1樓：鴍駝崽瞃鉹丂
一、堅果類：杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。 二、薏苡仁：
屬於水溶性纖維的薏苡仁，可以加速肝排除膽固醇，保護心臟健康。 三、黑芝麻：黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能維持血管彈性，預防動脈硬化。
四、黃豆：黃豆含有多種人體必需的氨基酸，且多為不飽和脂肪酸，可促進體內脂肪和膽固醇代謝。 五、玉米：
玉米油含不飽和脂肪酸、高達六成的亞麻油酸，是良好的膽固醇吸收劑；玉米放在中藥裡則有利尿作用，並有幫助穩定血壓的效果。 六、馬鈴薯：該食品含有較多的維生素c和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量最為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。
心臟病特別是心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯，既可補鉀，又可補糖、蛋白質及礦物質、維生素等。 七、菠菜：
本品豐富的葉酸，能有效預防心血管疾病。此外，菠菜中的鐵以及微量元素，還可起到補血之作用。 八、芹菜：
芹菜所含的芹菜鹼，可以保護心血管功能。吃芹菜要吃葉子，因為葉子才是營養精華所在。葉子的維生素c比莖高，且富含植物性營養素、營養價值高。
芹菜也是富含纖維素的食物。最新研究結果顯示，多吃富含纖維素的食物能夠降低心臟病發作的危險性。 九、木耳：
食用木耳能刺激腸胃蠕動，加速膽固醇排出體外。此外，黑木耳中含抗血小板凝結物質，對於動脈硬化、冠心病及阻塞性中風有較好的保健效果。
2樓：性寧辜戊
紅棗，桂圓，蓮子，百合，這些都很補氣血，心臟不好的人往往氣血兩虧，總覺得身體沒勁，心慌心悸，補充氣血可以很好的改善這些症狀。
吃什麼食物對冠心病的人有好處!
3樓：魯南製藥集團
您好，冠心病患者的飲食原則:是：1.
多吃蔬菜水果，五穀雜糧，以蒸煮簡單加工為主；2. 每週吃兩次魚，適當吃白肉即禽類，少吃紅肉，而且儘量選用瘦肉。3.
少吃甜食，少喝含糖飲料；用新鮮水果代替甜品、甜食、糕點類食品； 4. 低鹽低脂，清淡飲食。
下面列舉一些對冠心病患者有好處的食物：
1、玉米：玉米具有抗動脈粥樣硬化的作用，同時具有降低膽固醇、防治高血壓的作用，有助於血管舒張，維持心臟的正常功能；
2、茄子：茄子中含有豐富的維生素，能更好地降低膽固醇，增加血管韌性，防止動脈粥樣硬化；
3、洋蔥：洋蔥能夠擴張血管，降低外周血管和心臟冠狀動脈的阻力，促進鈉鹽排出，從而減少高血壓的發生率；
4、胡蘿蔔：胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素和多種營養素，可增加冠狀動脈的血流量，降低血脂，還有降壓、強心的作用；
5、大豆：大豆及其製品含有皁苷和纖維素，能減少體內膽固醇的作用。
其實，很多蔬菜都適合冠心病患者食用，平時可以換著花樣吃，儘量少用油炸等烹飪方式。
4樓：domo多睦健康
您好，多睦健康告訴您，下面幾種食物對冠心病人有好處：
食物一、大蒜
冠心病患者可以多吃大蒜。因為大蒜是保健食物，它可以把有損心臟的膽固醇帶走。另外，大蒜還可以降低低密度脂蛋白這種會引起心臟病的物質。
大蒜可以降低血小板的粘滯性，防止血液的凝固，預防血栓形成。大家也可以每天吃1至3瓣大蒜來預防冠心病。
食物二、豆類
豆類食物，尤其是是黃豆中富含亞麻二烯酸，而亞麻二烯酸具有降低膽固醇和血液的粘滯性的作用，所以十分適宜冠心病患者食用。令外，經常吃些豆芽、豆腐、豆製品也可以有效保護心臟。
食物三、燕麥
因為燕麥中含有大量的水溶性纖維，而水溶性纖維具有把壞膽固醇排出體外的作用。另外，燕麥還含十分豐富的亞油酸和維生素e、皁甙素，這些物質都可以起到降低血漿膽固醇濃度、保護心臟的作用。
食物四、海產品
多吃海產品也可以有效降低膽固醇。但要注意在吃魚時，應該注意限制玉米油、豆油以及葵花子油的攝入，因為這些油會抵消魚對細胞的保護作用。
食物五、海帶
冠心病患者不妨多吃吃海帶。因為海帶中含有豐富的不飽和脂肪酸，可以清除附著在血管壁上的膽固醇。而海帶中的食物纖維又可以調順腸胃、促進膽固醇排洩、控制膽固醇吸收。
