1樓：阿qi棄
一定要給孩子自主權。我們應該儘量去徵求孩子的意見，而且，要給孩子的自主權，領孩子出去玩，千萬不要以自己的意志為主，而是考慮孩子的需要和感受。
2樓：名
一定要參與有益活動，我們的孩子不僅要學習，而且應該多去參與一些公益活動，讓孩子能夠在寓教於樂中提高自己的學習成績。
3樓：路過的迷少爺
上課提高學習效率，不走神跟著老師的思路，下課好好休息，放鬆心情。
4樓：小皓粉絲團
講明學習目標。我們應該讓孩子明確自己學習的目的，制定一個目標，既能夠讓孩子懂得學習的重要性，還應該讓孩子明白，這不是學習的全部。
5樓：6239滅韓什遮
孩子的學習時間是有限的，所以，一定要提高效率，這樣才能讓孩子有更多的時間休息，帶孩子出去玩一定要做好規劃。
6樓：黎黎立離
很簡單。當你看見孩子玩的時候就讓他滾去學習，尤其是學期末，我還在氣定神閒的玩手機，我真的需要一個人監督我看書啊！
7樓：沉夜孤星
明確奮鬥目標，激發自信心。 學生應根據自己的實際情況，分解個人階段性的奮鬥目標，用不斷取得的小成績激勵自己，從而增強學習興趣，恢復自信心，在愉快的情境中消除身心疲勞，學好各門課程。
8樓：小月有愛
有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握。
9樓：以心
改善營養，保證睡眠，適當開展文體活動，做到勞逸結合。提請教師減少作業量，運用科學的複習方法，提高學習效率。
10樓：叫小蝌蚪
學就學好，玩就玩嗨，能夠做到收放自如，把自己的心收回來。
11樓：家長育兒課堂
[修改]8999999999999
高三的學生怎樣做到勞逸結合？
12樓：匿名使用者
高效聽課方法：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
高效記憶方法：
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
13樓：
作為大一過來人我分享一點：1「勞」，你得做到上課足夠吸收，作業足夠認真，在理解的基礎上去做刷題往往事半功倍，相反，糊塗的刷題和熬夜只是事倍功半2「逸」，允許放鬆，但不等於放縱！不建議使用電子工具娛樂，如果你覺得你自制力足夠好，不然最多***之類的，男生可以打個籃球，女生可以談談自己idol啊，還有約起吃個飯狂吃，睡個懶覺也是不錯的休息方式呢！
3不提倡夜戰，題海，夜戰時你覺得你效率高麼？做著做著不就困了，還是早點睡不影響白天的吧，至於做題還是要做的，重複且簡單的題與困難複雜的題自己拿捏分寸吧！4適合自己才是最好的，我室友晚上一般晚上2點才睡，我12點半算極限了，但高考的時候他也沒我高，有時候努力不代表效率（很殘酷的），適合自己吧，並順著走下去
最後，祝你高考大捷！
14樓：忘羨櫻塗
1.走出題海戰的誤區
學生得不到合理的休息，主要是他們很多在打時間戰和題海戰，白天上課，晚上熬夜做題。做題當然是有必要的，但是盲目的熬夜做題肯定沒有效率。建議把一天的時間分層次，在最清醒的時間段，去做自己覺得最應該做的事情，也就是說能抓住主要矛盾。
此外，做題不要只顧數量，更要注重質量。
2.緊跟主線適當調整
其實第一輪複習給不同層次的學生留下了足夠的自我調整的機會，但是不能丟掉主線。從知識和內容上看，將老師的複習內容作為主線還是很合理的，你可以在緊跟老師複習節奏的同時，根據自己的實際情況適當調整複習的重點。
3.萬事不能一蹴而就
所謂眼高手低就是這樣的情況，比如說一個學生作文很差，他總是夢想著很快提高，但這是很難做到的。現實中一些學生很著急，頭痛醫頭、腳痛醫腳，最後身心疲憊，亂折騰一陣子，什麼都沒有做好，想法上的錯誤導致不能高效的備考。因此，要對問題有一個清醒的認識，制定一個切實可行的計劃，並持之以恆實行，這樣才能事半功倍。
4.利用資源解決問題
