吸菸幾十年後再戒菸會對身體造成傷害嗎

2022-02-18 07:17:59 字數 5931 閱讀 7308

1樓:古靈精怪

不戒才會有危險呢。年齡都那麼大了。戒菸藥也不能隨便吃。

不然也會吃出病來的,像你姥爺那麼大的年紀要想戒菸才得慎重呢。不能吃有***的。我給你推薦一種戒菸口香糖吧。

我本人就用過。沒有***。挺適合老年人使用的。

你給你姥爺試一下吧。

2樓:百萬朵火焰

只要戒了就沒有傷害(只是有一個適應過程),不戒才有傷害。

參見百科「戒菸」和「吸菸危害」。

3樓:匿名使用者

那要看傷害造成了沒有,如果沒有的話 戒菸幾年後就會沒什麼事情的

4樓:匿名使用者

年級那麼大了 戒什麼啊還 這麼大年級還有決心戒菸?那就戒戒看 。。。。。

5樓:匿名使用者

老人就更應該戒了。吸菸酗酒都會使血液流動緩慢,吸菸引起很多種併發症,這你應該知道吧。

老年人新陳代謝慢,如果抽菸可以抗病毒,為什麼不把吸菸的錢去買點別的營養品呢。

就算換成蘋果,一天一個,也是很不錯的習慣啊!

6樓:薄荷小鑫

能少吸一點是一點~建議你找些偏方試試,能戒菸就好~再說了,花很多錢在買菸上也非常的不值得~還不如買點有營養的東西

另外,吃點對肺好的東西蘋果啊,洋蔥啊,蘿蔔啊什麼的

祝你早日戒菸~因為你吸菸,你家人肯定吸2手的~對誰都不好~而且煙霧對眼睛也不好~貌似可以造成視網膜脫落

7樓:匿名使用者

沒有聽過哪些病毒與煙毒相剋.

煙毒所謂尼古丁,只有害處沒有益處,所以戒了煙就是對生命的尊重!

8樓:匿名使用者

不會的,哥們煙這個東西,有錢了再戒吧,不然你戒不了的。就算戒了,作為男人壓力這麼大,如果沒有成就,多活少活幾天都一樣,想開點就好了!個人意見!

9樓:匿名使用者

一樣!已經進入肺部細胞了。。。

突然戒菸會對身體造成什麼傷害?

10樓:健康7日談

戒菸 傷害 養生 健康 失眠,煙齡很長的人,如果突然戒菸,會給身體帶來哪些影響。

11樓:生活達人妙招小妹

沒有不好,只有好處,身體通過代謝調整會慢慢修復菸草帶給你身體上的傷害。

長期抽菸的人,突然戒菸對身體會有影響嗎?

12樓:職場小百科冷冷

我身邊的室友就有一個長期抽菸的,他一天最少都要一包煙,但是呢,有一天他突然說,自己為了買滑板,或者說是為了以後的健康著想,他不想再抽菸了,他想戒菸。當時我們的想法就是,這根本就是不可能的事情嘛,你想想,一個抽菸這麼勤快的人,突然說要戒菸了,而且一下子就直接就戒掉,怎麼可能嘛?其實我自己就是戒菸的一類人,只不過我是一點一點戒掉的。

也因此,長期抽菸的人突然有一天戒菸了,身體會有什麼樣的反應呢?

1.沉默寡言

其實在我剛開始戒菸的時候,真的是感覺特別的難受,總感覺少了點什麼,也控制不住自己,想把煙撿起來抽上兩口。哪怕我在地上點個菸頭叼在嘴上,那都會感覺到特別的好受。也因此,在剛開始戒菸的時候,我自己就是沉默寡言,身體裡面會自主的排斥周圍,我不想跟周圍的人說任何一句話,當時的人都以為我怎麼了?

是不是發生什麼事情了,只不過我跟他們悄悄地說了一句,我在戒菸,然後就沒有然後了。

2.心煩,偶爾暴躁

隨後,就這麼兩三天的就過去了,經歷了讓自己沉默寡言的階段,再我看見別人抽菸的時候,總還想去聞聞味,這樣的心裡感覺時間久了之後,我的心裡面就會特別的煩躁,想靜下心來幹一件事情,絕對是幹不了的,也不可能去幹。平常上課的時候不想去上,平常要打球的時候也不想去,平常打遊戲看電影的時候,都感覺到特別的煩,總感覺身體裡面少了什麼,總感覺好像是被某種神祕的力量掏空了自己的身體。

然而再過兩三天之後,我自己還衍生出了非常暴力的傾向。感覺身體裡面特別的暴躁,總好想發洩出來,把自己的心中那股怨恨,那種不甘一口氣的全部散發出來。身體就好像是沒有力氣一樣,早上不樂意起來,晚上還睡不著,就這樣一天天的拖著。

