1樓：匿名使用者
六個月左右的寶寶可以吃很多的水果了，比如蘋果、桔子、西瓜、香蕉、桃子、梨等等，可以做果汁，也可以吃果泥。 媽媽們可以多選用胡蘿蔔、苦瓜、番茄、柿子椒等維生素c和無機鹽含量比較高的蔬菜以及綠色葉類蔬菜給寶寶食用。 滿7個月的寶寶可多選用毛豆、扁豆、蠶豆、刀豆等鮮豆類蔬菜。
因為這些蔬菜蛋白質含量比較高，而且豆類蔬菜中的鐵容易被機體消化吸收，有利於防止寶寶出生4個月後因母體貯存鐵被消耗後造成的貧血現象。但有蛋白質過敏的孩子不宜食用。
2樓：匿名使用者
寶寶在五個月後可以吃波菜和胡蘿蔔面的，但適量為宜，不要過多給孩子吃，吃過多是會導致孩子消化不良的，同時可以蛋黃、蔬菜汁、果汁等來加強營養。
3樓：季末如風
那要看是多大的寶寶，六個月的寶寶最好吃菜水，就是白水煮過菜之後留下來的水。等到寶寶七八個月，就可以吃蔬菜做的菜泥，像是土豆泥、南瓜泥、紫薯泥、青菜泥等等。等寶寶再大一點，長出牙齒了，就可以吃比較爛的碎菜了，只要不是筋比較多不好咬也不好消化的蔬菜其餘的蔬菜都可以給寶寶吃的。
4樓：
小孩子吃什麼菜比較好有營養
**我來答
1條回答
醜小鵝521
來自娛樂休閒類芝麻團 推薦於 2017-12-16
1、土豆：因其營養豐富而有「地下人蔘」的美譽
土豆的營養成分非常豐富，100克土豆蛋白質含量約在2-2.5 克，而且土豆的蛋白質***，接近動物性蛋白，它含有特殊的黏蛋白，不但有潤腸作用，還有脂類代謝作用，能幫助膽固醇代謝。此外，土豆有人體必需的8種氨基酸，還含有多種維生素，其中維生素c 的含量比較多。
此外，土豆中鈣、磷、鎂、鉀含量也很高。
2、茄子：含有豐富的維生素e 和維生素p
茄子是為數不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜，在它的紫皮中含有豐富的維生素e 和維生素p，這是其他蔬菜所不能比的。茄子纖維中所含的皁草甙，具有降低膽固醇的功效。茄子中含有龍葵素，對癌症有一定的抑制作用。
3、南瓜：同樣含有豐富的胡蘿蔔素
南瓜營養豐富且全面，果實中含有糖類、維生素、蛋白質以及人體所需的17 種氨基酸。此外，南瓜還含有較豐富的鉀、鈣、鎂、硒、鐵、鋅等。雖然南瓜中所含的胡蘿蔔素比胡蘿蔔稍遜一籌，但南瓜仍舊是含有胡蘿蔔素的明星，其胡蘿蔔素含量為西瓜的8-20 倍，是維生素a 的優質**。
4、扁豆：被稱為「蔬菜中的肉類」
扁豆是夏天盛產的蔬菜。營養成分很好，又被稱為「蔬菜中的肉類」。豆角中含有較多的優質蛋白、不飽和脂肪酸以及維生素b 和維生素c。
5、菜花：含有一般蔬菜所沒有的維生素k
菜花又叫花椰菜，有白、綠兩種。白菜花和綠菜花的營養價值基本相同，綠菜花比白菜花的胡蘿蔔素含量要高一些。菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質而且還含有一般蔬菜所沒有的豐富的維生素k。
同時，還是含有類黃酮最多的食物之一，而其鈣含量還可與牛奶相媲美。
6、西紅柿：番茄紅素的天然倉庫
西紅柿含有20 多種胡蘿蔔素，如α- 胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、葉黃素和玉米黃素，番茄紅素約佔80%-90%。可以說，西紅柿是番茄紅素的天然倉庫。此外，西紅柿還含有豐富的維生素c 和維生素e，能夠提高寶寶的免疫力。
7、生菜：食用部分所含水分高達94%-96%
生菜中含有大量的水分， 膳食纖維， 維生素b1、b2、b6 和維生素c、維生素e 等多種維生素以及鈣、磷、鉀、鈉、鎂及少量的銅、鐵、鋅。可以說生菜絕對是一個「全能型」選手!
