1樓：
少吃辛辣食品，洗臉要用溫水（夏天也要堅持），少用或不用化妝品，讓**的每個毛孔都能自由的呼吸。
2樓：劉曉東
造成青春痘主要原因有三：
一、如皮脂腺分泌皮脂過剩。
二、毛囊開口處過度角質化造成毛孔阻塞。
三、毛囊受到痤瘡初油酸菌(俗稱毛囊菌)感染而發炎。
其它因素也會造成青春痘惡化，如青春期受到男性荷爾蒙影響、女性生理期前受黃體素刺激、工作上緊張的壓力、偏好油炸類食物或是塗擦不適當的化妝品或藥物等等。只要排除和控制上述的因素，就能夠讓**獲得明顯改善甚至痊癒。但是青春痘的**和預防保養都非常地累人，因為清潔保養的工夫需要相當勤快，並且持之以恆。
**的療程較長約二至三個月時間，再者大多隻能控制而無法完全**。所以要**青春痘，首要條件就是要有決心和耐心，加上平常清潔保養和**科醫師的**。這樣經過一段時間，必能得到顯著的進步。
關於個人清潔保養方面，有下列數點需要注意：
一、勤於清洗：每天至少用溫水、毛巾以及非刺激性肥皂洗臉清潔三次。清除**上多餘油脂、灰塵和皮屑。亦有含抗菌潔膚產品可幫助清潔表皮有害細菌。
二、定期**去角質：使用磨砂膏輕輕按摩去除堆積在毛孔開口的之角質。對酒精不過敏者，亦可用化妝水加強毛細孔深層清潔。
三、嚴重發病時期儘量避免使用化妝品：因為容易造成粉塵及油脂積存於毛孔內，使毛囊的內容物和皮脂腺分泌的油脂無法順利排除，造成粉刺或毛囊發炎紅腫。
四、減少攝取巧克力、油炸或辛辣食物及酒精飲料。巧克力與油炸食物會刺激皮脂分泌，辛辣食物及酒精飲料常使**微血管充血，這會讓病灶更惡化。
五、充足而規律的睡眠：因為熬夜與心理壓力會使生理時鐘受到干擾和體內內分泌的改變，這經常是長的導火線。
六、切忌自己擠痘痘：自行擠壓常因手法不當以及雙手不潔而使膿皰往皮下散開，病灶嚴重發炎、擴大，最後常留下永不磨滅的凹陷疤痕。
倘若平時的清潔保養，仍然無法抑制青春痘的產生及惡化，最好是尋求專業的**科醫師協助。醫師的**包括清除呼之欲出的白頭和黑頭粉刺、果酸微剝、區域性外用藥膏及內服藥物。
**青春痘之原則有下列四點：
一、改善不正常毛囊角化的情況。
二、降低皮脂腺的分泌，使**不再油亮。
三、減低毛囊菌的數目，並且抑制細菌所產生髮炎物質。
四、降低青春痘的發炎作用。
以下介紹**科醫師常用**青春痘的方法：
區域性外用製劑的**青春痘
一、含硫黃溶液(sulfur solution 2%-10%)：此類溶液是屬於較溫和收斂水(類似化妝水)，較不產生刺激。適合夜晚使用因為溶液乾燥後會留下黃白粉末，其作用是減少皮脂分泌。
二、過氧化苯甲基(benzoyl peroxide)：通常於夜間使用一次，若是沒有刺激或乾燥脫皮的情形則可增加至一天兩次。使用濃度由2.
