1樓：姜家安康
青春痘、粉刺、暗瘡在醫學上統稱為痤瘡，是常見的一種皮脂腺慢性病，其成因是青春期時，體內的荷爾蒙會刺激毛髮生長，皮脂腺分泌旺盛，導致毛孔堵塞形成一個粉刺的核心——微粉刺。微粉刺是看不見的，一個微粉刺從形成到長出**表面需要7到9個月的生長期。微粉刺堵塞毛孔誘發炎症，是丘疹、膿包、結節和囊腫的始髮根源。
暗瘡在醫學上叫痤瘡，又叫青春痘、粉刺、面皰等，是一種慢性毛囊皮脂腺的炎症。暗瘡多發於青春期（16～30 歲左右），青春期過後大多自愈，男性的發病率高於女性，夏季多於冬季。好發部位為面部、上胸背部皮脂腺豐富的**。
但如下因素導致了暗瘡的形成：
1、體內雄性激素分泌過多，皮脂腺肥大，皮脂分泌過多排洩不暢，堆積在毛囊內形成脂栓。久之繼發細菌感染，引起毛囊皮脂腺周圍炎性反應，形成丘疹或膿皰，即暗瘡。
2、本病與遺傳有關，一般有家族史。
3、內分泌障礙、消化不良、神經系統障礙。攝取高脂肪、高糖的食物和辛辣食物均為其發病誘因。
4、有其他疾病，導致體內毒素無法排出而引發痘痘，最常見的就是便祕。
5、未及時或不當的肌膚清潔護理。例如，過度清潔肌膚導致肌膚失去天然皮脂膜的弱酸性保護而導致感染細菌而長痘，未定期去角質導致角質層堆積過厚、堵塞毛孔而導致細菌感染。
一般來說，外因導致的青春痘比較容易**，只要注意正確地清潔護理肌膚、對症下藥搭配使用含有抗痘成分的中藥一般都可以痊癒。在內因中，由於雄性激素分泌旺盛導致皮脂分泌過多引發的痘痘，例如處於青春期、女性經期前後，就算是一種正常的生理現象，不需要請醫問藥，通過適當護理肌膚，使用含調理油脂成分的護膚品，是可以很大程度上緩解和**病情的。如果肌膚清潔護理都做對了，也不是油脂分泌旺盛的原因，可是痘痘仍然反**作，就要考慮身體是否有疾病。
祛痘，飲食是最重要的一個環節。
1、酸奶是防止長痘痘以及痘痘惡化的好食物，因為酸奶所特有的乳酸菌能調節腸胃功能，促進大腸蠕動，解決便祕問題。
2、蔬菜瓜果以及其他食物
鋅元素和維生素b6能有效抑制皮脂分泌，減少痘痘產生，而蘋果、大蔥、雞蛋、金針菇等含鋅則較多，含維生素b6較豐富的食物有蛋黃、香蕉、豆類、白菜等。
蔬菜瓜果富含各種維生素，而維生素a是防止角質層疊化的重要元素，它可促進上皮細胞不斷增生，調節**汗腺功能，減少酸性代謝對錶皮的侵蝕，起到有效控制痘痘惡化。
水果中，橘子是含維生素a較多的一種水果。
蔬菜中，小白菜、金針菇、薺菜、菠菜等都還有較豐富的維生素a。
3、多喝水
多喝水、多吃青菜，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。
2樓：匿名使用者
要想去除臉上討厭的痘痘,有良好的作息時間是至關重要的。
怎樣祛痘最快最有效的方法
3樓：匿名使用者
祛痘的日常方法有很多，最快的方法是去除引起長痘的**，一般引起長痘的原因是由於激素水平的紊亂導致皮脂腺分泌過於旺盛而引起。所以，要注意平時在生活當中調理自己的情緒、改善睡眠，有助於穩定內分泌，從而減少皮脂的分泌，也有助於祛痘。平時要注意面部的清潔衛生，可以用祛痘的洗面奶改善症狀，預防毛囊口的堵塞和感染的發生。
也可以通過做**的方法改善症狀，特別適合因為毛囊口堵塞而引起的青春痘症狀，通過**能夠清理毛囊口的垃圾，有助於改善和預防青春痘的發生。
青春痘就是痤瘡，主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素相關。以面部粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為主。作息混亂，熬夜，飲食不規律，上火容易等會引起內分泌紊亂。
注意每日一到兩次溫水洗臉，清潔**，忌用手搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑，少脂肪飲食，必要時可區域性外用藥物：維a酸類、過氧化苯甲醯、抗生素類、壬二酸、硫磺洗劑等。
口服異維a酸：對於嚴重的痤瘡，口服異維a酸是標準**，也是目前**痤瘡最有效的方法。對於不能耐受或不願接受藥物**的患者，還可考慮物理**，如光動力**（pdt）、果酸**、鐳射**等。
要注意休息，多喝溫開水，避免熬夜。
4樓：來自古崖居充滿陽光的**鳥
祛痘如果想要最快最有效的的，肯定是去**科進行**到正規的醫療構的話，醫生會採取針對性的措施，效果是比較快的
如何祛痘最有效的方法
5樓：檸檬愛美
您好，用白醋洗臉 可以美白，淡痘疤，淡斑 細緻**。比例是鹽 白醋 水 1.3.
