1樓：勞碧曼字鈺
1、清水：白醋：鹽=
9：3：1
，晚上用**紙浸泡15分鐘膚臉，美白效果極佳。
2、把番茄打成泥，用**紙吸番茄汁，泥先敷一層在臉上，在把**紙貼上，半個小時這樣，洗洗臉~~發現**變得很白很細
3、蛋清加蜂蜜加珍珠粉。和在一起做**，第二天早上起來你會發現你的臉很白很白~~~
4、自己打的綠豆粉加牛奶做**，超級美白的……
5、蜂蜜加白醋**，很好的美白效果
6、我用美加淨銀耳珍珠滋養霜。。。每天晚上擦厚厚的一層
當時覺得有點油
但是第二天早上起來覺得**好滑好滑而且我總覺得變白了
7、用洗米的第2道水洗臉,早晚各一次.保證5天后你的**會是雪白學白滴,而且水嫩水嫩滴呢
8、**薄，敏感又幹的同學冬天可以用卡尼爾全天候保溼霜，我的臉在空調房間裡烤得幹痛，用了很多大牌，每天覆很貴的**，兩天作一次**護理都沒用，卡尼爾用了很有用。
9、我推薦個自制**：綠豆粉+花生粉+黃瓜汁+鮮奶，調成糊狀，塗在臉上，貼上保鮮膜，過半小時洗掉，當時還不覺得臉上**有多好，第二天起來那個光滑程度，我覺得任何**都比不上。有的時候我還加點鹽，聽說這樣消毒，而且美白，或者加點蜂蜜，反正家裡這些都有
2樓：羊兒要吃肉咩咩
護膚的第一步當然是潔面，清潔徹底的**才能洗走藏在毛孔裡黑黑的灰塵汙垢，才能吸收後續的「補品」。
夏季首選泡沫型洗面產品，輕輕打圈揉搓幾次可以保證毛孔內的汙垢及分泌物被完全的清洗乾淨，保持毛孔的暢通，洗面時間最好控制在1分半鐘之內，避免時間過長，從毛孔裡洗出來的髒東西又重新吸收進**。
卸妝可謂是每天晚上清潔功課中最重要的一步了，手法錯誤，便留有殘妝，粉底的顏色就會蔓延到你的臉上，而導致膚色不均勻，甚至會造成毛孔堵塞的問題。所以平常花了多少心思去化妝，就要花同樣多的功夫去卸妝哦!
面部卸妝手法十分重要，先倒出卸妝水，將化妝棉浸溼。輕輕擦拭，不能來回揉搓肌膚，在卸除彩妝時並不是靠摩擦來卸乾淨的，而是靠卸妝產品的成分把彩妝溶解掉。如果你化妝，但是用了有特別強防水功效的防晒產品，同樣需要卸妝哦.
想要美白變身，事半功倍的祕訣當然要數美白**。美白**不僅能淡化色素沉澱，均勻膚色，還能提亮膚色。首先，敷面前先用精華液打底，然後以鼻樑為中心，把**鋪平整服帖，接著蓋上毛巾加溫，15-20分鐘後拿下**紙，輕輕按摩幫助吸收，最後塗上乳液鎖住水分和養分。
如果長期連續使用，每週1～2次就夠了，天天敷**只會加重肌膚的負擔。
敷**要想達到最好的效果，就要選擇最佳的時間和正確的方法，否則就是一種浪費哦。
每晚12時至凌晨3時是**自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間內敷**美白效果最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。特別是洗完澡後敷面效果更好，因為通過泡澡時的蒸汽，可以幫助軟化角質、促進吸收。
美麗也是需要智慧的，若想肌膚白皙免受陽光的折磨，就要掌握全新的防晒理念，熟悉精準的防晒技巧，遠離錯誤的防晒傳統。
防晒只看spf值遠遠不夠，因為spf只能防禦u-vb紫外線，也就是說只能防禦1%的紫外線。真正的陽光殺手是u-va，它佔到地面紫外線的98%。uva最具殺傷力，是因為它能在最短的時間內到達真皮底層，迅速損害彈性纖維，造成**老化。
因此選擇防晒品不光要選擇spf30以上，更要選擇pa+++防晒品，而且最好選擇防晒乳液而不是防晒霜。
烈日曝晒後的72小時，就是肌膚的「**修復期」，錯過了，就只能眼睜睜看著它變黑、變老，相反地，只要做對晒好護理工作，就能讓你的肌膚迅速恢復原本的白皙健康狀態。
先用玫瑰花水輕拍全臉，接著厚敷蘆薈膠，尤其針對特別厳重的晒傷部位哦!再取出乾燥的紙膜，用花水完全浸溼後再直接覆蓋全臉。如此一層一層作用下，讓肌膚快速鎮定、消炎、加強保溼，將暴晒後的傷害減到最低。
