1樓：疆哥
現紹幾種確有實效的食療方法———試試吧
西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用.因為西紅柿中含豐富的維生素c,被譽為「維生素c的倉庫」.
可抑制**內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使**白嫩,黑斑消退.
黃瓜粥：取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克.將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片.
大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎.鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米,生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可.一日二次溫服,可以潤澤**,祛斑,**.
經常食用黃瓜粥,能消除雀斑,增白**.
檸檬冰糖汁：將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用.檸檬中含有豐富的維生素c,100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克.
此外還含有鈣,磷,鐵和b族維生素等.常飲檸檬汁,不僅可以白嫩**,防止**血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用.
黑木耳紅棗湯：取黑木耳30克,紅棗20枚.將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右.
每日早,晚餐後各一次.經常服食,可以駐顏祛斑,健美豐肌,並用於**面部黑斑,形瘦.
胡蘿蔔汁：將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10－30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部.此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用.
因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原.維生素a原在體內可轉化為維生素a.維生素a具有滑潤,強健**的作用,並可防治**粗糙及雀斑.
另外,用冬瓜藤熬水用來擦臉,洗澡,可使**滋潤,消除雀斑.金盞花葉汁也有護膚除斑的功效.將金盞花葉搗爛,取汁擦塗臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白**.
蒲公英花水也能用於除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯開水,冷卻後過濾,然後以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎.
2樓：特色通過
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
3樓：柏拉圖_夢之海
雀斑是一種發生在面部的**損害，呈斑點狀，或芝麻狀褐色或淺褐色的小斑點。最長出現的部位是雙頰部和鼻樑部，也可泛發至整個面部甚至頸部，針尖至米粒大的褐色小斑點，因其形狀、顏色如雀卵，數量多少不定，各個之間互不融合， 一般幼年時就有，女性多於男性，常伴有家族史，無其他症狀。但是並不是所有的雀斑都是遺傳的，所以首先要確定自己的雀斑是不是遺傳的，一般情況下遺傳性的雀斑多在6歲左右就會出現，由於還沒有更加確定遺傳性的雀斑是由於血液遺傳或者是基因遺傳，所以還沒有一個更好的**方法**遺傳性的雀斑，現在針對遺傳性的雀斑，只能最大限度的淡化，顏色越淡，年齡越小**的效果也會越好，甚至和膚色一致，幾乎看不出來。
但是對於後天一些紫外線或者電腦輻射和使用劣質化妝品或者護膚品引起的雀斑，是可以完全去除的，現在最好的**方式就是針對產生色斑的內在因素和外在因素，進行針對性的**，特別是在**中，切勿盲目的選擇**產品，一定要注意選擇正規廠家的國家批號的正規的產品，選擇一天天然無刺激的**產品，現在市面上很多的祛斑產品含有害身體成分的產品，不但不能徹底的去除色斑，還容易影響色斑加重以及出現容易**的情況，而且祛斑的護膚品只能對**和色斑起到一個保護的作用，不能對色斑進行很好的**，所以選擇產品一定要選擇有**功效的祛斑產品，不單單是對**和色斑有保護的作用，更重要的是可以去除色斑。所以一定要判斷自己的色斑是屬於遺傳或者非遺傳。但是根據你的情況，你的色斑是屬於遺傳性的雀斑，所以可以淡化到最大程度，幾乎和膚色一致看不出來。
平時可以早晚將除牛奶噴於整個面部，堅持使用有很好的美白淡斑的作用，也可以將杏仁粉混合純牛奶敷面，2天一次，整個面部都使用，也具有很好的美白淡斑的作用，多吃一些vc和ve含量較高的新鮮水果和蔬菜，例如：檸檬、西紅柿等......少食一些希臘刺激油膩的食物，儘量不要熬夜，保證一個良好的睡眠和心情，這些對於**色斑和預防色斑都有很好的幫助
4樓：博愛美容醫生
