1樓：嘻嘻哈哈哈時尚
雞蛋是很多人每天都會吃的健康食品，大家都知道雞蛋營養豐富，適合給男女老幼補充營養。可對於鵝蛋很多人瞭解得可能就不多了。有人說，鵝蛋除了同樣蛋白質豐富外，還有排毒的功能，孕婦吃鵝蛋能去胎毒，還能預防孩子得黃疸，這到底是真的嗎？
孕婦吃鵝蛋並無特殊功效鵝蛋中含有多種蛋白質，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白，其中蛋黃中約一半是卵磷脂，這些成分對人的腦及神經組織的發育有重大作用，其中的礦物質和維生素等營養成分也較易被人體吸收。
從這個角度來說，不管正常人群還是孕婦，偶爾吃一些鵝蛋還是有好處的。
但要說吃鵝蛋能去胎毒預防新生兒黃疸，南方醫科大學南方醫院感染內科副主任醫師王珵則認為沒什麼科學依據，「醫學上沒有所謂胎毒的說法，吃鵝蛋對預防黃疸是沒有什麼科學依據的，要**黃疸還是要去正規醫院就診。藍光照射是**新生兒黃疸的最常用的**方法，一般超過了都建議照的。一般的**效果都還不錯，如果膽紅素濃度正常了就可以停止藍光照射。
」吃鵝蛋有什麼需要注意的？鵝蛋味甘，性溫。有補氣血和胃之功效。用於病癒後體質虛弱，食慾不振，消瘦乏力者。
鵝蛋是禽類蛋的一種，和雞蛋一樣，鵝蛋的蛋的營養如維生素a、d、e、b2和鋅、鐵、銅等，都主要集中在蛋黃裡，少量存在於蛋白中。哪怕是蛋白質，也是蛋黃多於蛋白，如果只吃蛋白而不吃蛋黃，那麼將會把大部分的營養素白白丟棄。
因此，如非高膽固醇人群，一般來說都建議吃整隻鵝蛋，而儘量不要只吃蛋白不吃蛋黃。
鵝蛋沒有什麼特殊的禁忌人群，如非過敏或疾病人群一般都能食用。但由於鵝蛋比雞蛋要大得多，因此為徹底殺滅細菌，一定要徹底煮熟以後才能食用。同樣是水煮蛋，鵝蛋需要加入水中煮沸再轉小火煮10分鐘左右才能徹底煮熟。
2樓：聽南風
鵝蛋是一種富含蛋白質的物質並且還具有多種其他的營養物質，所以對於孕婦來講吃鵝蛋可以補充蛋白質因為蛋白質對於人體來講是非常重要的。所以很對的孕婦懷孕的時候家中的長輩就會為其購買鵝蛋吃。
3樓：yjj啦啦啦
孕婦吃鵝蛋的好處有很多，鵝蛋含有優質蛋白以及碳水化合物、維生素、微量元素以及礦物質。有助於胎兒的正常生長髮育，尤其是對大腦的發育，而且還有助於排毒的排除。
4樓：匿名使用者
可以幫助孕婦增強記憶力，鵝蛋含有豐富的卵磷脂，除了有利於提高記憶能力還能滋養**。而且卵磷脂對胎兒對胎兒大腦以及神經組織的發育有重大作用，鵝蛋中還含有孕婦需要的各種氨基酸和維生素，它們容易被人體消化吸收，可以增強體質。
5樓：你真的好嗎
鵝蛋非常的有營養，例如人體所需要的蛋白質，卵磷脂，並且含有其他微量元素，都能夠讓人體吸收，對孕婦和胎兒都有好處。
女性懷孕時，孕期吃鵝蛋有什麼好處？
6樓：小蘭趣味手工
懷孕後吃鵝蛋的孕媽媽抱怨：婆婆、媽媽天天讓吃鵝蛋，都吃到吐了，還讓吃，不管有用沒用，聽風就是雨。懷孕後沒吃鵝蛋的孕媽抱怨：
