1樓：匿名使用者
肚皮舞，高階部分，旋轉很多
2樓：穌仐
芭蕾舞啊 很有古典範兒的
有關舞蹈中轉圈的基本功有哪些？
3樓：匿名使用者
首先在做轉體動bai作時，身體要與地面保du持垂直一線，轉動zhi時要收腹、立腰、dao後專
背收緊，用腳掌作為轉動軸屬心。其次在轉體前頭部要確定一個目標，轉體時，頭先不轉，當轉體結束時才甩頭，這樣便於辨別方向和保持軀體穩定。最後，在轉體時，支撐腳要有力，要控制全身各部位肌肉，藉助腳跟和膝蓋伸直的力量來幫助轉體.
至於你說的另一隻腳雖然沒有用力，但不是懸空的，所以不會難看。
4樓：匿名使用者
很重要的是 你的眼睛要始終停留在 一個點上。 一隻腳 始終保留 住，另一隻腳進行轉動。同時帶動 頭部、 我老師 是這麼教的、
5樓：匿名使用者
知道一些，但不知怎麼說…
舞蹈旋轉有什麼技巧,想吐
6樓：樑毅的娛樂日誌
舞蹈旋轉有7個技巧需要掌握，
1、立半腳尖的"立"是旋轉中最主要的一點，只有把腳尖立到最大限度，這樣腳與地面的接觸面才會減小，舞蹈講究的是美，在完成動作之前和之中，不應表現出任何不安來，而應給人一種輕鬆感和自如感以及一氣呵成的整體感和舒適感。
2、直練習者的膝蓋和腰背脊不是一個平行線，也就是不直立，那麼在練習舞蹈旋轉也是非常困難的，膝蓋的不直立，不繃緊，就會喪失舞蹈的美感，襯托不出來那種精神氣的舞蹈形象
3、開"開"也是轉的一個重要因素，在「轉」時，無論是起法兒，還是旋轉過程中.都要求從下而上的腳踝、膝關節、胯關節的開度。
4、暈練習旋轉的技巧，還要解決頭部「暈」的問題。整個身體先轉，也要把頭部，特別是雙眼要留在後面，以便繼續「盯著看一點」，直到整個頭部與身體的分離程度達到最大極限時；
也就是當身體要進行第二圈旋轉之前的那一瞬間，才將頭和雙眼猛的甩過去並且要快於身體的速度，趕上身體轉完第一圈之前還要找到剛才那個「點」，盯住不放，這樣就可以避免頭暈最好的方法。
5、蹲蹲，在舞蹈中是非常重要的一個點，練舞蹈的人經常說起，如果沒有一個好蹲，那麼跳是發揮不出來的，只要練習者把蹲做好，才能更好的展現舞蹈。
6、動態平衡
轉時還要特別注意保持「空點轉」的完美。即身體各部位的動態平衡。因此身體每個部位都要協調好，這樣腳尖才能固定在一個點上完成幾圈甚至幾十圈的轉。
這就要求主力腿的穩定性了，完成這個動作的理想化標準，除了膝蓋和腳背要繃直外，主力腿還要如板上釘釘一樣，一動不動。
7、手臂作用
手臂在旋轉時可以起到保持身體平衡和加速的作用。旋轉時，手臂有時也有變化，但手位的變化只有順著整個身體的旋轉動勢而動。才能即美化旋轉本身，又不至於使它失去平衡。
這就要求練習者要養成一個好的習慣，把每個動作、每個技巧都做完整。
7樓：愛笑de街角風鈴
舞蹈旋轉技巧：
一、半腳尖的「立」是旋轉中最主要的一點。只有把腳尖立到最大限度，這樣腳與地面的接觸面才會減小，我們從物理學的角度來說，同一質量的物體，只有接觸面 小了，摩擦力才會變小。摩擦力小了，才能夠用很小的勁，轉得更快、轉得「圈」更多。
二、膝蓋腰背脊直立，胸是不能扣著的，例如在「二位轉」、「旁腿轉」中，如果主力腿不直，腰背脊和胸不挺，那麼力量就會被分解．也是不可能轉好轉多的。如果膝蓋不繃直，特別是在芭蕾舞中，那就葬送了芭蕾的那種挺而蒼勁的美感了。
三、在起法上，「蹲」是非常重要的，「沒有好的蹲，就沒有好的跳」。其實也可以說「沒有好的蹲，也就不會有好的轉」。只有把蹲做好，才能有更好的「立」。
