喝一盒牛奶
我是在武漢讀書的一名大學生，暑假想去支教，現在在學校已經建立了一支支教團隊，誰能為我提供一個支教點
4樓：醉意夢
據我所知，支教是地區團委負責管理的，你們需要跟當地的團委聯絡（武漢市團委），聯絡時拿上你們學校團委的介紹信。
5樓：美麗的亞實
去找支教隊的負責人，支教點什麼意思呀
我們是，一個大學的青年志願者協會的。我們有一個暑期支教隊。我們沒有公費。都是青協自費的。 40
6樓：路人甲
青求隊，藍翔這個名字其實多好的，不過現在不怎麼好用了，哈哈，
青植隊，藍志隊，國足隊。
7樓：
五四志願，同無私諧音
我是一名本科在讀大學生，暑期馬上到咯。想在四川支教。請問**可以報名。。現在晚不晚？
8樓：匿名使用者
你可以找你們學校的青年志願者協會問一下。一般學校都會有支教隊一類的組織。我們學校就有很多支支教隊。
9樓：輕鬆學習吧
你是想暑假支教還是畢業後支教呢？暑假學生不放假？作為一個曾經的支教生，個人認為支教意義真的不大
我們是一個大學的組織，暑假期間想去支教做社會實踐，請問有哪些地方
10樓：
你好，網上有很多支教團，找一個靠譜的報名就可以了~如果學校有組織的支教活動，也可以參加~祝支教順利！
大學生個人簡歷： 我是一個大一學生，想報名一個暑期支教的義工活動，需要寫一份個人簡歷，不知該注意什麼
11樓：小王子的種子
真實地把復
你反應出來就是制
了，之前我也有去支bai教，du感覺支教要求zhi個性要開朗，性格要溫和
dao，處事要沉穩，關鍵是要有一顆熱情的心，不然就很難克服支教那裡艱苦的環境
支教是一次非常難得的經歷，與其說是給那裡的小孩帶去了什麼，其實我們自身獲得的更多，他們只是被動地接受，我們去主動感受，總之受益匪淺。希望你和那裡的小孩能共同度過一段美好的時光
12樓：匿名使用者
個人資料
專業有關內容
實踐經歷
技能總結
所獲榮譽
求職意向
自我評價
注意語言不要太繁瑣，不要出現語法錯誤，不要有錯別字
我是一名大學生，也是一個公益團隊的隊長，我們暑假有一個支教的計劃，但是還沒有找到學校 15
13樓：
正方可能從參bai與人的角度du來講。這個題反方比較佔優勢zhi
，這些人dao有什麼不足，再分析時間和回課程安排中的不足分答析一下參與短期指教的有哪些人，你們可以說「短期指教並不能真正磨練那些參與的人」，或者「並不能給受眾帶來預期好處」
是「大學生到農村支教」，什麼時候成了「女大學生去
危險是有的但機率很低自己平時多注意還是可以安然無恙的 的是 大學生到農村支教 什麼時候成了 女大學生 女大學生要怎麼去支教 你好。我是第九屆研究生支教團接力計劃成員，現在在雲南大理支教，在這裡看到很多貧困小學需要老師。不知道你是什麼專業？大概支教多長時間？是否有同伴？我可以幫你聯絡學校。大學生去農村...
我是名大學生，馬上要去小學支教半天。有兩個活動 是趣味英
不要出去，你經驗比較少不好控制！趣味遊戲吧 戶外遊戲較為傳統的有老鷹捉小雞 熊和木頭有人等，活動時要注意安全。趣味英語可以做一些簡單的猜英語單詞的遊戲，戶外遊戲就多啦，孩子們喜歡玩，問他們喜歡玩什麼就好啦。英語可以做猜詞 猜物品的遊戲，適當的給一些獎品他們很願意玩這個遊戲。戶外遊戲可以進行對抗類的，...
你好，我是剛畢業的大學生，參加過創業培訓並獲得了創業資格證
各地市針對大學生創業扶持的政策都有所區別，具體情況你可以諮詢一下當地的人社部門。一般來講，申請小額擔保貸款的前提是，你要註冊一家大學生企業。註冊企業，要有經營場所，明確經營範圍。大學生創業，國家好像有政策支援和優惠的，比如銀行貸款方面就會有優惠，當然你要創業肯定要選好專案，有一個經營範圍，人家銀行才...