1樓：千向秋彭炫
保證充足的睡眠是恢復眼部疲勞的最好良藥。
試著早晚用一些有舒緩作用的眼霜，給眼部周圍的**補充足夠的水分，用輕柔的按摩來促進眼周的血液迴圈。
還可以嘗試服用一下多芬黑加侖花青素，花青素是黑加侖果實中的一種營養素，莓類的果實中都含有花青素，但成份不完全相同。黑加侖中的花青素比較獨特，能夠特別調節人的眼晴，鬆馳人的睫狀肌，能調節人的晶狀體屈光度，對假性近視有恢復作用。歐洲進口的多芬黑加侖花青素是從新鮮的黑加侖果實中提取的有效營養成份，安全且有效。
另外還能促進眼部周圍的迴圈，緩解由於眼部周圍血液迴圈障礙引起的黑眼圈和眼部色素沉著，尤其是後天形成的因休息睡眠不好，或壓力大造成的眼部眼袋黑眼圈效果比較明顯。
2樓：厚依波慶白
清除黑眼圈最好的方法：
1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈迴流也會有幫助。
2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的**後是會淡化的。
而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。
3.對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。
a.安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並儘量使用柔軟的枕頭。
b.應儘量避免過度地搓揉眼部。
c.喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。
d.當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重複多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上眼霜即可。
此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。
e.一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步，呼吸新鮮空氣。
3樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
4樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
5樓：修智敏沃仲
眼袋和黑眼圈的出現有可能是因為膠原蛋白流失造成的，膠原蛋白的流失導致眼部組織的鬆弛、下垂，並且由於眼周圍的膚層較薄，有些人容易造成血液聚積，產生黑眼圈，補充伊樂瑞膠原蛋白，可以使肌膚結構變緊，血液不會停留在縫隙中，黑眼圈、眼袋自然不會形成。，如果lz是因為這方面原因，建議你適當補充一點膠原蛋白，最好不要用針劑，膠囊，最好是粉末類直接水溶服用的那種，個人經驗dhc和elory效果都不錯！
6樓：達耘濤禽婕
首先選擇好的眼霜是很重要的，在這裡我推薦dhc的眼霜給你，效果很好。其次，最好在睡覺之前，用熱毛巾熱敷你的雙眼，每次5分鐘，每晚4次。其他你還可以用土豆片，青瓜片，敷眼也很好。
還有，用溫雞蛋來回滾你的眼圈也有很好的療效。按時作息才是預防黑眼圈的根本，至於眼袋，我建議你多做要貼膜，自己做的也很好，我推薦牛奶眼貼膜，最管用，其次，你在塗抹你的眼霜的時候，別忘了好好按摩你的眼睛，每天20分鐘，3天見效.
7樓：叢樂芸愈澍
用茶葉美目的方法
操作簡單方便
：把茶葉沖泡後擠幹，放到紗布袋裡。閉上眼睛，把紗布袋放到眼睛上，10~15分鐘。能夠緩解眼睛的疲勞，改善黑眼圈，還可**眼部的炎症。
8樓：圭茜茜常墨
保證充足的睡眠，相信大家這都是知道了，經常熬夜會使我們的眼部新陳代謝功能減退，無法排除眼部多餘毒素，造成眼睛
黑色素沉澱
，使人看起來沒有精神。
調節飲食，保持清淡。有些時候我們食用過於鹹會使的我們的眼部形成水腫，當然經常喝酒、抽菸的女性更是有可能發生這種情況。
保持眼部清潔，徹底卸妝。
9樓：新面孔做眼袋v中山
眼袋，睡前把湯勺放進冰箱裡，第二天早上的時候取出來敷眼睛，對於眼袋是很有效的。
黑眼圈，首先要睡眠好，最好吃清淡的東西，有空時給眼睛做一下按摩，堅持一段時間就會有效。
10樓：海口美蘭紅妝尚
想要去除黑眼圈和眼袋一般都是用鐳射的方法來進行**的，去眼袋可以選擇鐳射**，這種方法是很好的**方法，去除黑眼袋建議您可以用鐳射**，手術非常的簡單恢復也快，平時要養成良好的生活習慣，要保證充足的睡眠，不要熬夜。
怎樣快速消除黑眼圈和眼袋？
11樓：匿名使用者
可能大家都看到過，每當早晨就看到有的人眼睛腫了，其實這是種眼部迴圈不好的症狀，通常稱作「眼睛浮腫」。眼袋浮腫一般沒有什麼不適，只是眼皮略感腫脹，但如果腫脹嚴重時候，會有疼痛感。那麼什麼原因引起眼皮腫脹呢?
