1樓：成功咫尺q天涯
據調查腎結石患者在飲食中補鈣與腎結石發生的風險進行研究。他們的結論是：多吃富含鈣質食物比少吃鈣質食物者，相對不容易患腎石症。
這項近10萬人的研究還顯示，每天主要從奶製品中攝取鈣，每天攝取1098毫克鈣質的比每天攝取低於488毫克的人，患腎結石的機率少了35%。另外，補充檸檬酸鈣後，病人尿中檸檬酸鹽濃度升高。由於低檸檬酸鹽尿是腎結石生成的重要原因，因此增加了尿中檸檬酸鹽濃度可減少腎結石的鹽晶體，從而減少腎結石發生的機會。
由於腎結石的主要型別如草酸鹽結石、尿酸鹽結石、磷酸鹽結石等，都含有不同成分的鈣鹽，因此，不少人把避免食用高鈣食物或要防止血鈣過高，尿鈣過高，列為預防腎結石病菌一個重要措施。草酸的濃度高和生活習慣、飲食等有關。草酸鈣在結石形成中所起的作用，是普通鈣的6-15倍。
要預防尿路結石，應該是減少草酸食物的攝取。
另外，也不要過多的補充鈣。雖說補鈣不可過量，但是我們必須清楚，缺鈣依然是導致包括骨質疏鬆在內眾多疾病的元凶，所以老年人不是不能補充鈣劑，而是不能過度補鈣。主張飲充同時提高鈣吸收率更為重要。
2樓：百小度
您好！沒熟的開心果。很高興可以為您解答關於腎結石的相關問題。 搶。 關於得了 腎結石 ，怎麼補鈣 ？這個疑問 ，關於腎結石這個問題做以下解答：
你好，很榮幸為你解答，根據科學分析，腎結石形成原因有如下幾種： 草酸積存過多（25%）： 體內草酸的大量積存，是導致腎尿結石的因素之一。
如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。醫生通過研究發現：200克菠菜中，含草酸725.
6毫克，如果一人一次將200克菠菜全部吃完。有些食物易致結石掉，食後8小時，檢查尿中草酸排洩量為20-25毫克，相當於正常人24小時排出的草酸平均總量。 嘌呤代謝失常（20%）：
動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內後，要進行新陳代謝，它代謝的最終產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱。
如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。 脂肪攝取太多（15%）： 各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。
多吃了體內脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現排洩功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。所以，醫生們常講，為了預防得結石病，熱天要多喝點水，吃了油水多的食物時，也要多喝點水，以促進排尿暢通，稀釋尿液成分，就減少了得結石的危險。 糖分增高（10%）：
糖是人體的重要養分，要經常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創造條件。專家發現：不論正常人或結石病人，在食用100克蔗糖後，過2小時去檢查他們的尿，發現尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進鈣的吸收，更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石。
蛋白質過量（10%）： 對腎結石成分進行化驗分析，發現結石中的草酸鈣佔87.5%。
這麼大比重的草酸鈣的**就是因為蛋白質裡除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。如果經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時有效地通過腎臟功能把多餘的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎臟結石、輸尿管結石症的條件就形成了。
當今世界經濟發達國家腎結石發病率增高的主要原因就是如此。 腎結石形成主要原因就是飲食。它是由飲食中可形成結石的有關成分攝入過多引起的。
3樓：市夏出庚
您好，腎結石患者不太適合補充太多的鈣質，最好是遵醫囑進行補鈣，特別是在睡前最好是不要補充太多的鈣質，不要喝牛奶。
4樓：食品有意思
腎結石和補鈣並不衝突。一般來說，除非醫生建議低鈣飲食，否則腎結石病人也可以食用富含鈣的食物。飲食應少吃草酸含量高的食物，比如菠菜、大豆、草莓等，控制含嘌呤高的動物性食物的攝入，如動物內臟、肉湯等。
5樓：
你好，腎結石患者可以通過飲食來補鈣，平日多吃些豆製品，牛奶，膽結石，腎結石患者可以兩天吃一個雞蛋或者一天吃一個蛋清。
得了結石的人如何補鈣
得了腎結石的話應該怎麼辦，得了腎結石如何治療？
腎結石多發生在中壯年，男性多於女性。腎結石可能長期存在而無症狀，特別是較大的結石。較小的結石活動範圍大，當小結石進入腎盂輸尿管連線部或輸尿管時，引起輸尿管劇烈的蠕動，以促使結石排出，於是出現絞痛和血尿。腎結石可以通過體外碎石來進行 一般來講，直徑小於1cm的結石可以採用通過服用排石中藥徳甫的蓹石樋茶...
得了腎結石嚴重嗎，腎結石嚴重嗎
腎結石嚴重嗎 查出腎小結石要注意！腎結石的嚴重程度要根據腎結石的大小 位置 多少來判斷。如單個小結石，結石小於以下，部分患者可使用德輔篽石蓪茶自行排出，不需要到醫院就診。若結石位置較深 單個，可醫院行體外衝擊波碎石。若患者雙側都有結石，需要先 結石少的一側。一般於泌尿外科就診，置入輸尿管支架，行手術...
關於腎結石的問題,誰幫幫我，我得了腎結石,請大家幫幫我,謝謝
結石在腎小管中往下走的時候容易發生積水，不要把積水想的那麼恐怖，當那粒結石走過那處狹窄的地方，積水自然就沒了，一粒結石的排出一般要經過三處比較狹窄的地方，那也是讓你最疼的難受的時候。目前當務之急是點滴吃藥疏通，軟化結石，你的結石不大，保守 應該問題不大，注意你的作息和飲食習慣，去網上自己查查，什麼宜...