1樓：蓬萊de少爺
頭皮屑的產生是一般的**汙垢,也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的,也是新陳代謝的結果,頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑.
⊙ 頭皮屑過多,毛孔被堵塞,就造成毛髮衰弱狀態,容易細菌增殖,而刺激**產生頭癢問題.
病理性頭皮屑則是指頭皮因細菌感染,徵菌感染,或其它物理,化學性傷害造成頭皮的發炎.
意見建議:
防止頭皮屑九大祕訣
1. 避免吃煎炸,油膩,辣,酒精及咖啡因等食物,因會刺激增加頭油及頭皮的形成,應戒掉. ?
2. 戒食過甜食品.因為頭髮屬鹼性,甜品屬酸性,會影響體內的酸鹼平衡, 加速頭皮的產生. ?
3. 勿將洗髮水直接倒在頭上.因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激,形成頭 皮或加劇頭皮出現,故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上. ?
4. 用溫水洗頭.水過熱會刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮,發內的汙垢不能清洗掉,應用約20℃溫水即可. ?
5. 勿用指甲梳頭.應用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液迴圈,還可減少 頭皮形成. ?
6. 七日換一隻洗髮水.洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性,七日後頭皮會適應 ,會失去清潔效果,宜同時買兩支洗髮水交替使用. ?
7. 噴發膠等化學性用品會傷害發質,刺激**,同樣會加劇頭皮屑生成. ?
8. 早晚梳頭一百下,有助增進血液迴圈,減少脫髮又可減少頭皮屑.
9. 可食用一些含鋅量較多的食物.如：糙米,蠔,羊,牛,豬,紅米,雞,義大利粉,奶,蛋.
2樓：匿名使用者
應該是你身體缺少水分然後比較乾燥**掉的屑子
頭頂總是有很多的頭皮屑怎麼辦
3樓：檸檬愛美
頭皮屑是一種對身體無害的慢性**病，**細胞會在頭皮上連續更新代謝，因此死皮細胞脫落是一種正常的現象。然而，有時因為頭皮細胞以比正常速度更快的速度更新脫落，頭油更導致了死皮細胞集聚在一起並呈白色片狀。片狀頭皮屑惡化會導致某些人的脫髮。
避免吃油炸油膩和辛辣的食物，要有充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些鹼性食物，如海帶紫菜，常喝鮮奶，豆類，水果等等，這些都起到潤髮的作用。頭皮屑通常可以通過適當的**來控制。先嚐試用非藥物洗髮水洗頭，用力按摩頭皮，然後沖洗乾淨。
經常洗頭可去除頭皮屑，減少頭皮油性，並防止死皮細胞堆積。如果這沒用，就改用專門的去屑洗髮水洗頭。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
4樓：匿名使用者
正確洗頭輕微的頭皮屑不需特殊**，有的甚至只是些來自噴發膠的剩餘物或洗髮劑積累下來的片狀物，注意調整飲食結構，經常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗髮水，可起到抑制作用。去頭皮屑的洗髮水和一般洗髮水不同，前者屬含藥化妝品或藥品，不宜多用。
如果頭皮屑很多，要用含棲和鎘的專用洗髮精。三週以後，如果還持續有大量頭皮屑，就要看**科醫生了。像西安楊森的採樂，屬於藥物性質的，在藥房有售；而西安的屑靜、河南的克屑王等為植物型的去屑洗髮水也可以一試。
缺點就是很傷害頭髮，用了頭髮會特別幹。
頭皮按摩
除了日常簡單的護理與頭皮按摩，通過按摩可使頭部**升高溫度，加速血液迴圈和新陳代謝，令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發揮正常功能，從而使頭皮屑減少。
1. 患者取坐位，用雙側或單側手指與手掌從前額髮際處向枕部來回轉動按摩，往返做30次，至頭皮有發熱感為止。
2. 單手四指（食指、中指、無名指、小拇指）併攏彎曲成90度，從髮際處向後輕輕敲打，往返做10次，使頭部有輕鬆感為佳。
藥物**
1. 內用藥物：可服些 b族維生素如維生素b6、b2、和複合維生素b以及施爾康等。
2. 區域性用藥：以減少皮脂，去除鱗屑及止癢，可選用2%硫磺洗劑、含硫化硒的洗髮劑等。
目前多用「採樂」（即2%酮康唑洗劑）來區域性**，這種藥物是一種抗真菌類藥，能抑制糠秕孢子菌繁殖，能真正從**上起到**作用。
3. 如果有頭部多發毛囊炎，可外用複方紅黴素酊（紅黴素注射劑1.2克，加地塞米松注射液5mg，加75%的酒精7ml，加蒸餾水93ml，每天塗擦2-3次，療效可達90%以上）。
4. 外用藥物：可用硫柳軟膏，配方為柳酸2g，硫磺5g;或用氯柳酊，配方為氯黴素1g，柳酸3g，甘油5ml，75%酒精加至100ml。
5. 必要時可加用內服藥物進行輔助**，如維生素b6 10mg、每日3次，甲狀腺素片0.03~0.06g，每日1~2次。
6. 每天口服50至200微克硒元素，對消除過多頭皮屑也有助益。
去頭皮屑「偏方」
1. 陳醋去頭皮屑：用陳醋洗頭後再用清水洗乾淨，堅持數次即可除頭皮皮屑。
取陳醋150ml，加溫水1kg，充分攪勻。用此水每天洗頭1次，能去頭皮屑止癢，對防止脫髮也有幫助，還能減少頭髮分叉。
2. 洋蔥去頭皮屑：將一個搗爛的洋蔥頭用乾淨的紗布包好，將它反覆揉擦頭皮，使洋蔥汁滲入其間，待24小時之後，再用溫水洗頭，既可止頭癢又能去皮屑，連用幾次可見效。
3. 啤酒去頭皮屑：先用啤酒將頭髮打溼，15分鐘後用水沖洗，再用洗髮水洗淨。
每天兩次，3天為一個療程。兩三個療程後頭皮屑會明顯減少。4.
