快速記憶的方法,有什麼能快速記憶的小竅門?

2021-12-24 09:26:06 字數 6168 閱讀 6490

1樓:魚好成芳茵

首先要專注,然後用自己的想象把抽象的內容具體化,比如熟記一篇課文,那就聯想情節,很容易記住的。如果是記單詞,就先要會拼寫,然後再記

2樓:韋雨壬邃

你最喜歡什麼,最容易什麼,最愛什麼,把書上的東西往那方面想。一下子就記住了。假如你背一斷不記得了,你就到卡點聯想一下其他事物

3樓:盧卿接飛揚

天天讀寫有利於記憶單詞不會的可以買書書上有顯示(買新華的比較好)!

4樓:秦水芮羅

學會聯想,把字母看成某種你印象深刻的東西

5樓:尉海建郎

要想快速記憶,方法最重要,我是快速,快速閱讀,思維導圖講師,我可以幫你,家我扣扣

6樓:憑稷蔡妞

乖乖,不要學傻了哦,我心疼呢!!!

7樓:林進鋒

輕鬆快速的記憶方法- -

有人常說:“我記憶力不好。”這會造成不良的心理暗示。其實記憶力並非不可改變的天賦,快試試以下小方法,看是否收到事半功倍的記憶效果:

利用大腦的“關係區”,將所記憶的內容分類整理

假設你想記住一下10個詞:狗、帽子、貓、掛鐘、桌子、衣櫃、眼鏡、鸚鵡、鞋子和戒指。如果進行分類整理,將狗、貓、鸚鵡歸入動物類,將帽子、眼鏡、鞋子和戒指歸入穿戴類,將掛鐘、桌子和衣櫃歸入家庭用品類,這會使記憶更快捷而準確。

這是因為,人的大腦就像一個大衣櫃,有很多個抽屜,如果將外界的資訊放入適當的抽屜中,就可以長久而正確地儲存下來,心理學稱這種抽屜為“關係區”。無論什麼資訊,只有放入適當的“抽屜”裡,才可能隨意取出,即容易回憶起來。

清理大腦,保持白紙般的狀態

相信你有過這樣的經歷:為準備考試而感到疲勞時,你會去看一場電影,以便休息大腦;當你繼續學習時,電影鏡頭卻不斷浮現腦海,以致無法專心學習。

這是因為,能有效發揮記憶作用的腦細胞很有限,若腦海中充塞大量無用的資訊,就會影響你記憶的必要資訊。此時,即使必要的資訊被記憶下來了,當你使用它時,那些無用的資訊也會被同時提取出來,這好比有雜音的收音機只能提供音質不清晰的資訊。因此,你在學習的時候,有必要首先清理一下大腦,使他保持白紙般的狀態。

利用手的“記憶”功能,反覆在紙上書寫

在大學講課時,我有時會出現這種情況:想把專業術語翻譯成外語寫在黑板上,可平時記得很熟的單詞,此刻卻怎麼也想不起來,手拿這粉筆尷尬地站在講臺上,可一旦試著在紙上寫,往往就能很流暢地寫出來.

學習中,所記憶的內容都通過書寫工具與手發生關係,手就成了記憶重要的感覺裝置.因 此,你不僅要用大腦記憶,還應在紙上反覆書寫,讓手也記憶內容,當你要使用它們時,這會很起作用.

書桌不宜放置與學習無關的東西,應將學習與休息場所嚴格分隔

當你學習累了,為了鬆弛一下緊張的大腦,就看了一會兒漫畫等書籍,並將沒看完的書隨手放在書桌上,然後繼續學習.然而,這會嚴重妨礙你記憶,因為你會惦記這這些閒書,產生焦躁不安的情緒,以致無法集中精力記憶.]

因此,記憶東西時,你應將桌面收拾乾淨,只留下要記憶的材料,這會迫使你集中精力,效率自然提高了.另外,在視線所及的範圍內,如果有床、音響和吉他等物品,也會使你分散精力,因此,最好把休息學習的場所嚴格分開.場所的分隔會使你在心理上將學習與休息分開,從而全神貫注地記憶.

記憶就像馬拉松賽跑,初期不宜過量

舉個典型的例子:學英語時,先將需要記憶的英語單詞排列出來,考慮記憶所需的時間後再分配時間;而且,最初的10分鐘只記兩三個單詞,緊接著的10分鐘幾四五個,再後面的10分鐘一下增到10個.

學習初期,尚未形成接受所學習內容的記憶基礎,一旦基礎牢固後,就可以進行大量的記憶, 而且, 學習初期若進行大量記憶,容易反覆出現錯誤,一旦這種錯誤被強化後,不僅會影響學習效果,還很難糾正,因而不宜操之過急.

