快速的提高成績,自學或是有什麼好的方法

2022-02-04 07:12:56 字數 5493 閱讀 2076

1樓:不懂先生

首先,要學會聽課:

1、有準備的去聽,也就是說聽課前要先預習,找出不懂的知識、發現問題,帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂,也更聽得進去,容易掌握;

2、參與交流和互動,不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者,而是「聽」的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時候積極回答(回答問題的好處不僅僅是表現,更多的是可以讓你注意力更集中)。

3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,能記住的點也很少,所以一定要學會快速的整理記憶。

4、如果你因為種種原因,出現了那些似懂非懂、不懂的知識,課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多,最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。

其次,要學會記憶:

1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯絡起來,不斷糅合、完善你的知識體系。

這樣能夠促進理解,加深記憶。

2、合理用腦。所謂合理,一是要交替複習不同性質的課程,如文理交叉,歷史與地理交叉,這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利於記憶能力的增強與開發;二是在最佳時間識記,一般應安排在早晨、晚上臨睡前,具體根據自己的記憶高峰期來選擇。

3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法,其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式,主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點,促進整理歸納分析,提高理解和記憶效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,遊刃有餘的做其它事情。

具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。

學習思維導圖,思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法,也是高效整理,促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化,還可以幫助你思維分析問題,統籌規劃。不過,要學好思維導圖,做到靈活運用可不是一件簡單的事,需要花費很多時間的。

前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解,可以參考。

最後,要學會總結:

一是要總結考試成績,通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數,才不會被分數矇住你的雙眼,而專注於學習的過程,專注於蘊藏在分數背後的祕密。二是要總結考試得失,從中找出成敗原因,這是考後總結的中心任務。

學習當然貴在努力過程,但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一,努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題,收集錯題,做出對應的一些解題思路(不解要知道這題怎麼解,還有知道這一型別的題要怎麼解)。四是要通過總結,確定下階段的努力方向。

2樓:新足跡(深圳)資訊科技****

可以,找到正確的學習方法,加上自身的努力,自學一樣可以提高成績。

3樓:匿名使用者

1羅列一下基礎知識。2概況一下基本原理。3做一些典型題

4樓:戎旨在吃

第二回:賈夫人仙逝揚州城,冷子興演說榮國府

能夠快速提高學習成績的學習方法有哪些?

5樓:語過添請

快速提高學習成績的方法:

1、每天保證八小時睡眠,晚上不要熬夜,定時就寢。堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神,讓自己保持好的學習狀態。學習時要全神貫注。 玩的時候痛快玩,學的時候認真學提高學習效率。

2、學習要主動,想方設法使自己對學習產生興趣。只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。在興趣的陪伴下,學習變得輕鬆愉快,而且還能取得很好的學習效果;基礎不好的同學,在學習過程中如有不懂的問題,這時,好的的方法是,向人請教,不懂的地方要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。

3、通過檢測和重複,找漏洞補漏洞。上課前預習是很重要的!除了預習,看自己補漏洞的效果就要檢測,多次檢測沒有問題了,那麼這個漏洞就補上了。

補漏洞也不是一次、兩次就能解決,需要重複。而且不要輕易放過檢測時的每一道錯題,從**倒下就在**爬起來。

4、學習過程中學會知識的梳理!在每一階段學習以後,要對知識加以總結、整理,列出結構提綱,把新知識互相銜接起來,使各章節的知識從點到線,從線到面,結成一張「網路」,使自己的大腦對知識有一個清晰的總印象。

總結,提高學習成績的方法有很多種,平時的習慣和積累很重要,關鍵還在於堅持,持之以恆才能創造奇蹟!

6樓:呂憶

1、如何提高上課時的聽課效率?

課前要有一定的預習,預習可以粗略,走馬觀花地看一下課本。這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了,聽起課來就比較有針對性。預習時,不必搞得太細,如果過細一是浪費時間,二是上課時未免會有些鬆懈,反而忽略了最有用的東西。

上課時認真聽課當然是必須的,但任何人也無法集中精力一節課,連續四十多分鐘集中精神不走神,是不太可能的,把勁兒使在刀刃上。上課期間也有一個時間分配的問題,老師講有些很熟悉的東西時,可以適當地放鬆一下。

2、如何記筆記?

記筆記應抓住重點。記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率,有時一節課就忙著抄筆記了,這樣做,會忽略和影響聽一些很重要的東西,但這並不等於說可以不抄筆記,不抄筆記是不行的,人人都會遺忘,有了筆記,複習時才有基礎,有時老師講得很多,在黑板上記得也很多,但並不需要全記,書上有的東西不要記,要記一些書上沒有的定理定律,典型例題與典型解法,這些才是真正有價值去記的東西。見啥記啥,勢必影響聽課的效率,得不償失。

除了十分重要的內容以外,課堂上不必記很詳細的筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收,適當做一些簡要的筆記,也可以在書上勾畫。

3、如何提高做題的效率?

做習題應抓住典型。最重要的是選「好題」,千萬不能見題就作,不分青紅皁白,那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的,而且很多題是相當類似的,首先選擇想要得到強化的知識點,然後圍繞這個知識點來選擇題目,題並不需要多,類似的題只要一個就足夠,選好題後就可以認真地去做了。

作題效率的提高,取決於作題的過程,思維的敏銳。對於做錯的題,應認真思考錯誤的原因,是知識點掌握不清還是馬虎大意,分析過之後再做一遍以加深印象,這樣作題效率就會高。

4、如何提高學習的自信心?