另外，海帶還富含鈣這種可以降低人體對膽固醇吸收的物質，能夠降低血壓，保護心臟。
食物六、蘋果
這是因為蘋果中富含碳水化合物和維生素c、纖維素，還含有少量的脂肪、蛋白質和微量元素。吃蘋果可以起到促進膽汁酸排洩的作用，對於冠心病、動脈硬化以及高血壓具有兩個的**效果。
適宜冠心病患者食用的食物有很多，除了上文介紹的大蒜、豆類、海產品、海帶、蘋果等等，其實茄子、洋蔥、扁豆、香蕉、櫻桃、柚子、杏仁露等等也都十分適宜冠心病患者食用。
5樓：
一、黃豆：
黃豆能增進體內脂肪和膽固醇的代謝，堅持血管通暢。除了可以將黃豆做成豆漿、豆腐之類，還可以和米飯一起煮，做成黃豆飯。煮飯時，要將黃豆用冷水泡4個小時，然後再換水和米一起煮，這樣能避免脹氣。
二、燕麥：
燕麥中含有豐富的亞油酸和維生素b族，經常使用燕麥，可以平衡營養，預防高血壓和心腦血管疾病，燕麥可以用水或者牛奶煮，也可以加在米飯裡，既營養又美味。
三、海帶：
海帶屬於可溶性纖維，比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運用，因此可以加速有害物質如膽固醇排出體外，防止血栓和血液黏性增加，預防動脈硬化。
四、菠菜和胡蘿蔔：
菠菜中含有葉酸，服用葉酸可以下降25%患心臟病的概率。而胡蘿蔔中的胡蘿蔔素能使血管暢通，預防中風。菠菜食用時最好用火炒一炒，因為菠菜中含有大量的草酸，妨礙鈣的吸收。
胡蘿蔔最好用油炒一下，這樣才能使胡蘿蔔素被人體吸收。
五、大蒜：
蒜是保健食物，它能帶走有損心臟的膽固醇；蒜能降低引起心臟病的物質低密度脂蛋白；還能夠降低血小板的粘滯性，阻止血液的凝固，預防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜，最好是未經加工或未除蒜味的大蒜，這對冠心病有預防作用。
六、洋蔥：
具有降低膽固醇的效能，不論是生吃、油煎、燉或煮，洋蔥永遠是心臟的「朋友」。
七、黑芝麻：
黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能維持血管彈性，預防動脈硬化。
八、木耳：
食用木耳能刺激腸胃蠕動，加速膽固醇排出體外。此外，黑木耳中含抗血小板凝結物質，對於動脈硬化、冠心病及阻塞性中風有較好的保健效果。
九、堅果類：
堅果它的營養價值很高，是預防心臟病的好食物。豐富的單不飽和脂肪酸和植物固醇，有助於降低人體血液中的「壞膽固醇」（低密度膽固醇）。
而且有不少堅果，例如胡桃、核桃、杏仁、花生等含有鞣花酸，能抑制癌細胞生長。
堅果還蘊含多種對健康有益的維生素e、b群和礦物質，維生素e是知名的抗氧化物，能預防細胞老化，減少心臟病、糖尿病、白內障等患病風險。
十、水果類：
1、蘋果，富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以**。
2、香蕉，鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處。
3、櫻桃，能幫助人保護心臟健康在對心臟有益的食物中，核桃排在首位。
4、柚子，可防心臟病。
不推薦食物——
三高食物：防治冠心病第一就是要防治高血壓，防治高血脂，防止吃得太多造成高血糖，再一個就是儘量不抽菸。即為高膽固醇、高熱量、高鈉食物。
垃圾食物：動物內臟膽固醇含量高、垃圾食品含有很高反式脂肪酸是高血脂的元凶、菸鹼使膽固醇沉積造成動脈壁硬化。
吃什麼對心臟有好處
6樓：匿名使用者
心臟病患者的水果沒有特別的限制和要求，只要主要的是不要過多的生冷食物，儘量少吃熱性食物如荔枝，龍眼等，引起便祕的情況，不利於排便而導致用力排便的話增加心臟負荷，易發意外情況。心臟病的保養要注意飲食避免過飽，情緒不要過度起伏不定，情緒樂觀，心態好，不要過度勞累等體力活動，會增加心臟負荷，易發生心衰的情況。希望我的回覆對你有幫助。
7樓：匿名使用者
並非吃什麼東西對心臟有好處，而是儘可能調整飲食結構，改善生活習慣。目前冠心病越來越年輕化，隨著生活水平的提升，人們攝入過多的油脂類食物或者高鹽類食物、高尿酸食物飲食，導致心臟病發生，導致動脈硬化，所以應改善生活習慣，調整飲食結構。如多進食含維生素多、含粗纖維多的食物，儘量減少食用高脂、高糖、高鹽食物。
