太極拳分幾種?有什麼不同?大多數人練的是哪種

2022-01-13 12:03:54 字數 1560 閱讀 7378

1樓:新鏞

傳統太極流派眾多,其中陳、楊、武、吳、孫、武當、趙堡七派流傳較廣。還有就是建國後由國家體委編定的二十四式、四十八式等太極拳。

大多數人練的是楊式太極和新編太極(國家體委編定)。

2樓:匿名使用者

大致有陳式太極拳,楊式太極拳,孫式太極拳,武式太極拳,吳式太極拳,趙堡太極拳,創始人和套路不同,大多數人練的是陳式太極拳.

3樓:太極卦手

現在國內練習者最多的是陳式太極拳,在國內學拳者已經超過了7千萬以上,佔全國練習者70%.

其區別在於陳式有特別的發力抖彈,這是其他太極所沒有的,而且陳式是最正宗的太極.

4樓:匿名使用者

陳氏太極,講究纏絲勁,發力抖彈,是最古老的太極拳,後來的各派太極拳都是在陳氏基礎上發展起來的,

孫氏太極拳 孫祿堂所創,孫祿堂精通三大內家拳,後來融會貫通,創出孫氏太極拳,特點是步法靈活。

吳式太極拳,手法比較輕靈,當代太極拳宗師吳圖南就是吳氏傳人,

趙堡太極拳,很古老的拳種,流傳於武當,擒拿手法特別獨到

和氏太極拳,是在趙堡太極拳的基礎上由和兆元創出,結合了很多軍隊中的實戰因素。

楊氏太極拳,創始人大名鼎鼎,是楊露禪,他先學習陳氏太極拳,然後自我揣摩,獨樹一幟,楊氏太極拳比較舒展大方,是現在流傳很廣的拳術

太極拳分為哪幾種,各有什麼特點?

5樓:範玉枝花申

太極拳分為很多種、最有名的是陳式太極。。但是不管哪個門派都是萬變不離其宗~~講究借力打力、四兩撥千斤。。。以柔克剛。。剛柔並濟。。看個人水平、每個人打出來的拳法都有自己的特點

最常見太極拳是哪種?多少式?練哪種最好?

6樓:匿名使用者

若說練習人數最多的應屬楊式,大開大合,運動量適中

另外常見的有陳氏,最初的太極套路,保留了一些發力動作,當年楊露禪先學陳式,後在此基礎上不斷改進創楊式

楊氏後出現孫式,講究步伐靈活;吳式,講究導引化解;武氏,(對不起,特點忘了)等

陳式老架的發力動作比較難學,練著比較苦,不想用來打架的話建議學楊氏,看盤就行

楊氏傳統套路103式(實際上有很多重複動作,記住二十幾個動作在重複就行了)不過也別小看,需要少許毅力的,簡化後有49式(但沒減動作,難度和103式一樣)

要求簡單可以考慮國標,比如競賽套路42式,簡化套路24式等,都是國家體委簡化的,基本以楊式太極為基礎,不過動作連線的合理性上要比幾代人總結的傳統套路差一些了

還可以考慮陳式8式,陳正雷在老家基礎上化簡的,保留了陳式的意境

學陳式的話最好有師傅,我幾年前在北海有一個師傅可以幫你找找,教陳式和呼雷的,不過別跟他提8式

最後,強烈建議你學楊氏103式,既然學了就弄個專業點的,又不會太難

7樓:匿名使用者

能延續下來都不錯.......養生.健身.搏擊各有妙處.....

你喜歡那種就去學習那種......

8樓:西部刀客

彪記亮湯!

3式 最好學

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