吃大蒜有什麼好處和壞處,吃大蒜的好處與壞處?

2022-01-31 02:53:52 字數 4973 閱讀 8103

1樓:職場小阿昌

根據不同的地域差異,人們喜歡吃的東西也不一樣,作為一個正宗的北方人我就十分喜歡才大蒜,大蒜這個東西我覺得還是好處多一些,壞處的話無非就是氣味不太好聞。

等到了外地求學的時候,再吃麵配大蒜的時候我就會準備好口香糖,吃完飯刷完牙在吃口香糖這樣的話就不會有太大的氣味,但如果吃的太飽打嗝的話,那氣味還是會有的。因為畢竟長大了也開始有一些女性朋友,男生一般不會有什麼,但女生不一樣,她們就會覺得你嘴巴氣味難聞,進而會覺得你生活邋遢,不太注意個人衛生。慢慢的她們就會和你疏遠距離,那麼就別想撩妹了。

但俗話說的好:江山易改本性難移。從小就養成的習慣真要改還真不太容易,剛開始的時候我就吃麵的時候不吃大蒜了,認為時間久了就可以改掉了,但事實證明我錯了,慢慢的我點外賣的時候還會備註上讓店家送上幾瓣蒜。

基本上都在晚上才這麼吃,因為也不出去玩了,吃完收拾收拾就可以睡覺啦,睡覺前和起床後刷的兩遍牙足可以讓這氣味消失。

慢慢的我也瞭解到吃大蒜的一些好處,首先預防癌症是有的,再者可以增強人體免疫力以及清熱解毒,最後還可以延緩衰老。看著你們多好處吃著大蒜也都可以理直氣壯了。但人是肯定要有社交的。

我女朋友就不喜歡我吃蒜,去吃火鍋的時候我就在配醬料裡面加了一些蒜泥都被她發現後一頓批評,以至於後來我都是偷偷的不讓她看到我的醬料碗。更嚴重的是她從來不讓吃過蒜的我去親她,即使我刷了牙吃了口香糖,但我就是喜歡吃,不親就不親,又不能怎麼著,你說是不是。誰還能沒點個人愛好,那我就是喜歡吃蒜,你能怎麼著我,我又沒吃你家的,所以,也喜歡吃蒜的老鐵們我們要保持愛好。

說了那麼多,吃蒜的好處也有很多,但我們一定要記住過後的口腔清潔,保持清新口氣更容易與人交談。就像廣告詞一樣「清新口氣,你我更親近」

2樓:茉莉說生活

大蒜是我們日常生活中經常用到的調味料,有的人嫌棄大蒜味太重,能不放盡量不放,還有的人害怕吃了大蒜口腔中會有味道。所以,很多人都不會碰大蒜這種東西,其實大蒜有許多好的方面,我們應該認真看待食用大蒜的好處。

3樓:就是你學姐啊

生活中,大蒜是一種必不可少的做飯用的調教。

有的人喜歡吃大蒜,有的人不喜歡吃大蒜,所以啊,大蒜對於不同的人而言,大蒜有優點,也有缺點。

大蒜其實從我們的祖祖輩輩傳下來的時候,老一輩的人們就告訴我們了,說大蒜是可以預防疾病的,而且我們家鄉流傳著一句話:「常吃蔥薑蒜,不找醫生看」,話糙理不糙,吃的大蒜,可以給我們的腸胃殺菌,有效抑制腸胃細菌的滋生,從而起到保護我們的腸胃健康的作用。

其次啊,大蒜可以讓我們吃飯更帶勁,大家都知道,吃辣的可以讓我們的食慾變得好一點,因為大蒜也算得上是一種開胃的食物了,所以適量的大蒜是有助於我們的飲食健康的哦!

但是,在現實生活中,會有很多人都不喜歡吃大蒜,因為大蒜吃了以後,嘴裡會有不

反正,吃大蒜不好的地方,影響最大的就是大蒜吃過後,我們的嘴裡會有味道,而且吃些別的東西也不太可能蓋的過去,跟別人說話的時候,別人也會覺得你嘴裡太難聞而不想和你說話,這種情況下,千萬別去談生意,肯定會黃的哈哈!

吃大蒜,有好處也有壞處,其實還是得挑個好的時間吃啊哈哈!

4樓:美日說武場

眾所周知,北方人都很喜歡吃大蒜,以前看電視,基本上北方人都大蒜沾點自己配的醬料,就著大饃就是一頓飯了,雖然現在條件好了,但是北方人還是很喜歡吃大蒜。

其實吃大蒜很多的好處,我以前也是一個不愛吃大蒜的人,但是自從自己做飯後,就特別的愛吃大蒜。

首先大蒜有一股很清香的味道,和其他菜在一起爆炒後,整盤菜都會讓人超級有食慾,特別是在做一些葷腥菜的時候,放點大蒜不僅能提味,還能去掉腥臭味,讓食品更加美味,所以吃大蒜的第一個好處就是去味提香。