一個聰明的人，要拿自己的事情當事情，拿自己的問題當問題。如果你想進步，不要輕易放過每一個能解決你問題的機會。高三有多種資源可以用，老師、同學、家長、朋友等等，只要能解決屬於你的問題，就是好資源。
5.跟自己較勁不認輸
自己和自己較勁，是一種不認輸的品質，因為有了這樣的品質，很多人做事就有了精氣神。只有你自己才能幫自己、救自己，在奮鬥中的你如果沒有信心、精氣神很差，那麼在很大程度上可以說，成功的氣質還不夠。
把懷疑方法有沒有用，把擔心努力還來不來得及的時間，都用來全心全意的努力複習，找到適合自己的複習節奏，有條不紊的複習下去，你就會贏得自己的勝利。學
15樓：
一、保證良好的睡眠，不要熬夜，定時就寢。堅持午睡。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。
有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。
這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。
時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
16樓：深海的鯨落
勞：高三主要是系統性地複習功課，筆記本和錯題本都是必備的。
上課認真聽課，記筆記，筆記不用全部抄下來，主要就記一些自己沒有掌握的知識點；
一定要做錯題集，有錯題直接剪下來，貼在錯題集上，不要去抄，浪費時間，然後錯誤的原因做一下標註；
有不懂的問題就問，問完以後一定要自己流暢的做一遍。
逸：作息必須要規律，晚上十二點之前一定要休息，中午要午休，這樣白天比較有精神；
課間的話可以自己休息一下，舒緩一下大腦和眼睛，但是不要打鬧，這樣容易分散注意力；
體育課儘量去做一些運動，比如跑步之類的，可以釋放一下高三的壓力，增加學習效率。
高三一定要保護好自己的身體，按時吃飯，晚上可以吃一點東西，但不要吃太多，還有就是千萬不要在玩的時候摔倒了，高三摔傷了、生病了都很吃虧的。
高三的學生怎樣做到勞逸結合
17樓：匿名使用者
不要總是學習一門功課，如果累了可以換一門功課，或者聽聽**放鬆心情就會好些，主要是減少壓力！
18樓：匿名使用者
勞：做數理化的大題、難題，做大卷子。逸：做個英語選擇，看看作文範文，看看準備報考的學校的風景照。勞逸結合的度自己把握，覺得緊就稍鬆一點，覺得鬆就緊張些，但不要矯枉過正。
19樓：泰枋馥
你高几？
勞逸結合要靠你自己，只有完成了所有老師佈置的任務，你才可能有時間去勞逸結合，所以，加油！
過了最後的時間，你想怎麼都行了，最重要的是，現在的你就不要想那麼多了，好好的加油就好了！
20樓：匿名使用者
我認為高三沒有逸，根本沒有心情逸勒
都只有高考，連做個題都忙不過來
21樓：祁雪晴
1、要學會整合知識點
2、合理用腦
3、藉助高效工具
4、高效
22樓：匿名使用者
早上起床高歌一曲：
今天是個好日子呀，幸福的事兒天天有，今天明天都是好日子。。。。
走出寢室去教室時大吼：太陽當空照，花兒對我笑，小鳥說早早早，你為什麼背上小書包，我去上學校。。。愛學習愛勞動。。。
樂觀的面對每一天就好了。
下午去運動吧，強健體質了。
23樓：源源
學習雖然是孩子重要的任務，但是絕不是生活的全部。我們雖然希望孩子能夠多花時間去學習，但是，我們是否意識到勞逸結合對孩子更重要？
勞逸結合不僅僅有利於孩子提高學習效率，穩定情緒，增強記憶力，而且是孩子生理髮育和心理髮展規律的客觀要求。所以，「休息」對任何一個學習中的孩子而言，都是非常必要的。孩子只有休息好了，才有足夠充沛的精力去讀書學習。
2023年高考結束後，李文博的成績名列當地理科第一名。
他從上小學開始，父親就教他學會調節「玩」與「學」之間的關係。父親認為，玩時要玩個痛快，學時要學個透徹。後來，為了讓李文博能夠勞逸結合，父親就乾脆在兒子的書房牆壁一角安裝了籃球的球籃。
這樣，李文博在學習之餘，隨時都能放鬆休息。
