1樓：咎盈能嘉納
不要亂滴眼藥水，那些都不治本的
你可能得乾眼症了，也可能缺維生素a了
用電腦時多眨眼，多喝水，晚上不要熬夜
另外，多吃點胡蘿蔔效果也是相當明顯的!
2樓：琴暉皇甫依絲
我記得我眼科學的時候我們老師給我們介紹人工淚液是最好最安全的眼藥水，商品名好像叫淚然或者倍然。我家是個小地方我沒找到這兩種藥，如果有條件你可以去找來用用，效果應該是非常好的。
3樓：機靚歸方雅
眼藥水滴多了對眼睛有害，不要常用，最好是用眼一小時休息十分鐘，看看遠處綠色植物，或者用枸杞子泡水喝，對眼睛很好!
4樓：卯美薊姣妍
現在眼藥水裡都有抗生素，用多了不好。建議你工作一會休息一下眼睛，遠眺或做眼睛保健操。我們中醫老師教我們用薄荷或坡**泡的水點眼睛比眼藥水有用多了，而且不會造成抗生素濫用
5樓：跊硹茍獵輱煩
眼睛疲勞選眼藥水最好是選擇不新增防腐劑，成分溫和的人工淚液。我選的是海露，主要成分是玻璃酸鈉，是人體內本來就有的物質，所以幾乎沒有過敏反應。海露瓶子用了先進的專利系統來隔絕空氣，防止藥品受到微生物汙染，更加安全。
6樓：圭熹京鴻振
我知道你是看手機時間太長了！眼睛經常疲勞過度了吧！這是正常現像！
常言道勞逸結合嗎！眼睛是身體最重要的器官也會有疲勞期的！最的方法就是休息！
和眼保健操！是藥三分毒！不要考慮吧！
7樓：鄉村鵝
眼睛疲勞用什麼眼藥水比較好呢？眼晴疲勞，建議用潤潔博士倫硫酸鋅尿囊素滴眼液。對於用眼晴乾澀，眼睛疲勞，效果還不錯的。
8樓：潘問郜明輝
眼疲勞,建議用潤潔的眼藥水不錯的.如果還覺得疲勞那麼要多注意補充睡眠.
9樓：再想你到了你
吃中藥杞菊地黃丸試試。補肝腎。
10樓：養生真經
眼睛幹癢、疲勞，眼上自帶2個「眼藥水」，按揉3分鐘，視力大增！
11樓：烏鎮裡的小妖
眼睛乾澀，就是眼疲勞導致的。自己不習慣用眼藥水，總覺得緩解就是一段時間的，並且滴起來比較麻煩。
一般都是吃樂睛藍莓葉黃素，補充眼睛的營養，緩解眼睛的疲勞的。
眼睛乾澀 疲勞用眼 用什麼眼藥水好啊？
12樓：莫霞板申
眼部乾澀疲勞在醫學上稱之為視力疲勞，主要表現為眼睛睏倦脹痛，睜眼睛時會感覺不適，特別看物體更是模糊不清，有時還會出現重影的現象。專門的眼藥水可以幫助我們緩解眼部的疲勞，特別是人工淚液、谷胱甘肽類的眼藥水對緩解疲勞很有效。但是，在我們選擇使用眼藥水時，一定要看清眼藥水的組成和所含成分，很多抗疲勞類藥和人工淚液類藥裡面，都含有一定的防腐劑，並且也是具有一定毒性，如果長期使用會引發一些慢性的結膜炎、瞼緣炎等眼部疾病。
因此含有防腐劑的眼藥水，不能長期使用，否則對我們眼部有很大的損害。眼部乾澀抗疲勞就要用緩解眼部各種勞累症狀的不含防腐劑的眼藥水，如果需要推薦的話，就用瑞珠吧，不含防腐劑的單支日劑量裝，我自己也在用，效果不錯，推薦一試。
13樓：李醫生談
健康 乾澀 菊花茶 枸杞茶 桑葚幹，天天看手機，眼睛疲勞？這3種茶對眼睛太有用了
14樓：家
緩解眼睛疲勞的眼藥水有很多，針對您說的情況，眼睛發乾，發澀，發癢的可以選擇這類功效的滴眼液如萘敏維滴眼液效果也不錯，不但可以緩解疲勞，腫痛，還可以起到止癢滋潤的作用。還可以使用人眼藥水，這類藥水主要是補充水分溼潤眼睛表面的作用，建議勞逸結合。
15樓：勤奮的半夏輕淺
眼睛容易疲勞，一般常見的原因有：
雙眼屈光出現異常 ：當身患遠視、近視、散光、眼花時，看遠看近時雙眼都需要使用非常大的調節力，使雙眼過分勞累。
雙眼過多結合：近視未獲得糾正時，因為閱讀文章間距太近而造成過多結合，過多結合又可隨著過多調整，閱讀文章間距更近。
眼部疾病：身患角膜雲翳、晶狀體混濁及其別的眼病造成的視力模糊不清，也易造成眼睛疲勞。
眼生長髮育出現異常：如雙眼瞳距很大，雙眼結合艱難，易造成眼睛疲勞。
身體素質及日常生活要素：例如欠缺鍛練、營養不良、睡眠質量不好、日常生活沒有規律性、酒煙過多、不留意用眼衛生等，均非常容易產生眼睛疲勞。
年紀要素：40歲以上的人，雙眼剛開始脆化，但又未立即配老花眼鏡，非常容易產生眼睛疲勞。
環境要素：工作中或學習培訓場地照明燈具不夠;讀寫能力的筆跡或工作中物過小;總體目標與情況區別不獨特;讀寫能力與上班時間長;焦距不固定不動(當在車船裡讀寫能力和工作中)等，能夠導致雙眼焦慮不安和過多應用調節力，雙眼過載地工作中，不但非常容易產生眼睛疲勞，並且還會繼續造成近視和別的病症。
造成眼睛疲勞的原因有很多，如光源不夠、長期用眼、不注意衛生、老人、眼周疾病等。因此 對於這種原因，一些是能夠早上防止的，一些則需要開展靠譜醫治。平時能夠根據推拿、敷眼、合理飲食、注意休息等方式來減輕。
