1樓：匿名使用者
乳腺增生是女性最常見的乳腺疾病之一，它既不是腫瘤，也不屬於炎症。並且由於現代生活節奏快，壓力大，大部分的女性都是患有乳腺增生的，其中很大一部分是由於體內激素水平失調的緣故。乳腺增生最典型的表現就是乳腺疼痛，那麼，應對乳腺增生疼痛的方法有以下幾種：
1、勞逸結合
很多妹子在日常生活中常常會遇到各種壓力，很多時候沒有及時得到排解，就容易自己生悶氣，這個就是中醫上常說的鬱結於心。生氣是引起乳腺疼痛的一個很重要的原因，因此在日常的生活中，大家要注意勞逸結合，調節好心情，同時培養良好的飲食作息規律，這樣疼痛就有可能慢慢減輕。
2、藥物**
如果乳腺疼痛加劇，在調節自身情緒，放鬆身心的基礎上還可以配合口服乳樂通**，直達病灶，消滅**。
3、食物和運動輔助
除了保持良好的心情和作息規律之外，我們也要在平時多吃新鮮蔬菜和水果，多吃粗糧，少吃油炸食品和辛辣刺激性的食物，注意營養全面均衡。日常還要多多做運動，除了可以提高自己的身體素質，還能增強我們的抗病能力，一舉兩得。
2樓：手機使用者
專家告訴我們，
乳腺增生並不能隨意忽視。如果女性出現乳腺增生並且持續疼痛時，並不能以忍著痛的方式來處理。
有很多女性認為乳腺增生不是啥大事，也有不少女性擔心乳腺增生會轉變成乳腺癌
乳房經常有不同程度的疼痛，20年來只看過一次醫生，疼了就忍著，或自己服用一些活血化淤類的藥物。專家說，這個患者就是由於對乳腺增生過分輕視而導致病情加重，如果及早到醫院做檢查
，可以避免乳腺癌變。
乳腺增生致病原因是患者體記憶體在著過剩的雌激素。它包括多種病理變化，不能一概而論。專家提醒廣大女性朋友，患乳腺增生症要注意，首先必須找專科醫生，弄清是不是增生，什麼性質的增生，什麼程度的增生。
然後，注意乳腺的變化，根據醫生的建議，定期複查。不要以為增生沒事而麻痺大意，也不要過分擔憂。由於乳腺增生發病率高，屬於一種慢性病
，有的乳腺增生，只需複查，不需服藥;有的則需要**
。切忌亂求醫、亂**，以免因醫生不瞭解全部病情而重複檢查或進行不正確的處理。
最後，專家提醒乳腺增生患者，一旦出現以下三種情況，必須到正規醫院檢查**：乳腺增生疼痛已經影響正常的生活或工作;疼痛持續時間長，在3個月以上，或月經過後10天疼痛症狀還沒有消失;平躺時，用除拇指外的四指按壓，能摸到腫塊，有刺痛、鈍痛感，與月經週期和情緒聯絡不明顯。
3樓：匿名使用者
乳腺增生是女性內分泌紊亂所致，如卵巢分泌黃體酮可使乳腺腺泡發育。分泌的動情素可使腺管發育,而經常保持動態平衡則乳腺正常。如果女性不結婚、不生育、不哺乳則造成內分泌失調，此時就易發生乳腺增生。
中藥方面選擇百愺如潤安，安全方便。
如果有如乳腺增生，下面的辦法可以試一下哦：
一.情志調暢：本病發生與精神情緒有著密切的關係。
平時應多聽悅耳的**，養成養花、養金魚等生活習慣。情緒應舒暢，解除不必要的顧慮，遇事勿怒，起臥有時。居室環境應清靜、空氣流通。
情緒低落時可適當選擇散步、太極拳、健身操等來分散注意力，調暢情志。
二.適時檢查：極少數病人可產生惡變，應每隔3個月到醫院複查一次，必要時作活體病理切片檢查。
平時可自己檢查，左手叉腰，右手觸控左側乳房，檢查右側乳房時則相反。檢查時應注意用手指輕觸並在胸壁表面迴旋觸診，切不可抓捏，否則會把正常乳腺抓起而誤認為腫塊。一旦發現有迅速增長或質地變硬的單個腫塊，應立即就診。
三.飲食調攝：飲食宜清淡，多食蔬菜;忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌菸酒。
4樓：匿名使用者
乳腺增生共分六級：1級:乳腺增生2級:
會有結節,但是未見血流,也就是說只要定期複查就可以,如果腫瘤不是很大。3級:結節,可見血流,一般需要手術**4級:
結節,惡性不除外5級:結節,惡性可能大6級:乳腺癌。
1、乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛以乳房腫塊處為主，亦可向患側腋窩、胸脅或肩背部放射;有些則表現為乳頭疼痛或癢。