5樓：屁股朝天射飛機
這就看多大的孩子，半年後就可以適當的加點旺仔小饅頭了，再大點可以新增點別的容易消化的食物。
吃菜的話八個月以後，容易消化的菜。
6樓：亂世小二哥
您好，具體得看寶寶多大，不同月數新增的蔬菜不同，具體可以根據嬰幼兒輔食新增標準進行新增，母子手冊上就有，也可以按照醫生叮囑，希望能夠幫助你，望採納！
7樓：匿名使用者
可以吃波菜和胡蘿蔔面的，但適量為宜，不要過多給孩子吃，吃過多是會導致孩子消化不良的，同時可以蛋黃、蔬菜汁、果汁等來加強營養
六個月的寶寶可以吃什麼蔬菜
8樓：御月居月子中心
御月有答：六個月的
寶寶可以吃多種蔬菜，但由於寶寶還沒長牙，最好把蔬菜做成菜汁或菜泥給寶寶吃。蔬菜類，像土豆，也完全可以做成土豆泥的形式。方便寶寶食用。
其他的蔬菜，可以給寶寶食用菜湯。菜湯中的營養成分，並不比蔬菜所含的營養，低多少。
9樓：尋愛的小二
一週歲以內的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上新增輔食。
最早新增的輔食應是蛋黃。蛋黃粉可用開水調和，在兩次餵奶中間給寶寶吃；也可直接調入米粉。6個月左右可改食蛋黃粥；7、8個月時可吃蒸蛋（包括蛋清）了。
小知識：6個月內嬰兒不宜喂蛋清
6個月內的嬰兒消化道粘膜屏障發育尚不完全，而蛋清中的蛋白質分子較小，容易透過腸壁粘膜進入血液，引起過敏反應，如**出現溼疹和蕁麻疹等。
米粉的新增方法
臨睡前不要給孩子新增輔食。我剛開始新增輔食時也是聽別人教的，睡前在奶里加一些米粉，說是這樣會更飽，睡得會更久。但我發現寶寶並不能睡很久，夜裡還是起來幾次餵奶。
後來我諮詢了兒保醫生，醫生告訴我原來事實是奶比米粉更耐餓，因為奶裡的營養物質要遠勝於米粉。睡前（十點左右）應給孩子餵飽奶。
正確的新增輔食的方法應該是，初次新增建議在上午，醫生說即使吃了有什麼不適應的話，下午還能去看醫生。6個月內每日新增一頓輔食就夠了。6個月後，可以在傍晚6點左右（即6點多，一般晚飯的時間）再加一頓米粉或粥，到十點仍是一大瓶奶，這樣寶寶就很飽了，夜裡可以好好睡了。
米粉就當作一頓主食，喂晚米粉後也是隔3~4小時再餵奶。第一次可以調得稀一點，放在奶瓶裡讓他吸，逐步加稠，兩個星期後一定要過渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。
隨著孩子腸胃功能的健全，在新增米粉的同時，還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物，可直接調入米粉。注意1週歲以內不要新增任何調味品。
蔬果汁的新增。
嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品, 或自己鮮榨的果汁且需兌水1:1稀釋後才能飲用。還可自制蔬菜汁。
方法是將新鮮的蔬菜洗淨、切成小段, 加水煮透,取菜汁(僅僅是汁)飲用,如芹菜汁對便祕有效 ,胡蘿蔔汁對腹瀉有效。
輔食新增要點：從單一到多樣，從少到多，從稀到稠，從軟到稍硬。如在新增輔食過程中，有胃腸道不耐受情況出現，應停止餵哺，待胃腸道功能恢復如常後，再逐步新增。
