戒菸以後還會一直想煙嗎,戒菸為什麼以後還會繼續想抽

2022-02-02 09:51:49 字數 6095 閱讀 9738

1樓:雜談鮮事

偶爾會想吧,但是沒有那種煙癮。或者說過一段時間之後,就會覺得抽不抽都可以了。

抽菸嚴格來說也算是一項生活技能吧。因為不會抽菸的人,總覺得抽菸是一個特別嗆人的過程,很難受,但是會抽菸的人覺得這是一項生活放鬆的事業,戒菸之後這種抽菸的本能仍然藏在骨子裡面變成身體的本能,再抽菸仍然會很輕鬆的,學會抽菸那種方式,甚至說不需要學,這是一種身體的潛意識,所以說偶爾也會想起來看別人抽菸也會想起,自己是不是也在來一個人啊?但是能夠控制住這種思想了。

剛剛戒完煙的時候,看別人抽菸,自己也會有強烈的意識想去抽菸。因為剛開始抽菸的時候,就是因為閒的無聊,看別人都抽,自己也尋思嘗試一下,覺得挺好玩的,然後剛開始抽菸也沒有發現什麼,造成經濟壓力或者說生活健康問題的這些現象,覺得無所謂,然後抽了五六年之後發現自己咳嗽的頻率或者說嗓子疼的頻率要比別人高很多,然後抽菸也確實成本越來越高,幾塊錢的煙不好抽,十幾塊的還湊合,這樣一個月煙錢就是二三百是一個比較大的支出了,所以說就想戒掉了。

我戒完煙,一段時間之後大概兩三個月吧,見到別人抽菸就沒有那種內心的激動了。只是偶爾看別人抽菸,會想起來自己抽菸時候的動作,自己抽菸時候那種感覺,以及自己的曾經。抽菸這項活動抽著的時候覺得整個世界都是人,非他不可的,少了它生活都會失去很多滋味,但是等真的能夠戒掉之後,發現也就那麼回事兒。

就像曾經有過的一段愛情,曾經有過一段友情,炙熱的時候覺得是生活中非常重要的一部分,但是過去了也就過去了,沒什麼放不下的。

2樓:小

當然的,畢竟相伴了那麼久,突然要分手了,肯定捨不得,一見到煙可能還是會吸上的,所以不要去有煙的場所,儘量過著離煙遠的生活。

3樓:肖先森

剛剛戒菸的時候會一直想,自己堅持一段時間以後就會忘記抽菸這件事。但是要真正把煙戒掉,需要一年不抽菸。一年以後你就不會再想抽了,再抽也會覺得很噁心。

4樓:雲上雨裳

戒菸前後真地是判若兩人。

吸菸有害健康,

美好生活從戒菸做起。

5樓:在波爾多跳古典舞的公孫瓚

戒菸之後不會想吸菸,只是偶爾想吸但是能控制住,不像有煙癮的時候,煙癮來了不吸就很煩躁,而且戒菸之後鼻子也靈敏了特別不喜歡煙味,跟朋友出去吃飯回來之後必須換衣服,不換衣服就一股油煙味,特別特別的難聞,之前吸菸的時候都聞不到自己身上有煙味,戒菸之後感覺特別好。

6樓:

我姥爺幾十年煙齡了,勸他也不聽。但有一次他嗓子發炎很嚴重,從那以後他再也沒有抽菸了,是一次也沒有,三四年了。他自己說的有時候想抽但喝喝茶,吃點點心,瓜子就好了。

所以這個問題得看個人。

7樓:延驪沅

我曾經戒了一年煙了,還饞煙,又復吸了,剛復吸的時候沒什麼感覺,抽幾顆就又有癮了,曾經戒了一年又白費了,戒菸唯獨一顆也別抽

8樓:

本人就是戒菸3年了。剛戒2個月的時候還是會想抽的 但是這個時候是需要轉移注意力 可以在想抽的時候吃一下口香糖或者零食什麼的 戒菸時間長之後其實是一點想抽菸的想法都不會有 反而會特別的反感煙味

9樓:小久

只要還想抽菸,就不算成功戒菸。成功戒菸之後,戒菸成功早期的反應就是特別討厭周圍抽菸的人,你甚至會認為曾經自己離不開的香菸特別臭,身邊那些繼續抽菸的人特別傻。但是久而久之這種感覺會消散,你對抽菸的人和煙不會特別厭惡,也不會喜歡。

當然,不想抽菸不會是絕對的,有的時候你還是會冒出一點想抽菸的念頭,畢竟你好的幾好幾任你都會有一點想念,對於煙也會如此,但是這時候想抽菸的那種感覺跟抽菸時候不一樣,抽菸的時候想抽菸是非抽不可,不抽難受,像非常餓想吃飯一樣,不吃(抽)就餓死。而戒菸之後這種突然想起你的女(男)友一樣,只是突然想起來,但是對他(她)沒有什麼好感,也不想再見到他(她)。

10樓:沙曼雲

戒菸以後就要看你自己的意志力堅定不堅定了,肯定是有一部分人想煙的

11樓:匿名使用者

戒菸很簡單 朋友給我推薦的煙將軍戒菸貼 到現在已經1年多沒抽菸了 親測有效 在網上買的

12樓:孤兒

戒菸要看心情,心情好什麼都可以戒掉,我以前就是戒幾個月

13樓:地圖地玩樂圖地

戒菸以後還想不想抽菸,這要看你個人的毅力。

14樓:匿名使用者

會的會想吸菸,但是不是非得吸,可以控制。

15樓:蘭哥李

還是有感情的, 夢裡有時候會控制不住會吸菸的

16樓:匿名使用者

煙齡23年,戒菸兩年,想不起來吸菸,討厭煙味

17樓:擦壹伍

每個人可能不一樣,我戒了之後就沒碰過煙

18樓:火燒亂草

當然會,不會一直想,偶爾想,心裡難受

19樓:傑森

戒菸成功率只有3%,97%試試合格電子煙吧

20樓:冬天的雪

並不是戒菸成功 主要是靠毅力堅持

21樓:刺客

下定決心了,可以做到不再想了。

戒菸為什麼以後還會繼續想抽

22樓:雜談鮮事

偶爾會想吧,但是沒有那種煙癮。或者說過一段時間之後,就會覺得抽不抽都可以了。

抽菸嚴格來說也算是一項生活技能吧。因為不會抽菸的人,總覺得抽菸是一個特別嗆人的過程,很難受,但是會抽菸的人覺得這是一項生活放鬆的事業,戒菸之後這種抽菸的本能仍然藏在骨子裡面變成身體的本能,再抽菸仍然會很輕鬆的,學會抽菸那種方式,甚至說不需要學,這是一種身體的潛意識,所以說偶爾也會想起來看別人抽菸也會想起,自己是不是也在來一個人啊?但是能夠控制住這種思想了。

剛剛戒完煙的時候,看別人抽菸,自己也會有強烈的意識想去抽菸。因為剛開始抽菸的時候,就是因為閒的無聊,看別人都抽,自己也尋思嘗試一下,覺得挺好玩的,然後剛開始抽菸也沒有發現什麼,造成經濟壓力或者說生活健康問題的這些現象,覺得無所謂,然後抽了五六年之後發現自己咳嗽的頻率或者說嗓子疼的頻率要比別人高很多,然後抽菸也確實成本越來越高,幾塊錢的煙不好抽,十幾塊的還湊合,這樣一個月煙錢就是二三百是一個比較大的支出了,所以說就想戒掉了。