2、乳房腫塊：腫塊可發於單側或雙側乳房內，單個或多個，好發於乳房外上象限，亦可見於其他象限。腫塊形狀有片塊狀、結節狀、條索狀、顆粒狀等，其中以片塊狀為多見。
3、乳頭溢液：少數患者可出現乳頭溢液，為自發溢液，草黃色或棕色漿液性溢液。
4、月經失調：本病患者可兼見月經前後不定期，量少或色淡，可伴痛經。
5、情志改變：患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累後加重。
發現乳腺增生一定要及早調理，可口服中藥，外敷百愺茹潤安，內服外敷，內外兼治。
5樓：彭淑蓮主任
乳腺增生疼痛如何有效緩解
6樓：匿名使用者
乳腺增生發病率增高，患病嚴重影響到人們的健康，及時的發現**是非常重要的，同時還要做好日常護理工作。
1、熱敷
可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果採用冷、熱敷交替法，消除乳房不適症效果會更好。
2、按摩
輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液塗在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適有很大作用。
3、在飲食上需要作出一些改變，這樣就可以避免乳腺增生的惡化了，乳腺癌正在蠢蠢欲動，女性可不能小覷。改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。如黑黃豆，核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。
4、生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧。可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。
5、茹芬康醫用冷敷貼，幫助調理你乳房的乳腺問題和增生問題的，堅持使用。
7樓：一隻悅子
乳腺增生可分為生理性的乳腺增生和病理性的乳腺增生。
生理性的乳腺增生，不需特殊處理也可自行消退，如單純性乳腺增生症。在青春期和育齡女性中最常見，原因是性激素分泌旺盛且雖隨月經週期波動較大引起的，月經前明顯，月經後疼痛減輕或消退。疼痛以乳房區域性為主，有時腋窩下也疼。
這類均屬於正常的生理現象，只要注意休息，調整情緒，心情開朗，生活規律，紊亂的內分泌激素慢慢地得到糾正，各種症狀就可以自行消退。
乳腺增生有點疼怎麼辦呢？
8樓：絕對化茲附
乳腺增生是女性最常見的乳腺疾病之一，它既不是腫瘤，也不屬於炎症。並且由於現代生活節奏快，壓力大，大部分的女性都是患有乳腺增生的，其中很大一部分是由於體內激素水平失調的緣故。乳腺增生最典型的表現就是乳腺疼痛，那麼，應對乳腺增生疼痛的方法有以下幾種：
1、勞逸結合
很多妹子在日常生活中常常會遇到各種壓力，很多時候沒有及時得到排解，就容易自己生悶氣，這個就是中醫上常說的鬱結於心。生氣是引起乳腺疼痛的一個很重要的原因，因此在日常的生活中，大家要注意勞逸結合，調節好心情，同時培養良好的飲食作息規律，這樣疼痛就有可能慢慢減輕。
2、藥物**
如果乳腺疼痛加劇，在調節自身情緒，放鬆身心的基礎上還可以配合口服乳樂通**，直達病灶，消滅**。
3、食物和運動輔助
除了保持良好的心情和作息規律之外，我們也要在平時多吃新鮮蔬菜和水果，多吃粗糧，少吃油炸食品和辛辣刺激性的食物，注意營養全面均衡。日常還要多多做運動，除了可以提高自己的身體素質，還能增強我們的抗病能力，一舉兩得。
9樓：匿名使用者
您好，乳腺增生掛乳腺外科。首先是生理性的乳房脹痛是受體內內分泌的影響，女性正常的生長髮育症狀，無須擔心，會隨著月經期到來而慢慢消失；其次病理性的乳房脹痛就是婦女在月經來潮前有乳房脹滿、發硬、壓痛、刺痛；重者乳房受輕微震動或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒或結節感更加明顯等輕微乳腺小葉增生症狀。乳房上分佈著相當複雜的經絡，當氣血失調、血行不暢，氣滯、血瘀、痰凝互結於乳房，造成乳腺增生，任由發展，將會導致乳腺癌。