婆婆都不捨得給我買個鵝蛋，鵝蛋一個好幾塊錢，看來在婆婆眼裡，錢比孫子重要！
不管長輩怎樣做，年輕的孕媽媽都會表示不滿，真是難為老人了。為什麼有人對鵝蛋情有獨鍾呢？它到底有怎樣的魅力，是營養價值高，還是營養獨特？真是一個謎一樣的存在。
吃鵝蛋能去胎毒嗎？
對於鵝蛋能否去胎毒，也是眾說紛紜。有的表示非常管用，孩子出生後白白淨淨，很為自己當初多吃了一些鵝蛋開心。有的表示一點用處都沒有，從懷孕晚期就開始吃鵝蛋，一直吃到生，孩子還是得了黃疸。
目前來說，還沒有權威證據證明吃鵝蛋可以去胎毒。只不過老人讓吃、朋友讓吃，自己不吃心裡過意不去，或者內心惶恐，擔心怕什麼來什麼，還不如吃了好，反正也沒有***。
可以明確地說，吃鵝蛋最大的好處就獲得心理安慰，不用到孩子出生後再後悔。大有「只要努力過，就無怨無悔」的意味。
胎毒是什麼？
狹義是指胎中的熱毒，廣義是指和後天發病有關的各種先天性致**素。我們普遍認為的胎毒是指新生兒黃疸。而現代很多醫生則認為，胎兒在子宮內生活舒適、是無菌狀態，分泌過程也是無菌操作，根本不存在什麼胎毒。
新生兒出現些特殊現象，是正常的，不要誤以為那是「胎毒」。所以，新生兒出現一些異常是正常現象，不要被「胎毒」二字嚇倒。
鵝蛋應該怎麼吃
鵝蛋不同於雞蛋和鴨蛋，它的味道不是特別好，有股腥味。對於本來食慾不振的孕媽媽來說，吃鵝蛋味同嚼蠟。凝媽在懷二胎的時候，從孃家帶回來很多鵝蛋，吃了一口再也不想吃，連氣味都不想聞一聞，實在感覺不舒服。
所以，對於吃鵝蛋有執念的孕媽媽來說，一定做好心理準備，想一些辦法去掉腥味，變得美味可口一些。
7樓：蘭舒留白
孕期吃鵝蛋的好處有以下幾方面。
1.蛋黃內，含有較多的磷脂，能幫助孕婦很好的消化，成分對大腦及神經的發育也有很大的好處，特別是對胎兒腦部發育有很好的幫助。
2.孕期吃鵝蛋對增強記憶力也很有幫助。
3.能補充氨基酸，有助於自身和胎兒的身體健康。
8樓：陳說教育
懷孕時吃鵝蛋能增加寶媽營養，另外據老人說吃鵝蛋防止孩子出生後有黃疸病。
9樓：擺擺不會擺
孕期吃鵝蛋可以補充蛋白質，裡面富含豐富的營養；並給鵝蛋在上一輩的說法裡，可以去胎毒，讓寶寶生出來白白淨淨的；鵝蛋吃了對孕媽的**好，美容養顏。
10樓：白色籬笆
聽老一輩人說，鵝蛋清火，可以清除胎毒，但是我覺得鵝蛋大，蛋白質豐富，對於孕期多吃蛋白質肯定是好的
11樓：龍貓小淘
鵝蛋營養豐富，含有卵磷脂和多種礦物質，不僅能夠滿足孕婦所需要的營養，而且還能促進胎兒大腦發育；另外鵝蛋清具有去毒的功效，在孕期經常吃可以去胎毒，讓胎兒出生之後不易有**疾病。
懷孕期間吃鵝蛋，有什麼好處？
12樓：諸葛說星座
鵝蛋有非常高的營養價值，孕婦在懷孕期間吃鵝蛋可以補充營養，也有利於胎兒的發育。那麼，孕婦吃鵝蛋有什麼好處呢?孕婦要怎麼吃鵝蛋呢?
接下來，小編就為大家介紹一下這方面的內容，希望對大家有所幫助哦。請大家聽一聽的介紹。
吃鵝蛋去胎毒嗎?