我戒完煙,一段時間之後大概兩三個月吧,見到別人抽菸就沒有那種內心的激動了。只是偶爾看別人抽菸,會想起來自己抽菸時候的動作,自己抽菸時候那種感覺,以及自己的曾經。抽菸這項活動抽著的時候覺得整個世界都是人,非他不可的,少了它生活都會失去很多滋味,但是等真的能夠戒掉之後,發現也就那麼回事兒。

就像曾經有過的一段愛情,曾經有過一段友情,炙熱的時候覺得是生活中非常重要的一部分,但是過去了也就過去了,沒什麼放不下的。

23樓:肖先森

剛剛戒菸的時候會一直想,自己堅持一段時間以後就會忘記抽菸這件事。但是要真正把煙戒掉,需要一年不抽菸。一年以後你就不會再想抽了,再抽也會覺得很噁心。

24樓:老家大安徽

我今年35歲,煙齡17年,一天一包半。戒菸也是從去年九月份開始的,之前戒了幾次都沒成功。去年九月份,在給孩子輔導作業時,嘴裡點著煙,閨女說太嗆人,別抽了吧。

我答應了下來,第二天就戒了,一直到現在。期間看別人抽,我也想抽,最後想想女兒當時看我的眼神,又把想抽菸的衝動給壓下去了。這麼久沒抽菸,我也不知道算不算戒成功了,但是能管住自己的嘴了。

25樓:匿名使用者

如果意志力強的話就會剋制住不會去抽,

那只是暫時的想抽,

因為以前已經習慣了啊,

後來慢慢就好了。

為了自己的身體啊,

最好不抽了:)

26樓:匿名使用者

那是心情不好,千萬不要再吸了,對身體不好,你可以找一些事情來做,這樣會好點。

27樓:匿名使用者

考驗你意志力的時候到了

戒菸後再抽?再戒就難啦!

戒菸成功後還會想要抽菸嗎?

28樓:雙子近在咫尺

我從初中95年前後吧開始抽菸,到後來基本上一天一包半,08年想戒了,一直到現在一支也沒抽過。戒菸不難,難的是為戒菸找到一個很好的理由!如果沒有很好的理由,很容易會再拾起來!

戒菸已經一個月了,為什麼還會想抽菸??

29樓:雅俗共賞

1.抽菸是一種習慣,需要一定的時間來改變。

2.抽菸會上癮,導致大家很難成功戒掉。

3.某些特定的場景會讓我們想抽菸。

比如我之前經常跟朋友一塊兒抽菸,所以大家見面之後,第1件事兒就是相互之間發煙,如果我們成功戒菸一個月了,但是我們又忽然遇到了,像我朋友這樣的情況,大家也會想抽菸,這種就屬於在特定場景下會讓我們想抽菸。

總而言之,戒菸一個月還會想抽菸的原因有很多,比如說因為我們已經把抽菸當成了一種生活習慣,所以需要非常長的時間才能夠改變,除此之外因為抽菸會上癮,所以會讓我們斷斷續續的還想抽菸,在某些特定的場景之下,比如在跟朋友聚會的時候,也可能會讓我們想起來抽菸。

30樓:拐彎就有陽光

你好,我當初戒菸兩年的時候還時不時做夢抽菸呢,夢中會陷入深深的自責,每一次都是含著淚從夢中驚醒,你這樣很正常的,一般前三天非常困難,能堅持一個禮拜你已經成功一半了,堅持一個月成功了70%,三個月後從身體上差不多已經沒有對香菸的依賴,但精神上的依賴尚存,這種存在可能要持續很久。

我現在已經戒菸4年3個月7天整,期間一口沒抽過,這個對我來說是底線,不能超越,這也是我堅持的理由。戰勝自己,併為自己驕傲。戒菸沒有捷徑,可貴的是精神意志,其他的都是瞎扯淡。

祝你成功!