用不同顏色區分記憶的難易程度,有利於將來的複習

可以用紅、黃、藍三種交通訊號燈的顏色,來區分參考書或筆記本上的難易內容.例如,以紅色代表重點、經常出現的錯誤或難以記憶的部分;以綠色代表已記住或容易記住的部分;以黃色代表較曖昧或記憶模糊的部分.

複習時,你就能儘快找出重點,制定有針對性的“戰略”.另外,親手製作出來的色彩斑斕的參考書,要比只有黑字的書更能誘發你的學習慾望,從而提高記憶效果.

筆記越精簡,越有助於整體記憶

做筆記千萬不可一字不漏地記下講課內容,其實,做筆記只是記憶或理解的輔助手段,無論你記在**,都不如記在腦海中更有效.但是,人們往往產生一種錯覺,以為把知識幾在筆記本上,就等於自己的知識增加了.而做詳細的筆記需要付出很多辛苦,勢必會影響真正的記憶和理解.

因此要記那些最關鍵的部分,越精簡越好,然後反覆複習,才能使你的記憶更加牢固.

有什麼比較快速的記憶方法?背書

8樓:匿名使用者

怎麼做到快速記憶

第一是大聲朗讀,把自己要背誦的課文大聲讀出來,一遍遍的反覆去讀,最起碼要先讀熟了才能去背誦,否則課上老師題目也是磕磕絆絆,很不連貫,即使到考試時也是半天想不起來,很影響考試答題速度。所以,背書就要大聲快速地去閱讀課文,反覆熟讀,讀多了自然就背下來了。

第二種方法是小聲速讀,當然這種方式跟前一種大同小異,都需要大家全神貫注去背書,集中精力去盯住課文,然後反反覆覆去念叨,熟能生巧。這就是所謂的書讀百遍其義自見。然而,這兩種方式背書雖然也比較紮實,屬於穩紮穩打,但有些費時。

第三種方法是先理解課文,逐字逐句去理解,知道每一句講的是什麼意思,知道作者為什麼會去寫這篇文章,按照什麼順序寫的這篇文章,分幾個部分去寫,每一段講了什麼內容。這就是所謂的磨刀不誤砍柴工,比前兩種方法更好。

第四種方法是記憶宮殿,是進行聯想以後的再創作,比前一種背書方法更好。因為它是在理解課文的基礎上,為這篇文章設計了一個宮殿,每一個屋子裡面都會想象擺放一些物件,與課文能對應上,然後每背幾句話就會開門走進另一個屋子,很生動形象,還不容易忘記,有規律可尋。

記憶力差怎麼辦

學生的記憶力是可以無限開發的,無論是左腦還是右腦都有很大的潛力,越開發就會越聰明,所以大家不必擔心,但是對於高中生來說,用腦很多,可以多補充一些營養物質,比如蛋白質和維生素等,那麼就可以多吃蔬菜水果以及肉蛋奶等。

在背書的時候,無論使用哪種方式記憶,要想在最短的時間內記住更多的東西,那麼一定要找一個安靜的環境,靜下心去背,全身心投入是效率最高的背書方式。

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有什麼方法能有效快速背書

10樓:動漫可達鴨

怎麼快速背書,提高記憶力

有什麼能快速記憶的小竅門?

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怎樣增強記憶力?

記憶,就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現、回憶三個基本過程。

其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。

記憶的大敵是遺忘。提高記憶力,實際就是儘量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊,掌握記憶規律和方法,就能改善和提高記憶力。下面介紹增強記憶的十種方法。

1.注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。

2.興趣濃厚。如果對學習材料、知識物件索然無味,即使花再多時間,也難以記住。

3.理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背,則不容易記住。對於重要的學習內容,如能作到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。

4.過度學習。即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。過度學習的最佳程度是150%。

5.及時複習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

6.經常回憶。學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記的更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件,也能避免遺忘。

7.讀、想、視、聽相結合。可以同時利用語言功能和視聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率,比單一默讀效果好的多。

8.運用多種記憶手段。根據情況,靈活運用分類記憶、特點記憶、諧音記憶、爭論記憶、聯想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。

9.掌握最佳記憶時間。一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好。

10.科學用腦。在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。

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15樓:匿名使用者

有人常說:“我記憶力不好。”這會造成不良的心理暗示。其實記憶力並非不可改變的天賦,快試試以下小方法,看是否收到事半功倍的記憶效果:

利用大腦的“關係區”,將所記憶的內容分類整理

假設你想記住一下10個詞:狗、帽子、貓、掛鐘、桌子、衣櫃、眼鏡、鸚鵡、鞋子和戒指。如果進行分類整理,將狗、貓、鸚鵡歸入動物類,將帽子、眼鏡、鞋子和戒指歸入穿戴類,將掛鐘、桌子和衣櫃歸入家庭用品類,這會使記憶更快捷而準確。

這是因為,人的大腦就像一個大衣櫃,有很多個抽屜,如果將外界的資訊放入適當的抽屜中,就可以長久而正確地儲存下來,心理學稱這種抽屜為“關係區”。無論什麼資訊,只有放入適當的“抽屜”裡,才可能隨意取出,即容易回憶起來。

清理大腦,保持白紙般的狀態

相信你有過這樣的經歷:為準備考試而感到疲勞時,你會去看一場電影,以便休息大腦;當你繼續學習時,電影鏡頭卻不斷浮現腦海,以致無法專心學習。

這是因為,能有效發揮記憶作用的腦細胞很有限,若腦海中充塞大量無用的資訊,就會影響你記憶的必要資訊。此時,即使必要的資訊被記憶下來了,當你使用它時,那些無用的資訊也會被同時提取出來,這好比有雜音的收音機只能提供音質不清晰的資訊。因此,你在學習的時候,有必要首先清理一下大腦,使他保持白紙般的狀態。

利用手的“記憶”功能,反覆在紙上書寫

在大學講課時,我有時會出現這種情況:想把專業術語翻譯成外語寫在黑板上,可平時記得很熟的單詞,此刻卻怎麼也想不起來,手拿這粉筆尷尬地站在講臺上,可一旦試著在紙上寫,往往就能很流暢地寫出來.

學習中,所記憶的內容都通過書寫工具與手發生關係,手就成了記憶重要的感覺裝置.因 此,你不僅要用大腦記憶,還應在紙上反覆書寫,讓手也記憶內容,當你要使用它們時,這會很起作用.

書桌不宜放置與學習無關的東西,應將學習與休息場所嚴格分隔

當你學習累了,為了鬆弛一下緊張的大腦,就看了一會兒漫畫等書籍,並將沒看完的書隨手放在書桌上,然後繼續學習.然而,這會嚴重妨礙你記憶,因為你會惦記這這些閒書,產生焦躁不安的情緒,以致無法集中精力記憶.]

因此,記憶東西時,你應將桌面收拾乾淨,只留下要記憶的材料,這會迫使你集中精力,效率自然提高了.另外,在視線所及的範圍內,如果有床、音響和吉他等物品,也會使你分散精力,因此,最好把休息學習的場所嚴格分開.場所的分隔會使你在心理上將學習與休息分開,從而全神貫注地記憶.

記憶就像馬拉松賽跑,初期不宜過量

舉個典型的例子:學英語時,先將需要記憶的英語單詞排列出來,考慮記憶所需的時間後再分配時間;而且,最初的10分鐘只記兩三個單詞,緊接著的10分鐘幾四五個,再後面的10分鐘一下增到10個.

學習初期,尚未形成接受所學習內容的記憶基礎,一旦基礎牢固後,就可以進行大量的記憶, 而且, 學習初期若進行大量記憶,容易反覆出現錯誤,一旦這種錯誤被強化後,不僅會影響學習效果,還很難糾正,因而不宜操之過急.

用不同顏色區分記憶的難易程度,有利於將來的複習

可以用紅、黃、藍三種交通訊號燈的顏色,來區分參考書或筆記本上的難易內容.例如,以紅色代表重點、經常出現的錯誤或難以記憶的部分;以綠色代表已記住或容易記住的部分;以黃色代表較曖昧或記憶模糊的部分.

複習時,你就能儘快找出重點,制定有針對性的“戰略”.另外,親手製作出來的色彩斑斕的參考書,要比只有黑字的書更能誘發你的學習慾望,從而提高記憶效果.

筆記越精簡,越有助於整體記憶

做筆記千萬不可一字不漏地記下講課內容,其實,做筆記只是記憶或理解的輔助手段,無論你記在**,都不如記在腦海中更有效.但是,人們往往產生一種錯覺,以為把知識幾在筆記本上,就等於自己的知識增加了.而做詳細的筆記需要付出很多辛苦,勢必會影響真正的記憶和理解.

因此要記那些最關鍵的部分,越精簡越好,然後反覆複習,才能使你的記憶更加牢固.

快速記憶的小竅門有哪些,有什麼能快速記憶的小竅門?

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