五月份吃什麼水果最好,五月份有什麼時令水果 五月份吃什麼水果最好

2022-02-06 06:37:48 字數 1052 閱讀 9142

1樓:腐深似錦

1、芒果

四月芒果熟,到了五月仍有上市。芒果維生素c的含量超過了橘子、草莓等水果,多吃可以增強人體抵抗力。芒果具有很高的藥用價值,對於胃部不舒適、經常有口渴、嘔吐、暈船等有緩解作用。

少數人吃了芒果會全身起紅斑,出現嘔吐、腹瀉等現象。這樣的患者有可能是過敏體質,就不宜再吃芒果了。吃芒果時,最好將果肉切成小塊,直接送入口中。

吃完芒果後,應漱口、洗臉,以避免果汁殘留。

2、蓮霧

五月是蓮霧成熟的季節。蓮霧的營養成份有蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素b、c等,帶有特殊的香味,是天然的解熱劑。小孩有消化不良時,用蓮霧伴食鹽食用,有幫助消化的功效,大人吃也很好,有生津止渴的作用。

除此之外,蓮霧還具有開胃、爽口、利尿、清熱以及安神等食療功能。

蓮霧是帶皮一起吃的水果,而且吃蓮霧的時候要連帶皮一起咬才清脆。但是蓮霧底部比較容易藏有髒東西,要用水沖洗乾淨,略泡些鹽水後再吃更好,吃的時候可以將果實底部的果臍切掉。

3、山竹

山竹被稱為「果後」,除了本身味道甜美之外,另一個主要原因是在古時東南亞醫藥中所擔當的角色,傳統上,山竹被人用來控制發燒的溫度及防止各種**感染。而研究表示,山竹的果皮或外皮都蘊含豐富的xanthone,不但具備抗氧化能力,也有助增進免疫系統健康,令人身心舒暢。

山竹具有降燥、清涼解熱的作用,健康人群都可食用山竹,但每天吃3個就足夠了。山竹富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹,過多食用會引起便祕。山竹含糖較高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病人不宜食用。

山竹含鉀較高,故腎病及心臟病患者要少吃。

2樓:year幸運寵兒

芒果、蓮霧、山竹、李子、楊梅、枇杷、荔枝、油桃、櫻桃、

五月份有什麼時令水果 五月份吃什麼水果最好

3樓:府夢菲居池

我從事手機業的,多因尾插排線和usb電源管理晶片以及周邊元件故障,電源部分故障相對容易解決,機子進水後馬上送修的話,絕大多數都能修復。如果進水有一段時間,主機板走線會被水漬腐蝕爛掉才出現的不能充電,維修起來就困難很多,還是及時送修吧。

希望我的解答能幫助您。

農曆五月份出生的人是什麼星座的,在陰曆五月出生的人一般是什麼星座?

星座是按出生那年的陽曆 新曆,公曆 生日劃分的,具體哪一年出生或者陽曆生日是多少 下面是星座日期劃分表,把陽曆生日對照下面的就可以知道是什麼星座啦白羊座 03 21 04 20 金牛座 04 21 05 20 雙子座 05 21 06 21 巨蟹座 06 22 07 22 獅子座 07 23 08 ...

家新品上市五月份黃道吉日

2017年5月1日黃曆 2017年5月1日黃曆 宜 祭祀 塑繪 開光 訂盟 納采 冠笄 裁衣 拆卸 修造 動土 安床 經絡 開市 2017年5月1日黃曆 忌 出火 入宅 安葬 伐木 2017年5月2日黃曆 2017年5月2日黃曆 宜 祭祀 餘事勿取 2017年5月2日黃曆 忌 造廟 嫁娶 安床 20...

哪些明星的生日是五月份的

1,張震嶽 張震嶽,1974年5月2日出生,中國臺灣男歌手。1993年12月,張震嶽發行第一張 就是喜歡你 1994年6月行張震嶽第二張 花開了沒有 2,翁美玲 翁美玲 barbara yung,1959年5月7日 1985年5月14日 出生於香港,籍貫安徽,英國戶籍,中國香港已故著名女演員。198...