1樓：實賢皇秋
洗完臉後什麼都不塗，15分鐘後臉部一點繃緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性**的典型特徵。上粉後容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性**。
多油偏幹且脫皮的油性**者油脂分泌特別旺盛，**較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天后，低氣溫和低溼度反而會令油脂分泌回覆正常，但油分多不等於水分夠，因為皮脂與水分失調，**入冬即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。
戰略1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳
為了對付油脂，夏天油性**者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去汙。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。
戰略2：用保溼爽膚水代替收縮水
含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓**更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。
2樓：
一般**出油,是**水油不平衡造成,當水份比例小時,**就會出油,這時就應該補充肌膚水份,而不是一味去油,因為去油而不補充水分的情況下,**會分泌更多的油分。 **出油一般是混合肌偏油或者油性肌膚,每天早晚堅持護膚步驟:洗臉:
洗去一天下來吸咐在臉上的灰塵,彩妝爽膚水:補水乳液:在補水之後使用,鎖水,防止水份流失隔離/防晒:
不管有沒有出門都要使用,特別是上班族,經常面對電腦也要注意隔離,現在的隔離霜都有防晒的作用,隔離灰塵、彩妝、紫外線等,抗氧化。這個步驟很重要。 夜晚臨睡前也要跟近前三個步驟,這樣長期堅持一定會改善膚質,才能達到水油平衡狀態,每週定期去角質,做**,注意要選對適合自己**的化妝品哦 還有一點,早上起來,臉上會出油,也是正常的因為晚上**在新陳代謝,肌膚缺水,自然也會油
3樓：miya的瑜伽課堂
很多姑娘每天早上醒來的時候都能在臉上摸到一手油，都能拿來炒菜了，頭髮也是油膩膩的，這些都表明你體內溼氣太重了，今天的練習堅持每天練，有效祛溼去油膩。
4樓：pinwei美麗
因為水油不平衡，要多補水
為什麼晚上睡一覺，早上起來滿臉全是油啊？
5樓：神灬遺棄丶風
簡單你是因為你是油性**,但是心理有時候也能調節的,你用平和的心態去睡覺油絕對會減少
6樓：
我會吃些苡仁粉來調節,每天堅持一杯250cc的苡仁粉會發現油脂分泌少很多.
7樓：買枋馥
很簡單呀，**也需要呼吸呀，其實人體**表面都會分泌油脂來起到保護**的作用，這屬於正常現象。如果您的面部由於出油太多而長痘痘，說明您的清潔不夠徹底，可以選擇更加清潔的護膚產品。
8樓：roro豬
晚上睡前不要塗太油膩的臉霜
平時飲食清淡
不要化濃妝
注意這幾點就好
9樓：劉曉東
洗完臉後什麼都不塗，15分鐘後臉部一點繃緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性**的典型特徵。上粉後容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性**。
多油偏幹且脫皮的油性**者油脂分泌特別旺盛，**較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天后，低氣溫和低溼度反而會令油脂分泌回覆正常，但油分多不等於水分夠，因為皮脂與水分失調，**入冬即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。
油性**的人對油分大多恨之入骨，於是入夏時用威力極強的各式護膚品對付油脂分泌。不過踏入秋冬了，你的控油戰略就可能要略加修改咯！
戰略1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳
為了對付油脂，夏天油性**者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去汙。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。
戰略2：用保溼爽膚水代替收縮水
含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓**更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。
戰略3：夏天晚霜當冬天日霜用
夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用！
戰略4：補充**水分、勿用油質面霜
好多人以為油性**的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的**更易沾灰塵，冬天還會令**容易缺水，所以油性**應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。
**說明：左手：油質霜 右手：乳液狀
戰略5：深層潔膚**與水分**交替用
深層清潔**，如手撕式或礦物泥**，都有去汙及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分**補充水分。
其實自制**也有潔膚及保溼作用，這裡就介紹一款自制麥片**給大家：
材料：麥片1/2碗、蛋白一隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎)
做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然後敷在臉上約15分鐘後沖水洗淨。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對是多重功效的**！
戰略6：外出必備吸油麵紙和保溼化妝水
夏天外出帶吸油麵紙是油性**每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保溼成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分！
戰略7：選擇水質的防晒液
夏天固然要防晒，冬天也要！不過油性**宜選用水質強、油質少的防晒液。在塗防晒液後，最好用吸油麵紙輕印面龐，以減少油質感。
油性**護膚避忌
1.不要選用在按摩時用的含油質按摩霜按摩臉部，會對油性**增加負擔，最好避免按摩。
2.潔膚時間及清洗時間要長且細緻，潔面過程對油性**來說十分重要，不能馬虎，應在面部各位置打圈清潔10下，清洗時重要著眼於t字部位等毛孔粗大的地方。
一、油性**的主要特點：
油性**的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、**油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其ph值在5.6-6.