四、練習「旋轉」的技巧，還要解決頭部「暈」的問題．只有把「暈」解決掉，才能在轉的過程中，把握方向。這其中有個小竅門就是「盯著看一 點」，這是很關鍵的。所謂「盯著看一點」指的是舞者在以軀幹為垂直軸做急速旋轉時，必須用眼睛盯住正前方的某一個點不放。
即使整個身體先轉，也要把頭部．特別是雙眼要留在後面，以便繼續「盯著看一點」，直到整個頭部與身體的分離程度達到最大極限時，也就是當身體要進行第二圈旋轉之前的那一瞬間，才將頭和雙 眼猛的甩過去，並且要快於身體的速度，趕上身體轉完第一圈之前還要找到剛才那個「點」，盯住不放，這就是我們通常所說的「留頭甩頭」，可以說它是避免舞者頭暈最好的方法。
五、「開」也是「轉」的一個重要因素。這也是芭蕾舞中要求的最重要的一點，在「轉」時，無論是起法兒，還是旋轉過程中．都要求從下而上的腳踝、膝關節、胯關節的開度．如果都是「關」的。即使能轉，舞姿也不會好看。
六、在「二位轉」、「揮鞭轉」、「旁腿轉」時還要特別注意保持「空點轉」的完美．即身體各部位的動態平衡。無論哪個部位失控下垂，旋轉中的身 體都會不自覺地往那兒跑，相反哪個部位過於緊張，旋轉中的身體就會往相反的那側跑。所以身體每個部位都要協調好，這樣腳尖才能固定在一個點上完成幾圈甚至幾十圈的轉。
這就要求主力腿的穩定性了，完成這個動作的理想化標準，除了膝蓋和腳背要繃直外，主力腿還要如板上釘釘一樣，一動不動。
七、手臂在旋轉時可以起到保持身體平衡和加速的作用。旋轉時，手臂有時也有變化，但手位的變化只有順著整個身體的旋轉動勢而動。才能即美化旋 轉本身，又不至於使它失去平衡，每個動作完成之後都要有個結尾，「旋轉」也不能例外．旋轉完一定要能平穩的停住．身體不能鬆懈，舞姿不能變形，這也是在訓練中往往被忽視的。
這就要求不管是訓練還是表演，都要養成一個好的習慣．把每個動作、每個技巧都做完整。
8樓：只有夢依舊香甜
沒技巧，就是要練，你看小彩旗春晚轉4個小時不停呢
9樓：zuna黎離
。。這個需要練。我想你說的是平轉。
你需要盯著一個點，【平視一個點】。盯著不動，然後轉，剛開始你需要慢點。就是踮腳掌，手掐腰，小碎步慢慢旋轉，眼一直盯著呢個點，知道已經不能再盯然後快速轉，重新盯著那個點。
慢慢練習。ps：身體要想門一樣，全身一起轉，不能上下起伏，不能前後倒，不能歪頭。
然後站在比較寬闊的地方，盯著一個點，一個一個轉，接受不了就半個半個。最好是接受老師的指導。這個練時間長就不會暈了，我現在可以轉10圈了，練了半年。
而且可以治暈車。。
10樓：花豔得意
就是練，否則，你分分鐘就倒下去了
11樓：
貼著一根鋼管，一群帥哥圍著。
芭蕾舞的轉圈叫什麼名稱
12樓：胡桃夾子
chaine:(謝內）芭蕾基本術語之一。在立起全腳尖或半腳尖上所做的像鏈子一樣連續性的旋轉。原義為鏈子。
小的pirouette,小轉，包括en dehors和en dedans;
en dedans:(昂德當）芭蕾基本術語之一。人身體或動作腿向裡的轉動。原義為往裡。
grand pirouette 是大舞姿的單腿轉，包括前腿直腿和attitude 轉，旁腿 alaseconde 轉和後腿幾種 arabesque 和 attitude轉
tour lent:(圖爾朗)芭蕾基本術語之一。人體的慢速轉動動作。原義為慢慢的轉。
tour:(圖爾)芭蕾基本術語之一。人體的旋轉動作。原義為轉。
