喝酒容易發脾氣怎麼辦,最近喝酒厲害容易發脾氣該怎麼辦

2022-02-21 07:50:01 字數 3131 閱讀 6540

1樓:金狐星際

那就儘量控制少喝,不喝,明顯早知道自己的缺點,不盡量彌補缺點?

2樓:baby巧姑

那就是酒瘋不好,控制不住自己,所以還是要少喝酒,不然以後會吃虧的。

3樓:文都

老丈人喜歡喝酒,而且煙也抽得厲害,喝完還喜歡發酒瘋怎麼辦?現在才49歲,但是現在就不想上班了,天天在家吃完飯就睡覺,也不做什麼事情。

而且每頓都要喝酒,一天一包煙有時還不夠,以前店生意好他在店裡還能幫忙,現在不忙他就一直在家。

他做事有一個毛病就是要毛焦,就是容易發火罵人,所以現在只要能忙過來我都不會叫他過來幫忙。

但是這樣還沒完,每天我老婆早回去要輔導兒子做作業,就那麼一點時間他們兩個都經常吵架,特別是和了酒脾氣更大,一點小事就大鬧!

他的意思是菸酒我們要包,而且還要每天讓他有錢去打牌,沒有錢了就要鬧,我老婆發火說讓他滾,他聽了更惱火,脾氣更大。

以前還是飯店廚師,但是因為脾氣怪異,經常不聽老闆話,比老闆還牛逼,而且上班要喝酒,所以也找不到工作。

所以我給我老婆說只能熬到他死,要不然拿他沒法,年輕時吃喝玩樂,現在也把脾氣改一改。

最近喝酒厲害容易發脾氣該怎麼辦

4樓:

既然知道你老公這麼沒有酒品,那他喝完酒你就少理他。

你都不理他,他還有什麼由頭衝你發脾氣啊?

等他酒醒了,好好找他談談,如果他控制不了自己發脾氣,就控制自己少喝酒。

經常喝酒過後就發脾氣怎麼回事

5樓:匿名使用者

酒是發洩的一種**,每個人都有傷心難過需要發洩才會好些。常年不發脾氣的人不好,要不就不發,發起脾氣連他爸媽都不認識。

6樓:暮汐澤

酗酒者的攻擊性在清醒時也很高 和易怒是正相關 事實上 酒精對抑制暴力衝動的神經有抑制作用 也有可能是因為他們易怒所以才更容易酗酒 在喪失自我意識後 酗酒者就會把情緒自由地釋放

7樓:肖貝啊

壓力太大,需要發洩是正常的,不過喝酒傷己傷人就不太好了,可以選著另外的發洩渠道,比如說加入跆拳道班,或是跑步,流一身汗,洗個澡,渾身舒暢,還發什麼火 啊!

8樓:mandy愛加貝

能說酒品不好還是說是時候爆發了

特別愛喝酒 愛發脾氣怎麼辦

9樓:天涯ly時代

酒適量就好,不要喝多

控制情緒

我們都有因為一些事情而出現情緒失控,發脾氣的經歷,其實,很多事情都是一些小小的事情,如妻子的嘮叨、開車時堵車、朋友開玩笑等等,對這些小事,我們發脾氣並沒有必要,也不值得,可情緒來了,擋也擋不住。那麼,有沒有快速緩解不良情緒的方法呢?

美國心理學家roy martina博士在他的著作《改變,從心開始:學會情緒平衡的方法》中提到,「瞬間調適情緒法」也能平復心情。當處於壓力狀態時,要放慢呼吸,同時儘量往後捲舌。

這一方法能隨時使用,並能在數秒鐘內平衡任何情緒。

心理學家從大腦分析了情緒失控的原因,發現在情緒出現的那一刻,理智還未產生,失控的情緒很容易導致我們做出不理智的事。因此,心理學家建議:當我們的不良情緒產生時,要耐住性子等6秒鐘後,情緒與思考才能彼此溝通,並能做出「高情商」的決策與行動。

讓自己更好的管理自己的情緒,不讓情緒暴發。

其次,當我們情緒失控後,可以平靜下來問問自己:「我這樣發脾氣是存有意義,有沒有必要,能不能解決自己的問題?有沒有更好的解決方法?

我出現不良情緒,是否自身也存在問題等?」當你在生氣時問自己這些問題變成了一種習慣,那麼慢慢的,你就能更好的管理自己的情緒,控制自己的情緒了!

10樓:匿名使用者

可以同行 另一人願意一直付出

11樓:學艾灸

熬夜、喝酒、愛發脾氣,都傷肝,每天揉地筋5分鐘,肝越來越好

特別愛喝酒愛發脾氣怎麼辦

12樓:學艾灸

熬夜、喝酒、愛發脾氣,都傷肝,每天揉地筋5分鐘,肝越來越好

13樓:匿名使用者

你好,喝酒確實是對人的身體不太好的,而且有的時候喝酒之後的話,也會做一些,別人不喜歡的事情,所以你平時還是多勸吧!

14樓:誠實守信會幸福一生

應該戒酒否則後果不堪設想

為什麼每次他喝酒後,亂發脾氣,怎麼會這樣,該怎麼辦

15樓:我可以申請休息一天嗎

如果經常這樣,那你需要小心點,最好是離開他,如果和他結婚你肯定會後悔,有很多的例子了,記住本性是難移的

16樓:莪們菂約萣

說明他心裡有很多平時不敢發洩或者不方便發洩的事

17樓:嫣然1笑

哎!我平時不喝酒,但是心情不好就會喝,然後說話就沒分寸了

18樓:nice香草聖代

趁著沒結婚趕緊分手 不然以後有你受的

19樓:遊客

這樣說酒瘋子,沒用,除非他不喝酒,趁早還是離開吧,如果他不能戒酒的話。

20樓:一叫雙電

這種人毛病難改呀!跟小時候的教育有關,除非你打動他

21樓:手機使用者

也許他心情不好,壓力大,平時多開導他。

22樓:鬧劇的小丑

因為他心裡可能有很多事情壓抑著自己

23樓:80陳哥

好好溝通,開啟他的心結,兩個人一起承擔

24樓:國信**分析師鄒老師

他心裡有什麼檻嗎,試著理解他

25樓:168168堅忍

累了多kua∩gkuang他!

為什麼喝酒後會發脾氣

26樓:

酒壯慫人膽,這樣的人最看不起了,喝點小破酒就覺得自己多牛b了。

27樓:匿名使用者

因為可以告訴自己,任性一回,就算丟臉,也可以告訴別人我喝醉了

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