6之間，很容易粘附灰塵和汙物，引起**的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和超油性兩種。
這類**對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。
二、油性**的護理方法：
油性**保養的關鍵是保持**的清潔。所以，油性**的人、終日洗臉至少2次。同時，需要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油汙。
洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，儘量不用油性化妝品。
晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善**的血液迴圈，調整**的生理功能。
每週可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔**毛孔的目的。
這裡介紹幾個油性**的小貼士：
道具：薰衣草精油或佛手柑精油
不鏽鋼盆
一條大毛巾
洗面前，利用熱水蒸發讓精油揮發出來，促使毛孔暢通，毛孔內的油脂較容易排解出來；精油籍由呼吸進入人體，特別是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的療效。
使用方法：
1.將熱水放入臉盆中，再滴入3-5滴精油
2.將臉靠近臉盆上方約30公分處，以大毛巾覆蓋在頭上，將蒸氣包圍在毛巾內，此時可做深呼吸，並閉上眼睛，避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛。
3.最後再以冷水洗臉，有收斂毛孔的效用。
油性肌膚使用的爽膚水：
薰衣草可以平衡油脂，消炎殺菌的功效，尤加利有改善阻塞**，還有集中注意力、增加活力、冷靜頭腦的作用。
材料：海洋深層礦泉水100ml
薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）
尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）
做法：將海洋深層礦泉水倒入乾淨的玻璃瓶內，加入以上兩種精油，蓋上瓶蓋，上下搖勻即可。
使用方法：清潔肌膚（或敷**）後，將臉上水分擦乾，再將化妝水搖均，均勻到在化妝棉上，再輕拍臉部肌膚，讓肌膚完全吸收爽膚水即可。
你所使用的洗面乳如果沒有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深層清潔，都能起到平衡油脂分泌的功效。
面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早**、以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。
油性**的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。
入睡放最好不用護膚品，以保持**的正常排洩通暢。
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食菸酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善**的油膩粗糙感。
三、油性**的夏季護理
夏季油性**的保養是極為主要的。 首先增加清潔**的次數，每天為2—3次。每週使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。
另外，外出時要在面部、手臂塗抹防晒霜、防晒油等，以減輕紫外線照射，防止**被晒黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷**和眼睛。
若面部塗了油分大的護膚品，不可外出曝晒太陽，這樣會使**急劇緊繃而受損。化妝也不宜過濃，以免「妝粉」在陽光曝晒下滲入**，會留下斑痕，在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油膩食物和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕**油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的溫度，避免過多出汗。
多使用含油少、水質的化妝品。讓自己的**安然度過一個炎熱的盛夏。
為什麼晚上睡一覺起來後臉上的油會很多?
10樓：
睡覺，又叫悶髒，悶髒是沉澱壞死營養幹細胞，重新再生新的幹細胞功能的新組成；睡覺時，壞死細胞被沉澱到大腸與膀胱內。當新的功能幹細胞生成後，代謝著洋溢新氣息，活躍著各個器官功能的新生機，新的血液循。因此，通過良好的睡眠，給了人們「睡覺起來會滿面油光」的好氣象。
但是，以下不良習慣，也會帶來「滿臉油光」的現象：
1、作息不規律：生活的作息時間的不規律，也會導致肌膚出油嚴重。身體內分泌失調，讓身體產生毒、油脂，到達**層，產生了油脂。
2、飲食不正常：除了熬夜還有暴飲暴食、不按時吃三餐、不鍛鍊身體等。
4、飲食問題：辛辣、油炸、高熱量等食物，會使血液中的維生素k的質量降低，**的抵抗力變差，從而容易產生毒素、油脂等，最終從**層中排出，這就是為什麼中醫說「內火重」會導致肌膚出油嚴重。
擴充套件資料
控制臉部出油方法：
1、多補水
身體缺水是導致臉部出油最直接的原因，因為**過於的乾燥，就會分泌油脂來保護**，所以適量地為肌膚補充水分並且多喝水，每天保證八杯水左右，做好**保溼的工作，可以隨身攜帶保溼噴霧，大約半個小時左右就為臉上噴一噴水來保溼。
2、養成飲食和作息好習慣
飲食方面應該以清淡為主，避免吃辛辣、油炸、容易上火的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，補充身體所需要的水分，避免經常性的熬夜，不然會導致**暗沉發黃，每天睡覺之前可以對臉部進行按摩，促進臉部的血液迴圈，讓氣色變得越來越好。
為什麼晚上睡一覺起來後臉上的油會很多
睡覺，又叫悶髒，悶髒是沉澱壞死營養幹細胞，重新再生新的幹細胞功能的新組成 睡覺時，壞死細胞被沉澱到大腸與膀胱內。當新的功能幹細胞生成後，代謝著洋溢新氣息，活躍著各個器官功能的新生機，新的血液循。因此，通過良好的睡眠，給了人們 睡覺起來會滿面油光 的好氣象。但是，以下不良習慣，也會帶來 滿臉油光 的現...
為什麼睡一覺起來瘦好幾斤
和睡眠之前有著非常深的聯絡。不過簡單來說，睡好覺了就能變瘦。沒想到吧！這世界上竟有這麼幸福的事。研究顯示，只要大家都能養成良好的睡眠習慣，不僅能變瘦還能形成易瘦的體質。主要的原因就是因為人在睡眠時，身體會主動的分泌出大量的生長激素。這種激素對 有著很重要的作用，它不僅可以分解體內積蓄的脂肪，還能抑制...
為什麼我的頭髮洗過很光滑，睡一覺起來很乾燥呢
天氣太乾燥了吧！還是要用點護髮素比較好！因為你平常用的護髮素只是一時的柔順，根本沒有深入到發芯護髮，所以建議用無矽油洗髮護髮 duang，和加了特效一樣 我的頭髮晚上洗了一次 第二天早上頭髮就很乾燥又亂，是怎麼回事呢？睡覺的時候頭髮會和枕頭摩擦，類似洗完頭用毛巾狂擦頭髮的效果。洗時候用護髮素，洗完後...