對此，有關專家表示：這種說法沒有任何科學依據，鵝蛋並沒有去除溼毒的作用，廣大媽媽們切忌盲目跟風。
事實上，醫學中並無「胎毒」一說，所謂「胎毒」其實就是指嬰兒脂溢性皮炎，症狀表現為嬰兒**上的皮疹現象，這種病症可能與母親的內熱體質有關。
如果孕婦在孕期大魚大肉大吃大補，吃過多的孕婦奶粉，食用過量的辛辣和煎炸食物，就會加重身體內的熱氣，導致寶寶溼疹。
孕婦吃鵝蛋有什麼好處?
1、和雞蛋、鴨蛋相比，鵝蛋的營養價值高出好幾倍，鵝蛋清有去毒，**瘡瘍的功效。
孕婦在孕期的後兩三個月，適量吃鵝蛋，胎兒出生後，不容易得**病，並且**白白嫩嫩，很光滑。
2、孕婦吃鵝蛋能增強記憶力
在懷孕時期，因身體不適，或周邊環境影響，孕婦容易出現心情煩躁，記憶力下降的問題。這時候，不妨打個鵝蛋，放點白糖攪勻，在早晨蒸熟並空服，可以清腦益智。連續吃5天，就會發現記憶力大大增強。
3、孕婦吃鵝蛋能補充氨基酸。
鵝蛋中含有孕婦所必須的各種氨基酸，維生素a、d、e、核黃素和硫胺素，以及礦物質鐵、磷和鈣等。
其他食物或許也含有豐富的上述營養物質，但是鵝蛋中的氨基酸是完全蛋白質，其礦物質和維生素多含於蛋黃內，都極易被孕婦吸收，這些營養物質被吸收了，才說明孕婦真的補充了此類營養物質。
4、孕婦吃鵝蛋可以防寒氣
在寒冬時節，孕婦不免要受寒氣的侵襲。因為鵝蛋甘溫，能補中益氣，所以，處於寒冷時節的孕婦不妨吃些鵝蛋，防禦寒氣對身體的侵入。這樣，孕婦也不容易因受寒氣而得感冒等疾病，避免造成身體不適。
孕婦吃鵝蛋的注意事項
孕婦吃鵝蛋需要注意哪些細節?下面一起來了解下吧!
1、鵝蛋含有一種鹼性物質，對內臟有損壞，所以每天食用不宜超過3個，以免損傷內臟。
2、孕婦吃鵝蛋要適量，不可一次吃太多，太多會給腸胃造成負擔，引起不適。
3、鵝蛋性味甘微溫，孕婦可以適當吃些鵝蛋去火，但切忌過量。
4、鵝蛋腥味比較重，味道也有些油，並且不能與雞蛋同食，否則會傷元氣。
5、鵝蛋中營養價值最高的是散養大白鵝蛋，最低的是集體養殖的大雁鵝蛋。
13樓：拓跋知萍
可以增強胎兒的營養。鵝蛋含有豐富的蛋白質，可以有效的補充母體和寶寶的蛋白質。在懷孕期間我們一定要注意飲食的調理，這樣才能保證我們的寶寶正常發育。
14樓：半分清甜
補充膠原蛋白，補充體力。這樣孩子也能吸收蛋黃膽固醇，會長得特別好看，具有美美的一面。
15樓：乾燥溫度
好處就是對自己身體補充了很多的蛋白質，還有對寶寶發育得更好，特別不錯。
吃鵝蛋對身體有啥好處？
16樓：夏天肥魚
鵝蛋甘溫，可補中益氣；故可在寒冷的節氣裡日常飲食中多食用一些，以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。鵝蛋性味甘、溫，具有益氣補中的作用，適於慢性腎炎、肝炎、久病體虛的患者食用。
鵝蛋一隻，打入碗內加適量白糖攪勻，蒸熟早晨空服，連服5天，有清腦益智功能，對增強記憶有特效，忌吃海帶、花辣、動物血、酒、綠豆。
鵝蛋，是家禽鵝生下的卵。鵝蛋成橢圓形，個體很大，味道有些油，新鮮的鵝蛋必須烹飪後食用。鵝蛋中含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等。