另外還需注意日常眼睛影響營養的補充，一般需要補充的營養有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素e的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈性，促進微血管血液迴圈，維繫正常眼球壓力，消除眼睛肌肉疲勞、水腫，改善血管型黑眼圈；能活化和加速視紫質的再生，促進視覺敏銳度，改善夜盲症；能有效抑制破壞眼部細胞的酶；能使視網膜適應光線的變化，提高眼睛在暗處的辨識力，更能保護眼睛少受自由基的傷害，預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明，前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑，它的抗氧化效能比維生素e高出50倍，比維生素c高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是，前花青素能通過血腦屏障，直接保護大腦和視神經系統。
服用後20分鐘就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管，消除眼睛疲勞，改善視力。此外還能夠輔助**近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉米黃素 葉黃素是一種類胡蘿蔔素。在我們日常飲食當中，食物所含的類胡蘿蔔素種類高達50多種，但只有葉黃素及玉米黃素會聚積在視網膜上的黃斑部，故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度，日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它，如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉米黃素，就會影響視力；症狀嚴重者，甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素，是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿蔔素，具有很強的抗氧化性，能夠有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，從而保護**健康，促進毛髮生長，抗衰老，緩解運動疲勞，增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷；對中樞神經系統，尤其是對大腦，也能起到保護作用。除此以外，還能防紫外線輻射，預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分，是專門為孩子研發，最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物：眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入，如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中應注意硒的補充，含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素a的食物：維生素a直接參與視網膜內視紫紅質的形成，若缺乏維生素a易引起乾眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿蔔素的食物。
胡蘿蔔素在人體內可以轉化為維生素a,富含胡蘿蔔素的食物主要有胡蘿蔔、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素b1的食物：缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉米、魚、肉類，即可補充維生素b1。
長期面對電腦，眼睛疲勞用什麼眼藥水好
16樓：他一定要等他
你好，眼睛乾澀一般是由好的原因引起的,一般見於用眼過度或者長期對著電腦工作,針對這種情況食療很重要,多吃胡蘿蔔,豆類,紅棗.奶類動物的肝臟瘦肉,可以適當補點維生素a,c,e.可以吃點中藥杞菊地黃丸.