南方有個生活習慣是吃臘肉，以前沒有東西吃的時候，臘肉因為容易儲存，可以適當食用一些，但是現在因為生活水平提高，應儘量減少食用這一類食物，因為攝入鹽、脂肪、蛋白質過多，易引起心臟疾病。
8樓：匿名使用者
1.燕麥。經常吃燕麥片有助於降低膽固醇，最好選擇未加工燕麥。速溶或多味燕麥片會增加不少糖分。
2.全穀食物。全穀食物不含麩質，可調節血脂。加工過程會導致關鍵營養物質丟失，所以應儘量避免精加工後的穀物。
3.山芋。山芋富含維生素c、鈣和鐵，有助於降低高血壓。山芋皮中含有多種有益心臟健康的營養，最好連皮吃。
9樓：暢騫劍鴻
在對心臟有益的食物中，核桃排在首位。
對心臟有益的食物有:全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子水果類蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以**
香蕉，鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處櫻桃，能幫助人保護心臟健康
黑莓，同等重量黑莓中纖維物質的含量是其他水果的3倍多，對心臟健康有幫助
10樓：折儂殳安波
心跳過快甚至是心律不齊的人，心臟方面都得是存在一定的炎症的，甚至是應該注意藥物調理**才好，心臟的主要的作用就是輸送和維持全身的血液迴圈，所以一點心臟出現炎症的話，是會對全身的健康造成一定的威脅的。保護心臟不但是需要藥物維持，更是需要一些食物才養護的，平時少吃油膩的食物對心臟有很多的好處，多補充一些維生素多的食物有助於心臟心跳整齊。
吃什麼食物對心臟有好處？
11樓：懷爾陽止千
研究人員強調，在對心臟有益的食物中，核桃排在首位。
對心臟有益的食物有:全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子水果類蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以**
香蕉，鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處櫻桃，能幫助人保護心臟健康
黑莓，同等重量黑莓中纖維物質的含量是其他水果的3倍多，對心臟健康有幫助
吃什麼食物對心臟有好處 100
12樓：
在對心臟有益的食物中，核桃排在首位。
對心臟有益的食物有：全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子水果類蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以**
香蕉，鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處櫻桃，能幫助人保護心臟健康
黑莓，同等重量黑莓中纖維物質的含量是其他水果的3倍多，對心臟健康有幫助
心臟病人吃什麼食物對身體有好處，吃什麼食物對心臟有好處？
健康飲食標準表 健康飲食應符合以下要求 1 每日膽固醇的攝入量不超過300毫克。2 脂肪的攝入不超過總熱量的30 3 少吃或不吃蔗糖 葡萄糖等精糖類食品。4 多食富含維生素c的食物，如水果 新鮮蔬菜 植物油。5 少吃含飽和脂肪酸和膽固醇高的食物，如肥肉 蛋黃 動物油 動物內臟等。6 飲食要高鉀低鈉，...
狗狗心臟病吃什麼藥，狗狗得了心臟病的症狀有哪些？吃什麼藥比較好？
我在寵物醫院工作五年了，接觸的心臟病寵物少說也有幾百只，對狗狗心臟病瞭解一些。尤其在夏天梅雨季到來的時候，空氣潮溼容易滋生細菌，容易有呼吸道疾病，有心臟病的狗狗也更易有心臟病症狀發作。狗狗心臟病推薦服用匹莫苯丹成分的藥物，匹莫苯丹的作用機制雙效合一。可以改善心輸出，增強心臟收縮，從而幫助心臟更有效地...
心臟病有什麼反應，心臟病有什麼症狀？
多人都認為心臟病是老年人的疾病，其實不然，心臟病可發生於任何一個年齡段中，每年數百萬得心臟病的患者中，許多是年輕且充滿活力的男性，女性因有荷爾蒙的保護，心臟病發作的危險率在停經之後才與男性相同。心臟病的常見症狀有 1 體力活動時感覺呼吸困難，輕者休息後好轉。2 心跳 脈搏 加快，與活動程度不成比。3...