有什麼辦法能快速讓眼皮消腫呢?下面我就為大家仔細說明下。
眼皮腫脹大概分為三個原因：
1、血液迴圈和代謝能力變差
如果一個年輕人，身體很好，精力充沛，那麼是很少會出現眼皮腫脹的。反而一些辦公室工作的人群，因為工作忙碌，常常一坐就是幾個小時，這樣會讓血液迴圈變的很慢，而且很難調節。如果你再喝大量的水，那麼眼皮腫脹可以說是很易發生的了。
2、飲食的壞習慣造成眼皮腫脹
對於生活在快節奏的人群，他們三餐不定，甚至常常熬夜加餐，作息也很不規律。這樣的給類原因造成這類人群的亞健康狀態產生。他們對一些營養物質的代謝也出現了嚴重的問題，比如大量食用高鹽食物，而身體狀態很差，這樣就很難代謝掉，造成了眼部水腫。
3、腎虛造成了眼部浮腫
一些受涼或者年紀大的人，會出現腎虛症狀，眼睛是腎部反射區域，所以一旦出現腎虛，眼皮就會產生浮腫的情況。
4、服用一些藥物導致眼皮浮腫
因為**一些疾病，有些人會服用大量的生化藥物，這類藥物多會傷害身體內臟，所以會導致眼皮浮腫。
那如果你出現了浮腫，我們應該怎麼**呢?
1、均衡的飲食是**眼部浮腫的基礎，我們應該調整作息，儘量飲食清淡，保證勞逸結合，這樣通過我們自身的調節，可以解決眼皮水腫的問題。
2、採用按摩手法**眼部水腫。我們可以用溫熱毛巾先加快眼部血液迴圈，再通過手指來回的按摩，達到促進血液迴圈，調節眼部水分代謝的作用。
3、如果是藥物或者腎虧問題引起的眼部浮腫。我們需要遵醫囑，停用或者服用一些利於病情的藥物，用來達到**病症的作用，只要病好了，眼皮浮腫迎刃而解。
12樓：枕草子精油
可以用植物精油配合蒸汽眼罩進行按摩熱敷。
問答新人小枕來分享健康知識啦！
1、眼袋的起因
首先我們要了解一下眼袋形成的原因，總結起來主要有這幾個：年齡因素、作息紊亂、用眼過度、水分缺乏、內虛等等。
看到答主的這個問題，我的第一反應應該是個年輕女生，而年輕女生們最大的一個特徵就是一邊熬夜一邊養生。主要還是因為過度用眼或者作息紊亂導致的產生眼袋，屬於後天型浮腫眼袋。
2、處理眼袋的方法
如果眼霜眼貼用了沒什麼效果，建議用植物精油+蒸汽眼罩熱敷的形式去做眼周的按摩和熱迴圈。植物精油是小分子的成分，最大的特點就是能夠高滲透進入**肌底，加入到我們的迴圈和新陳代謝中來。所以選擇含有乳香、西洋蓍草、安息香等成分的按摩精油進行眼周按摩，有很好的**眼袋和浮腫的功效，植物芳香分子還能緩解一天的工作壓力。
最好就是搭配蒸汽眼罩使用了，在溫熱的環境下，可以加速精油分子的運動，加速血液迴圈，對於緩解眼袋有更好的作用，一般步驟是塗眼5分鐘，蒸汽15分鐘，加起來不到20分鐘就能搞定了。儘量每天保持1~2次上面的步驟，過一段時間你就會發現眼袋淡了很多。
以上就是我的全部回答了，最後再多嘴一句，少熬夜才是王道。
13樓：歐雅泊思
心態對於一個人的生活十分的重要，筆者承認現在的生活壓力無處不在，但是我們必須區分好工作與生活的界限，儘量不讓二者相互干擾，尤其是年輕人，當自己身處工作和學習的壓力之下，要懂得去自我調節，像可以去運動，或者是聽聽**，聊天等方式。讓自己的心情舒緩下來。
食物要保證有充足的維生素a族和c族，以及鐵質的攝入。
