五種錯誤的艾灸方式,只會浪費艾條和傷身體,你知道是哪五種嗎

2022-02-14 08:25:34 字數 1143 閱讀 2627

1樓:勇敢去飛舞

艾灸的時候不能受涼,否則容易傷身體,反而起到反向的作用。

2樓:不八卦要死星人

艾灸一年做個兩三次就可以了,畢竟人體的穴位不能總扎著玩不是。

3樓:阿軍侃社會

鍼灸次數不宜太過頻繁,同時每次鍼灸身體面積不宜過大。

4樓:天才人物我無敵

艾灸不易過於頻繁,每次的時間也要適當,同時也不要隨意艾灸,根據自身情況來進行艾灸,艾灸也要注意環境,不要在通風處艾灸等。

5樓:劈山裂地

錯誤的艾灸方式:做艾灸的時候不專心,做艾灸的次數貪多,做艾灸後情緒不穩定,在飯前或者飯後做艾灸,艾灸太隨意。

6樓:做最真de自己

經常做鍼灸,不適當的時間段做,自己隨意灸,不知道學位,也不知道時間。

7樓:o0寂寞v天空

只知道艾灸要避免著涼,和艾灸之後不要洗澡。

艾灸最常用的艾條一般可分為哪幾種?

8樓:笑棠

艾灸最常用的艾條分類: 一、純艾條 純艾條也不加任何其他藥物。取制好的陳艾絨用柔軟疏鬆而又堅韌的桑皮紙或細棉紙卷製成的艾條。

陳艾又稱熟艾,放置三年的艾葉製成的艾條稱三年陳純艾條,五年的稱五年陳純艾條。古人對艾的選擇有相當豐富的經驗,《孟子》中有「七年之病求三年之艾」 的記載。三年之艾就是陳艾。

在《本草綱目》記載「凡用艾葉需用陳久者,治令細軟,謂之熟艾。若生艾灸火則易傷人肌脈。 二、清艾條 清艾條不加任何其他藥物,取當年艾葉製成的艾絨卷制的艾條稱清艾條。

三、藥艾條 藥艾是隻在艾條中加得有其他一些藥物,起到了一些特殊作用,比如加強溫經作用,比如加入活血作用等等,用哪個都可以,關鍵是要對症、配穴和堅持使用。

艾灸條的使用方法

艾灸應注意哪些問題

9樓:思邈大艾

艾灸養生要注意艾灸後不要立刻洗澡和見水,艾灸養生不要半途而廢,長期堅持下去肯定會有所改善

10樓:養生有約

艾灸的3大好處和禁忌,用不好反而適得其反,要注意了!

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