護膚品去雀斑沒有意義。祛除雀斑首選維納斯鐳射**，效果最理想。
維納斯鐳射是四合
一、多波長、多功能固體**鐳射器。不同波長鐳射可有效地作用於表皮或到達真皮層的色素團，被相應的色素吸收，色素顆粒在瞬間吸收了高能量鐳射後迅速膨脹、破裂，形成更小的碎片，被體內的吞噬細胞清除出體外，從而達到**目的，對**沒有任何的損傷。祛除雀斑一般一次即可，個別色素較深者，可能需要再次**，可以在半年內免費再**。
5樓：楊彬茜
台州章安湖角一個點痣地方很有名的 據說那個老太太有40多年的經驗了 那邊保證和原來的**一模一樣 其實用要來塗雀斑根本不會讓它根斷 只會讓這些顏色變淡,化開,反而不好點
遺傳性雀斑能去掉嗎
6樓：健十**官方客服
遺傳性的不能去掉，只能阻止其擴大和顏色的加深，
平時日常生活注意：1、要注意避免紫外線照射。2、還要多使用適合自己膚質美白化妝品。
3、根據自身內分泌情況做出相應的方案給予淡化。千萬不要亂用，最好根據自身的內分泌情況進行綜合的分析與研究。
7樓：改學義
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保溼等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
防晒是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防晒工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防晒工作要成為你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門，塗抹防晒霜是防止**晒黑、晒傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防晒程式。
祛斑方法是關鍵
想要儘快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，儘量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
8樓：醅醴酎醉酣
在選擇祛班產品的方式上，主要可以分為內服和外用兩大類。內服產品主要具備三大優勢，一是藥物經過腸胃吸收，從內調節內分泌平衡，徹底打碎黑色素產生的根源。二，對**創傷程度為零。
三，不易**，根據對使用過人群中2000人調查回訪發現**率為零。
怎麼用食物美白祛斑?
一、綠豆紅豆百合粥
材料：綠豆、紅豆、百合各適量。
做法：1、將綠豆、紅豆及百合洗乾淨後，用水浸泡約半個小時。
2、然後將粳米洗乾淨，放入鍋內，再放入綠豆、紅豆和百合，加入適量的水，熬成粥即可。
功效：人體溼熱上升至顏面容易形成斑點，而綠豆、紅豆能夠清熱祛溼，此款粥因此具有清熱祛溼、祛斑養顏的功效。
二、美白冬瓜湯
材料：豬脊骨500克，冬瓜500克，薏米20克，枸杞子12克，姜2片，水8碗。
做法：1、薏米洗淨用水浸泡一小時，枸杞子洗淨稍加浸泡。
2、冬瓜洗淨，帶皮切塊。
3、豬脊骨洗淨，斬塊，汆水撈起衝淨。
4、煮沸清水，放入所有材料，大火煮沸後轉小火，煲一個半小時，下鹽調味即可食用。
功效：此款美白祛斑湯有清熱解暑、健脾利尿、美白養顏的作用，想要吃出好肌膚的朋友們，不妨吃吃看。
怎麼用食物美白祛斑？
三、薏仁蓮子粥
原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。
做法：1、薏仁淘洗乾淨，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝乾水分。蓮子去蓮心，用冷水洗淨;紅棗洗淨去核。
2、鍋內加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸。
3、然後加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最後加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。
功效：美白保溼，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
請教有成功祛斑史的高人，遺傳性雀斑能否永久去掉
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因 外部原因 陽光...
遺傳雀斑。祛斑用鍼灸還是鐳射好，我的是遺傳性雀斑，我想做鐳射祛斑，不知道那種鐳射好，各位大俠幫幫我
每天對都鏡子照照，抬抬額頭，用手壓實 看看它的彈性是不是還如昨日。可以試試耳穴 一般做下來效果還可以的 鐳射見效快 但是後期要注意隔離防護 我的是遺傳性雀斑，我想做鐳射祛斑，不知道那種鐳射好，各位大俠幫幫我 5 鐳射祛斑 吃什麼淡化斑，從父母那遺傳的斑用什麼方法可以淡化掉啊,目前流行的幾種祛斑方法 ...
我是21歲的男生，我臉上有遺傳性雀斑，尤其是鼻樑上，給我造成了很大的煩惱，請問怎樣去除或者淡化
呵呵，你這問題問對了，我朋友是女生，她也是遺傳雀斑，而且滿臉都是哦，結果她去美容院做了去這種斑的手術，效果還是不錯，現在她擦點粉底就看不出來了，她手術花了三千多，還在美容院買的那個術後護膚的，一千元，她說比較可以，建議你也去美容院 樓主你好，雀斑可以通過儀器來改善，採用飛頓2號儀器來改善，建議你去武...