正確的新增輔食的順序是:
4月齡始可新增素食類
6月齡始可新增葷(肉)食類
9月齡始可新增海鮮類
在這裡我給你個時間表參考一下：
第一頓 早點 奶（奶粉）類 早6點左右
第二頓 早飯 輔食(米粉、粥、爛面)類 早8點左右
第三頓 午飯 奶（奶粉）類 午12點左右
第四頓 午點 奶（奶粉）類 下午2、3點
第五頓 晚飯 輔食(米粉、粥、爛面)類 晚6點左右
第六頓 夜宵 奶粉 晚10點左右
到1歲左右，將第三頓改為糧食類。
嬰兒小食品製作：
1、蔬菜豬肝泥
胡蘿蔔煮軟切碎一小匙，菠菜葉半匙加少量鹽煮後切碎，和切碎的豬肝泥2小匙一起放入鍋內，加醬油1小匙用微火煮，停火前加奶1大匙。
2、香蕉粥
香蕉去皮後，用勺子背把香蕉研成糊狀，放入鍋內加奶1大匙混合後上火煮，邊煮邊攪拌均勻。
3、番茄豬肝
切碎的豬肝2小匙，切碎的蔥頭1小匙同時放入鍋內，加水或肉湯煮，然後加洗淨剝皮切碎的番茄2小匙，鹽少許。
4、肉麵條
把麵條放入熱水中煮後切成小段，和2小匙豬肉末一起放入鍋內，加海味湯後用微火煮，再加適量醬油，把澱粉用水調勻後倒入鍋內攪拌均勻後停火。
5、蝦糊
把蝦剝去外殼，洗乾淨後用開水煮片刻，然後研碎，再放入鍋內加肉湯煮，煮熟後加入用水調勻的澱粉和少量鹽，使其呈糊狀後停火。
6、奶油魚
把洗淨的魚放熱水中煮後研碎，把醬油倒入鍋內加少量肉湯，再將切碎的魚肉上火煮，邊煮邊攪拌，煮好後放入少許奶油和切碎的芹菜即可。
10樓：系韶美蒿玥
六個月大的寶寶可以吃一些比較軟和的菜的，煮的爛一些，土豆泥，胡蘿蔔泥都行的，還有西葫蘆，比較容易煮爛的
11樓：稱雁桃媯納
六個月的寶寶可以吃很多的水果了，比如蘋果、桔子、西瓜、香蕉、桃子、梨等等，可以做果汁，也可以吃果泥。
媽媽們可以多選用胡蘿蔔、苦瓜、番茄、柿子椒等維生素c和無機鹽含量比較高的蔬菜以及綠色葉類蔬菜給寶寶食用。
滿7個月的寶寶可多選用毛豆、扁豆、蠶豆、刀豆等鮮豆類蔬菜。因為這些蔬菜蛋白質含量比較高，而且豆類蔬菜中的鐵容易被機體消化吸收，有利於防止寶寶出生4個月後因母體貯存鐵被消耗後造成的貧血現象。但有蛋白質過敏的孩子不宜食用。
希望可以幫到你！
寶寶一歲半可以吃什麼菜好
12樓：芭比
1、香蕉。香蕉含有豐富的膳食纖維和糖分,具有很好的潤腸通便功能。不過，只有熟透的香蕉才具有此效果哦!而且香蕉製作起來比較方便，小寶寶大寶寶都適合食用。
2、紅薯。地瓜含有豐富的纖維素，能在腸中吸收水分增大糞便的體積，引起通便的作用。而且地瓜含有多種維生素，營養也很豐富呢。
3、蘋果。蘋果含有豐富果膠。果膠的作用非常大，它能夠保護腸壁、活化腸內有用的細菌，調整胃腸功能的作用，能夠有效地清理腸道，預防便祕。
同時，蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便於排洩。同時，蘋果中的有機酸，可以刺激腸子蠕動，有助寶寶順利排便。其他只要含有豐富粗纖維的蔬菜水果如芹菜、青菜、獼猴桃、橙子等，都有助於幫助寶寶排便。
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