中醫現在有德甫的茹淑寧茶改善乳房的內部環境，淋巴及血液的流動，加速乳房的新陳代謝，為細胞提供更多的營養素，加速排出廢物，消除增生病灶。
加強體育鍛煉，防止肥胖，能增強身體抵抗力，減去體內多餘脂肪，研究表明，脂肪在一定情況下可以轉化為雌激素，也就是說，肥胖的女性比苗條的女性患乳腺纖維瘤的機率要高。為保持乳房的健美，可多做仰臥起坐、俯臥撐、擴胸運動、兩臂屈伸，雖然該類動作本身並不能使乳房增大，但通過鍛鍊能使乳房下胸肌增長，胸肌的增大會使乳房突出，看起來胸部就變得豐滿了，而且彈性增加。
保持好的心情。抑鬱，焦慮等壞情緒會阻擾正常孕激素分泌，乳腺也不會因為受到刺激而出現增生。低脂高纖飲食。
多吃全麥食品、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。 要多吃豆製品。飲食調攝：
飲食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌菸酒。
10樓：匿名使用者
在不同年齡組有不同特點，未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的婦女，其主要症狀為乳腺脹痛，月經前乳腺脹痛明顯，月經過後即見減輕並逐漸停止。35歲以後婦女主要症狀是乳腺腫塊，乳疼和觸痛較輕，且與月經週期無關。45歲以後常表現為單個或多個散在的囊性腫物，邊界清楚，多伴有鈍疼、脹痛或燒灼感。
絕經後婦女乳房腺體萎縮，囊性病變更為突出。其他症狀，還可出現月經不規律，脾氣不好，愛著急愛生氣、愛出汗等症狀。有增生，可以藉助 七｛百。
草乳， 潤 按｝下增生結節疼痛地方，能行。還有平時注意別生氣，生氣是不能有的，
11樓：健康管理李醫生
很多人問乳腺增生是病麼？出現乳腺增生該怎麼辦？
12樓：
乳腺增生的**方法主要包括，一個是藥物的**，和手術的**，藥物的**就是說，從咱們專業角度來說，乳腺增生一般大部分是不需要處理的，定期複查就行了，很多病人她是因為怕得乳腺癌。所以整天往醫院跑，咱們現在門診看病的病人當中，女同志有一半以上是看乳腺增生的，由於這些人她顧慮最大的是得乳腺癌。所以對於這部分病人來說，做好解釋工作，她有的乳腺疼痛也不是疼的受不了，其實很多病人來說，如果要說她幹了某個特別感興趣的事情，她疼也就不疼了，她疼可能跟情緒心理因素有很大的關係。
所以一般不需要特殊處理，如果疼的確實是受不了，比較厲害的可以用藥物的**，再一個增生特別厲害就是通過影像學的檢查，比方說超聲確實增生比較厲害，時候有時候有必要的時候，做活檢，防止得乳腺癌。
乳腺增生怎麼調理最好方法，乳腺增生怎麼調理最好？
乳腺增生，既不是腫瘤，也不屬於炎症。從組織學表現看，是乳腺組織增生及退行性變與內分泌功能紊亂密切相關。多發於中年婦女，對於青少年和絕經後婦女也有發生。據調查，職業婦女中50 70 都有不同程度的乳腺增生。那麼，乳腺增生怎麼調理呢？最好的方法有哪些？接下來就為大家解答這個問題。1 藥物調理 中醫認為，...
經常乳腺增生怎麼辦，乳腺增生一直疼痛怎麼辦怎麼治
乳腺增生是女性朋友常見的一個乳腺疾病，主要就是乳腺的良性的增生。乳腺增生可以選取一些中成藥物來進行 比如乳癖消 逍遙丸等等。乳腺增生跟患者的心情有很大的關係，比如長期的心情鬱悶 發脾氣等等不良的情緒都會導致乳腺增生的發生。所以，一定要保持好良好的心情，平時要多參加戶外運動。你的情況可能是乳腺增生，建...
乳腺增生怎麼才能消除硬塊，乳腺增生腫塊怎麼消除
乳腺增生根據不同的發病型別，方法也有所不同。常見的乳腺增生主要有兩種 一種是生理性乳腺增生，一種是病理性乳腺增生。前者常見於少女和少數年輕的乳腺增生患者。這部分人群由於性腺激素分泌旺盛且激素變化波動較大，乳房區域性常常會出現疼痛，疼痛可放射至同側腋窩，有時候甚至放射至戶背部，常影響正常的工作學習和睡...