13樓:匿名使用者

吸菸後戒菸後,血液中尼古丁濃度降低,加上心理和行為習慣的原因,常使戒菸者可能會訴說由於停止吸菸,他們出現的種種不適,如渴望吸菸、煩躁不安、抑鬱、緊張、易怒、萎靡不振、注意力不能集中、睡眠障礙等症狀,醫學上稱之為戒斷症狀群。

戒斷症狀的本質是尼古丁依賴和心理依賴。戒斷症狀在戒菸後幾小時即會出現。但是戒斷症狀是暫時的,是人體機能逐漸恢復到不吸菸狀態的自身調整的過程,在戒菸後的第1周最為嚴重,多數在3~4周後逐漸減弱至消失。

但是,吸菸容易,戒菸難,有多少人半途而廢?又有多少人重蹈覆轍?如果你真心戒菸不成功,那麼請記住以下幾點。

1、溼煙不要抽,致癌機率加倍!

2、不要抽了一半再接著抽,有害物質會充分燃燒!

3、儘量抽混合煙不要抽烤煙,製作越簡單有害物質越少!

4、煙抽到剩1/3時要丟掉,越後面有害物越多!

5、吸菸前補充足夠水分,水是焦油的天然剋星,水可以幫助有害物質的排除!

請記住以上事項,並且在日常生活中,可以多吃點對吸菸人群的身體有益的食物。

omega-3脂肪酸

歐米伽3系脂肪酸是人體不能自身合成的必須脂肪酸,對心腦血管健康有著關鍵作用,可以清除血液垃圾,減少血管壁廢物殘留,血管通透減少心腦血管疾病的發生。這種脂肪酸一般存在於深海魚類中,淡水魚含量極少,也有植物油中含量很高的,像蘇麻油。

它的omega-3亞麻酸含量可以達到65%以上,比深海魚類要高很多,被稱為陸地上的深海魚油。亞麻酸在體內可以分解為dha和epa(血管清道夫),能夠降低血脂,清除血液毒素,對解除煙毒具有很好的作用。

以茶代煙

早起別抽菸,改成喝茶,可以通過排尿適當排出吸進身體的毒素。

蒲公英桂花茶(蒲公英葉2.0g、綠茶龍井0.8g、桂花0.2g)

蒲公英具有廣譜抗菌作用,可治急性乳腺炎,淋巴腺炎,急性結膜炎,急性扁桃體炎,急性支氣管炎,胃炎,肝炎,膽囊炎等。

從中醫學的角度而言,綠茶是一種清火的良藥,它能清心肝、涼肝膽、滌熱、肅肺胃,特別適宜陰虛有熱的人飲用,同時其味道清新,可作為去除口臭、改善口氣的首選。

桂花不僅可以供觀賞,亦有藥用和使用的價值,桂花性辛溫,歸肺、脾、腎經,具有溫肺化痰、散寒止痛的功效。

14樓:王倩

少些人由於煙癮較重,突然戒菸確實有可能出現所謂「戒斷綜合症」,表現為易怒、心煩、焦慮、急躁、心慌、注意力無法集中等,嚴重的甚至出現有腸胃不適等,但通過必要的干預是可以克服和減少或避免這些戒斷症狀的出現,因此戒菸也要講究科學。不能因噎廢食,更不能認為戒菸反而更容易得癌。

對戒菸的追蹤隨訪表明,戒菸1至3年後, 肺癌發病率可下降10%;戒菸 6年後,肺癌發病率能下降50%;戒菸10年後,肺癌發病率可下降80%;戒菸15年後,得肺癌的可能性幾乎等同於不吸菸的人。

戒菸越早越好,這是不用懷疑的,任何時候開始戒菸都不遲!

15樓:匿名使用者

身體會突然覺得十分受不了煙味,會覺得十分嗆,咳嗽。甚至會覺得煙味使他們頭暈噁心,十分的難受。

我的父親在我小時候就選擇了戒菸,因為為了我的健康,所以母親並不讓父親在屋裡面抽菸,久而久之在外面抽菸也不被允許。然後我的父親在我六七歲的時候就將煙戒了。我爸爸戒菸的那段時間並沒有其他人說的那麼難,簡簡單單的就戒掉了。

後來在跟朋友應酬時難免遇到場合,但我爸基本上是選擇拒絕,只不過有一次我們家庭聚餐,我爸的一個特別好的朋友從外地回來跟我們一起參加了家庭聚餐,這個時候他勸我爸抽一根菸,我爸為了給他面子也就跟著抽了一根兒。第一口煙抽下去,一瞬間就咳出來了,而且看得出他的面色並不舒服。我爸馬上就將煙掐了,後來他說就是那一口煙,讓他覺得頭暈噁心,特別的難受,甚至他從那以後都聞不了別人抽菸的味道。

距離我爸戒菸到現在,大概有將近十多年的時間,這麼長的時間他真的從來不抽菸,甚至他就像一個從不會抽菸的人,在他身上看不出任何抽菸人的氣息,甚至很多人都選擇相信我爸爸根本就不會抽菸。因為他對煙味的反感程度遠遠的超過了一般的人。煙這種東西往往都是那麼神奇,既讓人長期以來無法戒掉戒掉,長時間戒掉以後又沒有辦法再重新抽。