31樓:孤巷裡遇見你

沒有戒菸成功。一個月並不能代表戒菸已經成功了,還是處於沒有成功的狀態,還要繼續戒才可以。

32樓:htf的生活回答

這是因為戒菸還不到徹底階段。戒菸需要完全戒掉才能夠不想抽菸,因此戒菸過程中想要抽菸,是因為戒菸還沒有完全完成。

33樓:滄海明月鯨

一種習慣性吧,之前適應了抽菸的感覺,一個月之後還是想抽,可以做一些別的事情或是吃些食物來轉移注意力,就不會一直想著抽菸了。

34樓:家俊

我也戒菸一個29天了明天就是一個月,祝自己永遠不被煙左右

35樓:田螺小弟

兄弟 我前天戒菸兩天沒抽,剛才又抽了兩支,說是復煙傷害更大。

36樓:

我戒了一個月了,心情不好的時候總是想來支菸解下心慌。愁啊,越愁越想,但是還是自己控制住不抽,真的晚上會夢到抽菸,人活一口氣,豈能讓煙控制左右了?

大家共勉

37樓:看盡天下不平事

堅持就是勝利,這個是必然的結果。

38樓:爽朗的子卿

就算一年,也是會很想抽的。哎

39樓:碎心的小龍

很正常 需要繼續堅持

戒菸以後**能恢復成戒菸前嗎?

40樓:南京度珥美國際******

您好,一般戒菸後3個月左右**的情況改善的可能大,注意休息,最好是避免著涼的情況,注意少食生冷刺激性食物,平時的情況避免熬夜,營養均衡多食新鮮的水果蔬菜較好的。

尼古丁是煙中所包含的最致命的有毒物質,由於它可以通過**進入人體,因此不管是吸菸者還是吸二手菸者,都會受到毒害。抽菸可以阻止人體對於維生素的吸收,其中維生素c具有抗氧化作用,可抑制氧自由基的生成,如果長期吸菸,人體內會堆積大量這種體內垃圾,使人體細胞遭受侵害。自由基是導致**衰老的罪魁禍首,很多護膚品的抗皺原理就是對抗人體內的自由基生成。

由於尼古丁造成**血液迴圈不良,破壞**內的彈性纖維組織,因此讓**提早老化。

平時少熬夜,多吃蔬果,基本**護理要經常做,心態擺好,**自然會越來越好的。

戒菸初期是不是一直犯困嗜睡啊,戒菸後老是想睡覺怎麼回事?

是的。有些人戒菸容易犯困,這主要是因為很多香菸當中或多或少的含有菸鹼,而菸鹼對人體有提神作用。如果長期吸菸,在初期戒菸後常常會出現嗜睡這種症狀表現。還有些人會在減少吸菸後晚上難以入睡。可以利用無法入睡的這段時間起床,閱讀,寫信或出去散步。不要飲用刺激性飲料如茶 可可飲料 含牛奶的可樂類飲料或果汁。是...

有單賣的一根菸嗎 我想戒菸,在十分想抽的時候抽一根。請問有單賣 根

建議你 去買雄獅。5元5角的香菸 連抽兩根 其餘的都折斷扔掉 我也是很反感香菸對人體造成的不良影響的 只是有時候心情 實在不好 壓力大的時候 抽我是個家裡蹲 上次抽完兩根是在 8天前現在又想抽了 低頻率的抽菸 雖然談不上戒了 但起碼煙對人體的 影響能夠小些 雄獅和其他煙尼古丁作用都是一樣的 讓人愉悅...

以後的房價還會一直漲嗎,未來十年房價還會上漲嗎

有房的希望它漲,沒房的希望它跌。一直漲不復合客觀規律,但是我們這裡明顯就是魔幻社會主義嘛。不要抱太多希望。我認為,總的來說,房價還會漲的。越是大城市,漲得越快 越多。分地區。幅員遼闊,不可能都漲,也不可能都跌。其實漲跌主要還是看市場,如果買的多,賣的少,自然就漲了。反之就跌。有些人擔心以後房價漲,就...