1樓：匿名使用者
韭菜退奶效果不明顯，而且比較上火。人蔘跟麥茶退奶很明顯的。
2樓：匿名使用者
不能，要退奶的話可以喝麥芽茶
3樓：匿名使用者
可以的.韭菜就是回奶的.還有炒的小麥也是回奶的
4樓：匿名使用者
聽老人說有這功效，但是韭菜真的有壯陽的效果！
5樓：匿名使用者
據說是可以的，但如果你的奶很多的話，效果也不明顯
6樓：匿名使用者
聽說韭菜就是回奶的，尤其在月子期間吃了就沒奶了
7樓：匿名使用者
好像不行，我哺乳期的時候早上經常吃韭菜餃子，都沒事。
8樓：匿名使用者
聽說能，餵奶的時候，不要吃韭菜。
9樓：匿名使用者
韭菜就是有回奶作用的，如果還想哺乳就 不要吃韭菜。
10樓：匿名使用者
用炒麥芽泡水喝能退奶
11樓：匿名使用者
韭菜使用不當容易引起腹瀉，哺乳期還是建議不要食用
12樓：匿名使用者
韭菜會退奶，不準備斷奶前不要吃
13樓：匿名使用者
韭菜是阻止下奶的，但是你想斷奶光吃韭菜是不行的
14樓：匿名使用者
能，哺乳的不能吃韭菜
15樓：匿名使用者
聽說韭菜會回奶的，而且韭菜也不好消化，還是少吃吧
16樓：匿名使用者
韭菜豬肝都是回奶的哦
17樓：匿名使用者
聽說是可以的，不過吃了兩次，好像效果不明顯啊
18樓：匿名使用者
都說可以，會回奶的。
韭菜回奶是真的嗎？
19樓：推書人湘雪
是真的，因為韭菜具有回奶的功效，所以在哺乳期的時候媽媽要儘量少吃韭菜，避免來水量減少，而在停止哺乳後需要盡快回來，這時候就可以多吃韭菜了，下面詳細介紹韭菜能夠回奶的原理：
一、哺乳期應該視情況吃韭菜：如果你是正在哺乳的媽媽並考慮繼續哺乳，建議這段時間少吃甚至不吃韭菜，因為韭菜會抑制乳汁分泌，是回奶的食物，這種情況雖因個人而異，建議還是少吃。
此外，麥芽、花椒、八角、茶、山楂、茴香、人蔘等食材也有回乳功效，哺乳的媽媽應該要注意。對於哺乳期媽媽來說，可以吃例如黃豆芽、海帶、蓮藕、萵筍、黃花菜這類蔬菜，不僅可以幫媽媽下火、防治哺乳期便祕，還有催乳功效。
二、如果是準備斷奶的媽媽，則可以吃些韭菜。韭菜有殺菌消炎的作用，有助提高媽媽的免疫力。此外，韭菜中含有的硫化物還能幫助人體吸收維生素b1和維生素a，所以韭菜搭配富含維生素b1的食物，例如豬肉一起食用，是非常營養。
三、產婦吃韭菜需要注意的事項：韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纖維可促進腸蠕動，能幫助人體消化。所以平時可以多吃一些韭菜。
另外，雖然韭菜韭菜（切）入瓶內，注熱醋，以瓶口對鼻，有治產後血暈的功效，並且治孕期孕吐的效果，但是產婦吃韭菜過多會有回奶的效用。
20樓：有來醫生網
乳汁的產生和泌乳素有關。在妊娠期間，泌乳素水平逐步增加，至妊娠末期達到最高峰，為產後泌乳做準備。但由於孕期雌激素和孕激素水平升高，會抑制泌乳素分泌乳汁。
韭菜退奶嗎
21樓：淡看人生莫傷離
不退，到最好別吃，尤其是市場上賣的
韭菜跟韭黃的區別是什麼 韭菜為什麼能回奶
22樓：嗯崔達布
由於每個人的體質不同，所以韭菜會不會導致回奶是因人而異的。韭菜跟韭黃的區別有三點：
1、顏色不同。很明顯,韭菜與韭黃的顏色不同。韭菜是綠色的,而韭黃是黃白色的。
2、生長環境不同。韭菜是在陽光下生長,充分吸收了陽光的滋潤,所以,葉綠素比較豐富,葉子也是比較的綠。而韭黃是在不見陽光的黑暗中生長,沒有葉綠素產生,所以顯示出黃顏色。
3、韭菜屬於辛辣刺激性的蔬菜,做菜時,可以做湯,可以炒,可以當調料。而韭黃比較細軟,與雞蛋同時炒,韭黃雞蛋很不錯。