一般長時間戒菸的人都會變得比常人更加適應不了煙的味道。

16樓:後悔了哇哈哈

有煙癮的人身體會非常難受的,就像吸毒的人不能吸食毒品一樣,只不過沒那麼嚴重罷了。長時間吸菸的人對尼古丁產生依賴,這就是所說的煙癮。尼古丁對人體有巨大的危害,對人的神經系統和肺有巨大危害。

戒菸是一件很痛苦的事情,喜歡抽菸的人突然戒菸有時候總覺得自己身邊少了點兒什麼,會莫名的感到很感傷。另外,還會非常渴求抽菸,絕大部分戒菸的人都會有偷偷抽菸的情況發生,這也不全怪他們,畢竟戒菸真的太難了。就像你非常喜歡的一個女孩兒,你們兩個都深愛對方,彼此相互依賴,突然有一天你不得不離開她。

戒菸的痛苦感覺不亞於這種離別的傷感。

17樓:王桂真營養師

吸菸有害健康,長期吸菸的人,如果突然戒菸,會出現哪些問題?

18樓:健康7日談

戒菸 傷害 養生 健康 失眠,煙齡很長的人,如果突然戒菸,會給身體帶來哪些影響。

19樓:飛天小魔女哈哈

突然戒菸對身體沒有什麼影響,戒菸成功也會對身體有好處的,但是日常生活已經習慣了吸菸,所以突然戒菸肯定會感到不習慣,建議買些電子煙和糖果,或者沒事出去運動鍛鍊,在煙癮犯時可以緩解。

20樓:海風陣陣

自身感覺沒有什麼影響 我煙齡近二十多年了, 戒菸數年,戒菸其實很簡單,開始半夜醒來,失眠,口渴,但是幾天就會消失,^_^其實就是戒掉的一種習慣,戒菸過後,你會感到,自豪和快樂,一起都好起來了,健康快樂幸福,朋友加油,你肯定行。。

21樓:王少勇

我抽菸28年一天一包,戒菸一個月了沒有什麼影響,而且現在感覺很輕鬆。

22樓:瀋陽天生吃貨

如果你吸菸的歷史很長的話,剛戒菸的時候會有很多不適症狀,比如口乾,煩躁等。真正的想戒菸需要你有堅強的意志才能成功。

如果到時候、真有某些反映的話,建議你吃點零食什麼的來轉移下注意力,不過只要堅持幾天就會好的,沒關係。

23樓:名刀

小兒子在我抽菸時老喜歡追著煙跑,為了二個兒子,戒菸二十天,沒那麼難!這點意志都沒有,怎成大事

24樓:豔青

我認識的一位領導,戒菸後身體浮腫…體檢報告說身體沒有問題…最後還是再次抽菸解困

突然戒菸會對身體有什麼壞處?

25樓:生活達人妙招小妹

沒有不好,只有好處,身體通過代謝調整會慢慢修復菸草帶給你身體上的傷害。

26樓:牛油有果

有影響,吸菸後戒菸後,血液中尼古丁濃度降低,加上心理和行為習慣的原因,嘗試戒菸者可能會訴說由於停止吸菸,出現的種種不適,如渴望吸菸、煩躁不安、抑鬱、緊張、易怒、萎靡不振、注意力不能集中、睡眠障礙等症狀。

具體表現在以下幾個方面:

1、口渴

戒菸後一定要多喝水,多喝水利於排毒素。

3、飢餓感(發胖)

幾乎所有的吸菸者在戒菸後都胃口大開,為了避免增加體重過快,建議做一些體育鍛煉,並且食用低糖低熱量的食物。

5、咳嗽

戒菸後,一般都有一段時間(數週)的咳嗽。這是因為吸菸時,肺部出於自衛狀態會產生大量的粘液,戒菸後的肺部開始新的運作,粘液會鬆解,從呼吸道排出,纖毛也開始重新運動,導致了短時間的咳嗽現象。

6、口腔潰瘍

不可忽視的突然戒菸的壞處之一便是口腔潰瘍,口瘡潰瘍或炎症是因為吸菸殘留在體內的化學物質所引起的。針對突然戒菸有什麼症狀戒菸需瞭解清楚,有句話知己知彼才能百戰百勝,戒菸道理也是一樣。

7、睡眠中斷

睡眠中斷這是一個令人非常痛苦症狀,在突然戒菸的壞處中需要高度重視,睡眠不足會讓戒菸者焦慮和緊張,時間長了會讓人精神崩潰,嚴重時讓人喪失生存的意念。只有提前瞭解突然戒菸有什麼症狀,你才能及時的對症狀進行處理,避免給自己的工作和生活造成不好的影響。

抽菸是一種不好的習慣,對身體無益,但只要有毅力,就能戒掉。

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