1樓：京澤邢醫生
紅斑狼瘡患者要對自身的身體狀況有一定的瞭解，要注意勞逸結合。
在一般情況下，sle患者要比正常人需要更多的休息，尤其是在疾病的活動期。此外患者在疾病的過程中常常感到身體倦怠好乏力，所以，對這類患者應保證夜間需要8個小時的高質量睡眠並要有午休時間。但是整天的臥床休息對病情也無益處，它可使睏倦感加重，並可促進肌肉萎縮、骨質疏鬆等。
紅斑狼瘡患者的運動方式可採取游泳、騎車、散步等能增強肌肉力量的活動，而對一些對韌帶、肌腱等要求過高的專案，如舉重、划船、網球等，應根據患者的自身情況因人而異。
同時，患者在活動時應保護關節，不要使關節症狀加重或**。
2樓：龍少爺
紅斑狼瘡患者在發作期應注意休息，症狀嚴重的患者需要臥床，待病情穩定後可以適量運動，以不疲勞為宜。不要選擇劇烈運動，可以聯絡慢跑、散打、太極等輕型運動專案。詳細的你還可以瞭解一下san個w（點）h加b++x加l加c（點）c加o加m瞭解一下 ，希望這些能幫助到你。
3樓：孔
主要避免陽光暴晒，不要進行強度太大的活動都是可以的。...............最好去諮詢醫生。。。。選擇對你有幫助的做。。。。現在很多**諮詢都是免費的
系統性紅斑狼瘡患者該如何運動？
4樓：西格
病情分析： 你好
系統性紅斑狼瘡患者不能晒太陽，當然就不能再陽光下運動了，不能勞累，當然就不能劇烈運動了，所以可以選擇慢跑這樣的運動，一定記得不要感冒了。
紅斑狼瘡腎病應該如何運動
5樓：廣州俗語叫
？紅斑狼瘡腎病患者應該積極的注意腎病的保健工作，在**紅斑狼瘡腎病的同時，患者應該多做運動，只有這樣才能加快紅斑狼瘡腎病的**工作，下面我們來具體介紹下，希望對患者有所幫助。紅斑狼瘡腎病患者應該多做戶外運動，避免過度臥床。
一些能增強肌肉力量、提高機體耐力的活動對疾病是非常有益的。但同時也要注意保護自己已有炎症損害的關節。鳳凰中醫的腎病專家建議紅斑狼瘡腎炎患者進行太極拳、散步、騎車活動，而一些運動，特別是一些對韌帶、肌鍵等要求較高的專案如划船、舉重、高爾夫球、網球等需要因人而異，避免其對疾病的影響。
紅斑狼瘡腎病患者患者在生活與精神調理方面，主要需要注意以下幾點：1、保暖和避寒，注意鞋襪寬鬆，避免足部血液執行差，注意休息。2、避免過度疲勞、關節損傷、精神刺激和情緒緊張。
3、避免使用妨礙尿酸排洩的藥物，定期複查血尿酸，急性發作時應臥床休息，將患肢抬高以減輕疼痛，病情好轉後方可逐漸進行體育活動和肢體、功能鍛鍊。？上述介紹了紅斑狼瘡腎病的保健工作，對於患者來講應該在日常生活中，積極的參見戶外運動，總之保持經常性的、科學的身體鍛鍊，對於紅斑狼瘡腎病都是十分有益的，同時也要注意在生活和精神上科學調理，以幫助身體儘快恢復。
紅斑狼瘡患者能結婚嗎，系統性紅斑狼瘡可以結婚嗎？
可以的，紅斑狼瘡患者在懷孕的時候需要注意一下，其他時候可以藥物控制，和正常人沒什麼太大的區別，所以不要思想壓力過大。目前tc生物免疫平衡 紅斑狼瘡效果不錯。有些未婚女性在得了紅斑狼瘡後，思想壓力大，甚至對生活和前途喪失了信心，自暴自棄，不想結婚，把自己封閉起來，不願與別人接觸和溝通，想獨身一生。實際...
系統性的紅斑狼瘡系統性紅斑狼瘡，尿毒症系統性紅斑狼瘡尿毒
關於血壓的測量問題 第一次測血壓，應測雙上臂血壓，如雙上臂血壓略有差異，以後測血壓略高的上臂。應經常測血壓，血壓不穩定者每天至少測2 3次血壓，血壓平穩者建議每週至少測量一次，以助於判斷高血壓的控制情況，指導藥物調整。要求每位高血壓病人在服藥前 服藥過程中均做一下24小時動態血壓和中心動脈壓，以便指...
系統性紅斑狼瘡要怎麼辦
系統性紅斑狼瘡是一個階梯組織病，它主要表現為面部的一個蝶形的紅斑，就是在面頰部就跟一個蝴蝶形狀，然後日晒以後會加重，可以伴有脫髮的一些現象，也可以伴有像蕪劣的現象，嚴重的情況下它可以累積腎臟 心臟這些臟器。的表現主要是面部的一個蝶形紅斑，它主要 的方法是要住院 或者對於輕型的患者可以口服一些強的鬆，...