1樓：匿名使用者
**的話一共要走這麼幾條什麼途徑！第一，讓女性卵巢功能正常化，方法主要是補充維生素e，維生素e有保護卵巢的功能，體內缺維生素e會導致卵巢功能退化，甚至是過早絕經！卵巢功能退化就不能分泌足夠的雌激素，雌激素就能讓女性胸部變大！
含維生素e的食物有瓜子花生核桃芝麻油，總之種子類堅果類食物就含有豐富的維生素e！第二，攝入足夠的膽固醇，雌激素是以膽固醇為原料在體內合成的，所以適當攝入足夠的膽固醇對保證雌激素的合成很重要，含膽固醇的食物有肉類和蛋類，一天吃兩個雞蛋就夠了！第三，適當吃些油，但不要猛吃，不然身材走樣，因為胸部變大主要就是脂肪在胸部的沉積，所以必須吃些油！
第三就是適量的運動，促進血液迴圈，心情舒暢，保證體內內分泌活動的正常！最後告訴你一劑猛藥，那就是懷一次孕，生一個寶寶！在這個過程中，女性體內雌激素會超大量的分泌，乳肪會重新發育一次，保證你的胸部足夠大，當然，生孩子是件大事，要好好考慮！
當然了，平時蔬菜水果粗糧什麼的，也要注意補充，它們給你提供基礎營養素，人體每天都要補充，胸部的發育，也離不開它們！
從營養和生理學的角度我已經把**的祕訣告訴你了，我期待著你的成功，到時候記得通過我哦！
2樓：匿名使用者
影響乳房本身大小的因素有很多，主要跟人種、遺傳和個體生長髮育情況相關：
歐美女性本身身體更豐滿，而且乳房的密度更低，所以乳房外觀更豐滿，也更鬆軟；
如果媽媽胸部比較平坦，往往也會遺傳給女兒；
青春發育時期的營養飲食狀態，甚至這個階段的一些疾病都會影響到乳房的發育。
成年後如果想要明顯改變乳房外觀大小，唯一行之有效的方法就是手術隆胸。目前常用的隆胸手術方式有植入矽凝膠假體和自體脂肪注射兩種。
乳腺組織體積大小變化主要依賴體內激素水平的變化。喝再多豆漿，吃再多木瓜，都不可能達到**的目的。大豆和木瓜所含有的植物雌激素與人體雌激素結構不完全相同，作用效果也微弱得多，達不到促進乳腺變大的作用。
另外按摩或**產品的美好願望，是刺激乳腺細胞增大或者增生變多。所謂的**產品中經常富含雌激素，容易打破體內的平衡會引起內分泌失調，成為誘發乳腺癌的元凶，後果可能很嚴重！
3樓：勇哥大人
吃炸雞.可以促進身體早熟
4樓：售塔機升降機
讓你老公多揉揉，一準好使，自己揉白搭！
怎麼把圓胸練成方塊肌，求各位健身達人指教，本人胸稍微有點圓下垂，上胸肌肉不厚，怎麼練才能方塊？我
5樓：匿名使用者
首先槓鈴臥推是增厚胸肌厚度的，而啞鈴臥推是幫助胸肌增加面積的，這個有本質區別。
所以你回要構建答形狀，必須需要啞鈴的幫助，還有雙槓屈伸去刺激下胸，鋼線飛鳥來使內胸更厚實，也就是強化中縫。
有塊才會有形，之後才能去構建
6樓：立博特健身器材
您應該是直臂夾胸或者平臥推舉練得多了，現在是中下胸發達。建議使用史密斯機練習上斜臥推，增加上胸肌肉！
怎樣讓胸變大，如何讓胸變大？
你現在多大呀，還有你年紀多大，家裡遺傳的怎麼樣 每天可以按摩一下，飲食注意一點就好，現在有多大？怎樣會讓胸變大？女生怎麼讓胸變大 你多大？主要是多吃，你肯定吃的少 怎麼讓胸變的更大？方式有很多，主要分為兩大類。第一類 保守 比如區域性的熱敷 按摩 烤電等促進血液迴圈的方法來達到 的目的，也可以多吃 ...
怎樣讓自己變得狠一點，怎樣讓自己變得狠一點？
不給他們可乘之機啊，要學會拒絕，如果你不善於耍心計，那麼你就應該知道那些是你願意的 那些是你不願意的 如果當你發現他們的要求違背了你的心，你得原則，你就要當機立斷的學會拒絕。狠要心狠,少點同情心,敵不犯我,我不犯人,所謂遇強則強,建議你多看些交際這方面的書,江山易改本性難移,多說無用,重在慢慢改變,...
怎樣讓自己變得大氣一點，如何讓自己變得大氣一點
其實做自己就好了,沒必要去可以的去改變自己,你成為不了別人,去做最好的自己 我的觀點是有錢了是讓人可以變的大氣一點，但那只是表面東西，我更覺得大氣是骨子裡帶的，由內向外散發出的那種個人魅力，有內涵，做什麼事情干脆利落，這樣才顯大氣！最簡單的快捷的辦法就是，你很有錢就足夠了 有錢了各種買，自然會大氣 ...