1樓：淡儉項綢
身體要常常擦
潤膚霜，便宜的像爆拆靈，冷蝶霜，
百雀羚或者
凡士林（比較難推開）都可以。還有甘油也可以，鳳凰甘油，一罐才三塊錢。
冬天我們的**油脂分泌不夠，天氣又幹燥，帶走**水分，所以要自己擦潤膚霜保養才行。
臉部：洗面奶
選擇溫和的，就是洗完不會緊繃；洗完臉拍上保溼化妝水（含有
玻尿酸就是
透明質酸
成分的保持效果很好），然後塗上
保溼乳液
或者乳霜
鎖水。這是基本的保養程式，可以適當在化妝水和保溼霜之間加入精華液等保養程式。
**也是保溼的有效手段，就算不買紙**也可以，用化妝棉沾保溼化妝水貼在臉上溼敷大概10分鐘，再輕拍至吸收，然後塗保溼霜。
然後就是平時多喝水，多吃水果蔬菜。
2樓：乜振梅星秋
臉部保養：冬天要儘量用冷水或溫水洗臉，對促進**吸收水分，增進**彈性和光澤，提高**抵抗力均有良好效果。要減少和避免用熱水洗臉，這是因為冬天氣溫低，如果用熱水洗臉，溫度變化太大會使微血管破裂。
另外，熱水洗臉會使本來已趨乾燥的**蒸發更多的水分和油脂分解。
冬天應注意不要經常使用磨砂膏磨面，更不要天天用磨砂洗面奶洗臉，特別是乾性和中性**的朋友。油性**的視其油脂多寡和角質的厚薄，一般半個月做一次磨砂潔面就可以。為了改善冬日枯黃乾燥的皮質，可選擇適合自己膚質的護膚霜早晚護膚，每週做一兩次保溼**，以促進面部的血液迴圈，補充營養和水分，操作完畢，立即塗抹護膚霜保養**和防晒。
脣部保養：脣紅粘膜嬌嫩，且缺乏脂質滋潤，冬天要特別注意嘴脣的護理，否則很容易起脫皮和乾裂，可選用潤脣膏定時塗抹。如果嘴脣乾裂脫皮，千萬不可用舌頭去舔，結果會使嘴脣更幹，正確的方法是在嘴脣上先塗一層油軟化死皮，幾分鐘後輕輕擦去，再塗上潤脣膏；或者可在晚上睡前用針刺穿維生素e的膠囊後塗抹與脣部。
眼部保養：眼周、顳部**嫩薄、敏感、易起皺紋，可選購一盒適合的眼霜，每天早晚塗抹，用無名指和中指輕輕按摩上下眼瞼和眶周**，至吸收完全為止，如果能用果酸活膚精華液和保溼修護眼霜同時使用效果更好。
其他部位：除了臉部以外，身體其他部位的**也要特別注意。洗澡水不要太熱、不要用鹼性的沐浴露否則會使**失去太多油脂引起**搔癢症。
冬天最好用含天然蜂蜜、甘油、凡士林等滋養成分比較高的沐浴露和潤膚露，對於防止**的繃緊和缺水暴裂效果明顯。
戶外保養：冬季室內外溫差太大，特別在北方的朋友，潔面後一定要塗上防護乳霜，手腳等塗上潤膚露，最好還等過20分鐘後才到室外，外出時應注意保護好面部和雙手，減少寒風和冷空氣對**的刺激；如果有些人手腳容易受凍發紫發黑的，最好經常塗抹潤膚露然後雙手互搓促進血液迴圈保持手部熱度
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