3樓：酈致美膚團
想要美白可以從三個方面著手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸、光果甘草提取物等成分；③打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如煙醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。
4樓：小魚魚和小螞蟻
可以用淘米水清洗**，有很好的美白效果。也可以用牛奶搭配水果做**，天然又有效。你可以用點bb霜，塗得薄一點，**就美白光滑了，一般看不錯來。
同時再好好調養，做個**，和些美容養顏的花茶，如美白保溼的玫瑰，桃花等，又可以排毒。希望對您有所幫助！
5樓：tear影
【@食物減半餐，變成白嫩肌膚】：材料：玉米、西紅柿、酸奶、黃瓜、蘋果、全麥麵包各半個。
方法：每天安排以上食物，代替正餐食用。每種實物雖只食用半個，但豐富的種類就足以保證健康！
只需堅持1周，就能迴歸白嫩肌膚！
6樓：鄭燈籠
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
首先要選擇有美白保溼效果的成套的護膚產品。美白的產品必須要配合防晒一起做才行。同時還要做好保溼的工作，因為肌膚乾燥的狀態下，無法很好地吸收和利用美白的產品，也達不到真正的美白效果。
還有就是平時多吃一些富含維生維c的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃都是極佳的美白食品。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。
7樓：世芫功嘉澍
多吃富含維c的水果蔬菜；還有就是做美白**，diy自制**或是用御家的美白礦物泥漿**
8樓：星蝶戚秋
不同人的**膚質有所不同，美白方法自然也不盡相同。針對這一情況，介紹三種不同膚質的美白方法。
乾性肌膚
**特徵：肌膚乾燥缺水，秋冬季尤為明顯，是色斑形成的根源。容易長皺紋、細紋，不易長痘。
美白公式：從補充肌膚水分入手，保溼是第一位的工作。以充足的水分營養滋潤肌膚，維持肌膚正常代謝，抵抗乾燥與色素的沉著。
美白建議：現在的美白產品大多具有美白保溼雙重功效。除美白護理的基礎課以外，在晚間使用特潤型的美白晚霜，可給予肌膚充足營養，美白滋養兩不誤。
小貼士：特別乾燥的肌膚在去完角質後，使用保溼**，效果特佳。一週至少做兩次保溼**。另外，可在塗美白乳液前使用保溼精華液，提高肌膚含水量。
中性肌膚
**特徵：不油不幹，恰到好處。
美白公式：這類肌膚的美白是三類中最簡單的，並不需要使用完整的美白產品，著重白天的防晒和夜間的保溼。多喝水、多吃水果蔬菜，膚色自然白皙、透明。
美白建議：每天堅持清潔、爽膚、營養。晚間使用美白晚霜。
小貼士：一週一次美白**。
當然，膚質相同的人也會因年齡和環境的不同而各有不同，所以，在瞭解膚質情況後，你還得了解自己處於哪個級別的美白型別。
油性肌膚
**特徵：油膩易長痘，毛孔粗大，且大多數屬於油而缺水的型別，長斑的可能性小。
美白公式：使用無油型的美白乳液，既為肌膚提供營養，又不用擔心會加重肌膚負擔，堵塞毛孔。
美白建議：堅持白天、晚上使用美白洗面奶、爽膚水和乳液。日間使用t部位專用控油產品和防晒產品，預防黑斑的生成。夜間 使用美白精華液，為肌膚提供充足營養，修復肌膚日間損傷。
9樓：牽雲德呼茶
其實，**白和不白沒有什麼的，
**最重要的是補水，如果水不到位的話，再怎麼白也沒有用的清潔和補水是最重要的，
膚色是怎樣就是怎樣，
如果真的會變的話，那也是會隨著您的護理越來越好的，記得您的心情也會讓您的**看起開光彩照人哦
10樓：董全衛壬
使用我們芝蔓品牌的雪顏精
和晚霜 專門針對**暗黃
色斑的肌膚
使用小姑極佳
怎樣能讓**變白?最有效的美白方法？