5%或5%產品開始漸漸提高至10%。其皮脂分泌以及使**較為光亮白晰。
三、外用維他命a酸及其衍生物(retinoids)：調節表皮角化作用，是極有效之抗痘藥物製劑，種類有分為：霜劑、凝膠和溶液。
翠提娜茵(tretinoin)於使毛囊的表皮角化過程正常化，對於黑頭和白頭粉刺有相當明顯效果。愛索思凝膠(isotretinoin 0.05%)是屬於新一代的維他命a酸，每日使用一次至兩次，對於**刺激也比較小。
維他命a酸最常見的***為刺激**造成發紅脫皮，而且使用者必須避免日晒，因為a酸會讓造成**的光敏感。
四、杜鵑花酸(azelaic acid 20%)：它是屬於汗斑菌產生的代謝物，對於痤瘡初油酸菌與表皮葡萄球菌有殺菌的效果：另一方面也具有抗發炎和抑制粉刺形成。
五、水楊酸(salic acid)：軟化角質及促進表皮新陳代謝。除非確定為水楊酸過敏者不得使用外，含水楊酸藥劑或保養品實為安全有效的成分。
六、果酸微剝(glycolic acid15%-70%)：果酸微剝對錶皮的角質有微剝作用也能降低皮脂分泌，對於抗痘效果不錯。缺點為臉部會發紅敏感，容易受外界刺激。
所以**後必須做好完善的防晒措施，以免日晒後**反而變黑。
口服藥物**青春痘
一、四環黴素(tetracycline)：標準的抗生素**青春痘。服用四環黴素的**期間至少需2～3個月才能見到顯著改善，並且必須在空腹時服用切勿和食物、牛奶、胃藥、鐵劑等合併服用。
因為合併服用會減少藥物吸收效果。
二、美滿黴素(mincycline)：與四環黴素類似，但藥效較四環黴素佳，對於毛囊菌有較強的殺菌作用且不易產生抗藥性。腸胃吸收也不會因合併食物等服用而降低藥效。
三、紅黴素(erythromycin)：紅黴素是抗生素**的另一種選擇，缺點為使用一段時間就是細菌會產生抗藥性。
四、菌特製(trimethoprim-sulfamethoxazole)：**青春痘最後選擇的抗生素，尤其當抗生素四環黴素和紅黴素**失效時。缺點為藥物過敏十有所聞。
五、口服維他命a酸及其衍生物(retinoids)；可以**嚴重的痤瘡，**效果極佳。然而最嚴重的***是懷孕婦女使用容易造成嬰兒先天畸形，所以育齡女性在懷孕期間無論外用或口服維他命a酸均應避免。如其它***包括引起眼睛乾澀、口乾舌燥，口角炎、血脂肪以及膽固醇偏高。
六、荷爾蒙(女性荷爾蒙和抗雄性素)：當區域性外用製劑和抗生素**無效時，可考慮使用女性荷爾蒙或抗雄性素。女性荷爾蒙的**說穿了就是服用口服避孕藥。
因為需要長期使用所以應選用低劑量的動情素。因為此種荷爾蒙**會造成胸部乳腺的增生，而使得乳房漲大。這使得有些年輕女性趨之若騖，但是想懷孕的育齡婦女就必須停止荷爾蒙**。
抗雄性素也是可以用來抑制青春痘的產生。基本上，荷爾蒙**只用於其它**反應不佳之病患或當作輔助**，對於男性則不適用。
七、非類固醇抗發炎藥物(nsaids)：有良好的抗發炎效果，可預防及減少痘疤形成，促使發紅的痘痘早日平坦。適合短期使用並需避免長期服用造成胃潰瘍。
八、口服或區域性注射皮質類固醇(corticosteroids)：只適用於痤瘡出現嚴重發炎，如巨大節結或是暗紫色囊種。給與低劑量且短期療程的口服或區域性注射皮質類固醇減低病灶發炎反應和消炎消腫，對於痤瘡是有相當的幫助。
若是長期使用就容易適得其反。可能還會造成類固醇引發的膿皰型痤瘡，其它還包括軀幹型肥胖、月亮臉及水牛肩等***。
這些是**科醫師的**，但是請讀者一定要注意每個人膚質不同所需的**也不相同。醫師也會依據病灶嚴重程度給予不同的**。由最溫和的**開始以及漸進的方式，如此可以有效控制青春痘並且避免***產生。
青春痘雖然不是嚴重的疾病，但卻相當惱人甚至造成自卑的心理。現今新的藥物和**，也逐年增加。在**科醫師指示下，採取安全、循序漸進的**，並持之以恆的正確清潔**習慣，是最佳的方法。
參考資料
請問青春豆最好的**方法？
3樓：
青春期長青春痘是正常現象，調整飲食，作息規律，慢慢就好了 ，情況嚴重的話就需要看醫生了
4樓：訾錕慈樂童
我的方法最快：臉上青春豆豆是主要是新陳代謝失調引起，請用溼毒清和蘆薈膠丸，結合用球蛋白100毫升，葡萄糖酸鈣20毫升，地塞米松10毫克加入百分之五的葡萄糖250毫升內靜脈滴注；用三九皮炎平塗擦，注意不要吃酸辣腥臭黴變的食物，多吃清淡含營養的食物，多吃蔬菜和水果，不吃煙酒，最好多喝牛奶可以使**嫩白富有彈性而不容易發**病，耐心配合，幾天就好。
應該怎麼祛痘才能完全治好痘痘？
5樓：少年不浮躁
平時注意清潔衛生，少吃一些辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，保持閒情舒暢，但是千萬不要用手指去擠壓痘痘，不然是很容易留印的。
