1樓：顧輕舟老師
一般情況下，鹽蒸橙子是可以**咳嗽的。橙子含有橙皮油和那可汀，可以起到止咳的功效，因而，鹽蒸橙子對咳嗽有一定的**作用。下面讓我們具體來看看吧！
鹽蒸橙子**咳嗽有效嗎
有一定止咳效果。
鹽蒸橙子與冰糖大蒜水一樣對於咳嗽有較好的**作用，但是兩者適用的感冒型別不同。鹽蒸橙子之所以可以具有止咳的效果，是因為其中含有那可汀和橙皮油兩種止咳、鎮咳的成分。
鹽蒸橙子**咳嗽的原理
橙子中性偏寒涼，具有理氣、化痰、潤肺等多種功效，而在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是**咳嗽的主要成分，鹽本身具有殺菌作用，配以橙皮中的止咳成分，能起到止咳祛痰的功效。
鹽蒸橙子是適用於寒咳還是熱咳
在中醫的辯證中把咳嗽分為風寒、風熱、燥邪、痰溼、痰熱、肺陰、肝火等多種，橙子性偏寒涼，只能對風熱、燥邪、肺熱、肝火等熱性引起的咳嗽有**效果，對風寒、痰溼等溼寒引起的咳嗽並沒有效果。
鹽蒸橙子適合什麼咳嗽
1鹽蒸橙子適宜**肺熱咳嗽
橙子性平偏涼，適宜**氣滯血瘀或肺燥引起的咳嗽，而如果是風寒感冒引起的咳嗽，就不宜使用鹽蒸橙子，而應當使用冰糖大蒜水。
2鹽蒸橙子適宜寶寶止咳
鹽蒸橙子甘平，沒有食用禁忌人群，即便是給1~2的幼兒食用止咳，也完全沒有問題。但小兒畢竟免疫力比較弱，如果出現久咳不止的症狀不要拖延，應該立即就醫**。
鹽蒸橙子怎麼做
食材：新鮮橙子一個，食鹽少量，水適量。
做法：1.把橙子洗淨，用清水浸泡20分鐘，去掉橙子表皮的果蠟。
2.在橙子的頂部平切一刀，露出少量果肉，形成一個橙子盅，在果肉上撒少量的食鹽，用筷子戳幾下，然後蓋上切下的橙子蓋子。
3.將弄好的橙子放進蒸鍋中，大火燒開蒸鍋中的水，然後再小火蒸15分鐘，即可。
食用方法：溫熱時去掉橙皮，食用果肉即可，碗底的汁液也可食用。
2樓：老鴇折翼臉著地
冰糖蒸橙子
用料冰糖 5小顆
橙子 2個
冰糖蒸橙子的做法
橙子2個
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切一小塊當蓋子。在中間用筷子扎幾個洞，放2-3塊迷你冰糖。
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蓋上蓋子，蒸20分鐘。搞定。
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切開吃肉喝汁。
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小貼士家有咳嗽的寶貝可以試試，我家寶貝從小吃各種蒸熟水果，，水煮水果，水果湯，………………其實蒸草莓真是個止咳良藥，可惜現在還沒有草莓。水蜜桃蒸熟後變得特別軟，那個汁超級好喝。
3樓：北海數碼站
生活當中絕大多數的人都有吃過橙子，也都知道關於橙子的吃法很多，橙子不僅僅是一個水果，還具有很高的藥用價值，平時大家經常會咳嗽，而且咳的特別嚴重，喉嚨裡的痰也是越渴越多，這個時候可以通過用一些細鹽來蒸一個橙子吃下去，能很好的化痰止咳，同時也能防止吃藥引起的***。
材料橙1個
食鹽三分之一勺
做法1.徹底洗淨橙子，可在鹽水中浸泡一會兒
2.將橙子割去頂，就象橙盅那樣的做法
3.將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便於鹽份滲入，另外用牙籤插住橙子固定
4.裝在碗中，蓋上割去的橙頂，上鍋蒸，水開後再蒸大約十分左右
5.取出後去皮，取果肉連同蒸出來的水一起吃
做法建議
1、橙皮一定要洗乾淨，用鹽水浸泡可以起到一定消毒作用。
2、鹽不要放太多，太多口感很差。
功效作用
1.消食，去油膩
生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。
2.預防"富貴病"
增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白(hdl)的含量，從而降低患心臟病的可能性。
3.清腸
促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。
4.**咳嗽感冒
止咳化痰功效勝過陳皮，是**感冒咳嗽、食慾不振、胸腹脹痛的良藥。
鹽蒸橙子、冰糖燉雪梨的效果有什麼區別？
4樓：伍修誠
鹽蒸橙子
橙子中性偏涼，可理氣、化痰、潤肺，橙皮裡有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。那可汀是比較常用的鎮咳藥成分，現在西醫處方里很多藥物都會加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。
這個方法適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳，主要症狀為痰發黃、較黏稠，咽喉紅腫發痛，口乾、口苦等。但不適合外感風寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且較清晰、喉嚨不痛卻偏癢。
冰糖燉雪梨
滋陰潤肺，養胃生津。適用於慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。
冰糖味甘、性平，入肺、脾經;有補中益氣，和胃潤肺的功效;用於肺燥、肺虛、風寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風火牙痛。有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。梨味甘性寒，具有清熱、化痰、生津止渴等功效，對嗓子幹痛、熱性咳嗽，特別是咳黃痰，有很好的緩解作用。
兩者對熱咳同樣的效，但是鹽蒸橙子不可以用於寒咳。
鹽蒸橙子，冰糖燉雪梨效果有什麼區別？
5樓：伍修誠
鹽蒸橙子
橙子中性偏涼，可理氣、化痰、潤肺，橙皮裡有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。那可汀是比較常用的鎮咳藥成分，現在西醫處方里很多藥物都會加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。
這個方法適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳，主要症狀為痰發黃、較黏稠，咽喉紅腫發痛，口乾、口苦等。但不適合外感風寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且較清晰、喉嚨不痛卻偏癢。
冰糖燉雪梨
滋陰潤肺，養胃生津。適用於慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。
冰糖味甘、性平，入肺、脾經;有補中益氣，和胃潤肺的功效;用於肺燥、肺虛、風寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風火牙痛。有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。梨味甘性寒，具有清熱、化痰、生津止渴等功效，對嗓子幹痛、熱性咳嗽，特別是咳黃痰，有很好的緩解作用。
兩者對熱咳同樣的效，但是鹽蒸橙子不可以用於寒咳。
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