9 然後白醋是刺激的所以會有點紅，不過不要緊。我現在都用白醋了洗臉，不過味道不太美妙。 醋水洗臉可以增加**細胞的水分和營養，恢復**的光澤和彈性,可以軟化角質層和美白．還有殺菌。
不過不要直接用，每天洗練滴上7－10滴就可以，你**沒光澤就多吃點水果哦吧，用化妝品只起到暫時的作用。 用白醋的洗臉方法： 買一瓶白醋，每次洗臉時，放一小盆水，到上一鮮橙多蓋那麼多的醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入好了，溫水、涼水都可。
然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程式，用洗面奶。
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6樓：寧玲有敏
我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕
給你點建議吧
1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不挑以後疤痕會少很多2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症
我當時看了很多醫生（本人也是醫生，牙醫），每個醫生開的方子都不同我認為中醫沒效果
我覺得用硼酸溶液溼敷+維胺脂維e乳膏+維胺脂膠囊這個組合治好了我的痘痘
4.冬季防凍,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試
6.建議你到大一點的醫院**科看一看，聽聽醫生的建議希望我的回答能對你有幫助！同是得過痤瘡的人，我很理解你的痛苦有疑問可以繼續問我，一定知無不言，言無不盡≈風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝/
7樓：市娜符桃
**建議
6大因素誘發痘痘
1.荷爾蒙：痘痘的產生非常複雜，與遺傳.
體質、男性荷爾蒙的分泌、飲食、藥物及外用品.生活壓力等都有關係，在經期前的痘痘會長得更厲害，這是因為身體內的黃體素在經期前會有升高的現象，容易誘發痘痘的產生。
2.場所與服裝：如果你時常身處於大量油性或揮發性油類物質的場所和潮溼悶熱的環境，如出入冷氣房太過頻繁的ol，愛蒸臉的美容，經常在廚房裡停留的主婦，以及喜歡穿緊身衣服的女人，過度潮溼悶熱都會造成毛囊口的細胞含水太多過度腫脹，油脂不容易排出而形成痘痘，或加重它們的惡化。
3.生活作息：熬夜、生活作息不正常，情緒不穩定等，也是痘痘產生的重要原因。但是，因為個人體質的不同而定，像那些易敏感，體質又偏弱的人則更容易因睡眠不足、心情壓抑而產生痘痘。
4.工作壓力：來自於生活、家庭、工作及社會各方面的壓力也會誘致痘痘的發生。
這主要是因為慢性壓力導致體內的腎上腺分泌過多的腎上腺素，而腎上腺素又分泌了過多的雄性素，因而造成痘痘的生長。
5.飲食不當：一些食物及不恰當的飲食方法也會長痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物應儘量避免，此外，巧克力、芒果、維他命b6、b12等也容易間接地引發痘痘的生成。
6.游泳與陽光：因為游泳池的消毒水裡含有floride，會讓痘痘惡化，因此容易長痘痘的人要特別注意，在游泳池游泳過後一定要做好清潔工作。另外，夏天的陽光也會讓痘痘惡化。
8樓：禰元冀永新
按照我的經驗來看，，去**科醫院進行物理配合藥物**效果最明顯，其次就是在藥店購買去豆產品。但是我個人覺得，，那些都有負作用，，我是一直堅持吃清淡，，然後配合蛋清做**治好的，，沒去醫院來得快。
9樓：匿名使用者