tour en lair:(圖爾昂萊爾)芭蕾基本術語之一。人體在空中的旋轉動作。原義為空中轉。
俄羅斯有一種舞蹈 其動作是一直高速旋轉的 這種舞蹈叫啥 10
13樓：
你說的這種舞蹈，名字叫「列茲金舞」，屬於高加索地區舞蹈的一支，在那裡很多民族的人都會跳列茲金舞，區別可能只是對舞蹈名字的叫法不同。
這種舞蹈，動作熱情奔放。其中女子的舞蹈動作比較簡單，相對的，男子的舞蹈動作就頗有難度：比如你提問中說道的「高速旋轉」。
一般來說這種舞蹈出現的場合，要麼是婚禮，要麼是某些慶典。一旦歡快的**響起，炫動的舞姿來襲，保證能瞬間點燃你的熱情！
今年，央視曾經在一檔節目裡著重描述過車臣地區的列茲金舞蹈，因為比較小眾（畢竟是民族舞蹈），所以知道的人並不多。
給你一個連線看看，把連線內的中文刪除哦。
ww哎呦w.度娘fhmob你.又com/抽風v/xmjaw了mziwmty4
剛才無意間搜到你的問題，給了回答，但是被吞掉了，只好又上了一個賬號。
不為那點懸賞，只為需要的人能得到一個答案——雖然你的提問已經過去了好久。
跳舞轉圈,頭怎麼轉
14樓：森雲
我覺得基本是兩種，一種就是留頭甩頭，比如四位轉，就是盯住前面一點，當頭留不住的時候，就甩過來繼續盯著那一點，再轉。還有就是順著手的方向轉，比如大拽步轉等，往左面轉時，左手主動開啟，頭看著左手方向
請問舞蹈裡的轉有哪幾種？ 5
15樓：yy神緣
芭蕾的 ： 二位轉、四位轉、空轉、平轉。男的：旁腿轉。女的：揮鞭轉。
古典舞 ： 跨腿轉、吸腿轉、探海轉、空轉、平轉。男的。旁腿轉。女的：揮鞭轉。
訓練方法：
首先在做轉體動作時，身體要與地面保持垂直一線，轉動時要收腹、立腰、後背收緊，用腳掌作為轉動軸心。其次在轉體前頭部要確定一個目標，轉體時，頭先不轉，當轉體結束時才甩頭，這樣便於辨別方向和保持軀體穩定。最後，在轉體時，支撐腳要有力，要控制全身各部位肌肉，藉助腳跟和膝蓋伸直的力量來幫助轉體.
至於你說的另一隻腳雖然沒有用力，但不是懸空的，所以不會難看。
16樓：如如小魔女
你指那種舞啊
民族舞有平轉……
街舞有跳轉、蛙轉……
跳舞如何原地轉圈，舞蹈中的原地旋轉怎麼做
練習旋轉能力的形式比較多，有單腿起的 雙腿起的 單起單落的 雙起雙落的 單起雙落的，雙起單落的，有原地的 移動重心的 舞姿的轉等，關鍵是掌握訣竅。1 做好起轉前的蹲 要領 旋轉，絕大多數是在半腳尖或足尖上的，立起前都是用蹲做準備，這個過程就是立起的反作用力。蹲對轉至關重要，只有做好蹲，向上的立起才會...
舞蹈藝術中情感是指什麼，什麼是舞蹈表演中的情感表達？
在舞蹈藝術中情感好像是從動作 姿態上自然而然地流溢位來的而不是某種感情內容的動作 舞蹈反映社會生活，重要的不是再現某一事件，而是表現與這一事件緊密聯絡著的人物的情感，或者說通過舞蹈對這一事件的表現去塑造人物形象，表現人物的審美情感。舞蹈動作，也有模擬性，如以自然界的動植物為題材的舞蹈 天鵝舞 荷花舞...
什麼是基本功？什麼是舞蹈基本功 什麼又是舞蹈
舞蹈是八大藝術之一，是於三度空間中以身體為語言作 心智交流 現象之人體的運動表達藝術，一般有 伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般藉助 也藉助其他的道具。基本功是解決學舞蹈的人得舞蹈基礎功夫的課程 雙手 單手 扶把，一位腳擦地組合 2 雙手 單手 扶把，一位腳蹲組合 3 雙手 單手 ...