鹽硼砂去頭皮屑：用食鹽、硼砂各少許，放入盆中，加水適量，溶後洗頭，可止 頭皮發癢，減少頭屑。
5. 新潔爾滅溶液去頭皮屑：先用溫水洗淨頭髮，再取100ml新潔爾滅溶液， 加入等量水稀釋、拌勻。
洗頭時，將頭髮全部浸入，用手反覆揉搓之後，用乾毛巾把頭包起來，半小時後，再用溫水洗淨。一般1次見效，若未去淨，1周後，同法再洗1次，即可見效。
6. 熱米湯浸洗可減少頭皮屑：將頭髮在溫和的米湯中浸泡約20分鐘，並不斷揉搓頭頂及髮根，再用洗髮水洗頭。堅持一段時間後，可減少頭皮屑。
5樓：禁含量
為什麼有的人會長很多頭皮屑，試試這種方法
6樓：匿名使用者
頭皮屑用品市面上的有些成分是非天然的，使用稍微好些，但是停止使用會更嚴重，可是裡面含有硫酸鋅之類的化學材質。依賴性太強，大部分人解決一般都是去菌為主，頭皮屑多是日積月累形成的，可以適當加些白醋洗頭，洗頭水溫度不要太高！
頭皮很癢，頭屑很多是什麼原因
7樓：最愛
頭皮屑發生的原因 ：頭皮屑的產生是一般的**汙垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。
⊙皮屑芽孢菌的影響
皮脂腺分佈的部位，有一種微生物存在皮屑芽孢茵 pityro - sporumovale ，一種似酵母菌的真菌，正常時與人和平共存，但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產生頭皮屑。
⊙頭皮細胞功能失調
頭皮的細胞也如**一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細胞增殖後，逐漸成熟往外推出，最後成為無生命的角質層的角質層脫落。如果這個過程有了毛病，使頭皮細胞成熟過程不完全。
即會以片狀剝落。譬如老年人、營養不良、接受化受化學**或乾癬的病人，頭皮屑增多即肇因於此。
其它原因如下： 1. 洗髮精沒衝淨。
2. 使用脫脂力過強的不良洗髮精。 3.
頭皮上的皮脂過多。 4. 飲食不當、飲酒、及刺激性食物。
5. 睡眠不足、疲勞。 6.
胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命a、b6、b2。 7. 內分泌不正常因素。
8. 季節轉換。
對此我有如下建議：
一、維生素b 群可以促使頭髮健康亮麗、維生素a 可以防止掉髮、維生素c 能幫助髮根吸收血液中的營養素，至於蛋白質、礦物質，則可促進頭髮的生長。任何營養素的缺乏，都容易造成頭髮斷裂，因此均衡的飲食，對頭髮及人體才是最重要的。如：
糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞， 奶，蛋以及含鋅量較多的食物應該多食用。
1、蔬菜粥：菠菜50克、大米50克
做法：將菠菜洗淨，煮去澀味，切段備用。再將白米淘淨，放入鍋內，加上適量的水熬至米熟湯稠，再將菠菜放入粥內，繼續熬至粥成。空腹時服用，每日一次。
2、綠豆薏米湯：薏米200克、綠豆50克
做法：將薏米泡軟、煮熟，再加上綠豆煮熟。
二、少吃油炸或辛辣類的食物，少喝酒、咖啡等刺激性的食物，因為吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成 。同時少食過甜食品，這是因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。 ?
三、用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
四、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少 頭皮形成。 ?
五、用去頭屑洗髮水。如採樂、康王等。 同時由於洗髮水對頭髮的清潔只是短暫性，時間長後頭皮會適應洗髮水使之失去清潔效果，所以要同時買兩支洗髮水經常交替使用。
勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。 ?
六、噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激**，同樣會加劇頭皮屑生成，應該少用或者不用。 ?
七、早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。
八、睡眠充足，不要熬夜，保持心情愉快。
8樓：卞海亦應筠
樓主，我前段時間也是頭非常癢，剛洗完也癢的不行，第二天不洗更癢，什麼洗髮水都用過了都沒什麼大用處，以前用了藥物的洗（也是複方酮康唑發用洗劑，康王和採樂的都用過了），半年基本上都不會癢，但是不知道是不是藥物用多了，只要停用藥物洗髮水馬上又會癢，但是藥物的畢竟不能多用，對身體***很大的，而且我怕頭髮是有蟎蟲，所以用藥物怕無效，所以我用了一下方法（純粹自己編的方法）：
第一步：把枕頭洗乾淨！免得有細菌，就算以後頭髮洗乾淨了還是會感染
第二步：先淋溼頭，用白醋兌點水倒在頭癢的地方，然後等會再衝洗掉（聽說醋能殺菌止癢，還能柔順頭髮）
第三步：我用上海硫磺皁洗頭，不過主要是洗癢的頭皮，頭髮我沒怎麼洗（怕是有蟎蟲）
第四部：我用得霸王去屑洗髮水（使用這個方法前用霸王也沒用），加上夏天用的花露水洗頭（原來聽個講座說的，花露水加洗髮水可以去熱止癢，但是光這麼用效果也不大）
現在的結果是，第一次用這個方法頭癢沒那麼嚴重了，現在用了半個月，幾乎沒癢過了，就算兩天不洗頭也不會癢，至於是那種方法起效果的，我不清楚，反正我每次都是這麼洗得，絕對的手打啊！如果有效記得采納哈
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