11樓：
怎樣能讓**變白?最有效的美白方法？我自身也在尋找，根據自己的經驗及網上查閱的資訊，歸納為以下幾種方法，希望可以幫助大家。
1、多喝牛奶
多喝牛奶，確實可以讓你變得越來越白，前提是你做好防晒工作，也不亂熬夜，如果你連基礎的不熬夜和防晒都做不好的話，就不要談美白了。
2、醫學美白
如果單純想要臉部快速美白，實現**和膚色的均衡，那麼可以去試試醫學美白，也就是鐳射美白，這種方法在臺灣和香港比較盛行，**不一而足，效果也是因人而異。
3、 打美白針
想要全身都白到發光，建議去打美白針，不過一定要選擇有正規資質的醫院，值得一提的是，美白針的最好效果，就是你本人身體上最白的那一塊**的顏色，也就是說，如果你連身體內側都很黑的話，美白針也是徒勞的。
4、注重補水保溼
注重補水保溼是非常有效的快速美白的小方法，因為補水保溼能讓肌膚變得充盈飽滿，紋理細膩，角質健康，而更重要的是，只有在細胞水分和細胞間質充盈的狀態下，肌膚才能更好的吸收各種護膚品分的營養成分，達到美白的效果。
5、塗抹保養品時避免過度按摩
平時在塗抹保養品時一定要注意手法，切忌過度按摩或用力拍打肌膚，這樣不但不能提升保養效果，還會刺激黑色素被大量啟用，繼而影響美白產品的效果。
希望大家先弄清自己的**特性，再對症下藥，發現更美的自己。
12樓：fly追求
俗話說：一白能夠遮百醜。擁有細嫩美白的**是很多人的畢生追求。
有的人天生就是**白嫩，看起來特別的漂亮。但是，並不是所有人都能夠天生遺傳到這種好的基因，所以就會出現很多女孩子為了追求美白，嘗試各種的產品。我覺得，在美白的過程，還是需要認真對待，不可輕易隨便嘗試，否則對自己的**只會有傷害。
那麼我就來給大家分享一下美白的經驗，希望能夠幫助到大家成功美白。
第一：出門要做好防晒工作。想要讓自己的**能夠美白，一定要做好**的防晒工作，外出的時候要使用防晒霜，這樣才能讓我們的**不輕易被紫外線傷害。
第一步的防晒工作沒有做好，其他什麼美白工作都是白做的。
第二：日常多吃一些天然綠色的食物，少吃有色素或者加工過度的食品。比如蘋果、葡萄，木瓜，香橙等等這些水果，可以每天吃一點，能夠補充身體的維生素，也可以起到一定的美白效果，讓**變得比較細嫩。
第三：可以每天喝一杯蜂蜜水。蜂蜜水能夠起到一定的抗氧化作用，還可以提高身體的機能。
但是，喝完蜂蜜水最好不要外出晒太陽，不然的話，效果不僅沒什麼效果，還可能適得其反。
第四：不要熬夜。每天保持一個良好的睡眠，不要熬夜看手機，讓**能夠有一個充足的休息，早睡早起對**是好的。
其實美白的根本是在於預防，減少一些斑點和色素沉澱。防晒和保養**比起改善**更加重要。
面板怎樣變白，怎樣才能讓面板變白？（用天然方法
材料 全脂鮮奶1杯,雞蛋清2個,化妝棉幾片.製作 洗臉後,先將蛋清和鮮奶混和,再將化妝棉蘸溼或直接將化妝棉浸進牛奶中,然後敷在臉上,待15 20分鐘後,用溫水洗臉即可.功效 牛奶和蛋清均具有美白和收緊 的功效,特別適合膚色暗黃和毛孔較粗大的女士使用 同時,它能為乾性肌膚提供充足的滋潤補給,如清早上班...
如何使面板變白，如何讓面板變白？
我建議你選擇阻斷黑色素的美白產品。遇到經期的時候很容易導致內分泌紊亂，每到月末肌膚色澤的異常也明顯與身體內分泌的變化有關。阻斷或催眠黑色素的研究恰恰就是為了調節身體內分泌系統，令正常的或不正常的生理變化統統為了完美肌膚的目的而讓步。可以吃一些含有維生素的食品，如蔬菜，水果之類的，青瓜可以榨汗喝，也可...
男士怎麼美白面板，男生怎樣面板美白？
每天一個蘋果，一瓶牛奶。用了一段時間花青宜覺得效果還是不錯的，膠原含量高，變得細膩了也變白了些，真的是很開心的，現在同學什麼的見到我，都說我的 變得很好了，真的是很開心。買點塗料，好好塗下。喝牛奶 敷 每晚一瓶牛奶，出門塗防曬！擦男士專用防曬霜。女的怎麼美白 你就怎麼美白。每天喝水，放兩片檸檬。男生...