6樓：清竹酈念
用牙膏輕抹在臉上，用手輕輕拍，等**吸收
7樓：我是老兵
配合**，痘痘都是可以好的，保持好的生活習慣
8樓：匿名使用者
多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素va,vc,ve等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。看下那個《劉子萱堅興路》講也不錯，然後照著去做了，如今我的臉恢復到了從前那樣的好。
正確的保養方式，過度滋潤的保養品、覆蓋性的化妝品，會阻塞毛孔，要儘量避免。長時間的蒸臉、按摩、去角質，反而會使毛孔發炎。長痘痘的時候，應減少化妝品的使用次數，用卸妝油卸妝時要徹底。
9樓：鄭大五附院吳敏
祛除痘痘其實很簡單，不要亂用藥物，這樣會適得其反，生活方式該善了，慢慢就會下去的，要有耐心
a:長痘痘的朋友很多都是平時生活方式，不住 意（勤洗臉，洗頭，換洗貼身的衣服，床單**也是如此）b: 不要熬夜，早睡早起精神好,
（不要老去網咖打遊戲，玩手機等，沒事可以出去鍛鍊鍛鍊）c: 飲食要清淡點，另外多吃水果蔬菜，多喝水（少吃路邊的燒烤，油炸，麻辣串串 等，多喝點白開水）d: 長了痘痘不要去擠，會有痘印的
(沒事的時候 不要總是用手去摸臉，亂扣亂擠，這樣子會有疤痕，看上去很難看，還下不去）
建議：常用溫水洗臉，因為冷水不能去油脂，可以外用這個硫磺皁來清洗臉部，然後再搭配上玉肌膏祛痘，專門去痘痘粉刺的，但是要堅持使用痘痘才會下去的。
10樓：山東省飛飛
1. 紅黴素軟膏，治臉上開放性或者封閉性的痘痘比較管用。因為含有抗生素，見效快，但不能長期使用。
2. 仙人掌搗爛敷臉，有消炎嫩膚的作用。但是仙人掌有很多種，要那種搗爛後黏糊糊的。
3. 洗完臉 不擦乾，用細鹽搓鼻子，可以去黑頭4. 有個叫金黴素軟膏的特別便宜的眼藥，塗在脂肪粒上可以消脂肪粒
5.痤瘡膏 **痘痘 抹平眼角小細紋無敵。原理是痔瘡膏的成分和眼霜成分相同，只是工藝和精細程度不同而已
6. 臉上有小痘痘的tx，睡前抹一點點橄欖油上去，痘痘就會癟了
7. 金黴素眼藥膏擦痘,膿很快就出來,擠之,世界清靜了
11樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
祛痘小竅門：
1選對洗面奶
必要的使用油性肌膚專用的洗面奶在早上起床之前和睡前各洗一次臉，不要使用滋潤型的洗面奶，那樣不僅洗起來會覺得沒洗乾淨，而且也會在毛孔留下太多油脂，但是也不要用「超去油」的鹼性肥皂，那樣會把臉洗得太乾太繃了，會刺激皮脂腺，分泌後洗了臉會更快油回來的。
2避免使用收斂水
大家知道收斂水塗在臉上，會有刺刺的感覺很緊繃，而且這一類產品通常含有酒精成分，你長期下來不僅可能傷害膚質，也會刺激皮脂腺分泌；感覺臉上油光很明顯時不妨使用吸油麵紙。
3防晒夏天威力真的不可小覷
過度的日晒會加深痘疤的顏色，以及惡化痘痘的發炎程度；所以每天至少在出門前，要塗一次防晒產品，記得選用清爽型或痘痘專用的防晒品嗎，而且防晒係數（spf)至少要在15以上，這樣才有防晒效果。
4.內調是關鍵
體內的油脂分泌旺盛，要通過內調的角度，這是要克服你先天性的遺傳性皮脂過旺的分泌，從而來平衡激素分泌，對於內調可通過維生素b及維生素e來調理，另外喝點蜂蜜及蜂王漿也是調理油性肌膚的好辦法，也是達到美容控油的不錯選擇。
最後在搭配控油祛痘產品。
如何清楚青春豆，如何清除青春豆
痤瘡有多種發 素，其發病機理目前還不十分明瞭。內分泌因素 皮脂的作用 毛囊內微生物是痤瘡發病的主要因素。痤瘡與性內分泌有密切的關係，青春期以前極少發病，女性在月經前常有痤瘡發作。妊娠期痤瘡症狀減輕等。不論男女都有雄激素和雌激素。痤瘡的發生的原因很複雜，所以得了痤瘡 要及時，不要等到痤瘡很嚴重時才去 ...
怎樣去除青春豆啊
為什麼有的人長痘痘，有些則不會？研究顯示，容易分泌油脂的人更容易長痘，而如果臉蛋是混合型的則只會區域性長青春痘比如下巴，鼻頭等等。從小開始喜愛油炸食物和熬夜者更容易長青春痘！乾性肌膚倒是不怎麼長痘，但是也有壞處，容易出細紋，顯老。那麼就沒有辦法阻止痘痘的滿臉橫行嗎？除了良好的生活規律和不吃油膩辛辣意...
臉上的青春豆和暗瘡疤怎麼可以清除
每天吃大量的蔬菜說過，尤其是酸類的比如柚子。避免油膩的食物。沒有方法可以徹底去除 你可以多吃些水果蔬菜 少吃辛辣食物 再有就是每天早晚用白糖洗臉 可以淡化痘印 而且洗過之後臉滑滑得 感覺 都變好了 我就一直在用 感覺不錯 臉上的青春豆好後留的疤怎麼樣可以治好？就是我臉上那個青春痘好幾年了，現在臉上留...