1樓：du知道君
一般10天左右就好殼脫掉，20天就差不多啦哈，有傷口時吃豆瓣、醬油容易留下痕跡，建議20天以上，待恢復一些時間再吃哈，這樣保險點，保持良好的習慣，儘量少吃。
多吃些西紅柿和黃瓜，含豐富的維生素c的水果和蔬菜，當然蛋白質也不可少！
鐳射祛斑可不可以吃滷製品
2樓：
不可以的，
鐳射祛斑不會徹底把斑去掉，所以很容易**，做過鐳射之後，要特別忌嘴，不要吃生冷的辛辣的食物。
3樓：
不可以吃滷製品，特別是帶辣的，鐳射去斑恢復期不可以吃以下幾種食物：
1、芹菜，檸檬等感光食物一定不能吃，會造成斑點變得更嚴重，2、醬油，醋深色的也別吃，易造成色素沉著。
3、辛辣刺激性食物不能吃，影響**結痂速度。
鐳射祛斑多久可以完全恢復
4樓：清心
整個**痘印的療程只需2-4周。
鐳射祛痘痕是目前針對痘痕最常用且安全有效的方法，它通過鐳射對有痘痘出現的部位進行照射，利用光能對患區進行**，效果徹底。因為鐳射會殺滅引起青春痘的各種細菌，有效抑制**的可能，而且可以見效快速，也不會對**造成損傷，所以是一種非常先進的祛痘痕方法。
在祛痘痕方面，鐳射技術具有許多優勢，如：鐳射祛痘痕**快捷方便、無需休假，對**沒有任何刺激，沒有光敏現象，**過程輕鬆，無任何痛苦，而且祛痘痕見效快、療程短，整個**痘印的療程只需2-4周，共**2-4次，療效立竿見影，快速、安全、無***。
5樓：濟南海峽整形醫院
鐳射祛斑是目前快速有效祛斑的方法，而鐳射祛斑後臉上會出現血痂，有的甚至會出現鐳射祛斑反黑的現象。正常情況是3到7天結痂，10天會自然脫落。有的妹紙在鐳射祛斑後出現反黑的現象，這則需要更長的時間，一般的時間為一個月左右。
鐳射祛斑後注意事項：
不刺激**
鐳射祛斑後的臉部**是非常脆弱的，任何刺激性的物品都會導致臉上出現過敏的現象。因此需要在鐳射祛斑後，將自己原有的護膚品都換成天然純植物型的護膚品，最好使用保溼補水系列的產品，不要在這個時間段想著美白。
多補充維生素c
在鐳射祛斑後，需要多補充維生素c，這有助於體內黑色素的代謝。如果3個月後色素並沒有完全退去，可以去醫院複診，再次接受鐳射祛斑。
需嚴格防晒
不管在什麼季節做的鐳射祛斑，都一定要注意臉部的防晒，避免臉上的**直接接觸陽光中的紫外線。值得提醒的是，即便在冬天也是存在紫外線的，只是強度的問題。出門可以給自己戴個口罩以及帽子，防止臉上**受到紫外線的照射，從而影響鐳射祛斑的效果。
不吃黑色素食物
在鐳射祛斑後，不可以吃含黑色素重的食物，例如咖啡、茶、醬油、巧克力等深色食物，這些食物含色素較重，如果在鐳射祛斑後吃這型別的食物，會加重臉上反黑的現象，黑色素在體內長時間的停留，會使得臉上再次形成色斑。
需多喝水
在鐳射祛斑後需要多喝水，排出體內的黑色素。其實說白了，鐳射祛斑只是將**裡的黑色素打散，體內的黑色素沉澱需要通過多喝水的方式清除。每天多喝水，但是不要一次性一整瓶的喝，而是少量多喝。
不可熬夜
嚴格來說，超過晚上12點就屬於熬夜，這是因為身體從晚上11點開始進入排毒的階段，因此在12之前就睡覺，否則會影響身體的排毒，身體不能得到有效的排毒就會產生黑色素沉澱，這樣會影響鐳射祛斑的效果以及加重鐳射祛斑反黑的現象。
6樓：紅銳解說
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日晒有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
7樓：
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
8樓：改學義
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日晒有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
9樓：