建議你還要多喝水，其實打阿欠也可以讓眼睛溼潤，從而避免乾眼症，或者眼睛乾澀的啊！平時也可以用眼藥水，但是不能對眼藥水產生依賴。
17樓：衚衕串子
日常常用的緩解眼睛疲勞的方法有：
一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鐘就應該稍微休息3一5分鐘，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33釐米左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。另外還需注意定期補充樂睛視力營養素，不從眼睛所需的營養，增強眼睛的抗疲勞能力，更好的保護視力。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應在25～40w之間，不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張有直接影響，過強的光線會增加眼睛調節強度，加重眼睛勞動強度，時間長了反而容易造成近視。
一般桌面檯燈以40瓦以下為宜。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂裡看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。
營養不良，體質虛弱的孩子容易得近視眼。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液迴圈，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的，有利於青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。
眼疲勞用什麼眼藥水好
18樓：dd家的暹羅
眼睛容易疲勞，一般常見的原因有：
雙眼屈光出現異常 ：當身患遠視、近視、散光、眼花時，看遠看近時雙眼都需要使用非常大的調節力，使雙眼過分勞累。
雙眼過多結合：近視未獲得糾正時，因為閱讀文章間距太近而造成過多結合，過多結合又可隨著過多調整，閱讀文章間距更近。
眼部疾病：身患角膜雲翳、晶狀體混濁及其別的眼病造成的視力模糊不清，也易造成眼睛疲勞。
眼生長髮育出現異常：如雙眼瞳距很大，雙眼結合艱難，易造成眼睛疲勞。
身體素質及日常生活要素：例如欠缺鍛練、營養不良、睡眠質量不好、日常生活沒有規律性、酒煙過多、不留意用眼衛生等，均非常容易產生眼睛疲勞。
年紀要素：40歲以上的人，雙眼剛開始脆化，但又未立即配老花眼鏡，非常容易產生眼睛疲勞。
環境要素：工作中或學習培訓場地照明燈具不夠;讀寫能力的筆跡或工作中物過小;總體目標與情況區別不獨特;讀寫能力與上班時間長;焦距不固定不動(當在車船裡讀寫能力和工作中)等，能夠導致雙眼焦慮不安和過多應用調節力，雙眼過載地工作中，不但非常容易產生眼睛疲勞，並且還會繼續造成近視和別的病症。
造成眼睛疲勞的原因有很多，如光源不夠、長期用眼、不注意衛生、老人、眼周疾病等。因此 對於這種原因，一些是能夠早上防止的，一些則需要開展靠譜醫治。平時能夠根據推拿、敷眼、合理飲食、注意休息等方式來減輕。
另外還需注意日常眼睛影響營養的補充，一般需要補充的營養有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素e的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈性，促進微血管血液迴圈，維繫正常眼球壓力，消除眼睛肌肉疲勞、水腫，改善血管型黑眼圈；能活化和加速視紫質的再生，促進視覺敏銳度，改善夜盲症；能有效抑制破壞眼部細胞的酶；能使視網膜適應光線的變化，提高眼睛在暗處的辨識力，更能保護眼睛少受自由基的傷害，預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明，前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑，它的抗氧化效能比維生素e高出50倍，比維生素c高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是，前花青素能通過血腦屏障，直接保護大腦和視神經系統。
服用後20分鐘就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管，消除眼睛疲勞，改善視力。此外還能夠輔助**近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉米黃素 葉黃素是一種類胡蘿蔔素。在我們日常飲食當中，食物所含的類胡蘿蔔素種類高達50多種，但只有葉黃素及玉米黃素會聚積在視網膜上的黃斑部，故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度，日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它，如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉米黃素，就會影響視力；症狀嚴重者，甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素，是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿蔔素，具有很強的抗氧化性，能夠有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，從而保護**健康，促進毛髮生長，抗衰老，緩解運動疲勞，增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷；對中樞神經系統，尤其是對大腦，也能起到保護作用。除此以外，還能防紫外線輻射，預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分，是專門為孩子研發，最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物：眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入，如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中應注意硒的補充，含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素a的食物：維生素a直接參與視網膜內視紫紅質的形成，若缺乏維生素a易引起乾眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿蔔素的食物。
胡蘿蔔素在人體內可以轉化為維生素a,富含胡蘿蔔素的食物主要有胡蘿蔔、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素b1的食物：缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉米、魚、肉類，即可補充維生素b1。
眼睛乾澀疲勞用眼用什麼眼藥水好啊
眼部乾澀疲勞在醫學上稱之為視力疲勞，主要表現為眼睛睏倦脹痛，睜眼睛時會感覺不適，特別看物體更是模糊不清，有時還會出現重影的現象。專門的眼藥水可以幫助我們緩解眼部的疲勞，特別是人工淚液 谷胱甘肽類的眼藥水對緩解疲勞很有效。但是，在我們選擇使用眼藥水時，一定要看清眼藥水的組成和所含成分，很多抗疲勞類藥和...
眼乾眼澀眼疲勞用什麼眼藥水，眼疲勞用什麼眼藥水緩解
您好，眼藥水都含有抗生素，用多了對眼睛有傷害，推薦你使用福瑞達心生愛目洗眼液，洗洗眼睛，福瑞達洗眼液是一款洗眼，護眼，養眼三合一的眼部保養品，0新增，可以天天使用，可以緩解眼乾，眼澀，眼癢，視疲勞，視力模糊，紅血絲等症狀，還能預付近視，降低度數 眼藥水現在都添有防腐劑了，還是自己熱敷或者用蒸汽眼罩吧...
經常上網用眼疲勞用什麼眼藥水好啊
1 睡眠充足。覺得眼睛疲倦的時候，趕緊閉上眼睛休息一下。即使只是短短的一兩分鐘，眼球的肌肉停止轉動，讓眼睛獲得充分休息機會。保持每天睡足7個小時，眼睛自然能夠精力充沛地完成一整天的工作。2 不要用冷水洗臉。千萬不要用冷水來清洗眼睛，這樣很容易使在眼球表面起保護作用的淚液中所含的油脂等物質流失。3 要...