其實大蒜作為調料之一,還有這其他調料沒有的功效,那就是殺菌。在火鍋界有一個說法就是吃火鍋吃大蒜就不拉肚子,雖然不知道有沒有科學依據,但是大蒜殺菌的效果是有科學依據的。所以吃大蒜的第二個好處就是殺菌排毒。

大蒜不僅僅有上面說的兩點好處,其實還有很多的好處,比如降血糖,預防一些小疾病等,民間有句老話叫:「臘八粥、臘八蒜,放賬的送信兒,欠債的還錢。」足以見證在歷史的長河中,大蒜在人們心中的地位。

不過大蒜雖好,但是有一個缺點會讓很多人對它敬而遠之,那就是吃完大蒜後,那濃濃的蒜味,基本上一張嘴,秒殺一群人,很多人為了保持自己的形象,基本上都不會隨便的吃大蒜。所有大蒜的味是我覺得吃大蒜的壞處。

雖然大蒜吃完會有味,但是大蒜的優點多多,平時還是要多吃點。

5樓:養生有約

大蒜營養價值高,沒事吃點,會有這4大好處、

吃大蒜的好處與壞處?

6樓:哇哎西西

1、除皺。大蒜裡的某些成分,有類似維生素e與維生素c的抗氧化、防衰老特性,有助於保護**免受自由基損傷,其抗皺作用堪比**不菲的抗衰化學藥膏。

2、祛痘。大蒜的抗菌屬性有助於清潔**,讓膚色更好。可以將大蒜瓣切成兩半,然後在痘痘上輕揉,堅持幾天就可明顯見效。

3、除妊娠紋。大蒜是為數不多的去除妊娠紋的祕方之一。將蒜瓣搗碎取汁,滴入熱油中,塗抹在妊娠紋上,堅持兩週即可見效。

7樓:匿名使用者

1、吃大蒜的好處:

(1)、殺菌消炎。

(2)、防備癌症:大蒜可以大概阻斷致癌物質———亞硝胺的合成,剋制癌細胞生長,對癌細胞有殺傷作用。

(3)、防備心、腦血管疾病:科學家給大蒜的另一個外號是「血管清道夫」,研究職員發明恆久吃大蒜的人血管內壁裡的沉積比不吃的人要輕許多。

(4)、促進毛髮增長:大蒜中含有的揮發油能加快血液流向皮脂腺和毛囊的速率,從而促進毛產生長,對禿頭也有**作用。

(5)、加強免疫功效:動物實行評釋,大蒜中的脂溶性揮發油能明顯進步巨噬細胞的吞噬效能,有加強免疫體系的作用。

(6)、抗朽邁:大蒜中含有卵白質、脂肪、糖類、維生素及礦物質,具有防備血管老化、免疫力闌珊等作用。

(7)、健腦益智:大蒜中的身分和人體內的維生素b1聯合能產生「蒜胺」,這種蒜胺能促進和發揮維生素b1的作用,加強碳水化合物氧化供能,為大腦細胞提供充足的能量,使頭腦迅速。

2、吃大蒜的害處:

(1)、傷目:過量食用大蒜,會對目力造成肯定的影響。

(2)、腹瀉忌食:固然生吃大蒜對腸胃康健大有裨益,不外大夫指出,腹瀉時不宜多食大蒜。

大蒜(學名:garlic)又叫蒜頭、大蒜頭、胡蒜、葫、獨蒜、獨頭蒜,是蒜類植物的統稱。半年生草本植物,百合科蔥屬,以鱗莖入藥。

春、夏採收,扎把,懸掛通風處,陰乾備用。農諺說「種蒜不出九(月),出九長獨頭」,6月葉枯時採挖,除去泥沙,通風晾乾或烘烤至外皮乾燥。

大蒜呈扁球形或短圓錐形,外面有灰白色或淡棕色膜質鱗皮,剝去鱗葉,內有6~10個蒜瓣,輪生於花莖的周圍,莖基部盤狀,生有多數鬚根。每一蒜瓣外包薄膜,剝去薄膜,即見白色、肥厚多汁的鱗片。有濃烈的蒜辣氣,味辛辣。

有刺激性氣味,可食用或供調味,亦可入藥。地下鱗莖分瓣,按皮色不同分為紫皮種和白皮種。大蒜是秦漢時從西域傳入中國,經人工栽培繁育,具有抗癌功效,深受大眾喜食。

生吃大蒜頭的好處和壞處是什麼??