23樓：番茄特攻
韭菜為什麼能回奶
由於每個人的體質不同，所以韭菜會不會導致回奶、產後媽媽能不能吃韭菜是因人而異的。
產婦吃韭菜不會回奶的原因：每位媽媽的體質不同，對於飲食所起的反應也有不同，所以哺乳期能不能吃韭菜因人而異。在中醫上，韭菜屬於「辛」類食物，進食後對人體有一定刺激，同時具有回奶的作用。
韭菜中含有較多的胡蘿蔔素、維生素c以及鈣、磷、鐵等礦物質，同時韭菜還含有大量的膳食纖維，能改善腸道，潤腸通便，對於產後便祕有一定的好處。如果是奶水比較充足、體質又比較好的媽媽，可以少量地吃點韭菜。
產婦吃韭菜的注意事項：傳統醫學認為，韭菜性溫，能溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血。多吃韭菜，可養肝，增強脾胃之氣。
韭菜中的含硫化合物具有降血脂及擴張血脈的作用，適用於**心腦血管疾病和高血壓。但由於韭菜含有大量纖維，所以吃多了會導致輕微的腹瀉，影響到哺餵中的寶寶，故產婦食用韭菜一定要適量。
區別：1、顏色不同。很明顯，韭菜與韭黃的顏色不同。韭菜是綠色的，而韭黃是黃白色的。
2、生長環境不同。韭菜是在陽光下生長，充分吸收了陽光的滋潤，所以，葉綠素比較豐富，葉子也是比較的綠。而韭黃是在不見陽光的黑暗中生長，沒有葉綠素產生，所以顯示出黃顏色。
3、做菜方式不同。韭菜屬於辛辣刺激性的蔬菜，做菜時，可以做湯，可以炒，可以當調料。而韭黃比較細軟，與雞蛋同時炒，韭黃雞蛋很不錯。
4、食用價值不同。韭菜中的膳食纖維含量較多，可以補肝養腎，韭菜具有壯陽功效。而韭黃能夠治理便祕，長期食用，有助於緩解腸道問題。
5、人群禁忌不同。韭菜屬陽性食物，吃多了，易上火，不能常吃，特別是體熱之人更要少吃，而韭黃則沒有太多的禁忌人群。
6、**上的差異。韭菜是市場**要比韭黃便宜，這是因為韭黃生長環境的特殊性。
韭菜是不是退奶的
24樓：苦苦的掙扎
是的，最常見的具有回奶作用的食物主要有韭菜、麥芽等,這些食物吃多了容易影響媽媽的乳汁分泌。當然瞭如果在哺乳期奶水過多的話,則適當吃點倒是可以的。
哺乳期夏季飲食禁忌
1、不能吃之寒涼的食物
一來寒涼的食物如果食用過多,容易引起腹瀉的問題,此外諸如鴨肉、黃瓜、菜瓜、竹筍、苦瓜等食物還會引起回乳,再者也不利於剛生完寶寶的媽媽恢復身體健康。
哺乳期夏季飲食禁忌
2、不能吃之辛辣的食物
哺乳期的媽媽吃了口味重的食物,很容易引起內熱,此外,這些辛辣的食物也會通過乳汁傳遞給寶寶,引起寶寶眼屎過多,上火等症狀。所以產後女性最好少吃茴香、韭菜、辣椒等食物。
3、不能吃之油炸的食物
諸如燒烤、炸雞蛋等等經油炸過的食物,哺乳期的女性最好不宜吃,其主要原因是因為這些食物通常所含的熱量較高,而且本身的營養成份不高,容易引起其它營養攝入不均衡,多吃容易引起肥胖,此外不宜消化。
4、不能吃之回奶的食物
最常見的具有回奶作用的食物主要有韭菜、麥芽等,這些食物吃多了容易影響媽媽的乳汁分泌。當然瞭如果在哺乳期奶水過多的話,則適當吃點倒是可以的。
5、不能吃之甜品
如蛋糕、糖食、冰激凌等甜品食物通常見膩,食用過多影響食慾,且易造成消化不育。
6、不能吃之含咖啡因食物、碳酸飲料
如咖啡、茶、各種碳酸飲料,這些飲料因為含有咖啡因,因此具有提神的作用,而哺乳期的寶寶是生長髮育最快的一個時期,其需要保證充足的睡眠,而如果大量食用含這些成份的乳汁的話,將會直接影響其金貴的睡眠質量。此外,諸如茶、啤酒不能吃之巧克力。
