1樓：匿名使用者
曾愛過的人能忘掉嗎？很多人說可以，很多人說不知道？
現在很負責的告訴你，你忘不掉的。下面講講為什麼忘不掉
這世界有一種現象，它的名字叫做「即視現象」，別名稱「既視感」。是沒有精力過某件事情或者彷彿某件事在什麼時候經歷過的感覺，就叫「就叫既視感」，也叫海馬效應。基本上每個月都有過這個感覺。
既視感的**就是你的記憶或者你的想象力曾經有過這一幕，在遇到相近的事情的時候，「既視感」就出現了，他會給你一種似曾相識的感覺。然後你把順著這個感覺去想，然後記憶又給牽出來了。
我們居然忘不掉，那麼我們來講講怎麼處理他：
我們每個人都有情緒，我們要接受它，我們對待情緒的基本態度應該是：承認並且接受它，因為無論是任何問題，如果你不面對它，不肯承認它，那麼你只能被動地接受它的影響，而導致沒辦法很好的處理它。
當我們接受了情緒的存在，那麼你對情緒的處理應該是這樣的，你的情緒需要的是宣洩而不是壓抑，壓抑只會讓你越陷越深，只有你宣洩之後，心情才會平靜。情感的壓抑對身心是不利的。有一句話眾所周知：
堵塞不如疏導。我們的心情也是需要疏導，我們隊心情的疏導也就是對情緒的宣洩。
有一個故事是《燕人返國》故事我就不放出來了，具體的意思給你說一下：大意就是我們因為一件事情所產生的情緒只有這麼多，如果你不排洩出去的話，他就會停留在你的心裡，從而使你時刻受到它的影響。如果是個好的情緒還好，壞情緒的話他就會影響到你做其他事情。
當你受到情緒而影響到生活的時候，就會以為是自己的倒黴日，從而產生惡性迴圈。
接下來講講怎麼宣洩，每個人都有每個人宣洩的方式，有個運動把自己搞的精疲力盡，像我這種就是找個沒人的地方發呆，還有聽**等等。每個人有有每個人的性格，希望你能找到最適合自己的宣洩方式，不要讓情緒影響到你的生活。
所以儘量轉移注意力，找個事情充實下自己，這樣你就會忙起來，無暇顧及！
2樓：李哥愛社會
世界上最痛苦的事情，不是愛上一個人，而是忘記一個人
如何才能忘記，曾經真心愛過的人？
3樓：都詩蕊別經
這裡有幾個高手的方法：
1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的，多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊··放鬆自己··看寫喜劇片··絕對可以忘了的···呵呵
2.記得第一次談戀愛的時候，我們在分開的時候，她對我說：想忘記一段感情就要開始另一段感情，快十年過去，感覺應該是對的，該面對的還是要面對的啊！
這個世界上不是每個人都理解你對她的愛的，是吧！如果你很愛她，你能做的就是告訴她，無論何時這都是你的一個港灣，也許倒是她根本不會回來找你，也許等她回來找你時你也就會安慰安慰她吧！
正好藉著這個情緒找一個自己以前不敢接觸的人，也許就成功了哦！感情問題沒人能做到最好！
3.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪一個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她，因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她。
你可以去回憶她的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記一個人，因為那樣你就會比以前更愛她，愛一個人容易，忘記一個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你訂互斥就儷腳籌協船茅不忘也會忘了。
4.你愛她!有時,放棄是為了更好的選擇!既然愛她又為什麼要忘記!努力去爭取,不要讓自己後悔!
即使很愛她,如果想要忘記,!那只是時間的問題!使自己變的忙碌起來.
聽聽**,切記不要傷感的.出去交遊!
4樓：
真心愛過的人很難忘記，但也可以忘記。再用同樣的感情去愛另一個人即可。
5樓：雀增嶽章胭
真心愛過的人是永遠忘記不了的，只能永遠臧在心裡面別人永遠也不知道的
6樓：梅娘說
怎麼才能徹底忘記曾經愛過的人？
曾經深愛過的人,能夠忘記嗎?
7樓：蛋疼
過去bai的就過去了,但是
du留下的是最美好的回憶zhi,為什麼要刻意去忘記呢dao.雖然不能和他在一起版但是,你們
權有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的. 自己不要想著要刻意去忘記某人,這樣反而不容易忘記,更不要在自己想起某人時而感到煩惱,而應該一笑置之,久而久之,你不會在想起某人時而又感嘆自己的功敗垂成.在你心裡並不是那麼容易忘記一個人的,更不可能就此徹底忘卻,最多隻是將想起某人的次數減少,僅此而已,所以當你想起某人時就去盡情地想念,告訴自己現在自己能幸福地想起,而不在感到傷感了.
此外你也可以去找一些自己喜歡的事情來做,讓自己快樂起來,放自己的心自由. 祝你幸福!
8樓：陶芙崇昊然
沒有誰可以真正的能把曾經愛過的人忘記，除非他沒有了記憶，因為那畢竟是我們用心去再呼過的，所以不管多久，他都會是在我們內心的某一個地方的，只是他所佔有的位置沒有那麼多而已
9樓：手機使用者
不能，你想忘記，證明你還記得。求採納
怎樣才能把自己真心愛過的人忘記?
10樓：梅娘說
怎麼才能徹底忘記曾經愛過的人？
11樓：雍迎梅羿正
愛上一個人只要用1年1個月1周甚至更短。可是要忘記一個自己曾真愛過的人卻要一輩子。
12樓：濮英光焦馥
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，
每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去，等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
以前真心愛過的人分手後真的能忘記嘛?
13樓：力淑琴磨辛
分手後不能做朋友，因為彼此傷害過。分手後不能做敵人，因為彼此相愛過。
所以只能做最熟悉的陌生人……分手以後，就別再做朋友，如果還可以做朋友，那隻能說明沒有深愛過。是朋友就需要關懷，如果是這樣那為什麼要選擇分手？？一段感情、一程路、一起走過，太多的喜悅和感動，太多的無奈、心痛，從真心相愛到彼此傷害，到了分手的那一刻，還能夠做朋友嗎?
如果能，一定是沒有真的愛過，或者，是一個人委屈求全的結果感情沒有閘門，不是一拉就能關閉的起……兩個人很難同時相愛，更難同時都不愛了……心中沒有愛、沒有恨，淡漠了心中的悸動，才能夠成為朋友。戀人那麼近、朋友那麼遠……做不成戀人，或許他會說就做朋友，可是車明明開走了，就算再次回到原點，也是不一樣的時間了……不一樣的人物，不一樣的風景。我們明明已經向前跨了一步，又怎麼量好相同的尺寸退回去?
還不如就繼續向前走，一直走下去……
直到和另一個可以愛的人再碰頭。
不愛他/她
了，就放手別為自己的自私找藉口。還愛她也別挽留，不要奢求她回頭……所以，分手的時候不能繼續做朋友，或者敵人，也只能做最熟悉的陌生人……
如何才能忘記，曾經真心愛過的人，如何忘掉一個你真心愛過的人？
這裡有幾個高手的方法 1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的，多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊 放鬆自己 看寫喜劇片 絕對可以忘了的 呵呵 2.記得第一次談戀愛的時候，我們在分開的時候，她對我說 想忘記一段感情就要開始另一段感情，快十年過去，感覺應該是對的，該...
如何忘記真心愛過的人，如何忘記一個真心愛過的人？
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己 傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的 讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶 讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。既然，你已盡力去珍惜...
怎麼才能忘記曾經深愛過的人
深愛過就不要忘記他 說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用.你說是嗎？有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用1天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人.這就是愛情！呵，忘記？那是不可能的，也是不...