首先我們要明白，痘痘的形成是毛孔裡的皮脂腺分泌油脂，皮脂腺裡邊的細胞裝著油脂，這些細胞功能過盛，細胞裡含的油脂過多，於是就會冒出來，導致的痘痘，單純的洗臉是不能夠徹底的祛痘的，一味的使用控油產品只能是越用臉越幹，痘痘不要去用手擠，捏，掐他，容易留下痘印和痘坑更麻煩，養成這些好習慣之後，我告訴你一個祕密，我上個月是看了那個﹛項梵/自述﹜網文裡面講的辦法好的，你去搜一下看看
10樓：金華**病防治院
痘印指的應該是痤瘡的皮損消退後留下的痕跡，一般是兩種痕跡，一個是消退後留下的紅顏色，是底下有血管的擴張所導致的，還有一個就是消退以後留下的萎縮性瘢痕。如果想消退紅色的痘印，其實紅顏色的痘印隨著時間有自動消退的過程，如果比較著急，想趕快消退紅色痘印，可以抹收縮血管的藥水或藥膏，更積極一些，也可以給面部的痘印做光子嫩膚的**，效果還是不錯的。對於痘坑，已經形成了萎縮性瘢痕的痘印，則需要用二氧化碳點陣鐳射，多次的**才能夠讓它慢慢的恢復
11樓：健十**官方客服
相信任何一個女性對自己容貌都十分在意，都希望自己**白皙有光澤。但是總是有一些女性**很不好，不是長斑就是長痘。尤其是長痘痘時，看著自己臉坑坑窪窪非常不舒心，有什麼方法可以祛痘嗎？
祛痘是運用醫學技術或方法消除青春痘過程。祛痘方法有很多，如藥妝祛痘、鐳射**等。面部不同位置長痘，反映身體各個器官的狀況，需要我們有針對性地由內到外調理身體。
祛痘小竅門有很多，如早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋；晚上洗乾淨臉之後，用一小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓等等。
去痘最有效的方法是什麼？
12樓：朗朗與青青
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉
13樓：匿名使用者
去痘痘和痘印的方法
去豆方法：
去藥店買一瓶維生素e（3——4塊錢就有50粒裝），擦在臉上，一星期3次，半小時候洗掉，（因為，維生素e怎麼講也是油狀的東西，太久怕堵塞毛孔！）=去豆痕！（一定要持之以恆，你就會看到效果了！
）這個在學校用也很方便。
另外有一個好用的配方：
白芷粉+綠豆粉（調溫水）=去豆豆！（美白+消炎去豆）這是漢方美容配方，看電視時學到的。敷後，你就能感覺大豆豆變小了，小豆豆第二天變沒了！
而且這是中藥配方，草本配方的是最溫和的，最重要的是很便宜！白芷粉去隨便一家中藥店就能買到，買5塊錢，要他們幫你磨成粉就有一大袋，我到現在都還沒用完呢！
綠豆粉就更簡單，大型商場一般都有賣已磨好的粉，如果你找不到，買一袋綠豆，用研磨機自己磨就好了！
祛痘最有效的方法是什麼，最有效的祛痘方法是什麼？？？
先做好清潔，再用祛痘套組。最有效的祛痘方法是什麼？祛痘痘的有效方法，如何祛痘痘最有效？也有不少我們長痘者找到麗姐在反饋，我的痘痘已經很多年了，一直反反覆覆的長，看過中醫，吃過西藥，也沒少用祛痘的產品，有些剛開始感覺有點效果，慢慢的感覺沒什麼用了。最有效的祛痘方法是什麼？介紹幾種快速有效祛痘的方法 1...
怎樣祛痘疤最有效，怎樣消痘最快，最有效？
青春痘發病會給青少年帶來很大的負面影響例如缺乏自信 尷尬難堪或者愛情受挫等等。青春痘癒合後常常留下疤痕，毛孔也變得異常粗大，因此有很多求美者都十分關心,對此資深整形美容專家帶來下面的介紹。痘疤的種類在瞭解這個祛痘疤最有效的方法之前，我們先將痘疤分類，彩光祛痘疤之所以稱為祛痘疤最有效的方法就是因為它能...
最有效的祛痘方法，是什麼呀，各位，最有效的祛痘方法是什麼？
我只長過青春痘，後來用的是芙藍堂的祛痘精華，效果還不錯的。學校很多同學都用，而且對 沒有傷害的。是純中藥的哦，藥性比較溫和，但效果還蠻快，幾周後痘痘都消下去開始結疤了 個人覺得藥物 和自身調養一起作用效果可能會更好。要多喝水，多吃水果。儘量不要吃辛辣 油炸食品。注意休息時間。我聽朋友說百豆王效果好像...