夏季哺乳女性的三餐
1、早餐
夏季首先要考慮的是飲食要清淡,不能過於油膩。早餐最好是喝一些有營養的粥類,像燕麥粥就是不錯的選擇,燕麥中含有豐富的維生素和其他營養成分,能有效補充維生素、植物纖維,改善哺乳期的腸胃不適,促進胃腸蠕動,幫助消化,增進食慾,提高睡眠質量。
2、中餐
一天之中,中餐顯得尤其重要,中餐是三餐中最重要的一餐,需保障媽媽營養攝入的同時,還要考慮到孩子是否有奶水可喝,因此要考慮進食一些清淡的湯汁。如海帶湯就是很好的選擇,海帶湯不止有豐富的營養物質和礦物質還有清熱去火的功效,非常適宜夏季女性產後哺乳期內食用。
3、晚餐
晚餐可以選擇魚類,肉類等營養豐富的食材,但不建議吃得太飽,吃得太飽不利於睡眠。晚餐也可以搭配一些富含維生素的蔬菜,不需要特別選擇某一種蔬菜,應季的蔬菜就可以,夏季是一個蔬菜比較多的季節,做到營養膳食即可。
25樓：侃民生看社會
是！因為韭菜具有回奶的功效，所以在哺乳期的時候媽媽要儘量少吃韭菜，避免來水量減少，而在停止哺乳後需要盡快回來，這時候就可以多吃韭菜了，下面詳細介紹韭菜能夠回奶的原理：
一、哺乳期應該視情況吃韭菜：如果你是正在哺乳的媽媽並考慮繼續哺乳，建議這段時間少吃甚至不吃韭菜，因為韭菜會抑制乳汁分泌，是回奶的食物，這種情況雖因個人而異，建議還是少吃。此外，麥芽、花椒、八角、茶、山楂、茴香、人蔘等食材也有回乳功效，哺乳的媽媽應該要注意。
對於哺乳期媽媽來說，可以吃例如黃豆芽、海帶、蓮藕、萵筍、黃花菜這類蔬菜，不僅可以幫媽媽下火、防治哺乳期便祕，還有催乳功效。
二、如果是準備斷奶的媽媽，則可以吃些韭菜。韭菜有殺菌消炎的作用，有助提高媽媽的免疫力。此外，韭菜中含有的硫化物還能幫助人體吸收維生素b1和維生素a，所以韭菜搭配富含維生素b1的食物，例如豬肉一起食用，是非常營養。
三、產婦吃韭菜需要注意的事項：韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纖維可促進腸蠕動，能幫助人體消化。所以平時可以多吃一些韭菜。
另外，雖然韭菜韭菜（切）入瓶內，注熱醋，以瓶口對鼻，有治產後血暈的功效，並且治孕期孕吐的效果，但是產婦吃韭菜過多會有回奶的效用。韭菜是抑制乳汁的食物，所以對於產後需要哺乳的產婦來說，最好不要吃韭菜，還有其他一些刺激性的事物，都或多或少有刺激乳汁的作用。對於產婦來說，如果你打算親自哺育寶寶，就要在飲食上多加留意。
飲食上需要注意的是：1、少吃辛、辣、酸、冷、熱性食物。2、飲食要均衡，縈素搭配得當，不要挑食。有些事物如果服用之後，產生不良反應，需停止進食並立即就醫。
26樓：終極鬥士
不是， 韭菜為多年生宿根草本蔬菜，為常年的綠葉菜之一。韭菜原產於我國。據史書上面記載(約是戰國至西漢初年的作品)《山海經》，"丹薰之山"，"北單之山"(今內蒙古)，"崍山"(今四川)，"雞山"(今湖南或雲南)，"邊春之山"，"視山"(未知)，"其山多韭"。
至今華北，西北，東北等地方仍有野韭菜分佈。經有關部門考察，野生韭菜幾乎遍及全國，在青藏高原還有 大面積的野韭菜地。韭菜在我國的栽培歷史很悠久，在《詩經》中既有"獻羔祭韭"的詩句，由此可以證明韭菜在我國已有2023年以上的栽培歷史。
韭菜於9世紀傳入日本，後逐漸傳入東亞各國，北至庫頁島，朝鮮，南至越南，泰國，柬埔寨，東至美國的夏威夷等均有栽培.歐洲等國栽培較少.韭菜在我國的栽培區域極廣，東至沿海，西至西北高原，東南至臺灣，北至黑龍江，幾乎所有的省份都有栽培.