8樓:牛羊羊的牛羊羊

生吃大蒜的好處:

1. 降低血脂、防止血栓:大蒜有效成分具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用,並可防止血栓的形成。

2. 抗炎滅菌:紫皮大蒜揮發油中所含的大蒜辣素等具有明顯的抗炎滅菌作用,尤其對上呼吸道和消化道感染、真菌性角膜炎、隱孢子菌感染有顯著的功效。

3. 預防關節炎:大蒜能「除風溼,破冷風」,對風寒溼類關節炎有抑制作用。

4. 調節胰島素:大蒜中含硒較多,對人體的胰島素合成下降有調節作用,所以糖尿病患者多食大蒜有助於減輕病情。

5. 防止癌腫:大蒜素及其同系物能有效地抑制癌細胞活性,使之不能正常生長代謝,最終導致癌細胞死亡。

生吃大蒜的壞處:

有明顯的刺激性,可引起口、舌灼痛感、噁心等。吃蒜還會產生口臭,大量服用,可減少胃液分泌。

9樓:blackpink_羅捷

生吃大蒜抗衰老 大蒜是我們日常飲食中不可或缺的調味品之一,更是藥食同源的好食材。除了預防感冒、預防冠心病和動脈粥樣硬化外,大蒜的強力抗氧化效果還讓它具有很好的抗衰老作用。 要讓大蒜髮揮最佳的抗衰老功效,最健康的吃法是生食。

另外,大蒜的揮發性成分可使血液中的紅細胞和血紅蛋白等降低,並有可能引起貧血,不利於肝炎的**。

大蒜 (garlic)又叫蒜頭、大蒜頭、胡蒜、葫、獨蒜、獨頭蒜,是蒜類植物的統稱。半年生草本植物,百合科蔥屬,以鱗莖入藥。春、夏採收,扎把,懸掛通風處,陰乾備用。

農諺說「種蒜不出九(月),出九長獨頭」,6月葉枯時採挖,除去泥沙,通風晾乾或烘烤至外皮乾燥。

大蒜呈扁球形或短圓錐形,外面有灰白色或淡棕色膜質鱗皮,剝去鱗葉,內有6~10個蒜瓣,輪生於花莖的周圍,莖基部盤狀,生有多數鬚根。每一蒜瓣外包薄膜,剝去薄膜,即見白色、肥厚多汁的鱗片。有濃烈的蒜辣氣,味辛辣。

有刺激性氣味,可食用或供調味,亦可入藥。地下鱗莖分瓣,按皮色不同分為紫皮種和白皮種。大蒜是秦漢時從西域傳入中國,經人工栽培繁育,具有抗癌功效,深受大眾喜食。

1、溫度:喜冷涼,適宜溫度在-5-26℃。大蒜苗4-5葉期耐寒能力最強,時最適宜的越冬苗嶺。

2、光照:完成春花的大蒜在13小時以上的長日照及較高溫度條件下開始花芽和鱗芽的分化,在短日照而冷涼的環境下,只適合莖葉生長。

3、水分:喜溼怕旱

4、土壤和營養:對土壤要求不嚴,但富含有機質、疏鬆透氣、保水排水效能強的肥沃壤土較適宜。

10樓:仟禧微劇

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11樓:匿名使用者

從現代營養學的角度來講,大蒜含有豐富的大蒜素、維生素、硒等營養成分,因此生吃大蒜的好處:1、具有抗炎、殺菌的作用。2、有預防腸道腫瘤的好處。

3、調節血糖和血脂的好處。4、具有保護肝臟的好處。5、具有抗血小板聚集,從而預防心腦血管疾病的好處。

吃生大蒜的壞處:1、大蒜素對腸胃有刺激作用,因此脾胃功能差的人群,可能會出現腹痛、腹瀉等症。2、從中醫的角度來講,大蒜藥性溫、辛,因此陽盛證的人群不宜吃。

以免加重體內邪熱旺盛,損耗陰液,出現不適。3、一般有乾眼症、青光眼、結膜炎的人,會加重病情。

吃大蒜好嗎,吃大蒜有什麼好處和壞處?

大蒜是我們日常生活中經常用到的調味料,有的人嫌棄大蒜味太重,能不放盡量不放,還有的人害怕吃了大蒜口腔中會有味道。所以,很多人都不會碰大蒜這種東西,其實大蒜有許多好的方面,我們應該認真看待食用大蒜的好處。大蒜營養價值高,沒事吃點,會有這4大好處 大蒜中含有400多種有益身體健康的物質。人類的很多疾病都...

吃生蒜頭的好處和壞處,吃泡大蒜的好處和壞處

經常吃大蒜可以讓血管保持通暢,血管裡面的一些油脂和垃圾都可以通過大蒜排出來,而且高血壓的患者經常吃一些大蒜,還可以降低血壓,但是大蒜最好是生吃,大蒜遇到熱的時候,就會很快的失去作用,所以生吃大蒜的效果才是最好的,最好是把大蒜直接搗成泥,然後放10分鐘之後再吃,這樣的效果是最好的。吃泡大蒜的好處和壞處...

常吃大蒜好處多嗎?常吃大蒜有什麼好處

有,但是要看你怎麼吃法。第一,要生吃。第二,要切成片狀,然後在空氣中氧化五分鐘在食用。這樣可產生防癌基因。具體原因,很多很複雜,我不多贅述,你相信我就是了,要不你來信問我。好處多多,但多吃據說對眼睛不好。好呀,殺菌的。蚊子也不來咬。好 殺菌的 吃大蒜還長壽呢 常吃大蒜都有什麼功效?常吃大蒜有什麼好處...