科學研究證明,人的潛力是很大的,但大多數人並沒有有效地開發這種潛力,這其中,人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地,你做任何事情,有了這種自信力,你就有了一種必勝的信念,而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反,一個人如果失掉了自信,那他就會一事無成,而且很容易陷入永遠的自卑之中。

要看到自己的優勢、長處,欣賞自己。要看到自己的進步,鼓勵自己。生命的意義是勇敢地愛自己,挖掘自己的潛力。

通過嘗試成功來提高自己的自信心。

5、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。

學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。學習的時侯應該有陶淵明的「雖處鬧市,而無車馬喧囂」的境界,只有自己的手和腦與課本交流。

不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用。有的同學邊學習邊聽**。

不好!聽**是放鬆神經的好辦法,應該在專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘**,這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

6、不要整個晚上都複習同一門功課。

如一個晚上來看數學或物理,這樣做容易疲勞,效果很差。應該文理交替複習兩三門功課。左腦管理科,右腦管文科,文理交替有利於左右腦輪流興奮和休息,提高學習效果。

7、給自己定一些時間限制。

連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習、九點以前做完那份測試,這有助於提高效率,不會產生疲勞感。逐漸逐步縮短所用的時間,以前一小時都完不成的作業,現在四十分鐘就完成了。

8、學會用心。

學習的過程,應當是用腦思考的過程,無論是用眼睛看,用口讀,或者用手抄寫,都是作為輔助用腦的手段,真正的關鍵還在於用腦子去想。比如說記單詞,如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫,也許要很多遍才能記住,而且不容易記牢,而如果你能充分發揮自己的想象力,運用聯想的方法去記憶,往往可以記得很快,而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法,也都是強呼叫腦筋聯想的作用。

集中精力,發揮腦的潛力,一定可以大大提高學習的效果。

9、優化學習的情緒。

每個人都曾經有過這樣的體會,如果某一天,自己的精神飽滿而且情緒高漲,那樣在學習一樣東西時就會感到很輕鬆,學的也很快,其實這正是我們的學習效率高的時候。因此,保持自我情緒的良好是十分重要的。在日常生活中,應當有較為開朗的心境,不要過多地去想那些不順心的事,要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事,因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。

這樣,我們就能在自己的周圍營造一個十分輕鬆的氛圍,學習起來也就感到格外的有精神。

10、保持愉快的心情,和同學融洽相處。

每天有個好心情,樂呵呵的,做事幹淨利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助和諧的關係,互相幫助,取長補短,團結進取,也能提高學習效率。

11、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。不能打疲勞戰。

12、堅持體育鍛煉。

身體是「學習」的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。再繁忙的學習,也不可忽視和放鬆鍛鍊。

有的同學為了學習而忽視鍛鍊,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢?

13、學習要主動。

只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞於向人請教,結果是鬱鬱寡歡,心不在焉,從何談起提高學習成績。

這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高成績。

14、注意整理。

學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。

時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒有條理的學生不會學得很好。

15、學習講究方法,注重效率。

某同學學習極其用功,在學校學,回家也學,不時還熬熬夜,題做得數不勝數,但成績卻總上不去。對於他,如何提高學習成績呢?最重要的就是改進學習方法,注意勞逸結合。

學習效率的提高需要的是清醒敏捷的頭腦,所以適當的休息,娛樂不僅僅是有好處的,更是必要的,是提高各項學習效率的基礎。學習必須講究方法,而改進學習方法的本質目的,就是為了提高學習效率。

學習效率的高低,是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代,學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後,還要在工作中不斷學習新的知識和技能,這時候,一個人學習效率的高低則會影響他的工作成績,繼而影響他的事業和前途。

在中學階段就養成好的學習習慣,擁有較高的學習效率,對人一生的發展都大有益處。可以這樣認為,學習效率很高的人,必定是學習成績好的學生(言外之意,學習成績好未必學習效率高)。因此,對大部分學生而言,提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

提高學習效率並非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑑的,但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素,有學習之內的,但更多的因素在學習之外。

首先要養成良好的學習習慣,合理利用時間,另外還要注意「專心、用心、恆心」等基本素質的培養,對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之,「世上無難事,只怕有心人」。

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第一 速度很顯然是影響短跑成績的一個重要因素。以90 95 的強度進行20 60m跑,每組跑4 5次,每次休息3 6分鐘,進行2 3組,這將有助於提高你的速度。同時,改變短跑的起跑姿勢,採取站立式 轉身式和行進間起跑,這也有助於提高你的速度。上面這種提高速度的訓練,應在質量良好的,即平坦 乾燥 硬度...

提高成績的方法,有什麼提高成績的有效方法

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有什麼方法快速提高自信,快速提高自信的方法,全面一些,謝謝。

1.每次覺得自己缺乏自信心時,對自己說 我能行!2.看到別人做好了某件事,對自己說 其實我能比他做得更好!3.做好充分的準備,為樹立自信的心理打下基礎,這就需要在平時努力。4.要有樂觀的情緒。樂觀是人們對事業前途充滿信心的一種精神面貌,是成功者具有的品質。一般地說,具有自信心的人,總是樂觀主義者。正...