很多時候我們儘可能早睡，早點起來都沒事，但不能晚睡，我們可以把很多事情調節到清晨來做，而且人早上的精神狀態都是非常好的。為了睡好我們可以睡前用熱水泡腳，喝一杯熱牛奶，敷上加速眼部血液迴圈的眼罩，都有利於促進睡眠質量的提高。
在長時間伏案工作學習的間隙，可以站在窗邊遠眺，或使用舒緩疲勞的眼藥水閉目養神幾分鐘，使眼部得到充分的放鬆。
要定期瞭解自己的身體情況，做到有小病能即使調理**。
14樓：黎明的起點
想要有效對抗黑眼圈，眼部細紋，眼周肌膚暗沉等問題，選擇一款適合的眼霜很重要。保溼眼霜哪款最好用？下面帶來保溼眼霜排行榜，總有一款適合你！
丸美舒悅眼霜
還算不錯的國貨眼霜，不過產品沒有什麼特色，也沒有獨特的成分，特有的迴圈疏通功能，可充分消除淤滯，清退自由基，淡化黑眼圈，加入黃春菊精華，舒緩更卓越，適合夜間使用。
蜜能修護眼霜
黑眼圈眼袋的福音！蜜能這款修護眼霜效果太好了，所以被很多護膚博主稱為「國貨之光」，對黑眼圈、眼袋、細紋、眼部問題都很顯著。這款成分真的很安全，特別溫和，敏感肌可以用，配方是採用一線品牌的成熟配方，良心國貨，值得入手。
fancl活膚緊緻凝亮眼霜
白色乳霜質地，沒有流動性。但塗抹的時候就發現質地其實很柔軟而且延展性好，推開的過程中可以看到產品特別水潤，而且按摩後非常快就吸收了，幾乎沒有什麼味道。
初能舒緩**
口碑最好的一款**！和那些國際大牌**效果絕對可以抗衡的。最主要的是**便宜。
這款被很多雜誌稱為**「國貨之光」，用完第二天真的會感覺**明顯變好，毛孔粗糙都會明顯細膩改善。初能這款膜布超級服帖吸收度很好，這款也是我回購次數最多的一款**類產品。真心值得推薦，相信你用一次就會愛上的。
悅詩風吟綠茶籽精華眼霜
天然的綠茶籽提取的精華眼霜舒緩長時間看電腦、手機眼周**，補充水分淡化細紋，消除黑眼圈。無新增來自大自然的禮物，**無負擔的，不會長脂肪粒。
波比布朗去眼紋眼霜
能夠修復眼部損傷，還帶著一點點防晒的功能，比較好吸收，輕輕按摩就可以了，對於熬夜的人比較友好。
怎樣快速的消除眼袋和黑眼圈，怎樣才能快速消除眼袋和黑眼圈呢？
怎麼去眼袋和黑眼圈？專家告訴我們，其實長黑眼圈眼袋可能不僅僅因為熬夜或年齡，而是因為你太 宅 了！專家指出，很少出門也會導致黑眼圈。鬆弛是眼袋形成的關鍵因素，而加強眼部血液迴圈可以有效緩解眼袋和黑眼圈。專家指出，很多年輕人出現眼袋是不良習慣導致的。而充足的睡眠可以減緩眼袋的出現，因此每晚要保證8個小...
怎樣消除黑眼圈，怎樣快速消除黑眼圈
怎樣快速消除黑眼圈，現在很多人的臉上都掛著黑眼圈，因為長時間的加班熬夜，再加上平時的護理不當就會讓黑眼圈有了可趁之機。嚴重的黑眼圈用厚厚的粉底都遮擋不住，那麼遮擋不是辦法，要去除黑眼圈才是關鍵，那麼怎樣快速消除黑眼圈呢？黃瓜片敷眼 每天睡前用無花果或黃瓜片直接貼在眼下部 長期堅持可以起到減輕下眼袋的...
怎樣祛除黑眼圈和眼袋，怎樣去掉黑眼圈和眼袋，這個方法又快又好
黑眼圈 眼袋如何消除？像這個的話，你可以用兩個湯匙在眼睛周圍按摩，這對去黑眼圈和消腫都還不錯。或者用眼霜直接抹在眼睛周圍，這個方便且效果明顯 御泥坊的修護礦物營養眼霜 玉蘭油的多效修復眼霜 對去黑眼圈 改善細紋和眼袋等效果不錯。對於真正的改善眼睛問題，個人覺得還得從日常的保養著手，請你儘量做到以下幾...