所以韭菜是中國栽培地域最廣的蔬菜之一，常年栽培面積佔菜田總面積的5%~6%。隨著我國國際交流的日漸頻繁和蔬菜出口的發展，韭菜也正在走向國際市場。
韭菜的營養價值
韭菜的營養價值很高，含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維，還有大量的維生素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、硒、鎂等。
韭菜的食用效果
1.抗菌護肝
具有強烈的抗菌性，對大腸桿菌，金黃色葡萄球菌，痢疾桿菌及傷寒桿菌均有抑制殺滅作用。可以保溫內臟，活化身體各功能。
2.消除疾病
韭菜含有豐富的營養成分，會綜合運用其功效，可以改善冰冷症、預防感冒 健胃、整腸、消除眼睛疲勞及身體疲勞。
3.促進胃腸蠕動
有效的預防習慣性便祕和腸癌。這些纖維還能把消化道中的沙礫、頭髮、金屬屑包裹起來，所以韭菜有「洗腸草」之稱。
4.促進骨骼牙齒的發育
韭菜對牙齒的形成和預防缺鐵性貧血有積極的意義。
韭菜的選購竅門
看葉片：葉片挺直翠綠，大地韭菜有一兩個黃尖也可購買；
看根部：根部切口越整齊的韭菜越新鮮，割下幾天後，切口會長出寶塔狀。
韭菜大圖.jpg有很多幹黃尖，有大量爛根爛葉的不要購買。韭菜有寬、細葉之分，寬葉韭菜葉色淡綠，纖維少，香味稍淡；細葉韭菜葉片修長，葉色深綠，纖維多，香味濃，可根據自己的口味喜好進行挑選。
韭菜的儲存技巧
新鮮的韭菜洗淨後切成段，瀝乾水分，裝入塑料袋後，再放入冰箱，其鮮味可儲存兩個月。
韭菜的烹飪技巧
韭菜可炒食葷，素皆宜，還可以做餡，風味獨特 ，由於韭菜遇空氣以後，味道會加重，所以烹調前再切較好。
韭菜的食用禁忌
韭菜易引起上火，陰虛火旺者不易多食。
韭菜不易消化胃腸虛弱的人不易多食，否則燒心難受。
患有眼疾者不宜多食。
韭菜雖有強精作用，但過量食用會敗腎，流眼屎，所以也不要天天食用。
夏韭老化 纖維多而粗造 不易被人腸胃消化吸收 加之夏季胃腸蠕動 功能降低 多會引起胃腸不適或腹瀉 因此夏季熱時不宜多食
韭菜的食用建議
去掉韭菜的老葉﹑根部和幹黃尖，把摘好的韭菜放入清水中，用兩個掌心將韭菜根部的泥土搓掉，反覆沖洗幾次，撈出瀝乾水分 。
用來涼拌﹑炒菜或者做湯可切成3釐米的段；用來做餡料可切成碎丁；還可從中間對開做蒸韭菜。
去掉兩端，洗淨.jpg韭菜切法.jpg
韭菜用於涼拌可直接涼拌也可焯水6-10秒再加調料進行涼拌；用於炒菜可清炒或者搭配雞蛋﹑肉﹑蝦仁等一起炒；剁碎做餡料可做餡餅﹑包子﹑餃子等。用切碎的韭菜做餡料時，先放油調勻，再放鹽，這樣油在韭菜表面形成一層保護膜，可減少韭菜餡出水。流鼻血：
用鮮韭菜根洗淨後搗爛堵鼻孔內。
益精壯陽：韭菜50g、韭菜籽10g、粳米100g、鹽少許熬粥，能起到補腎壯陽的功效。
過敏性皮炎：韭菜搗汁外敷可緩解**炎症。
韭菜的作用，韭菜真的能補腎嗎？
1的問題，答案應該是韭菜含粗纖維多，會增加胃腸的負擔，這時更多的血液都流到胃腸來幫助消化，導致大腦缺血，所以會犯困。舉一反三，每當吃過飽的時候也會的。2的問題，因為韭菜性辛溫，為溫補的食材。凡為溫補的，感冒時就別吃了，因為溫補的東西會促進感冒症狀的加重。另外有炎症時夜別吃溫補的東西。韭菜的作用 為振...
吃豆泡會回奶嗎，喝豆漿是會發奶還是回奶
女性朋友在哺乳期需要補充全面營養，所以這個階段的飲食非常重要，但是眾所周知，有些食物會導致乳汁迴流，所以乳汁不能滿足寶寶的需要，這使得許多新媽媽在飲食上非常謹慎。這裡，人們清楚地知道豆可以在哺乳期安全食用。1，哺乳期間你吃豆子當牛奶嗎？豆子不會導致牛奶迴流。孕婦可以在哺乳期吃豆子。吃豆子不會影響哺乳...
鴨湯下奶嗎，老鴨湯是發奶還是回奶
產後第一週 第1天早餐 紅糖小米粥 水煮蛋 白灼生菜 午餐 番茄雞蛋湯麵 清炒圓白菜 晚餐 小餛飩 西芹炒肉絲 點心 蘋果羮 第2天早餐 紅棗小米粥 小花捲 芝麻拌紫橄欖午餐 紫菜蛋花湯 晚餐 清炒萵筍絲 西葫蘆炒雞胸肉 點心 玉米汁 橙子露 第3天早餐 陳皮肉沫粥 香菇菜包 水煮荷包蛋午餐 胡蘿蔔...