鵝蛋有一種叫卵磷脂的物質，能幫助消化，還富含豐富的蛋白質，比雞蛋的鴨蛋要高出許多倍。此外，鵝蛋有一種鹼性物質，對內臟有損壞。
17樓：匿名使用者
第一，吃鵝蛋有為人體補充營養的功效。鵝蛋是老年人、兒童、體虛、貧血者的理想營養食品。當然每天不宜超過三個。需注意內臟損傷患者忌食。
第二，吃鵝蛋有健腦益智的好處。鵝蛋中的鵝中的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對神經系統和身體發育有良好作用，可延緩老年人的智力衰退，改善記憶力。卵磷脂被醫學專家視為老年性痴呆的剋星。
第三，蒸鵝蛋有補中益氣的功效。蒸鵝蛋容易消化，營養價值全面且易於吸收。吃鵝蛋的好處非常多，尤其對於孕媽媽，更算是滋補良品。
但是凡事都不要過量，適量的補充鵝蛋好處明顯，強壯身體，而過量的鵝蛋，會造成消化不良，反而出現不良反應。
18樓：匿名使用者
吃鵝蛋對身體有很多好處，例如鵝蛋中富含卵磷脂，卵磷脂是人體細胞中不可缺少的物質，適當補充卵磷脂，可以使**活力再生，增加**的光澤，使**嫩滑細白。望採納謝謝。
19樓：繁華有一夢
1、 鵝蛋屬於性溫的食物能夠更好的補中益氣，在寒冷的時候多吃一些鵝蛋，能夠更好的滋補身體，能夠預防煩惱，並且裡面含有的脂肪是比較多的，卵磷脂含量也是非常多，卵磷脂能夠提高腦細胞的活動，並且能夠提高記憶力和智力。
2、 鵝蛋裡面含有豐富的蛋白質，並且也有人體所需要的氨基酸，裡面還有的優質蛋白質是比較多的，特別有利於人體的消化，並且裡面還有的維生素d也是非常多多的，可以更好地促進鈣的消化和吸收，能夠更好地預防骨質疏鬆。
3、 鵝蛋裡面含有的卵磷脂，就是我們人體細胞中必不可少的一種物質，適當的補充一些卵磷脂，能夠讓**的活力再生，並且能夠增加**的光澤，能夠讓**變得更加的皙白白嫩，裡面含有的營養物質很高，適合人體吸收。
在懷孕期間，孕婦多吃鵝蛋有什麼好處呢
鵝蛋中含有豐富的營養成分，如蛋白質 脂肪 礦物質和維生素等 鵝蛋中含有多種蛋白質，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白，蛋白質中富有人體所必須的各種氨基酸，是完全蛋白質，易於人體消化吸收。科學家將鵝蛋和雞蛋以及鴨蛋進行了對比，發現相比於其他的蛋類，鵝蛋之中所含的營養價值高出了好幾倍，...
孕期多吃哪3種食物，會讓寶寶面板白眼睛大
有的家長會有這樣的感慨 同樣是生寶寶，為何人家的白白嫩嫩，濃眉大眼，而自己家的孩子為何這麼醜？一個人的顏值，就像是外在的一張名片，是門面擔當，愛美之心，人皆有之，如果一個人長得很好看，別人會忍不住多看幾眼，對其青眼有加。只有 始於顏值 才會深入 一個人的內涵。所以如何做好門面功夫，讓自己的寶寶從孃胎...
孕期多吃水果對肚子裡的寶寶好嗎，孕婦每天吃很多水果對胎兒好嗎
他們認為水果營養豐富,對母親和胎兒有利,吃得再多也沒關係。但實際上,準媽媽.對有些孕婦信奉 多吃水果,孩子將來 好 在懷孕的期間孕婦可以吃一些含水量比較多的,蘋果,梨子,桃子,這些對孩子的 都很好,但是不要總吃這幾種,什麼水果都要吃一些保持多樣化,不 老人們總是會勸準媽媽多吃些水果。他們認為水果營養...