父親說：「雖然我是老師，可從來不讓孩子死讀書。作為老師，我很清楚，勞逸結合對學生多麼重要。
他想玩的時候，就讓他好好玩，孩子玩夠了，自然而然就知道該學習了。很多家長見孩子貪玩就非打即罵，結果孩子玩也玩不好，學也學不好。這些父母應給孩子更多的空間和自由，這樣才更利於他們調整好狀態，投入學習。
」的確，當我們工作勞累之後，只有好好休息一下，才感覺會輕鬆一些。孩子也是一樣，他也有學累的時候，也需要放鬆休息。如果此時，我們還逼迫他繼續讀書，只能說我們並沒有設身處地地去感受他的需要。
因此，如果孩子已經筋疲力盡了，我們就不要讓他繼續「透支」精力和體力，而是應該對孩子說：「別太累了，休息一下吧！」
別讓孩子熬夜學習
鄧輝上3年級了，媽媽對他的期望很高。每次期末考試之前，媽媽都要求他學到晚上11：00，並希望他每門功課都得100分。
當然，鄧輝不是每次都讓媽媽滿意。媽媽認為，這是他複習不夠全面的緣故。於是，在又一次考試臨近前，媽媽要求他再多學半個小時，直到11：
30。幾天下來，鄧輝身體就吃不消了，病倒了。最終，鄧輝不得不因高燒不退而放棄此次考試。
此時，媽媽才心疼地說：「還是我兒子的健康最重要啊！」
我們在孩子還沒有倒下的時候，總以為他還能撐得住，卻忽略了他的身心已經到了崩潰的邊緣。難道，等到他真的倒下了，我們才明白，他是真的撐不住了嗎？所以，無論孩子的學習狀況如何，無論我們多麼希望他能夠取得好的成績，都不要讓他以損害身體為代價去苦學。
而熬夜不僅僅會影響孩子身體的發育，也是造成他白天精神恍惚的重要因素，他每天無精打采地去學校，能學到什麼呢？沒有充沛的精力，就沒有學習的高效率。
所以，孩子身心健康，是努力學習和快樂生活的保證。
帶孩子到大自然中去休息
當孩子結束了一個階段的學習時，我們先不要考慮孩子的學習成績如何，而是應該體諒到孩子需要休息。所以，我們可以安排一次類似遠足、野炊、爬山等活動，讓孩子在親近大自然的同時，好好休息一下。
大自然中有豐富的色彩和悅耳的聲音，當孩子身臨其境時，身心會得到徹底放鬆。所以，不要問孩子考得怎麼樣，而是對他說：「學習挺累了，咱們明天去郊外好好放鬆一下吧！
」孩子會因我們的理解而雀躍，就憑這份理解，他都不會肆意辜負我們對他的期望。
引導孩子用輕鬆緩和的方式休息
如果孩子在休息之後還要繼續學習，那就不要選用類似玩電腦遊戲，聽搖滾**，做激烈運動等活動為休息方式。這些方式無法讓孩子的心情處於較為平靜的狀態，「休息」之後反而會使心情浮躁，更加難以專注學習。
所以，當孩子學累的時候，我們可以陪他去散散步，或者陪他下一盤棋，或者讓他小睡一會兒，這樣，孩子再次學習的時候，效率就高起來了。
怎樣做到勞逸結合，怎樣才能做到勞逸結合？
一 保證良好的睡眠，不要熬夜，定時就寢。堅持午睡。二 學習時要全神貫注。玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息 補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的 雖處鬧市，而無車馬喧囂 的境界，只有我的手...
高三學生怎樣調整心態，高三學生如何把心態調整到最好
同學，首先我對你的處境深表同情，我是個剛剛從高中走進大學的學生，我有過和你類似的情況，其實大部分高中生 我猜測你也是高考快來了吧？都很急噪，脾氣也很暴躁，容易著急，我有親身體驗.有時候看見那考試的試卷，真想拿起來撕了，跑出教室不上學了。可是回過頭來想想，我們作為一個學生，在家長的關心支援盼望下來到了...
高三學生怎樣提高記憶力，高三學生如何提高記憶力
我是一個過來人,希望我說的能夠對你有所幫助 你現在已經步入高三了 處理許多事情不能再象高1高2 了 首先你現在上網是不對的 高三需要的是把所有的精力放到學習上 我把我總結的經驗給你說下吧 第1,多做題目 你高2的時候應該把高三的東西基本上學完了吧 對 現在需要的是鞏固這些知識 別聽現在所謂的素質教育...