首先，想要安全健康的祛斑，科學的祛斑方式就是內調加外修復加周身護理對**祛斑更全面效果更好。而且還要注意日常生活及飲食習慣的規律
面部黃褐斑讓生活和工作都受到極大影響。面部黃褐斑女性多發於30歲至45歲女性，因為臉上的面部黃褐斑導致夫妻生活不和諧，老公出軌，繼而影響婚姻。據不完全統計，每年因女性患有面部黃褐斑，丈夫無法忍受而出軌，最終導致離婚的案例多達數萬。
面部黃褐斑同樣對工作造成嚴重影響。面部黃褐斑帶給女人的不僅僅的失去美麗，更多的是讓原本燦爛的生活黯然失色。
黃褐斑的**複雜，有多種因素參與發病過程，如遺傳因素、激素水平改變、日光照射、微量元素含量異常等；遺傳因素、激素水平改變和紫外線是黃褐斑最重要的發病原因；臨床研究提示，黃褐斑多見於中青年女性，妊娠期多見，分娩後減輕或消退，好發於口服避孕藥或者用雌激素替代**的患者，這些都說明雌激素水平在發病中的重要作用。
1.祛斑要用檸檬
檸檬中含有豐富的維生素c，維生素c對抗氧化有著重要作用。但是檸檬雖然可以祛斑，卻不能直接將鮮榨的檸檬汁往臉上塗，也不能直接用檸檬片敷臉，要用檸檬祛斑就要先用大量的清水稀釋檸檬汁，然後用來洗臉，洗完臉後還要再用清水清洗一遍。同時還可以每天喝檸檬蜂蜜水，也可以有祛斑的效果。
2.祛斑要用西紅柿
西紅柿也是祛斑的食物，除了每天吃西紅柿或者和西紅柿汁以外。可以將西紅柿搗爛成西紅柿醬，然後放一張**紙進去浸泡，泡好後就拿出來敷臉上，十五分鐘後摘下洗臉，對祛斑也有著很好的作用。
注意飲水量
平時多喝水，或者是多吃一些水分高的水果，這對提高身體中的代謝有著較為明顯的效果，而且建議女性也可以多喝一些普洱茶，這對新陳代謝急需高效運轉排毒，還是挺有效果的。
注意作息時間規律，飲食清淡，多鍛鍊身體雀斑是一種常染色體遺傳性斑點，不僅僅只有mm才長，男士也不會倖免，其實，不管男士女士臉上長了雀斑都是一樣的煩惱，現在的男生們也開始越來越注意自己的形象，臉上的雀斑難免為他們的形象大大折扣，所以怎麼快速去雀斑？
儘量減少對著電腦的時間，遊戲並不能讓你擁有好的肌膚，電腦的輻射只會讓黑色素在你的肌膚裡大量堆積，而且長時間對著電腦會讓大量的粉塵積聚毛孔甚至堵塞毛孔，導致肌膚無法正常代謝，易使雀斑變得更加嚴重。
注意清潔肌膚，且要清除乾淨，否則毛孔無法暢通，黑色素無法排出。
保持充足的睡眠，儘量不要熬夜，讓肌膚保持正常的生物鐘。
做基礎保養，可用一些滋養型的護膚品，使肌膚時刻擁有充足的水分和營養。
鐳射祛斑後多久可以做紅藍光祛痘
你做了鐳射去班？去的乾淨不，我感覺很恐怖，因為我朋友做的又長了 我現在用的仲藥羙太纓子挺好的 1 間隔1個半月 2 恢復期和28天 建議不要鐳射祛斑那樣容易留東西的，還是建議去正規的美容去 有什麼祛痘好方法。祛痘的方法有很多 1.用茶葉水 熱的 塗在痘印處.2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。3...
鐳射祛斑後能吃冰棍，鐳射祛斑後什麼不能吃
1 鐳射 除痘 忌高糖食品 人體食入高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡持續不斷地出現。因此患者忌食高糖食品，如白糖 冰糖 紅糖 葡葡糖 巧克力 淋等。2 鐳射 除痘 忌食腥發食品 腥發之物常可引起過敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以 因此，鐳射 除痘 腥發之物...
做了鐳射祛斑多久能吃薑蔥蒜醬油，鐳射祛斑的利弊
鐳射祛斑，作為目前來說是一個相對微創的非剝脫性的 目前常用的鐳射，它存在的優勢就在於比較剝脫性的鐳射損傷更小安全性更高，對於色素的針對性更強。它的弊端就是，如果過強的能量，也可能會導致 的灼傷，如果過低的能量，可能達不到更好的 的效果。1 鐳射祛斑 後，需要區域性進行冷敷，以緩解 後出現的疼痛，部位...